Algunas de las costumbres más destacadas de los garífunas en Honduras incluyen:

Idioma y música : Los garífunas tienen su propio idioma, una lengua criolla que combina
elementos del arawak, el caribe y varios idiomas africanos. También son conocidos por su
música y danzas tradicionales, como el punta y el punta rock, que se acompañan con
tambores y ritmos emocionantes.

Familia y comunidad : La comunidad garífuna es muy unida y la familia juega un papel

central en su vida. Los lazos familiares son fundamentales y se valoran probablemente. Las
decisiones importantes suelen tomarse de manera colectiva, y se fomenta la cooperación y
el apoyo mutuo dentro de la comunidad.

Alimentación : La cocina garífuna es sabrosa y diversa. Los platos tradicionales incluyen el

"hudut", un caldo de pescado hecho con leche de coco y servido con pescado y "machuca",
un platillo similar a los tamales preparados con plátanos verdes.

Religión : Los garífunas combinan su herencia africana con influencias del catolicismo y
creencias tradicionales. La religión juega un papel significativo en su vida diaria y se celebran
rituales y ceremonias religiosas, como el Dugu, un evento importante que conmemora a los
ancestros fallecidos.

Artesanía : Los garífunas son conocidos por su habilidad en la fabricación de artesanías.

Crean hermosas esculturas de madera tallada, trabajos en cerámica, coloridos tejidos y
artículos de cestería.

Medicina tradicional : La comunidad garífuna también conserva conocimientos de medicina

tradicional que han sido transmitidos de generación en generación. Utilizan hierbas
medicinales y prácticas curativas para tratar diversas dolencias y enfermedades.

Fiestas y celebraciones : Los garífunas celebran diversas fiestas y festivales a lo largo del año
para conmemorar fechas importantes y eventos históricos. Estas celebraciones incluyen
música, danzas, comidas tradicionales y ceremonias religiosas.

Es importante destacar que, a medida que la sociedad evoluciona, algunas de estas

costumbres pueden estar cambiando o adaptándose, pero los garífunas siguen siendo una
comunidad orgullosa de su herencia y han trabajado para conservar sus tradiciones a lo largo
del tiempo.