Que es la planificación familiar

 La planificación familiar es el derecho de toda persona a decidir de manera libre y

responsable, sobre el número de hijos y el momento en que los tendrá; así como a
recibir información sobre el tema y los servicios necesarios. Este derecho es
independiente del sexo, la preferencia sexual, edad y el estado social o legal de las
personas.
 La planificación familiar podría definirse como un conjunto de estrategias orientadas
por profesionales sanitarios especializados que ayudan a controlar la reproducción
sexual mediante el uso de métodos anticonceptivos. Esto permite que sean las
personas las que decidan cuándo es el mejor momento para formar una familia sin
tener que renunciar a la sexualidad.

¿Qué son los métodos anticonceptivos?

Son métodos que impiden o reducen la posibilidad de fecundación de la mujer. Previenen el

embarazo y ayudan a planificar el momento óptimo para tener un hijo.

Que métodos anticonceptivos existen

Métodos naturales

Calendario menstrual. Incluido dentro de los denominados métodos de observación de la

fertilidad, el calendario menstrual te ayuda a monitorizar tu ciclo para saber en qué momento
vas a ovular.

Coito interrumpido. Es un método basado en la eyaculación fuera de la vagina

Lactancia materna. Cuanto te encuentras en un periodo de lactancia exclusiva, es decir, das

pecho cada 4 horas, tu cuerpo no ovula, ya que la prolactina inhibe este proceso.

Anticonceptivos de barrera

 preservativo masculino: y que se coloca en el pene (es el más conocido).

 Preservativo femenino: se coloca dentro de la vagina inmediatamente antes del sexo.
 Diafragma. Cúpula de silicona flexible y poco profunda que se coloca dentro de la
vagina para tapar el cuello uterino durante una relación sexual.
 esponja anticonceptiva. También conocida como esponja vaginal, es una pequeña
esponja redonda de espuma plástica, y de consistencia blanda y suave. Debes colocarla
al fondo de la vagina antes de tener relaciones sexuales.
 Capuchón cervical. Pequeña copa de silicona que se coloca dentro de la vagina para
cubrir el cuello del útero.
 Dispositivo intrauterino (DIU) también conocido como T de cobre. El ginecólogo coloca
el DIU en el interior del útero, tiene una efectividad del 95% y es de carácter
permanente.

Anticonceptivos hormonales

 Píldora anticonceptiva: La píldora anticonceptiva contiene hormonas, estrógeno y

progestágeno, que actúan como inhibidoras de la ovulación, para que los ovarios no
liberen óvulos que puedan ser fecundados.
  Implante anticonceptivo. El implante anticonceptivo, también conocido como
anticonceptivo subdérmico, es una varilla de inserción subcutánea que libera
hormonas en tu cuerpo para prevenir el embarazo.
 Píldora del día después. Debido a sus elevadas dosis hormonales, solo debe
administrarse en casos puntuales y en las 72 horas posteriores a haber tenido la
relación sexual
 Inyección anticonceptiva: Son dosis de hormonas inyectables que inhiben la ovulación.
Vienen en ampollas. Se aplica una inyección intramuscular profunda una vez al mes o
trimestralmente, siempre en la misma fecha.
 Inyección anticonceptiva. Es una inyección que es necesario que te pongas
mensualmente o cada 3 meses en la consulta de tu ginecólogo.
 Anillo vaginal. Es un anillo flexible que se coloca dentro de la vagina e impide la
ovulación mediante la liberación continua de hormonas.
 Parche: Es un parche de plástico que se adhiere a la piel liberando hormonas que
evitan la ovulación.
 Dispositivo Intrauterino (DIU) hormonal: es un pequeño dispositivo en forma de T que
libera pequeñas cantidades de hormonas y que se coloca dentro de la matriz.

Anticonceptivos de carácter permanente

Ligadura de trompas: Es un método quirúrgico permanente para mujeres. Consiste en ligar,

cortar u obstruir las trompas de Falopio de manera que los óvulos no puedan estar en contacto
con los espermatozoides.

Vasectomía o esterilización masculina: Es un método quirúrgico permanente, seguro y sencillo.

Cómo se usa Consiste en ligar los conductos deferentes de manera de impedir el paso de los
espermatozoides desde los testículos hacia el pene.

Cómo y cuándo usar los métodos anticonceptivos

Si se usan correctamente estos métodos proporcionan una alta eficacia. Es decir que para una
persona que usa alguno de estos métodos correctamente, las probabilidades de quedar
embarazada son casi nulas.

Para comenzar a usar un método es necesario realizar una consulta, asesorarse con un
profesional y elegir el adecuado para cada persona. La consulta se puede realizar de manera
gratuita en el sistema público (centros de salud) o en el sistema privado para aquellas personas
que cuenten con cobertura médica.

Usar cuando se va a tener relaciones sexuales

Cuál es la importancia del uso de los métodos anticonceptivos en la planificación familiar

Es importante ya que ayuda a las familias a lograr un mejor nivel de vida. A través de la
planificación, la pareja decide cuantos hijos/as tener y cuándo tenerlos (evita los embarazos no
deseados

la planificación familiar también es fundamental para el empoderamiento de las mujeres,

reducción de la pobreza y alcanzar el desarrollo sostenible.
Prevención de enfermedades como el VIH y SIDA

el uso de los anticonceptivos ha hecho que las mujeres tengan menos embarazos no deseados
y también ha contribuido a la disminución de las infecciones de transmisión sexual, logrando
que la gente disfrute de su sexualidad de forma consciente y segura.

Porque debemos planificar

para disminuir las tasas de embarazo no deseado, y a su vez, la necesidad de recurrir al aborto
inseguro, que representa el 13% de la mortalidad materna mundial.

Ventajas y efectos de los métodos anticonceptivos

1. Pastillas anticonceptivas

Ventajas: además de ayudar a prevenir el embarazo, también se puede utilizar para disminuir
los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), reducir el flujo menstrual y el dolor durante la
menstruación, regular el ciclo menstrual, mejorar el acné y el exceso de vellosidad. También
ayuda a evitar la pérdida de peso en la enfermedad inflamatoria pélvica, quistes o cáncer de
ovario.

2. Implante anticonceptivo

Ventajas: además de evitar el embarazo puede ser utilizado para disminuir el dolor abdominal
causado por la menstruación. Además de esto, el implante no interfiere con el contacto íntimo,
ni con la lactancia y es un excelente método para las mujeres que se olvidan a menudo de
tomar la pastilla, tienen enfermedades mentales o problemas gastrointestinales.

3. Dispositivo intrauterino (DIU)

Ventajas: no interfiere en el acto sexual y es un buen método para aquellas mujeres que se
olvidan tomar la pastilla todos los días y a la misma hora, pues puede permanecer en el útero
por varios años.

4. Condón masculino y femenino

Ventajas: generalmente son baratos, fáciles de colocar, no causan ningún tipo de cambio en el
cuerpo y protegen contra infección de transmisión sexual.

5. Diafragma vaginal

Ventajas: no interfiere con el contacto íntimo y puede ser colocado hasta 24 horas antes de
este. Además de esto, reduce el riesgo de enfermedad inflamatoria pélvica.

6. Anillo vaginal

Ventajas: Es fácil de usar, no interfiere con el contacto íntimo, es un método reversible y no

altera la flora vaginal.

7. Inyecciones anticonceptivas

Ventajas

Es práctica y efectiva. Reduce la frecuencia del periodo menstrual y lo hace más ligero.

8. Vasectomía y ligadura de trompas

Es un método anticonceptivo seguro y eficaz

Efectos

Píldoras: nauseas, vomito, cefalea, aumento de peso, irritabilidad, desordenes

gastrointestinales, disminución del libido, dolor en los senos.

Inyectables: aumento de peso, depresión, perdida de cabello o aumento del vello facial y
corporal, quistes, hemorragias.

Implante subdérmico

Acné, dolor en los senos, amenorrea (ausencia de la menstruación), quistes ováricos,

disminución del deseo sexual, dolores abdominales, posibles interacciones con otros
medicamentos.

Anticonceptivo de emergencia

Hemorragias, vómitos, fatiga, dolor de cabeza, sangrados menstruales abundantes durante los
periodos siguientes al consumo.

Diu: Sangrados y dolores menstruales intensos, riesgo leve de incrustación, riesgo moderado
de expulsión, si se queda en embarazo durante el uso de este método, se incrementa la
posibilidad de un embarazo ectópico (embarzo fuera de la matriz)

DIU HORMONAL

Acné, dolor de cabeza, dolores y sangrados menstruales intensos, dolor pélvico. Riesgo
moderado de expulsión si nunca se ha estado en embarazo

http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/planificacion-familiar

https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/metodos-anticonceptivos

https://www.huesped.org.ar/informacion/derechos-sexuales-y-reproductivos/metodos-
anticonceptivos/todo-sobre-metodos-anticonceptivos/

https://www.ividona.es/blog/salud-sexual/20-tipos-de-anticonceptivos-diferentes-existen/

https://lac.unfpa.org/es/temas/planificaci%C3%B3n-familiar#:~:text=La%20planificaci
%C3%B3n%20familiar%20disminuye%20las,de%20la%20mortalidad%20materna%20mundial.

https://escuelaclinica.com/planificacion-familiar-importancia-y-beneficios/

https://plazacapital.co/webs/produccion5/tesis-anticonceptivos-final/index3.html

https://www.tuasaude.com/es/metodos-anticonceptivos/