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  • Alimentos Milenarios

    Cargado por

    Luis Alberto Parizaca Arce
    60 vistas2 páginas
    Los alimentos milenarios son aquellos originarios del Perú que han sido consumidos por siglos, como la papa, el maíz, la quinua y la maca. Muchos de estos alimentos sirvieron a los incas y existen en gran variedad debido a la diversidad de especies nativas del Perú. El consumo de alimentos milenarios como el sacha inchi puede aportar beneficios nutricionales y de salud por su alto contenido de proteínas, fibra y ácidos grasos.

    Descripción original:

    alimentos melinarios

    Título original

    ALIMENTOS MILENARIOS

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    Los alimentos milenarios son aquellos originarios del Perú que han sido consumidos por siglos, como la papa, el maíz, la quinua y la maca. Muchos de estos alimentos sirvieron a los incas y existen en gran variedad debido a la diversidad de especies nativas del Perú. El consumo de alimentos milenarios como el sacha inchi puede aportar beneficios nutricionales y de salud por su alto contenido de proteínas, fibra y ácidos grasos.

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    Alimentos Milenarios

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    Luis Alberto Parizaca Arce
    Los alimentos milenarios son aquellos originarios del Perú que han sido consumidos por siglos, como la papa, el maíz, la quinua y la maca. Muchos de estos alimentos sirvieron a los incas y existen en gran variedad debido a la diversidad de especies nativas del Perú. El consumo de alimentos milenarios como el sacha inchi puede aportar beneficios nutricionales y de salud por su alto contenido de proteínas, fibra y ácidos grasos.

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    Personal Social

    Jueves 10 de junio del 2021


    ALIMENTOS MILENARIOS

    Nuestro propósito: Identificamos y valoramos los alimentos milenarios en nuestra alimentación.

    Observa el video responde

    ¿Haz escuchado sobre los alimentos milenarios? ¿Cuáles son?

    ¿Los alimentos milenarios serán beneficiosos para nuestra alimentación? ¿Porqué?

    Leo:

    Se les denomina ALIMENTOS MILENARIOS porque son propias u originarias de nuestro país. En el caso
    de las plantas, el Perú posee una gran variedad de alimentos milenarios o especies nativas
    alimenticias, tales cómo la papa, el maíz, la kiwicha, la quinua, la mashua, el tarwi, el camu, la
    maca, el yacón el olluco, etc.

    Muchas de ellas sirvieron de alimento a los INCAS, como vemos, el número de plantas nativas
    utilizadas y domesticadas es bastante Amplio.
    Responde:

    ¿Los alimentos milenarios serán beneficiosos para nuestra alimentación? ¿Porqué? Menciónalos:

    …………………………………………………………………………………………………………………………………
    …………………………………………………………………………………………………………………………………

    ¿Que ventajas tiene el consumo del sacha inchi en lugar del aceite compuesto?

    …………………………………………………………………………………………………………………………………
    …………………………………………………………………………………………………………………………………

    ¿Qué ventajas tendría el consumo de sacha inchi en nuestra salud?

    …………………………………………………………………………………………………………………………………
    …………………………………………………………………………………………………………………………………

    ¿Qué tipo de alimentación deberíamos adoptar?¿Por qué?

    …………………………………………………………………………………………………………………………………
    …………………………………………………………………………………………………………………………………

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