UNIVERSIDAD TÉCNICA DEL NORTE

FACULTAD DE POSGRADO
MAESTRÍA EN ACTIVIDAD FÍSICA (EN LÍNEA)
Nombre: William Rojas Fecha: 15/05/2023
Docente: Dr. Eugenio Doria Materia: Biomecánica de los
ejercicios físicos
Tema: Origen y desarrollo de la Biomecánica deportiva

ENUNCIADO
1. Escribir un ensayo de 3 páginas como mínimo, relacionado con el origen y
desarrollo de la biomecánica deportiva.

Los humanos tenemos que estar en movimiento y para poder entender los mismos es
importante conocer la biomecánica, que es la aplicación de las leyes de la mecánica a la
estructura y movimiento de los seres vivos (RAE) y etimológicamente viene del prefijo
griego bio=vida y mecánica=movimiento, es decir el estudio de la vida en movimiento.
Sus conceptos y principios aparecen directa e indirectamente en muchas áreas de la
ciencia físicas y se sintetizan en las tres leyes generales de movimiento formuladas por
Newton que son principio de inercia, principio de masa y principio de acción y reacción.

El campo de estudio es la cinemática, dinámica, cinética y estática. La cinemática estudia

los movimientos sin tener en cuenta las causas que lo producen, la dinámica estudia el
movimiento o la falta de este relacionado con las causas que lo provocan, cinética estudia
las fuerzas que provocan el movimiento y la estática estudia las fuerzas que determinan
que los cuerpos se mantengan en equilibrio.

Por siglos el hombre ha mostrado fascinación por la arquitectura, el estilo, la forma y

composición de su cuerpo. La búsqueda por entender la anatomía del cuerpo humano ha
creado disciplinas muy especializadas y con ello la producción y desarrollo de
herramientas científicas cuya función principal es ayudar a descifrar el enigma que
constituye el funcionamiento del mismo. La biomecánica se origina en la antigüedad con
autores como Aristóteles y en la edad media con autores como Leonardo da Vinci entre
otros.
Aristóteles es conocido por sus escritos sobre las partes corporales, movimientos y
desplazamientos de los animales y con esto se inició el establecimiento de las leyes de
movimiento. Leonardo da Vinci se interesaba por el movimiento del cuerpo humano
desde las leyes mecánicas y físicas, además de los estudios anatómicos del hombre.
Giovanni Alfonso Borelli, conocido médico y matemático italiano alumno de Galileo fue
el primero en determinar la posición del centro de gravedad en el cuerpo humano. Brown
y Fisher estudiaron las propiedades del andar humano y determinaron un nuevo método
para el cálculo del centro de la gravedad.

Y fue en 1900, cuando la biomecánica tomó un gran auge a partir de una reestructuración
de los juegos olímpicos. Fue de gran importancia a la hora de perfeccionar las acciones
motrices que favorecían el desarrollo de la técnica deportiva. En los juegos olímpicos
siempre se impone la mejor marca, por lo que la pregunta es ¿cómo mejorar la eficacia
en las diferentes acciones motrices que permitan mejorar estas marcas? El objetivo de la
biomecánica en esta área es dictar principios generales que ayuden a comprender y
ejecutar las actividades, dictar principios sobre la forma de evitar lesiones y aportar
métodos del registro sencillo que contribuyan a medir distintas características de la
motricidad.

Para un mejor estudio se divide al cuerpo en planos y ejes de movimiento. Los planos son
líneas trazadas en el cuerpo que divide en dos partes, siendo sagital (derecha-izquierda),
frontal (anterior-posterior), transversal (superior-inferior); mientras que los ejes de
movimiento que son líneas imaginarias que atraviesan el cuerpo que actúan como bisagras
para entender el movimiento de las diferentes articulaciones, y son el eje transversal que
atraviesa de derecha a izquierda, el eje anteroposterior que atraviesa el cuerpo de atrás
hacia adelante y el eje vertical o longitudinal que atraviesa del cuerpo desde arriba hacia
abajo.

Para entender por qué se realizan los movimientos en las articulaciones, primero debemos
conocer las tres acciones que realizan los músculos, es decir las fases o también como
etapas: concéntrica (flexión, contracción, isotónica), excéntrica (extensión, dilatación,
relajación), isométrica (estática, sin movimiento). Respecto a los movimientos que se
producen en el plano frontal son abducción (alejamiento), aducción (acercamiento),
inclinación; en el plano sagital los movimientos son flexión y extensión; y en el plano
transversal se puede ver los movimientos de rotaciones, supinación y pronación.

Los objetivos que persigue la biomecánica deportiva son: analizar los movimientos que
se realizan durante la práctica de una disciplina deportiva, para lograr identificar la mejor
manera para poder realizarlos que contribuyan a la mejora de la técnica; identificar los
movimientos en el que los deportistas tienen mayor destreza; identificar las actividades,
los movimientos o esfuerzos que realiza el deportista y le puedan ocasionar lesiones, es
decir va en función de la prevención; y también nos ayudará a mejorar la ergonomía en
el deporte que practique.

Los deportistas al aplicar los conceptos de la biomecánica en los entrenamientos, podrán

entender y comprender los aspectos del movimiento que le mejoran o le empeoran y que
directamente está relacionado con su rendimiento deportivo, gracias a la mejora de la
técnica.

Quienes dedicamos nuestra vida al área de actividad física y el deporte, nos es importante
el poder abordado y conocido la biomecánica, debido a que de esta manera podemos
asesorar a nuestros deportistas, buscar la mejora del rendimiento deportivo en función del
objetivo planteado ya sea a corto, mediano y largo plazo.

En conclusión, la biomecánica es el estudio de los efectos de las fuerzas mecánicas en los

organismos vivos y en el deporte la biomecánica nos sirve para diferenciar entre los
movimientos que realiza una persona, para compararlo y buscar las diferencias
biomecánicas para saber seleccionar que movimientos son aptos para la disciplina
deportiva, así como también gastar menos energía debido a la manera correcta de hacer
un movimiento y evitar sobreesfuerzo donde el cuerpo gane ventaja del movimiento
realizado. Es decir nos ayuda a maximizar la eficiencia de las fuerzas que implican en el
movimiento, para de esta manera poder alcanzar el máximo rendimiento deportivo.

También tenemos que tener en cuenta que al relacionar la biomecánica con otras áreas
relacionadas en la práctica deportiva nos ayudará a la prevención de lesiones o mejora de
la ergonomía en ciertos elementos del movimiento que se realice dependiendo de la
disciplina deportiva.