TEMA 26 : EVALUACIÓN FUNCIONALIDAD

TIMED UP AND GO TEST

Determina el tiempo invertido en levantarse de una silla sin usar los brazos, caminar 3 metros, dar la
vuelta y volver a sentarse.

Se permite uso de productos de apoyo (bastón, andador…) una vez se ha levantado, pero deberá andar
paso a paso lo más rápido posible sin correr, de forma segura.

Valora movilidad y riesgo de caídas en personas mayores.

MINUTES WALKING TEST (MWT) pruebas de la marcha

Recoge el tiempo empleado en recorrer una distancia (4-8’)

evalúa FC, SatO2, grado de disnea y es útil para determinar morbimortalidad, la fragilidad y respuesta
a tratamientos (si mejora)

Buena reproductibilidad, predice caídas de forma precisa y sirve para valorar la evolución clínica de
un paciente a corto plazo

TEST DE GURALNIK

Determina la capacidad funcional y fragilidad en personas de edad avanzada. Se realizan 3 pruebas:

Equilibrio en 3 posiciones + Velocidad de la marcha en 4 metros + Levantarse y sentarse en una silla 5

veces

IPAQ: INTERNATIONAL PHYSICAL ACTIVITY QUESTIONAIRE

Cuestionario con validez y confiabilidad aceptada internacionalmente, que permite medir el grado de
actividad física en diferentes poblaciones entre 18 y 69 años

Herramienta clave para disminuir el sedentarismo y por ende la prevalencia de enfermedades crónicas

Considera 4 componentes de actividad física (tiempo libre, mantenimiento del hogar, labores
ocupacionales y transporte

INÉS LÓPEZ/ NUTRICIÓN 1