IDEAS DE ALMUERZO

 Tomaticán con arroz  Chupe de pollo

 Carne a la cacerola  Chuleta de cerdo con papas duquesa
 Quiche de pollo con espinacas o  Tortilla de acelgas o espinacas
alguna verdura  Zapallo italiano relleno
 Gratín de papas con carne  Pollo crispy con acompañamiento
 Ensalada de arroz  Tallarines con salsa bolognesa o
 Budín de zapallo italiano blanca
 Ensalada rusa con carne  Salpicón de verduras
 Arroz chaufa  Croquetas de atún con
 Pechuga de pollo rellena acompañamiento
 Quinoa con acompañamiento  Pescado con papas (fritas, cocidas,
 Crema de verduras pure, etc)
 canelones
 caldillo de mariscos
 carbonada
 charquicán con huevo
 legumbres
 carne con verduras salteadas
 pollo escabechado con papas cocidas
 goulach
 chapsui de pollo
 pollo arvejado con arroz o puré
 pastel de papas
 pastel de choclo
 fideos con albóndigas
 carne mechada con acompañamiento
 pimentones rellenos
 arroz con mariscos
 lasagna de carne
 lasagna de verduras
 Pescado a la mantequilla con
acompañamiento
 Asado alemán
 Carne mongoliana