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Resulta fácil decirlo pero es terriblemente complicado de implementar… Sobre todo, porque cuando una desea
algo con todo su corazón, le afecta enormemente el no poder lograrlo. Así somos los seres humanos: Nos
mueve el deseo.
Y es que el apego está directamente relacionado con el ego, que es limitado. Es la visión de quienes somos,
nuestro sentido de la identidad basado en las experiencias que hemos tenido en esta vida. Así muchas veces,
tomamos la parte por el todo y nos convencemos de que la excepción constituye la norma. (Como cuando te
caes el primer día que intentas aprender a patinar y te convences a ti misma de que nunca vas a ser capaz de
hacerlo)
Podríamos decir que el ego está constituido por un montón de creencias que asumimos como ciertas, y que la
Al ego le gusta tener el control, porque se siente seguro. Es feliz en su zona de confort y no tolera que le reten a
salir de ahí. Porque el ego ya se ha hecho una idea de «cómo deberían ser las cosas». Y nada le pone más
Ya lo decían los budistas: Del apego surgen el sufrimiento y el miedo. ¿Qué necesidad tenemos entonces de
aferrarnos a nuestras ideas preconcebidas? ¡Ninguna! Pero nos va la marcha y nos cuesta aprender lo que
Así, que si realmente estamos dispuestas a materializar nuestros deseos, no nos queda otra que aprender a
El apego no es de por sí algo insano. Llamamos apego a esa primera relación que establecen el bebé y su
madre y que terminará condicionando el resto de relaciones futuras del infante ya crecido. De hecho, por
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2/6/23, 22:34 Desapego a resultados: Cómo alcanzarlo - Julia Almagro
extensión, el apego es cualquier vinculación afectiva entre dos individuos, o entre un individuo y una
Si madre e hijo construyen un apego saludable, en el que el niño se siente seguro, y poco a poco, a medida que
va creciendo, obtiene cierta libertad para explorar y desarrollarse, todo irá bien. Pero… ¿qué pasa con un bebé
que se siente poco atendido o ignorado?. ¿Y qué pasa con un niño al que se sobreprotege hasta el extremo,
Pues lo que sucede es que cuando esos niños crezcan van a tener problemas con sus emociones en las
relaciones que establezcan, porque o bien van a sentir un temor constante al abandono, o se comportarán de
manera obsesiva. Y éste es uno de los motivos por los que están llenas las consultas de los psicoanalistas.
Entonces, resulta evidente que practicar el desapego es imprescindible para lograr nuestros sueños.
¿Significa esto que debemos renunciar a nuestras intenciones y deseos, manteniendo una actitud escéptica y
resignada? Pues no. Lo que significa es que debes deshacerte de tu obsesión por obtener un determinado
Y si no, rememora la historia de aquella amiga que lloraba lágrimas a mares cuando ese cretino que tenía como
novio le dejó por otra, sin saber que tardaría solo dos meses en conocer al verdadero amor de su vida.
O piensa en aquel vecino a quien el mundo se le caía encima cuando le despidieron de un trabajo en el que –
literalmente – le explotaban. No habría sufrido tanto si alguien le hubiera avisado de que a la vuelta de la
Somos las protagonistas de nuestras propia película, amiga mía; las heroínas de nuestra historia. Pero el
universo (o Dios, el Espíritu, tu alma, tu Yo superior…) tiene un plan querida. Y por eso el desapego implica
¿Qué las cosas no salen tal y cómo habías planeado? ¡Estupendo! Improvisemos… Seguro que hay más
caminos para llegar, o que quizás es momento de cambiar la ruta 😉 (¿lo vas pillando?)
Lo explica muy bien Deepak Chopra en la sexta ley, de su obra ‘Las siete leyes espirituales del éxito’ un libro
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2/6/23, 22:34 Desapego a resultados: Cómo alcanzarlo - Julia Almagro
Y si a estas alturas aún sigues preguntándote de qué manera puedes adoptar el desapego a resultados, déjame
que te lo resuma: Todo es cuestión de mindset… e implica contemplar la vida desde un nuevo ángulo.
CONFÍA: El universo tiene sus caminos. Si no ha podido ser ahora, será más tarde. Y si no puedes ser
más tarde es porque hay algo mejor y más apropiado para ti aguardándote
posibilidades a tu disposición. Cuando nos volvemos adictas al control, nuestra propia necesidad nos
oprime.
alcanzar tu meta pero seguro que has sacado una valiosa lección.
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