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El documento presenta un resumen de un trabajo sobre psicología deportiva. Explica el rol del psicólogo del deporte y los objetivos del entrenamiento psicológico, como mejorar el rendimiento deportivo y la salud. También analiza condiciones como la ansiedad y disciplina que afectan el deporte y habilidades mentales como la concentración, motivación y autoconfianza que entrenan los psicólogos deportivos.
El documento presenta un resumen de un trabajo sobre psicología deportiva. Explica el rol del psicólogo del deporte y los objetivos del entrenamiento psicológico, como mejorar el rendimiento deportivo y la salud. También analiza condiciones como la ansiedad y disciplina que afectan el deporte y habilidades mentales como la concentración, motivación y autoconfianza que entrenan los psicólogos deportivos.
El documento presenta un resumen de un trabajo sobre psicología deportiva. Explica el rol del psicólogo del deporte y los objetivos del entrenamiento psicológico, como mejorar el rendimiento deportivo y la salud. También analiza condiciones como la ansiedad y disciplina que afectan el deporte y habilidades mentales como la concentración, motivación y autoconfianza que entrenan los psicólogos deportivos.
INDICE Introducción …………………………………………………………………………………. pág. 1 Cap.1 Rol del psicólogo del deporte ……………………………………………………… pág. 2 Cap.2 Objetivos del entrenamiento psicológico………………………………………….. pág. 3 2.1. Área de la Competición 2.2. Área de la Educación Física y la Salud 2.3. Área de los Procesos Psicológicos Básicos 2.4. ¿Porque triunfan y otros no? Cap.3 Condiciones que afectan en la Psicología del deporte ………………………….. pág. 5 3.1. La pobreza 3.2. Ansiedad y depresión 3.3. La Política 3.4. Disciplina en los deportistas Cap.4 Rol del psicólogo del deporte ……………………………………………………….. pág. 6 Cap. 5 Habilidades mentales que entrenan y potencian los psicólogos del deporte …. pág. 7 5.1. Concentración 5.2. Atención 5.3. La motivación 5.4. Auto Confianza 5.5. El autoconocimiento 5.6. La relajación 5.7. La concentración 5.8. La atención 5.9. La visualización 5.10. La autoconfianza 5.11. La comunicación Herramientas ……………………………………………………………………………………. pág. 9 Bibliografía ………………………………………………………………………………………. pág. 12 Anexos …………………………………………………………………………………………… pág. 15
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