Pregunta 1:

Total de encuestados: 23 personas

Pregunta Escala Frecuencia Porcentaje

¿ Usted realiza actividad A veces 12 52,2%

física?
Casi siempre 6 26,1%

Siempre 3 13%

Nunca 2 8,7 %

Del 100 % de las personas el 52,2 % a veces realiza actividad física, 12 de 23 personas.

Pregunta 2

Total de encuestados: 23 personas

Pregunta Escala Frecuencia Porcentaje

¿Con que frecuencia visita A veces 14 60,9%

al médico?
Casi siempre 4 17,4%

Nunca 4 17,4%

Nunca 1 4,3 %

Del 100% de las personas el 60,9 % a veces visita al médico, 14 de 23 personas.

Pregunta 3:

Total de encuestados: personas

Pregunta Escala Frecuencia Porcentaje

¿Usted consume A veces 10 43,5%

vitaminas diarias? 
Casi siempre 5 21,7%

Nunca 5 21,7%

Siempre 3 13%

Del 100 % de las personas el 43,5 % consume vitaminas diarias, 10 de 23 personas

Pregunta 4 :

Total de encuestados: 23 personas

Pregunta Escala Frecuencia Porcentaje

¿Conoce la información Casi siempre 9 39,1%

adecuada sobre su
salud?  A veces 9 30,4 %

Siempre 6 26,1%

Nunca 1 4,3%

Del 100% de las personas el 39,1 % casi siempre conoce información sobre su salud, 9 de 23
personas

Pregunta 5 :
Total de encuestados: 23 personas

Pregunta Escala Frecuencia Porcentaje

¿ Investiga sobre su A veces 10 45, 5%

alimentación?
Casi siempre 5 22,7 %

Siempre 5 22,7 %

Nunca 2 9,1%

Del 100% de las personas el 45,5 % a veces investiga sobre su alimentación, 10 de 23 personas.

Discusión:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares,

tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la
obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Entonces los jóvenes tendrían que
hacer con mayor tiempo actividad física, para que su salud este en buen estado.
Es preocupante que los jóvenes no visiten con regularidad al médico, es necesario
por lo menos una vez al mes ir al médico para cualquier revisión, es decir, de
manera general, no solo acudir en caso de emergencia. Las vitaminas son un
grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el
crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto
significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione
apropiadamente. Los jóvenes deben tomar en cuenta la importancia de las
vitaminas, ayudar a mejorar el sistema inmune creando una barrera protectora
contra las enfermedades que pueden llegar al cuerpo. La salud es lo más
importante para el ser humano, ya que sin salud no hay vida, no se puede hacer
nada lamentablemente porque una enfermedad nos puede bajar por complejo el
estado de ánimo. Alimentarse bien es muy importante en la adolescencia. Durante
esta etapa se producen grandes cambios en la composición corporal y aumenta la
velocidad de crecimiento: “el famoso estirón”. La nutrición juega un papel esencial
en ambos procesos. A los adolescentes, aunque estén muy influidos por modas,
amigos y publicidad, también les gusta razonar, negociar e investigar. Es bueno
ayudarles a descubrir las ventajas de comer sano.