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Comisión A presencial
Objetivos:
Nuestro objetivo con este trabajo es concientizar sobre la importancia del correcto lavado de
manos, explicar en qué momentos es fundamental hacerlo y desmentir mitos al respecto.
Desarrollo:
Nuestras manos son la principal herramienta de trabajo. Tocamos alimentos antes de comer,
nos aseamos, cocinamos e interactuamos con el entorno y otras personas a diario.
2. Depositar en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir la superficie
de las manos.
4. Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los
dedos y viceversa.
5. Frotar las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
6. Frotar el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los
dedos.
8. Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la mano izquierda, haciendo un
movimiento de rotación y viceversa.
2-Antes y después de tocarse los ojos, la nariz y la boca, al igual que cuando tocamos nuestra
mascarilla.
5-Después de tocar un objeto o superficie que otras personas podrían tocar frecuentemente.
En cuanto al lavado de manos también existen muchos mitos, algunos de ellos son:
Mito 1: Es necesario lavarse las manos con agua caliente para matar las bacterias.
Realidad: Un buen lavado con agua a temperatura ambiente y jabón pueden lograr los mejores
resultados si se hace siguiendo los pasos recomendados.
Realidad: No es necesario, debido a que los antibacteriales van perdiendo su acción a medida
que las bacterias desarrollan resistencia a ellos. También hay que tener en cuenta que los anti
bactericidas no protegen contra ciertos gérmenes como virus, hongos y parásitos.
Realidad: Los estudios científicos demuestran que es necesario frotarse las manos por 20
segundos para eliminar microbios y sustancias químicas dañinas para las manos. Si el tiempo
de lavado es menor, se eliminan menos microbios.
Mito 4: Desinfectarse las manos con alcohol es igual a lavarlas con agua y jabón.
Realidad: El agua y jabón son más eficaces que los desinfectantes de manos para eliminar
ciertos tipos de microbios. Existen diferencias importantes entre lavarse las manos con agua y
jabón y limpiarlas con un desinfectante de manos. El agua y jabón actúan eliminando todo tipo
de microbios de las manos, mientras que el desinfectante elimina solo ciertos microbios sobre
la piel. Aunque en muchas situaciones los desinfectantes de manos a base de alcohol pueden
reducir rápidamente la cantidad de microbios, se deberían usar solamente en las situaciones
correctas, por ejemplo, si no dispones de agua y jabón cerca.
Mito 5: Generar abundante espuma con jabón para lavar las manos no es importante.
Realidad: Una buena espuma forma focos de micelas que atrapan y eliminan microbios,
sustancias químicas dañinas y suciedad de las manos. Hacer espuma con jabón y frotarse las
manos por 20 segundos es importante para este proceso porque estas acciones destruyen
físicamente los microbios y eliminan los microbios y las sustancias químicas de la piel; al
enjuagarse las manos, los microbios y las sustancias químicas se van por el desagüe.
Conclusión:
Con el simple acto de lavarnos las manos siguiendo los pasos correspondientes durante el
tiempo recomendado podemos evitar un gran número de enfermedades y a su vez evitamos
contaminar otros objetos. En el ámbito profesional el lavado de manos se hace aún más
indispensable, ya que debemos mantener la mayor higiene posible para proteger al paciente.
Bibliografía:
https://www.paho.org/es/noticias/17-11-2021-higiene-manos-salva-vidas
https://www.reysan.com/dia-mundial-lavado-manos-importancia-higiene.aspx?
gclid=Cj0KCQjwnbmaBhD-ARIsAGTPcfXFRVMg2xg_3Y-
kWQ7L9j_2ZZVH9F8CIOFH58vscF9_1fq8E1ISRJ0aAi-3EALw_wcB
https://www.misaludmemueve.com/10-mitos-y-realidades-sobre-el-lavado-de-manos
https://www.minsalud.gov.co/Regiones/Paginas/Conozca-los-11-pasos-de-la-t%C3%A9cnica-
del-lavado-de-manos-que-salva-vidas.aspx