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  • Recomendaciones Cuidado de La Voz-2 PDF

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    Alejandra Ali Nieto
    8 vistas1 página
    El documento habla sobre los primeros signos de cansancio y fatiga vocal que la persona está experimentando. Explica que estos síntomas pueden deberse a una falta de hidratación, problemas de reflujo gastroesofágico o un uso inadecuado de la voz. Recomienda consultar con un médico si los síntomas persisten y participar en actividades de promoción de la salud vocal para aprender habilidades que ayuden a enfrentar el cansancio y usar la voz sin esfuerzo.

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    El documento habla sobre los primeros signos de cansancio y fatiga vocal que la persona está experimentando. Explica que estos síntomas pueden deberse a una falta de hidratación, problemas de reflujo gastroesofágico o un uso inadecuado de la voz. Recomienda consultar con un médico si los síntomas persisten y participar en actividades de promoción de la salud vocal para aprender habilidades que ayuden a enfrentar el cansancio y usar la voz sin esfuerzo.

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    de 1

    02/05/2023

    ¡Vamos bien!
    Algunos signos han empezado a aumentar, es posible que
    empieces a sentir cansancio y fatiga vocal.

    Estos síntomas que has reportado pueden asociarse:

    La cantidad de agua que estás consumiendo no es la


    requerida.

    Presencia de enfermedades de reflujo gastroesofágico


    como aumento de secreciones o ardor laríngeo en la
    mañana al levantarse.

    Uso inadecuado de la voz.

    Si persiste, consulta con los respectivos médicos especialistas.

    Participa de las diferentes actividades de promoción de la salud


    y cuidado vocal que tenemos planeadas para ti, allí aprenderás
    a desarrollar habilidades para enfrentar el cansancio, y así
    poder utilizar una muy buena voz sin generar esfuerzo.

    Alejandra Ali

    Coordinador SST

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