Universidad Católica Los Ángeles Chimbote

UNIVERSIDAD CATÓLICA LOS ÁNGELES
CHIMBOTE
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERIA
ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to

GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA
INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO
ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116
_ HUARAZ, 2021
TRABAJO DE INVESTIGACIÓN PARA
OPTAR EL GRADO ACADÉMICO DE BACHILLER EN
ENFERMERIA
AUTOR
ESTEFANI MARJORY GASTAÑADUI LUJAN
ORCID ID: 0000-0001-8373-5181
ASESOR
ARANDA SÁNCHEZ JUANA RENÉ
ORCID ID:0000-0002-7745-0080
HUARAZ– PERÚ
2021
2. EQUIPO DE TRABAJO
AUTOR
ESTEFANI MARJORY GASTAÑADUI LUJAN
ORCID ID: 0000-0001-8373-5181
Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote, Estudiante de Pregrado,
Chimbote, Perú
ASESOR
ARANDA SÁNCHEZ JUANA RENÉ
ORCID ID:0000-0002-7745-0080
Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote, Facultad de Ciencias

De La Salud, Escuela Profesional de Enfermería, Huaraz, Perú
ii
4. AGRADECIMIENTO
A Dios, por su amor infinito que
nos envuelve en su manto y que
cada día nos protege.
A mis padres por su apoyo y
confianza incondicional durante
nuestra formación cuyo dedicación y
ejemplo nos inspira a superarnos
cada día y ser excelentes
profesionales.
iii
DEDICATORIA
A Dios, porque me brinda salud, y me encamino en
esta hermosa profesión humanitaria, por brindarme
fortaleza, fuerza y sobre todo por permitirme brindar
ayuda a las personas que necesitan de mí y también
vivir gratos y tristes momentos en este camino para
lograr el éxito.
iv
5. RESUMEN
Estilo de vida se refiere a la forma en que las personas se integran en el mundo
que les rodea y las manifestaciones particulares de ese, una forma de vida no tiene
nada que ver con el significado de una cosmovisión particular, ni abarca la ideología
completa del sujeto, aunque a veces se le da ese significado al término. El presente
trabajo de investigación, fue de tipo cuantitativo, nivel descriptivo y diseño de una
sola casilla; tiene como objetivo: Describir los estilos de vida en los estudiantes del
4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco
Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021. La muestra estuvo constituida por 121 estudiantes.
Para la recolección de datos, se aplicó un instrumento de los estilos de vida. El
análisis y el procesamiento de datos se realizaron en el programa Microsoft Excel y
exportados a una base de datos software PASW Statistics versión 18.0, para su
respectivo procesamiento, los resultados que se obtuvo fue: El 64.5% (78) de los
estudiantes presenta un estilo de vida no saludable ya que consumen sustancias
nocivas, hacen poco ejercicio, se auto medican, no toman las recomendaciones
brindadas por el personal de salud; por otro el 35,5% (43) muestra un estilo de vida
saludable, consumen sus alimentos de forma balanceada, leen las etiquetas de los
alimentos que compran, tienen una buena comunicación con sus compañeros, ingieren
agua 4 a 8 veces al dia.
v
Palabra Clave: Estilo de vida, estudiantes
ABSTRACT
Lifestyle refers to the way in which people integrate into the world around
them and the particular manifestations of that, a way of life has nothing to do with the
meaning of a particular worldview, nor does it encompass the entire ideology of the
world. subject, although sometimes that meaning is given to the term. The present
research work was of a quantitative type, descriptive level and design of a single box;
Its objective is to: Describe the lifestyles of the 4th grade students of the Pedro Pablo
Atusparia Educational Institution, Francisco Bolognesi jirón N° 116 _ Huaraz, 2021.
The sample consisted of 121 students. For data collection, an instrument of lifestyles
was applied. The analysis and data processing were carried out in the Microsoft Excel
program and exported to a PASW Statistics version 18.0 software database, for its
respective processing, the results obtained were: 64.5% (78) of the students present a
unhealthy lifestyle as they consume harmful substances, do little exercise, self-
medicate, do not follow the recommendations provided by health personnel; On the
other, 35.5% (43) show a healthy lifestyle, they consume their food in a balanced
way, read the labels of the food they buy, have good communication with their peers,
drink water 4 to 8 times a day.
Keyword: Lifestyle, students
vi
6. CONTENIDO
pág
1. TITULO DE LA TESIS …….…………………… ….…...……………...……i
2. EQUIPO DE TRABAJO…………..……..…………..……...………...………..ii
4. HOJA DE AGRADECIMIENTO Y/O DEDICATORIA…..………….….....iii
5. RESUMEN Y ABSTRACT…………………………………………………….iv
6. CONTENIDO...………………………………………………...……………...vii
7. INDICE DE GRAFICOS, TABLAS Y CUADROS…………………………..ix
I. INTRODUCCIÓN ……..……………………………..………………….………1
II. REVISIÓN DE LITERATURA…….…………………………………..………8
III. METODOLOGÍA……………………………………………………………..20
3.1 Diseño de la investigación……………………...………………………………20
3.2 Universo y muestra …………………………………………………………….20
3.3 Definición y operacionalización de las variables e indicadores ……………….21
3.4 Técnicas e instrumentos de recolección de datos ………………………………22
3.5 Plan de análisis …………………………………………………………………23
3.6 Análisis de procesamiento de datos ………………………………………...….24
3.7 Matriz de consistencia ………………………………………………………….25
3.8 Principios éticos ………………………………………………………………..26
IV. RESULTADOS ………………………………………………………………..28
4.1 Resultados …………………………………………………………………......28
vii
4.2 Análisis de los resultados…………………………………………………….…32
V. CONCLUSIONES………………………………………………………………39
ASPECTOS COMPLEMENTARIOS……………………………………………39
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS……………………………………………40
ANEXOS……………………………………………………..……………………..47
viii
ÌNDICE DE TABLAS
TABLA N° 1: ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DE 4TO GRADO DE
LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN
FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022. ………………………..……
28
TABLA N° 2: ESTILO DE ALIMENTACIÓN EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to
GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO
PABLO ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022

…………………………………………………………………………………………………………………………………39
ix
ÌNDICE DE GRAFICOS
GRAFICO DE LA TABLAS N°1: GRAFICO SEGÚN ESTILO DE VIDA EN
LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA
INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN
FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 202………………..……...……28
GRAFICO DE LA TABLAS N°2: CONSUMEN ALIMENTOS 3 VECES AL

DIA
EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA
INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO
BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022……………………………………….…..30
GRAFICO DE LA TABLAS N°2: CONSUMEN SUS ALIMENTYOS
BALANCEADOS EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL
SECUNDARIA DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA,
JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022 ……………..……..30
GRAFICO DE LA TABLAS N°2: ENTRE COMIDAS CONSUMEN ALGUNA
FRUTAS EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA

DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN
FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022
…………………………………………….31
GRAFICO DE LA TABLAS N°2: LEEN LAS ETIQUETAS DE PRODUCTOS

EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA
INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO
BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022 ……………………………………………31
GRAFICO DE LA TABLAS N°2: VERIFICACION DE COMIDAS

ARTIFICIALES EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL
JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022 …………………….32
x
I. INTRODUCCIÓN
Según Martin E(1) El estilo de vida es el conjunto de actitudes y
comportamientos que adoptan y desarrollan las personas de forma individual o
colectiva para satisfacer sus necesidades como seres humanos y alcanzar su
desarrollo personal. A lo cual está compuesto por pautas de comportamiento
que se relacionan con la salud, por ejemplo, en la mujer se relaciona con las
tareas del hogar mientras que los hombres con la actividad del trabajo ya sea
obras etc. Esto le hacen llevar un estilo de vida poco saludable, esto le
predispones entre esto tenemos el consumo excesivo de alcohol y cigarrillo,
otro es el económico ya si su estado es bajo la persona no tendrá los recursos
necesarios para hacer comprar alimentos adecuados y así mantener un
equilibrio nutricional adecuado que requiere su cuerpo y su organismo,
tenemos que recoger la pautas para un buen estilo de vida y así favorecer a
nuestra familia como también a nosotros mismos.
Organización Mundial de la Salud (2) define “la pubertad como un
período de crecimiento y desarrollo humano que se produce después de la
infancia y antes de la pubertad. Estos se consideran uno de los períodos de
transición más importantes en la vida humana, se caracterizan por una rápida
tasa de crecimiento”
En el 2019, “la percepción de la salud de las personas a escala global
no ha cambiado con respecto al año anterior: el 77% de las personas piensan
que están saludables y el 23% piensan que no son saludables. Esta última
puede ser la población con mayor riesgo de contagio en las emergencias
sanitarias actuales” ahora mucho más por la cuarentena que se dio por el
1
COVID 19 algunos cambiaron sus estilos de vida, como su alimentación, en su
actividad física algunos contrajeron enfermedades como la obesidad, estrés,
etc. La mayoría de las personas llevan un estilo de vida poco saludable ya que
no cuentan con la información necesaria o no tienen un autocuidado (3)
En España en el 2020 el 79% de las personas piensa que está sano,
mientras que el 21% piensa que no lo está. A nivel mundial, existen diferencias
en el comportamiento y el consumo de alimentos entre las personas que se
creen saludables y las personas que piensan que llevan una vida poco saludable
(3) así como también Guardia M. (4) manifiesta que un estilo de vida saludable
es la forma en que una persona se comporta en términos de exposición a
factores nocivos que representan riesgos para su propia salud y el entorno
familiar. Las conductas son conductas que afectan la salud biológica,
psicológica y social de la persona. Las personas y uno de los comportamientos
que determinan el rendimiento académico del alumno es el estilo de vida.
Reyes C. (5) menciona que el estilo de vida, radica en prevenir desde
las primeras etapas de vida la aparición de trastornos y enfermedades
vinculadas con la alimentación, higiene corporal y actividad física, que se
pueden manifestar a corto plazo y posteriormente en la adolescencia y hasta en
la edad adulta eso se da desde los inicios de vida, debemos de culcar al niño (a)
un buen estilo de vida para que lleve así una vida saludable y evitar contraer
enfermedades que afecten a su salud más adelante, ya que son nuestro futuro
del país.
La verdad es que el estilo de vida tiene muchas cosas, pero en general,
son los hábitos que decides adoptar en tu vida y las cosas que definen tu
2
filosofía de vida. Se trata de cómo actúas continuamente cuando piensas en los
pequeños detalles, como los hábitos independientes, la dieta e incluso cómo
relajarte. Es por eso que leer psicología, nutrición y ejercicio es tan importante,
porque aquí participarás de muchas conductas que conforman un estilo de vida
beneficioso. Surgió el origen del término y el desarrollo de conceptos básicos
en el campo de las ciencias sociales y culturales, en el que el estilo de vida es
un modo de comportamiento de un grupo que tiene una influencia significativa
en él a través de la estructura social. La epidemiología utiliza los conceptos de
estilo de vida y vida saludable como una amplia gama de comportamientos
relacionados con la salud de importancia limitada y los conecta con
comportamientos hipotéticos. (6)
Debido a la especificidad del comportamiento resultante y la
educación emocional de los niños, el comportamiento saludable, el entorno
físico social, los amigos de los niños y la educación igualitaria, forman parte
del estilo de vida relacionado con la salud en la población escolar. (7). La
infancia es un período de alta vulnerabilidad física y psicológica social para el
desarrollo físico y personal, por lo que es muy importante formular un plan de
prevención de salud a mediano y largo plazo, ya que es en esta edad. Además,
los siguientes factores deben Se debe tomar para proteger la salud y el estilo de
vida del deporte. Veremos más adelante. En general, en nuestro país los
estudios epidemiológicos sobre estos grupos de edad no suelen ser tan extensos
como los estudios sobre determinantes de factores de riesgo en la población
adulta, principalmente porque el peso poblacional relativo de este grupo es
relativamente bajo, y la mortalidad y morbilidad infantil se ha ido reduciendo
gradualmente.
3
aumentando. (7)
El estilo de vida es un conjunto de actitudes y comportamientos que las
personas adoptan y desarrollan con el fin de satisfacer sus necesidades como
seres humanos y lograr su desarrollo personal. La Organización Mundial de la
Salud definió en 1986 “el estilo de vida como una forma general de vida basada
en la interacción entre las condiciones de vida en un sentido amplio y los
patrones individuales de conducta determinados por factores socioculturales y
características personales”.
El estilo de vida poco saludable es la causa de muchas enfermedades
como la obesidad o el estrés. Incluye el uso de sustancias tóxicas, tabaquismo,
sedentarismo, prisa, exposición a contaminantes y otros hábitos. Recuerde, es
posible que tenga un estilo de vida diferente en su vida. Algunas personas son
más saludables que otras. Los estilos de vida dependen de ti y tu actitud hacia
tus hábitos diarios.
En la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, cuenta con 11
cursos básicos, llevan 2 turnos mañana y tarde, en el área de tutoría no lo
toman mucha importancia ya que no se habla mucho respecto al tema de
alimentación u estilos de vida, los estilos de vida en los estudiantes no llevan
un hábitos adecuado ya que consumen bebidas alcohólicas, fuman, se
automendican, es decir no llevan una vida sana y esto puede afectar a su salud
contraer enfermedades ya que están expuesto a eso, con respecto a los estilos
de vida en el área de alimentación la gran mayoría, consumen alimentos que
son nutritivos para su salud, esto se debe a que la familia implantan hábitos
alimenticios adecuados para ellos.
4
Por lo manifestado se ve por conveniente plantearnos el siguiente
problema de investigación:
¿Cuáles son los estilos de vida de los estudiantes del 4to grado de la
Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi
N°116_ Huaraz, 2021?
Una vez identificado el problema nos planteamos como objetivo

general,
“Describir los estilos de vida en los estudiantes del 4to grado de la Institución
Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz,
2021”
Por consiguiente, para poder obtener el objetivo general, nos
planteamos los siguientes objetivos específicos:
• Identificar los estilos de vida en los estudiantes de 4to grado de la
Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi
N° 116 _ Huaraz, 2021.
• Identificar los estilos de alimentación en los estudiantes de 4to grado de
la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco
Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021.
El siguiente trabajo de investigación acreditara la realidad de los
estudiantes sobre su estilo de vida ya que es importante porque los datos
obtenidos sirven para plantear y proponer nuevas estrategias sanitarias para
mejorar la salud y el bienestar de los estudiantes.
5
Así mismo, es un tema de gran importancia porque aportara a otras
investigaciones a tener en cuenta los resultados obtenidos como la base de datos
para sus respectivos estudios de investigación ya que va a contribuir en la mejora
del proceso de atención a la población por parte del profesional en enfermería,
ya que se tendrá mayor conocimiento de cuáles son los estilos de vida que
influyen en los estudiantes
Por consiguiente, el trabajo de investigación busca describir los estilos
de vida en los estudiantes de 4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, además será de gran
aporte para los demás estudiantes en la mejora de su vida saludable, reduciendo
las posibilidades de padecer diversas enfermedades, de la misma manera esta
investigación será de gran ayuda a los profesionales en enfermería y las áreas de
salud pública, ya que este estudio les permitirá incentivar el programa
preventivo promocional de la salud para que puedan evitar diferentes factores
de riesgo que afecten la salud del estudiante.
La metodología de la investigación fue de tipo cuantitativo, con nivel
descriptivo y diseño no experimental de una sola casilla. La muestra estuvo
constituida por 150 estudiantes del Colegio Pedro Pablo Atusparia, en el cual fue
un muestreo no probabilístico por motivo de la pandemia del COVID. Se le
aplico un instrumento de los estilos de vida, llegando así obtener los siguientes
resultados y conclusiones: con respecto a los Estilos de Vida de los Estudiantes
del 4to grado del nivel secundaria de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi n° 116_Huaraz. 2022, se observa que el
69,9% de los no fuman; el 55% tienen inconveniente de expresar sus
6
preocupaciones; el 38,3 % a veces realizan algunas prácticas de relajación; el
50% realizan ejercicios durante 15 a 20 minutos al menos 4 veces a la semana; el
40% frecuentemente ingieren agua de 4 a 8 vasos por día; el 56,7% tienen
dificultad de relacionarse con los demás; el 60% a veces por malestar acuden un
establecimiento de salud; el 65,8% a veces toman medicamentos prescritos por
el medico; el 51,7% participan en reuniones que fomenten su salud. En los
Estilos de alimentación, se observa que el 71,7% los estudiantes consumen sus
alimentos 3 veces al día; el 35% a veces consumen sus alimentos en forma
balanceada; el 47,5% a veces los estudiantes entre sus comidas consumen alguna
fruta; el 40,8% frecuentemente verifican que las comidas no sean artificiales o
contengan algún químico para la conservación de ellas.
Llegando así a la conclusión de que el estilo de vida de los estudiantes
del Colegio Pedro Pablo Atusparia, se identifica que la mayoría de los
estudiantes fuman y tienen inconveniente de expresar sus preocupaciones, que
ellos solos plantean alternativas de solución ante eso, también tienen dificultad
de relacionarse con los demás compañeros, algunos deciden consumir alcohol,
otros a veces realizan algunas prácticas de relajación, por malestar que presentan
acuden a un establecimiento de salud y también se automedican y no siguen lo
que le indica el doctor.
Por otra parte, se identifica que la mayoría de los estudiantes a veces
consumen sus alimentos de forma balanceada, entre comidas consumen alguna
fruta y verifican las etiquetas de los productos comprados.
7
II. REVISIÓN DE LITERATURA:
A nivel Internacional:
Benites D y Díaz V (8), en la investigación titulada, “Estilos de
vida de estudiantes pertenecientes a una institución de educación superior
de la ciudad de Cartagena durante el periodo 2021-1”. La presente
investigación tiene como objetivo general comparar los estilos de vida entre
hombres y mujeres estudiantes de una institución de educación superior de
la ciudad de Cartagena, el tipo de estudio es observacional, descriptivo de
corte transversal, La muestra estuvo constituida por 121 estudiantes. Para
su recolección de datos se aplicó una encuesta validada de 30 preguntas
categorizadas en dos componentes. Con respecto a los resultados se dieron
lo siguiente, en el presente estudio se contó con una muestra total de 121
estudiantes, como conclusión se dio que finalmente, se puede afirmar que se
alcanzaron satisfactoriamente los objetivos planteados al inicio del proceso.
Se presentaron algunas limitaciones en relación con el acceso a la
población, pero se pudo concluir
Navarro L. (9), en la investigación titulada, “Estilos de vida
saludable en estudiantes de educación física de la Universidad Cooperativa
de Colombia, sede Bucaramanga – 2019”. El presente estudio tiene como
objetivo fundamental Comparar los estilos de vida saludables de los
estudiantes de Educación Física en los diferentes semestres. La metodología
utilizada fue de enfoque cuantitativo cuasi experimental de diseño
transversal con un análisis descriptivo, mediante encuestas. La muestra fue
8
de 83 estudiantes, con un total de 72 hombres y 11 mujeres. El instrumento
utilizado es una encuesta. Los resultados fueron, pese al consumo de
alcohol, tabaco y café en los estudiantes, más del 50% realiza algún tipo de
actividad física y otro 30% mantiene una dieta adecuada. El alcohol es lo
que más se consume entre los estudiantes, con una prevalencia de 86%; de
los cuales un 44% son extranjeros. Se concluyó que los estudiantes
presentan malos hábitos de vida saludable en tres de las cuatro variables
analizadas.
Sierra M. (10). en la investigación titulada, “Convivencia, estilos
de vida y prácticas de consumo de la población desplazada en Bogotá de la
Universidad Católica de Bogotá, 2020”. fue de enfoque cuantitativo de
enfoque descriptivo y de diseño transversal, así que para elegir la población
muestra se aplicó la fórmula de Murray y Larry, los resultados fueron: Los
insumos de las entrevistas fueron transcritos y analizados con el software
ATLAS. ti ® v7, a través de un proceso de codificación abierta, axial y
selectiva, concluyendo que los datos dan cuenta de lo complejo y difícil que
fue afrontar el desplazamiento para todos los participantes; sin embargo,
persisten en la búsqueda de alternativas para solucionar sus necesidades
básicas y si bien han logrado sortear bastantes obstáculos, aún continúan
padeciendo diversas dificultades. En el aspecto psicológico, Puertas, Ríos y
Valle reportan que las personas desplazadas que habitan barrios marginales
urbanos presentan una prevalencia de trastornos mentales superior a la de la
media poblacional.
9
A nivel Nacionales:
Huaman R. (11). Presento la investigación titulada, “Estilos de vida
en estudiantes del III al VIII semestre de la escuela profesional de
enfermería de la universidad andina del cusco – 2019”. Su objetivo general
fue determinar los Estilos de Vida en estudiantes del III al VIII semestre de
la
Escuela Profesional de Enfermería de la Universidad Andina del Cusco –
2019. Diseño metodológico descriptivo, transversal, prospectivo; la
población estuvo conformada por 85 estudiantes. Los resultados: En cuanto
a los estilos de vida de los estudiantes en la dimensión biológica se tiene
que el 33% consume carne de forma Interdiaria, 57% diariamente realiza la
higiene personal, 52% siempre realiza lavado de manos, 30% tienen un
descanso y sueño entre 06 a 08 horas a más, 28% de vez en cuando realiza
actividades físicas. Se concluyo que la mayoría de los estudiantes tienen un
mal estilo de vida.
Escobar J. (12). “Tuvo como título, Estilos de vida en adolescentes
de 12 a 16 años del colegio “El Carmelo” del distrito de Ancón, 2020”. Su
objetivo de investigación fue determinar los estilos de vida en los
adolescentes de 12 a 16 años del colegio “El Carmelo” del Distrito de
Ancón, 2020. El tipo básico de investigación es cuantitativo, su nivel
descriptivo correlacional, su diseño no experimental. Su muestra fueron 80
alumnos. La técnica fue la encuesta y su instrumento se usó el cuestionario.
10
Los resultados obtenidos fueron que, el 46,25% presenta un estilo de vida
saludable, el
43,75% presenta un estilo de vida poco saludable y el 10,00% no saludable.
Finalmente se llegó a la conclusión que la mayoría de la muestra presento
un saludable estilo de vida, pero también se observó que un significante
grupo con un estilo de vida poco saludable es decir la tendencia del estilo de
vida es de poco saludable a saludable.
Diaz C. (13). Tuvo como título, “Estilos de aprendizaje y
resultados del aprendizaje en estudiantes de Odontología de la Universidad
Continental de Lima, su objetivo fue relacionar los estilos del aprendizaje y
resultados del aprendizaje en estudiantes del curso de biomateriales en
odontología en la Universidad Continental en el año 2019”, su diseño de
investigación fue no experimental de su nivel correlacional. Su población
muestra fue Conformada por 32 estudiantes. La mayoría de los miembros
del grupo son de sexo femenino, así mismo la mayoría de integrantes del
grupo de estudio oscila entre las edades de 16 a 20 años, en el rango de 21 a
25 años se encuentran 3 estudiantes y en el rango de 26 a 41 años se
encuentran 3 estudiantes, concluyendo que no existe una relación
significativa entre los estilos de aprendizaje y los resultados del aprendizaje
de los estudiantes, para un nivel de significación α=0,05 y para 6 grados de
libertad. Se concluyo que, no existe una relación significativa entre los
estilos de aprendizaje y los resultados del aprendizaje en los estudiantes.
A nivel Regionales:
11
Valladares, O (14). En la investigación titulada,
“Caracterización de los estilos de vida de los estudiantes de nivel secundaria
de la I.E “Nuestra Señora de La Asunción” Monterrey - Huaraz, 2020”.
Tuvo como objetivo general: determinar la caracterización de los estilos de
vida de los estudiantes de nivel secundario de la I.E. Nuestra Señora de la
Asunción - Monterrey - Huaraz. La población muestral estuvo constituida
por muestre no probabilístico por conveniencia 30 adolescentes. El trabajo
de investigación es de tipo cuantitativo descriptivo de una sola casilla. En
relación a responsabilidad en salud más de la mitad tienen un estilo de vida
no saludable Resultados: Los estilos de vida: el 100% (30) presentan un
estilo de vida no saludable; alimentación: el 90% (27) tienen alimentación
no saludable. La actividad física: el 60% (18) tienen actividad física
saludable; El manejo del estrés: el 70% (21) tiene el manejo del estrés no
saludable; La responsabilidad en salud: el 80% (24) presenta
responsabilidad en salud no saludable. Se concluye: En relación a los estilos
de vida saludable en su totalidad de los estudiantes no tienen un estilo de
vida saludable. En relación a la actividad y ejercicio más de la mitad tienen
un estilo de vida no saludable.
Sanchez, R (15). En la investigación titulado “Estilos de vida y
factores biosocioculturales de la escuela profesional de educación inicial del
I - IV ciclo. Uladech_Chimbote, 2019” tiene como objetivo general:
Determinar la relación entre el estilo de vida y los factores
biosocioculturales en los estudiantes universitarios, la población estuvo
constituida por 150 estudiantes universitarios. Los datos fueron procesados
12
en una base de datos de Microsoft Excel. Para establecer la relación entre
variable se utilizó la prueba de independencia de criterio CHI – cuadrado
con el 95 % de confiabilidad y significancia de P < 0.05. de tipo
cuantitativo, retrospectivo, de corte transversal con diseño descriptivo
correlacional. Llegando así a las siguientes conclusiones y resultados la
mayoría tiene un estilo de vida saludable y un porcentaje significativo estilo
de vida no saludable, encontramos que no existe relación estadísticamente
significativa entre el estilo de vida y los factores biosocioculturales: el sexo,
religión y no cumplen las condiciones para aplicar la prueba de Chi –
cuadrado más del 20% de frecuencias esperadas son inferiores a 5 entre el
estilo de vida y el estado civil e ingreso económico.
Lozano V (16). En la investigación titulado “Autoestima y estilos
de vida en estudiantes de enfermería de la universidad nacional de
Cajamarca filial jaén, 2021” Tiene como objetivo: Determinar la relación
entre la autoestima y los estilos de vida en los estudiantes de enfermería de
la Universidad Nacional de Cajamarca filial Jaén. Metodología: Estudio
descriptivo, correlacional de corte transversal. La población estuvo
conformada por 105 estudiantes, y una muestra estratificada de 83
participantes. Se aplico dos cuestionarios: el de Autoestima de Coopersmith
de 25 reactivos y el de Estilo de vida saludable (PEPS-I) de Pender de 48
reactivos. Resultados: El nivel de autoestima de los estudiantes de
enfermería es de predominio medio (67,5%) en sus dimensiones: sí mismo,
hogar y social, seguido de un nivel bajo (16,9%), y un nivel de autoestima
alto (15,6%); la mayoría de participantes del estudio (83,1%), tienen un
estilo de vida saludable en las seis dimensiones, mientras que el 16,9% tiene
13
un estilo de vida no saludable. Conclusión: A la prueba de X 2 de Pearson,
existe una relación significativa entre el nivel de autoestima y los estilos de
vida de los estudiantes de enfermería (p<0.005).
2.2. Bases teóricas de la investigación
La presente investigación está fundamentada en las bases
conceptuales de los estilos de vida de las personas.
Marc Lalonde explica que el modelo de salud tiene cuatro
componentes: biología humana, medio ambiente, estilo de vida y
organización de la salud. Dijo que la forma en que uno vive es una elección
de cada persona, y si estas elecciones no son buenas, uno puede verse
amenazado por la enfermedad o incluso la muerte, y que la estructura de la
vida depende de los patrones de comportamiento humano.
En 1974, Ministro de Salud de Canadá Marc Lalonde creó un
modelo de salud pública para explicar los determinantes de la salud,
centrándose en el estilo de vida, el medio ambiente y la sociedad, la
biología humana y las instituciones médicas. Esto sigue siendo válido hoy
en día. Se basa en cuatro determinantes de la salud y el estilo de vida,
enumerados junto con hábitos personales como la actividad física y la dieta,
para descubrir las causas de la enfermedad y la muerte en las personas. (17)
Según Lalonde, el estilo de vida son las elecciones y los
comportamientos de un individuo relacionados con su salud, sobre los
cuales tiene cierto control. Las malas elecciones y hábitos presentan riesgos
14
para cada individuo y pueden conducir a enfermedades crónicas e incluso a
la muerte. Son también los cambios que la sociedad está experimentando en
el contexto de la globalización, cambios en la vida cotidiana, actividades,
comportamientos, etc. Y representa una nueva forma de vida para cada
individuo y cada familia. (17)
Porque los modelos de Marc Lalonde hablan sobre los hábitos y
comportamientos de estilo de vida que hacemos todos los días que pueden
ser buenos para nuestra salud y bienestar y pueden conducir a estilos de
vida poco saludables. Mientras tanto, nuestra salud se está deteriorando, lo
que contribuye a muchas enfermedades crónicas no transmisibles.
ESTILOS DE VIDA
1. GENERALIDADES DE LOS ESTILOS DE VIDA
Fondo de Población de las Naciones Unidas definen que; el estilo de
vida es un comportamiento y patrón de conducta personal, el cual se
compone de aspectos relacionados y dependientes del sistema psicosocial y
sociocultural. Estos estilos de vida se refieren a estilos de vida, una serie de
actividades, la vida o hábitos cotidianos, como las características
alimentarias, el sueño o el descanso. tiempo, consumo de alcohol, tabaco y
sustancias psicoactivas, actividad física y vida sexual. Estos estilos de vida
pueden ser beneficiosos para la salud o nocivos para la salud, y están
estrechamente relacionados con los hábitos y formas de vida de las personas
y sus comunidades. (8)
15
Por otro lado, el Ministerio de Sanidad y Seguridad Social, El
estilo de vida es manifestado uno de los principales determinantes de la
salud de la población, por lo que su seguimiento a nivel universitario puede
evitar hábitos y costumbres malos que conducen a enfermedades crónicas e
infecciosas y no transmisibles. Se consideran los estilos de vida poco
saludables, los hábitos alimentarios inadecuados, la falta de ejercicio físico,
la bebida, el tabaquismo u otras sustancias nocivas para la salud y la falta de
sueño. El estilo de vida es el comportamiento que implica riesgos para la
salud, y estos aspectos están relacionados con la forma de vida diaria del ser
humano. (8)
La Organización Mundial de la Salud define "el estilo de vida
como un conjunto estable de parientes identificables en un individuo o una
sociedad específica". El estilo de vida surge de la interacción entre las
características personales, las interacciones sociales y las condiciones de
vida socioeconómicas y ambientales de la vida de las personas. Algunos
estilos de vida incluyen comportamientos específicos que miden el bienestar
personal como factor protector o de riesgo. (15)
Estilo de vida saludable: Se define como los procesos sociales,
tradiciones, hábitos, comportamientos de individuos y grupos que satisfacen
las necesidades de los seres humanos para alcanzar la felicidad y la vida.
Como todos sabemos, un tercio de las enfermedades del mundo se pueden
prevenir mediante cambios de comportamiento. Esto determina quién se
enferma o se mantiene sano. Una vez que se produce la enfermedad, su
papel jugará un papel decisivo en la velocidad de recuperación y aparición.
(12)
16
Los comportamientos favorables o saludables ayudan a prevenir
los desequilibrios biológicos psicosociales y espirituales y a mantener un
sentido de felicidad en una situación responsable para mejorar la calidad de
vida y satisfacer las necesidades y el desarrollo humanos.
Existen comportamientos que mejoran y son más beneficiosos para
el desarrollo humano, que las personas tengan una contribución asertiva a la
salud y a su calidad de vida, que contienen diferentes tipos que se pueden
tomar para que proteja, promueve y mantiene la salud a lo cual se nombran
comportamientos preventivos. (12)
Estilo de vida poco saludable: hábitos de comportamiento o
acciones de las personas que son perjudiciales para la salud y nocivas.
mejorar su calidad de vida y / o estilo de vida; empeorar sus aspectos
biológicos, psicológicos y sociales.
3. DIMENCIONES DE LOS ESTILOS DE VIDA
Actividad Física: Es una actividad realizada por una persona, y el
movimiento de los músculos del cuerpo requiere un aumento en el consumo
de la energía producida cada día. Esto incluye negocios y ocio, así como
actividades comunitarias. Porque se refleja en nuestra vida diaria. B. Subir
escaleras, hacer tareas escolares, trabajar o trabajar en una institución
educativa, caminar, caminar, bailar, andar en bicicleta o cualquier otra
actividad física. Se utilizan para la diversión y el entretenimiento. (11)
La Organización Mundial de la Salud afirma que es un movimiento
coordinado del peso corporal. Movimiento, flexibilidad, movimiento y los

17
resultados del entrenamiento de fuerza sostenido. Esto sucede durante
actividades como el trabajo, el juego, el baile y los viajes. Esto provoca
desgaste y consumo de energía (19).
• Deportes: deportes visuales basados en reglas como atletismo, fútbol,
natación y voleibol que se juegan como un desafío o como entretenimiento.
Brinda la oportunidad de corregir la salud y revelar el potencial físico y
mental de las personas.
• Actividad física: una variedad de movimientos que se estudian y, a
menudo, se desarrollan para vivir visualmente y restaurar la salud, como
andar en bicicleta, hacer ejercicios aeróbicos y bailar.
• Recreación: Responde a actividades o prácticas que los individuos
eligen de acuerdo a sus preferencias. (18)
Autorrealización: Según Maslow, la autorrealización es el mayor logro
de las necesidades humanas.Es el concepto de desarrollar el potencial
humano, la autoaceptación, la espiritualidad, el conocimiento, las buenas
relaciones y la mejora de la buena vida. (20)
Asuma la responsabilidad de su salud: Asumir la responsabilidad de
su salud significa tener una comprensión dinámica de su salud. Esto
significa hacer un autoanálisis de su estilo de vida. Además, deben estar
adecuadamente equipados para realizar investigaciones, investigaciones y
capacitación sobre temas de salud a fin de realizar evaluaciones específicas
de su aceptación y disfrute del acceso a los servicios de salud No (21).
Manejo del estrés: este problema de estrés está estrechamente
relacionado con situaciones incómodas que experimentan miles de personas
y, a menudo, se manifiesta como tensión, nerviosismo, cambios de humor,
18
fatiga y crisis emocional. Esto puede provenir de varias fuentes, tales como:
Trabajo escolar, fuentes emocionales. Este simple problema es difícil de
tratar porque está fuera de nuestro control porque se origina en el medio
ambiente (22).
Apoyo Interpersonal: Según el autor Bisquerra, las relaciones
interpersonales son reciprocidad en las relaciones entre individuos. Algunos
de estos están respaldados por leyes e instituciones, mientras que otros
ocurren naturalmente sin restricciones siempre que no afecten a otras partes
interesadas (23).
Hábitos Alimenticios: Esta es la estrategia que las personas utilizan
para comer de manera regular. Comer bien es importante para llegar a la
etapa de fitness. De hecho, la mayoría de las enfermedades hoy en día están
estrechamente relacionadas con la dieta. La buena utilización de los
nutrientes se caracteriza por una dieta equilibrada. Una dieta saludable
reduce el riesgo de enfermedades relacionadas con la dieta. La dieta es una
forma de suministrar al cuerpo los nutrientes que necesita. Debido a que es
una acción consciente, se puede cambiar a través de la educación. (18)
III. Metodología.
3.1. El tipo de investigación
Cuantitativo: Porque en la presente investigación se midió la información
recogida de las interrogantes realizadas en la investigación y se evaluó la
información recolectada, a través de un análisis estadístico que expreso sus
resultados en forma numérica y cuantificable de los estilos de vida en los
estudiantes del 4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia,
jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021

19
3.2.Nivel de la investigación de las tesis.
Descriptivo: Porque la investigación describió las particularidades del entorno
de estudio, asimismo se representó las peculiaridades más representativas de la
investigación, lo cual estuvo centrada en la descripción de la naturaleza de la
investigación sin centrarse en el ¿Por qué? Del fenómeno presentado (24).
3.3.Diseño de la investigación.
Diseño de una sola casilla: Selección de muestra entre la realidad
problemática que se desee investigar, por lo cual se ara investigaciones para la
identificación de problemas (25)
3.4.El universo y muestra.
El universo estuvo constituido por 150 estudiantes del 4to grado de la
Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116
_ Huaraz, 2021
La muestra estuvo constituida por 121 estudiantes del 4to grado de la
Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116
_ Huaraz, 2021
Unidad de análisis.
Cada estudiante del 4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021
Criterios de inclusión:
 Estudiantes del 4 grado de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021.
20
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, aceptan
participar de manera voluntaria en el proyecto de investigación.
Criterios de exclusión:
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, que presenten
algún problema de salud mental o de comunicación.
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, que no acepten
participar en el proyecto de investigación.
3.5.Definición y operacionalización de variables
I. Estilo de vida del estudiante colegial
Definición conceptual
Son patrones de comportamiento identificables que pueden tener un
impacto profundo en la salud de las personas y de otras personas. Si se
quiere mejorar la salud al permitir que las personas cambien sus estilos de
vida, las acciones deben dirigirse no solo a las personas, sino también a las
condiciones de vida social que interactúan para producir y mantener estos
patrones de comportamiento. (26)
Definición operacional
Se uso la escala nominal
• Estilo de vida saludable: 75 -100 puntos
• Estilo de vida no saludable: 25 -74 puntos.
II. Alimentación:
21
Definición conceptual
La alimentación saludable consiste en ingerir series de alimentos que
nos ayuden a brindan nutrientes que son necesarios para una vida
saludable. estos alimentos nos brindaran los nutrientes que contengan
proteínas, agua, vitaminas, carbohidratos y minerales. La alimentación
saludable junto con el ejercicio físico es primordial para mantener el
cuerpo y la mente saludable
Definición operacional
Escala ordinal
• Nunca
• A veces
• Frecuentemente
• Siempre
3.6.Técnicas e instrumentos de recolección de datos
El presente trabajo de investigación se empleará la técnica del uso
de entrevista, encuesta y observación
Instrumento
En el presente trabajo de investigación se utilizará 1 instrumento
para la extracción de datos
Instrumento N° 1
El instrumento se ejecutó de acuerdo al cuestionario sobre Estilo de
vida en los estudiantes del 4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi N° 116 - Huaraz, 2021. Elaborado por
Walker, Sechrist y Pender, y modificado por las investigadoras de 27 línea de la
22
escuela profesional de Enfermería Universidad Católica Los Ángeles de
Chimbote: Delgado R; Reyna E y Díaz, R, para evaluar el estilo de vida a través
de sus magnitudes: alimentación, actividad y ejercicio, manejo del estrés, apoyo
interpersonal, autorrealización y responsabilidad en salud. Por lo cual estuvo
constituido por 25 ítems distribuidos en seis magnitudes que son las siguientes:
• Alimentación: constituidos por preguntas sobre la alimentación que
ingiere el adolescente.
• Actividad y Ejercicio: Constituidas por preguntas sobre la regularidad de
ejercicio que realiza el adolescente.
• Manejo del Estrés: Constituidas por preguntas sobre las actividades que
realiza para manejar situaciones de estrés.
• Apoyo Interpersonal: Constituidas por preguntas sobre las redes sociales
que mantiene el adolescente y le proporcionan apoyo.
• Autorrealización: Constituidas por preguntas sobre actividades que
mejoran su satisfacción personal.
• Responsabilidad en Salud: Constituidas por preguntas sobre actividades
que realiza el adolescente para favorecer su salud.
3.7.Plan de análisis.
Para la sustracción de datos del presente trabajo de investigación se
empleó lo siguiente:
• Se informo y pedio permiso al director del colegio Pedro Pablo
Atusparia a través de una solicitud
23
• Se coordino con el director del colegio Pedro Pablo Atusparia para ver
la disponibilidad del tiempo de los estudiantes, para que se de el
procedimiento de la aplicación de instrumento
• Se ejecuto la aplicación de instrumento a los estudiantes del colegio
Pedro Pablo Atusparia-Huaraz
• Se procedió a la lectura del contenido de los instrumentos a cada
estudiante del colegio Pedro Pablo Atusparia-Huaraz
• El instrumento se aplicó por el investigador quien ha ido anotando las
respuestas obtenidas esto se realizará en 20 minutos
Análisis de procesamiento de datos
Los datos se pasaron a una base de datos de Microsoft Excel para luego
ser enviados a la base de datos software PASW Statistics versión 18.0, para su
respectivo procesamiento. Para el análisis de los datos se realizará tablas de
frecuencia absolutas y relativas porcentual. Así como sus gráficos estadísticos.
24
3.8. Matriz de consistencia
Título del Enunciado del Objetivo general Objetivos específicos Metodología
proyecto problema
Estilo de vida en ¿Cuáles son los Describir los • Identificar los estilos de vida en los estudiantes de 4to grado • Tipo
los estudiantes del estilos de vida de estilos de vida en
de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Cuantitativo y descriptivo
4to grado del los estudiantes del los estudiantes del
Colegio 4to grado del 4to grado del Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021. • Diseño
Nacional Pedro colegio Nacional colegio Nacional De una sola casilla

• Identificar los estilos de alimentación en los estudiantes de
Pablo Pedro Pablo Pedro Pablo
• Técnica
Atusparia, Jirón Atusparia, Jirón Atusparia, Jirón 4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia,
Francisco Francisco Francisco Entrevista
jirón Francisco Bolognesi N° 116 _ Huaraz, 2021.
Bolognesi N° Bolognesi N° 116 _ Bolognesi N° 116 Observación
116 _ Huaraz, Huaraz, 2021? _ Huaraz, 2021
Universo y Muestra: El
2021
universo costa de
150 estudiantes
La muestra costa de 121
estudiantes
3.9. Principios éticos
Mediante la aplicación de los instrumentos se respetó y se cumplió los
criterios éticos:
Protección de la persona
Se tomo al estudiante como un fin y no un medio, se determinará de
acuerdo al riesgo al que este expuesto y el grado de beneficio de este. Se respetará
la dignidad de la persona, la identidad de ello, la diversidad, la confiabilidad y la
privacidad. (27)
Libre participación y derecho a estar informado
Los estudiantes que participaron en el trabajo de investigación serán bien
informados sobre los propósitos y los fines de la investigación en la que
participaran, por lo cual su participación será voluntaria para la proporción de
información de la investigación
Beneficencia y no-maleficencia
El trabajo de investigación tubo un balance riesgo-beneficio que sea
positivo y justificado, para asegurar el cuidado de la vida y el bienestar de los
estudiantes que participaran de la investigación. El trato del investigador debe ser
de acuerdo a las reglas generales: no causar daño, disminuir los posibles efectos
adversos y maximizar los beneficios
Cuidado del medio ambiente y respeto a la biodiversidad
Los estudios de investigación que involucran el medio ambiente, plantas y
animales, tomaron medidas para evitar daños. En esta investigación se respetará la
26
dignidad de los estudiantes y el cuidado del medio ambiente, por encima de los
fines científicos.
Justicia
En el tiempo de la investigación se ejercicio un juicio razonable,
ponderable y se tomaran las precauciones necesarias para asegurar que sus sesgos,
y las limitaciones de sus capacidades y conocimiento. El investigador deberá
tratar equitativamente a quienes participaran del proceso, procedimiento y
servicio asociado a la investigación (27)
Integridad científica
La integridad del investigador fue relevante, en función de las normas
deontológica de su profesión, se evaluarán y declararan daños, riesgos y beneficios
potenciales que puedan afectar a quienes participaran en la investigación
27
IV. RESULTADOS
4.1. Resultados
ESTILO DE VIDA
TABLA 01
ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL
JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022
Estilos de vida Frecuencia %
Saludable 43 35.5
No Saludable 67 64.5
Total 121 100,0
Fuente: Cuestionario sobre estilo de vida en los estudiantes, elaborado por Walker, Sechrist y Pender,
aplicado en los estudiantes del 4to grado del nivel secundaria de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jirón Francisco Bolognesi n° 116 _ Huaraz, 2022
GRAFICO DE LA TABLA 1
ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL
JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022
70
60 78
64.5
43
50 35. 8
40
30
20
10
0
Saludable No Saludable
28
Tabla 02
ESTILO DE ALIMENTACIÓN EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL
NIVEL SECUNDARIA DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO
ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2021
nunca A veces frecuentemente siempre Total
n % n % n % n % %
Alimentación
Consume sus 0 00 4 3.3 30 25 86 71.7 100,0

alimentos
3 veces al día
Consume su comida 3 2.5 42 35 37 30.8 38 31.7 100,0
balanceada
Entre comidas 1 0.8 57 47.5 39 32.5 23 19.2 100,0

consume alguna
fruta
Lee las etiquetas 2 1.7 38 31.7 54 45 26 21.7 100,0

de los productos
comprados
Verifica que las 7 5.8 31 25.8 49 40.8 33 27.5 100,0

comidas no sean
artificiales o
contengas algún
químico para la
conservación de
ellas
29
GRAFICO DE LA TABLA N°2
GRÁFICO SEGÚN CONSUMEN ALIMENTOS 3 VECES AL DIA LOS
ESTUDIANTES DEL 4TO GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN
Consume sus alimentos 3 veces al día

100 86
80 71.7
60
40 25 25
20 4 3.3
0 0
0
Siempre Frecuentemente A veces Nunca
N %
GRÁFICO SEGÚN CONSUMEN ALIMENTOS 3 VECES AL DIA LOS

Consume su comida balanceada

45 42
40 37 38
35
35 30.8 31.7
30
25
20
15
10
5 3 2.5
0
N %
30
GRÁFICO SEGÚN ENTRE COMIDA CONSUMEN ALGUNA FRUTAS
ENTRE COMIDAS LOS ESTUDIANTES DEL 4TO GRADO DEL NIVEL
SECUNDARIA DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA PEDRO PABLO
ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022
Entre comidas consume alguna fruta

57
60
47.5
50
39
40 32.5
30 23
19.2
20
10
1 0.8
0
N %
GRÁFICO SEGÚN LEEN LAS ETIQUETAS DE PRODUTOS LOS

Lee las etiquetas de los productos comprados

60 54
50 45
38
40
31.7
30 26
21.7
20
10 2 1.7
0
N %
31
GRÁFICO SEGÚN VEREFICACION DE COMIDAS ARTIFICIALES DE LOS
Verifica que las comidas no sean artificiales

60
49
50
40.8
40
31 33
30 25.8 27.5
20
10 7 5.8
0
N %
4.2: ANÁLISIS DE RESULTADOS POR TABLAS
En seguida, se desarrolla los análisis de resultados de la caracterización del
estilo de vida de los estudiantes de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia,
jirón Francisco Bolognesi n° 116_Huaraz. 2022.
En la tabla Nº 01: Con respecto a los Estilos de Vida de los Estudiantes del 4to
grado del nivel secundaria de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia,
jirón Francisco Bolognesi n° 116_Huaraz. 2022, se observa que el 64,5% (78)
presentan un estilo de vida no saludable, el 35,5% (43) gozan de un estilo de vida
saludable.
Ante ello, un estudio que se asemeja es el de Soriano A, (28) con su
estudio “Estilos de vida y factores biosocioculturales de los adultos del centro
32
poblado de Shiqui – Catac, 2020” se observó que el 76% (114) poseen un estilo de
vida no saludable mientras que un 24% (36) tienen un estilo de vida saludable.
Los presentes resultados encontrados en este estudio difieren al de Medina
R, (29) en su estudio “Factores sociodemográficos y acciones de prevención y
promoción asociado al comportamiento de la salud: estilos de vida y apoyo social
del adulto. pueblo joven Porvenir “B” sector 12 _ Chimbote, 2019” en donde el
79.0% (189) tienen un estilo de vida saludable mientras que el 21.0% (51) poseen
un estilo de vida no saludable.
Según la OMS (30) refiere que “Esto trae como consecuencia riesgos de
intoxicaciones en los pacientes, interacciones negativas con otros medicamentos,
mal funcionamiento del organismo, trastornos psicológicos, incomprensión entre
otros”. Por eso, la OMS ha estado enfatizando el tema, no recomendando la
automedicación, especialmente antibióticos. Además, con base en investigaciones
internacionales, la ACIN y el Ministerio de Salud y Seguridad Social emitieron un
comunicado recomendando en contra del uso de ciertos medicamentos para
combatir enfermedades. Varios estudios han encontrado que esto es incorrecto, y
hasta el 80% de los casos, los antibióticos se pueden comprar en una farmacia sin
receta o, peor aún, se recetan allí o son recomendados por familiares, amigos y
colegas. Estas ventas de medicamentos de venta libre revelan fallas en la
regulación y supervisión de estos medicamentos.
Los estilos de vida, respecto a la automedicación es extremadamente
común y afecta al 50-75% de la población. Los riesgos teóricos asociados con la
automedicación son muchos, pero en la práctica los riesgos reales parecen ser
bajos. Menos del 5% de los efectos secundarios están relacionados con la
automedicación. Los grupos farmacológicos que con mayor frecuencia causaron
33
efectos secundarios durante la automedicación fueron los AINE, los analgésicos
(incluido el paracetamol) y los psiquiátricos. La venta de productos de
autodiagnóstico gratuitos en farmacias puede transformar el proceso de
autocuidado, brindando acceso a medicamentos y medicinas en un ambiente
saludable, que hasta ahora pocas veces ha sido explorado por usuarios
independientes. (31)
Al observar los resultados presentes en la investigación, se identifica
que la mayoría de los estudiantes llevan un estilo de vida no saludable según el
instrumento, tienen inconveniente de expresar sus preocupaciones y sucede
porque no cuentan con una buena confianza ya que no favorece a su bienestar
psicológico ya ellos solos planean alternativas de solución ante eso y que tienen
dificultad de relacionarse con los demás compañeros, algunos deciden consumir
alcohol que para ellos les parece bien o como otros que a veces realizan algunas
prácticas de relajación. En los estudiantes se observa que a veces por malestar que
presentan acuden a un establecimiento de salud y también se automedican y no
siguen lo que le indica el doctor, esto es de mucha preocupación porque puede
traer serios problemas en su organismo y puede causar bajo rendimiento
académico pero también los padres tiene un poco de responsabilidad por tomar
decisiones por su bien de ellos y no sus hijos, y esto trae consecuencias como
contraer enfermedades, es exponer el organismo a efectos adversos, como dolor
de cabeza, somnolencia, náuseas, diarrea, urticaria e incluso a consecuencias más
graves: Resistencia a los antibióticos; intoxicación por una mala medicación.
En conclusión, los estilos de vida, Es un conjunto de actitudes y
comportamientos que las personas adoptan y desarrollan individual o
colectivamente para satisfacer sus necesidades como seres humanos y para lograr
34
el desarrollo individual, es importante saber que la automedicación son graves
riesgos para la salud de la población, ya que el uso de medicamentos de venta
libre interfiere con el diagnóstico y tratamiento oportuno de enfermedades,
aumenta el riesgo de reacciones adversas, intoxicaciones e interacciones
medicamentosas, y aumenta el riesgo de resistencia a los medicamentos que son
prescritos por el doctor, de manera dramática, como es el caso de los
antimicrobianos, por lo que la educación, el conocimiento, el aprendizaje y todo
lo que somos como seres humanos son necesarios en todos los sentidos,
principalmente para vivir una vida libre de enfermedades y con una adecuada
atención sanitaria sin exponernos a ninguna infección o enfermedad que afecte
nuestro cuerpo u organismo.
En la tabla N°2: con respecto a los Estilos de alimentación de los Estudiantes del
4to grado del nivel secundaria de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia,
jirón Francisco Bolognesi n° 116_Huaraz. 2022, se observa que el 71,7% (86.8)
los estudiantes consumen sus alimentos 3 veces al día; el 35% (42,3) a veces
consumen sus alimentos en forma balanceada; el 47.5% (57,4) a veces los
estudiantes entre sus comidas consumen alguna fruta; el 45% (54,5) leen las
etiquetas de los productos comprados; el 40,8% (49.4) frecuentemente verifican
que las comidas no sean artificiales o contengan algún químico para la
conservación de ellas.
Un estudio que difiere los resultados es presentado por Aguayo M (32)
en su investigación titulada Estilos de alimentación en escolares en la comunidad
de San Andrés Cholula, Puebla 2019, concluyo que la Encuesta Nacional de Salud
y nutrición [ENSANUT] (2016), menciona que una tercera parte de la población
35
escolar (5-11 años de edad) en el país presentan exceso de peso corporal. Esta
población presentó una prevalencia nacional combinada de sobrepeso y obesidad
de 33,2% (17,9% sobrepeso y 15.3% obesidad). Hasta el momento no se han
encontrado artículos de investigación que hablen sobre este tema en la población
de San Andrés Cholula Puebla, por lo que se considera relevante proporcionar
información
Un estudio que difiere los resultados es presentado por Quiroga, J. (33)
en su investigación titulada Análisis de la relación entre los hábitos
físicosaludables y la dieta con la obesidad en escolares de tercer ciclo de Primaria
de la Provincia de Granada,2019. Mostraron que la mayor parte de la población
estudiada se encontraba dentro del norma peso y en una baja proporción los
alumnos presentaban una dieta de baja calidad, sin haber diferencias significativas
en cuanto al género. Por otra parte, el análisis de los datos mostró que el género
masculino realiza mayor actividad física y por tanto presenta menos sedentarismo
que el género femenino. Como conclusión, se demuestra la necesidad de motivar a
la realización de deporte, sobre todo al género femenino, además de concienciar a
los jóvenes de las consecuencias del sedentarismo y la obesidad.
Según la Organización Mundial de la Salud (34) Se recomienda un
mínimo de 400 gramos. Obtenga sus beneficios de salud todos los días salud y
nutrición. 3,9 millones en 2017 las muertes en todo el mundo se atribuyen a falta
de consumo de frutas y verduras suficiente. Ingesta insuficiente estimada las
frutas y verduras son la razón de todo 14% de las muertes por cáncer
gastrointestinales globales, 11% murió de una cardiopatía isquémica y el 9%
murió en accidentes cerebrovasculares.
Una dieta saludable y sostenible es muy importante hoy en día para los
36
jóvenes estudiantes con sobrepeso que contribuyen mucho al medio ambiente y a
nuestra vida diaria a lo largo del tiempo, y nos lo tomamos más en serio a medida
que pasa el tiempo. en todas las áreas. Según los nutricionistas, tanto los humanos
como los demás seres vivos necesitan una alimentación variada, equilibrada y
equilibrada, ya que es fundamental para una vida prosaica, energía suficiente y
frecuencia de enfermedades. Para que nuestra dieta se considere correcta, debe
contener cantidades suficientes de proteínas, lípidos, hidratos de carbono,
vitaminas y minerales. Los estudiantes corren el mayor riesgo de desarrollar este
tipo de enfermedad relacionada con la desnutrición, ya que a menudo varía según
el estilo de vida. Algunas de las razones por las que están desnutridos son que no
tienen tiempo porque tienen más responsabilidades, no observan el lugar de
alimentación, no comen a tiempo, comen comida chatarra. Otro factor que afecta
a los estudiantes es la economía. Algunas personas tienen ingresos muy bajos, por
lo que a veces no compran alimentos si no se abastecen de útiles escolares. Otra
posible área de influencia es la falta de actividad física, muy importante en la vida
de los jóvenes. (35)
Al observar los resultados presentes en la investigación, se identifica
que la mayoría de los estudiantes a veces consumen sus alimentos de forma
balanceada y sucede porque están acostumbrados a consumir sus alimentos por un
gusto, porque les parece rico o porque no tienen conocimiento sobre los
problemas que le pueden llegar a causar en su organismo como llegar a contraer
enfermedades etc. En los estudiantes se observa que a veces entre comidas
consumen alguna fruta, es importante saber que las frutas son una buena opción
antes y después de las comidas, pero no engordan ni empeoran la digestión. El
beneficio de convertir la fruta en postre es que dejaremos de lado otras opciones
37
ultraprocesadas con más calorías y menos nutrientes. La fruta es un alimento de
fácil digestión, por lo que se recomienda consumirla en cualquier momento del
día. "5 veces al día" es un mantra que nos ha recordado durante años la
importancia de comer frutas y verduras todos los días. Sin embargo, hay que tener
en cuenta que el tamaño de la ración recomendada depende de cada individuo y
depende de muchos factores, aunque se puede establecer una recomendación de 2
a 3 raciones de fruta al día, una de las cuales son los cítricos.
En conclusión, los estilos de alimentación, Una dieta saludable es
aquella que proporciona todos los nutrientes esenciales y la energía que todos
necesitan para mantenerse saludables. El comportamiento alimentario se puede
describir como un patrón regular de consumo de alimentos. Su tendencia a elegir
y consumir ciertos alimentos y excluir otros debe ir acompañada de hábitos
saludables para tener una mejor calidad de vida. Para desarrollar hábitos
alimenticios saludables, se recomienda una dieta: variada, que incluya diferentes
alimentos para obtener todos los nutrientes que necesitamos. Los nutrientes se
dividen en 5 grupos: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.
IV.CONCLUSIONES:
Para concluir con este trabajo de investigación de acuerdo al tema
del Estilo de vida en los estudiantes
38
• La mayoría de los estudiantes tienen un estilo de vida no
saludable, y un porcentaje significativo saludable esto debido a que
pese que el personal de salud realiza y enfatiza con campañas sobre
estilos de vida saludable no todos los estudiantes ponen en práctica
estos buenos hábitos para gozar de buenos estilos de vida ya que por
una u otra razón se ven en la obligación de seguir con los hábitos
que adoptaron y poniendo en riesgo su salud.
• Con respecto a los Estilos de alimentación de los Estudiantes
del 4to grado del nivel secundaria de la Institución Educativa Pedro
Pablo Atusparia, jirón Francisco Bolognesi n° 116_Huaraz. 2022, la
mayoría de los estudiantes llevan hábitos de alimentación saludable.
VII. RECOMENDACIONES
• Impulsar a los profesionales de enfermería tener un mejor desarrollo de
investigación sobre los estilos de vida en los estudiantes de los
diferentes colegios, para así poder enfatizar el que hacer del enfermero
en la promoción y educación en salud lo que va a permitir el
perfeccionamiento en las competencias profesionales, además ayudara a
adquirir nuevos conocimientos.
• Se debe informar sobre los resultados del estudio que se realizó, a los
padres y escuela con el fin de que se implementen más consejería sobre
cómo llevar un estilo de vida saludable
• Planificar conjuntamente con la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, programas educativos que promuevan las actividades físicas,
la alimentación saludable, autocuidado y estrategias para prevenir el
39
consumo de sustancias dañinas, facilitando la autoeficacia y la
responsabilidad de cada uno de las personas para tener una vida
saludable
• Permitir un ambiente de trabajo saludable por medios de intervenciones
y políticas mediante promociones de la salud, permitiendo así a todos
los colaboradores, tener mejores controles de salud y un desarrollo de
estilo de vida saludable mejorando las productividades y una mejor
motivación en el trabajo.
VIII. ASPECTOS COMPLEMENTARIOS:
• Para el citado de los diversos investigadores consultados en esta
investigación se utilizó la normativa ISO-2
• Para el procedimiento de datos se utilizó el programa Microsft Excel y luego
se exporta a la base de datos pasw statistics versión 18.0 para su
procesamiento
• Para las bases teóricas se utilizó fuentes como la organización mundial de la
salud, entre otras organizaciones importantes del área de salud.
Referencias Bibliográficas.
1. Martín E. Qué es el estilo de vida. Lo que dice sobre ti (actualizado 2021)
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una facultad de enfermería en Perú [Internet]. scielo.sld. mayo.-jun 2020
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script=sci_arttext&pid=S1990-86442020000300112
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en: https://digitum.um.es/digitum/bitstream/10201/6616/1/estilo
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https://www.paho.org/es/noticias/4-3-2021-crece-mapa-motivacionespara-
automedicarse
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Barrio Cumpayhuara – Caraz, 2018 [Citado el 03 de abril del 2021]
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http://repositorio.uladech.edu.pe/handle/123456789/8942
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Promoción Asociado Al Comportamiento De La Salud: Estilos De Vida Y
Apoyo Social Del Adulto. Pueblo Joven La Unión Sector 24 _Chimbote,
2019 [Citado el 03 de abril del 2021] Disponible en
el URL: http://erp.uladech.edu.pe/bibliotecavirtual/?
ejemplar=00000052351
31. OMS. 2019. Aumentar el consumo de frutas y verduras para reducir el riesgo
de enfermedades no transmisibles. Biblioteca electrónica de documentación
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https://www.who.int/elena/titles/commentary/fruit_vegetables_ncds/es/
45
32. Fournier, J. Brutus, L. Automedicación. EMC-Tratado
de Medicina, 22(3), 1-4.;2018; disponible en:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1636541018914121
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http://catarina.udlap.mx/u_dl_a/tales/documentos/lef/aguayo_romero_mf/
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obesidad en escolares de tercer ciclo de Primaria de la Provincia de Granada.
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Científico de la Escuela Preparatoria No. 4, 9(17), 9-12; 2021. Disponible en:
https://repository.uaeh.edu.mx/revistas/index.php/prepa4/article/view/6626/7
532
Anexos
Anexo 1: Instrumento de recolección de datos AUTOR: Walker,

Sechrist, Pender
Modificado por: Díaz E.;
Reyna, E; Delgado, R
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD (2008)
CUESTIONARIO DE LOS ESTUDIANTES
46
CRITERIOS DE CALIFICACIÓN: NUNCA: N; A VECES: V;
FRECUENTEMENTE: F; SIEMPRE: S
El ítem 25 el criterio de calificación el puntaje es N= 4 V=3 F=2 S=1

CRITERIOS
PUNTAJE MÁXIMO: 100 puntos.
N V F S
ALIMENTACION
ITEMS
1 Ud. Consume sus alimentos 3 veces al día: desayuno,
almuerzo y cena
2 Ud. consume su comida balanceada: vegetales, frutas, verduras

cereales, granos secos, legumbres
3 Ud. Ingiere agua de 4 a 8 vasos por día
4 Entre comidas usted consume alguna fruta
5 Ud. lee las etiquetas de los productos comprados ya sea los

enlatados, empaquetados o conservados para ver
que ingredientes tiene
6 Ud. Verifica que las comidas no sean artificiales o contengan
algún químico para la conservación de ellas
ACTIVIDAD Y EJERCICIO
CRITERIOS
ITEMS N V F S
7 Ud. Realiza practicas físicas que incluyan todo el movimiento

corporal
8 Realiza Ud. ejercicios durante 15 a 20 minutos al menos 4
veces a la semana
47
MANEJO DEL ESTRÉS
CRITERIOS
ITEMS N V F S
9 Ud. Maneja las situaciones que le causan preocupación en su

vida
10 Ud. Tiene inconveniente de expresar sus preocupaciones o lo

que le causan tensión
11 Ud. Sabe plantear alternativas para la solución frente a la

preocupación
12 Ud. Realiza alguna practica de relajación
APOYO INTERPERSONAL
CRITERIOS
ITEMS N V F S
13 Ud. Tiene alguna dificultad de relacionarse con los demás
14 Ud. Mantiene una buena comunicación con los demás
15 Ud. Comenta sus deseos o inquietudes con los demás
16 Ud. Recibe apoyo de los demás cuando afronta una situación
difícil
AUTORREALIZACION
CRITERIOS
ITEMS N V F S
17 Ud. Se encuentra conforme con lo que a realizado durante su

vida
18 Ud. Se encuentra conforme con las actividades que
48
actualmente realiza
19 Ud. Desarrolla actividades que fomenten su desarrollo personal
RESPONSABILIDAD EN SALUD
CRITERIOS
ITEMS N V F S
20 Ud. Acude a un establecimiento de salud para una revisión
medica
21 Cuando Ud. Presenta algún malestar acude directamente a un

establecimiento de salud
22 Toma medicamentos prescritos por el medico
23 Ud. Toma en cuenta las recomendaciones brindadas por el
24 personal de salud
25 Ud. Participa en reuniones, capacitaciones o campañas que
26 fomente su salud
27 Ud. Consume sustancias nocivas como alcohol, cigarro, o
drogas
ANEXO 02: Validez interna
49
FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE
ENFERMERÍA
VALIDEZ INTERNA DE LA ESCALA ESTILO DE
VIDA
Para la validez de la Escala del Estilo de Vida, se aplicó la formula R de
Pearson encada uno de los ítems; obteniéndose:
R-Pearson
Ítems 1 0.35
Ítems 2 0.41
Ítems 3 0.44
Ítems 4 0.10 (*)
Ítems 5 0.56
Ítems 6 0.53
Ítems 7 0.54
Ítems 8 0.59
Ítems 9 0.35
Ítems 10 0.37
Ítems 11 0.40
Ítems 12 0.18 (*)
Ítems 13 0.19 (*)
Ítems 14 0.40
Ítems 15 0.44
Ítems 16 0.29
Ítems 17 0.43
Ítems 18 0.40
Ítems 19 0.20
50
Ítems 20 0.57
Ítems 21 0.54
Ítems 22 0.36
Ítems 23 0.51
Ítems 24 0.60
Ítems 25 0.04 (*)
Si r > 0.20 el instrumento es válido.
(*) Se creyó conveniente dejar ítems por su importancia en el estudio.
CONFIABILIDAD DE LA ESCALA DEL ESTILO DE VIDA
Resumen del procesamiento de los casos

N %
Casos Válidos 27 93.1
Excluidos(a) 2 6.9
Total 29 100.0
A Eliminación por lista basada en todas las variables del procedimiento.
Estadísticos de fiabilidad
Alfa de Cronbach
N de elementos
0.794 25
Anexo 3: Consentimiento informado
51
PROTOCOLO DE ASENTIMIENTO INFORMADO (Ciencias Médicas y
de la Salud)
Mi nombre es ____________________ y estoy haciendo mi investigación, la

participación de cada uno de ustedes es voluntaria.
A continuación, te presento unos puntos importantes que debes saber antes de
aceptar ayudarme:
• Tu participación es totalmente voluntaria. Si en algún momento ya no
quieres seguir participando, puedes decírmelo y volverás a tus
actividades.
• La conversación que tendremos será de ___ minutos máximos.
• En la investigación no se usará tu nombre, por lo que tu identidad será
anónima.
• Tus padres ya han sido informados sobre mi investigación y están de
acuerdo con que participes si tú también lo deseas.
Te pido que marques con un aspa (x) en el siguiente enunciado según tu interés o
no de participar en mi investigación.
¿Quiero participar en la investigación de Sí No

_______________________________________?
Fecha: __________________________________________________________
52
PROTOCOLO DE CONSENTIMIENTO INFORMADO PARA
PARTICIPAR
EN UN ESTUDIO DE INVESTIGACIÓN
(PADRES)
(Ciencias Médicas y de la Salud)
Título del estudio: Estilos de vida en los estudiantes del 4to grado del
nivel secundario de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jr
Francisco Bolognesi N° 116 – Huaraz, 2021.
Investigador (a): Gastañadui Lujan Estefani Marjory
Propósito del estudio:
Estamos invitando a su hijo(a) a participar en un trabajo de
investigación titulado: Estilos de vida en los estudiantes del 4to
grado del nivel secundario de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia, jr Francisco Bolognesi N° 116 – Huaraz, 2021. Este es un
estudio desarrollado por investigadores de la Universidad Católica
Los Ángeles de Chimbote.
Explicar brevemente el fundamento de trabajo de
investigación La presente investigación se recolectará los datos de
su hijo (a), sobre sus estilos de vida que lleva, abarcando su
alimentación, actividad y ejercicio, entre otros. A lo cual se brindará
charlas educativas sobre el tema que es estilos de vida. Y también
53
ayudar a los estudiantes que por alguna razón llevan un estilo de
vida inadecuado. Ya que su hijo es uno de los futuros profesionales
del Perú por lo cual debe llevar un estilo de vida saludable.
Procedimientos:
Si usted acepta que su hijo (a) participe y su hijo (a) decide participar
en este estudio se le realizará lo siguiente (enumerar los procedimientos del
estudio):
1. ………………………………………………
2. ………………………………………………
3. …………………………………………….
Riesgos: (Si aplica)
Describir brevemente los riesgos de la investigación.
……………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
………
Beneficios:
………………………………………………………………………………
……
………………………………………………………………………………
………
54
Costos y/ o compensación: (si el investigador crea conveniente)
Confidencialidad:
Nosotros guardaremos la información de su hijo(a) sin
nombre alguno. Si los resultados de este seguimiento son
publicados, no se mostrará ninguna información que permita la
identificación de su hijo(a) o de otros participantes del estudio.
Derechos del participante:
Si usted decide que su hijo(a) participe en el estudio, podrá
retirarse de éste en cualquier momento, o no participar en una parte
del estudio sin daño alguno. Si tiene alguna duda adicional, por
favor pregunte al personal del estudio o llame al número telefónico
918893309, Si tiene preguntas sobre los aspectos éticos del estudio,
o cree que su hijo(a) ha sido tratado injustamente puede contactar
con el
Comité Institucional de Ética en Investigación de la Universidad Católica Los
Ángeles de Chimbote, correo estefanigastanaduilujan@gmail.com.pe
55
Una copia de este consentimiento informado le será entregada.
DECLARACIÓN Y/O CONSENTIMIENTO
Acepto voluntariamente que mi hijo(a) participe en este estudio,
comprendo de las actividades en las que participará si ingresa al
trabajo de investigación, también entiendo que mi hijo(a) puede
decidir no participar y que puede retirarse del estudio en cualquier
momento.
_____________
Nombres y Apellidos Fecha y Hora

Participante
56
______________________
Nombres y Apellidos Fecha y Hora
Investigador
ANEXO N° 04:
Declaración de Compromiso Ético y no plagio mediante el
presente documento denominado declaración de compromiso ético y
no plagio el autor(a) del presente trabajo de investigación titulado:
ESTILO DE VIDA EN LOS
ESTUDIANTES DEL 4TO GRADO DEL COLEGIO NACIONAL
PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN ALBERTO GRIDILLA -
HUARAZ, 2021. Declaro conocer las consecuencias por la
infracción de las normas del Reglamento de Investigación de la
Universidad Católica los Ángeles de Chimbote y el Reglamento del
Registro Nacional de Trabajos de Investigación para optar grados
académicos y títulos su elaboración no hay copia, ni uso de ideas,
apreciaciones, citas parafraseadas o citas textuales, etc. Tomadas de
cualquier fuente sean en versión física o digital, sin mencionar de
forma clara y exacta su origen o autor, por el contrario, en todos los
casos se ha incorporado la cita y referencias respectivas conforme
57
orienta las normas Vancouver, previsto en la Universidad. En
conformidad del presente contenido y como su legítimo autor se
firma el presente documento profesionales –RENATI; que exigen
veracidad y originalidad de todo trabajo de investigación, respeto a
los derechos de autor y la propiedad intelectual. Asimismo, cumplo
con precisar que éste trabajo forma parte de una línea de
investigación denominado “Determinantes de la salud de las
personas” dentro del cual se tiene como objeto de estudio
Desarrollar investigaciones orientadas al cuidado de la salud de las
personas por grupo etario, a partir de los determinantes de la salud
de la persona, se aplicó un diseño metodológico común, por lo tanto,
es posible que tenga similitud en ese sentido y se explica, porque
forma parte de dicha línea. También se declara que al recolectar los
datos se tuvo acceso a nombres, apellidos, a cada uno se les asignó
un código para preservar su identidad y proteger los derechos
constitucionales, siendo el único aspecto inserto en los instrumentos.
Finalmente se declara que: el presente trabajo es auténtico, siendo el
resultado el producto de un trabajo personal acorde con la línea de
investigación del cual se deriva, trabajado bajo los principios de la
buena fe y respeto de los derechos de autor y propiedad intelectual,
de modo que al utilizar las fuentes para su elaboración no hay copia,
ni uso de ideas, apreciaciones, citas parafraseadas o citas textuales,
etc. Tomadas de cualquier fuente sean en versión física o digital, sin
mencionar de forma clara y exacta su origen o autor, por el
contrario, en normas Vancouver, previsto en la Universidad. En
58
conformidad del presente contenido y como su legítimo autor se
firma el presente documento. ESTEFANI GASAÑADUI LUJAN
Anexo 5
FACULTAD CIENCIAS DE LA
SALUD
Carta s/n - 2020-ULADECH CATÓLICA
Dr. Jose Meyhuey Caque
Director de la Institución Educativa Pedro Pablo
Atusparia
59
De mi consideración:
Es un placer dirigirme a usted para expresar mi cordial saludo e informarle
que soy estudiante de la Escuela Profesional de enfermería de la
Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote. El motivo de la
presente tiene por finalidad presentarme, Gastañadui Lujan Estefani
Marjory, con código de matrícula N°
1206181142, de la Carrera Profesional de enfermería ciclo “IV”
quién solicita autorización para ejecutar de manera remota o virtual,
el proyecto de investigación titulado, Estilos de Vida en los
estudiantes del 4to grado del nivel secundario de la Institución
Educativa Pedro Pablo Atusparia, Jirón Francisco Bolognesi N°
116_ Huaraz, 2021 durante los meses de abril a junio del año 2022
Por este motivo, mucho agradeceré que me brinde el acceso y las
facilidades a fin de ejecutar satisfactoriamente mi investigación la
misma que redundará en beneficio de su Institución. En espera de su
amable atención. Atentamente;
Gastañadui
Lujan Estefani
DNI:73589792
Anexo 6: hoja presentada al director
60

Universidad Católica Los Ángeles Chimbote

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UNIVERSIDAD CATÓLICA LOS ÁNGELES

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to

ARANDA SÁNCHEZ JUANA RENÉ

ARANDA SÁNCHEZ JUANA RENÉ

Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote, Facultad de Ciencias

A Dios, por su amor infinito que

nos envuelve en su manto y que

cada día nos protege.

A mis padres por su apoyo y

confianza incondicional durante

nuestra formación cuyo dedicación y

ejemplo nos inspira a superarnos

cada día y ser excelentes

A Dios, porque me brinda salud, y me encamino en

esta hermosa profesión humanitaria, por brindarme

fortaleza, fuerza y sobre todo por permitirme brindar

ayuda a las personas que necesitan de mí y también

vivir gratos y tristes momentos en este camino para

Estilo de vida se refiere a la forma en que las personas se integran en el mundo

completa del sujeto, aunque a veces se le da ese significado al término. El presente

trabajo de investigación, fue de tipo cuantitativo, nivel descriptivo y diseño de una

4to grado de la Institución Educativa Pedro Pablo Atusparia, jirón Francisco

Para la recolección de datos, se aplicó un instrumento de los estilos de vida. El

análisis y el procesamiento de datos se realizaron en el programa Microsoft Excel y

estudiantes presenta un estilo de vida no saludable ya que consumen sustancias

nocivas, hacen poco ejercicio, se auto medican, no toman las recomendaciones

agua 4 a 8 veces al dia.

Atusparia Educational Institution, Francisco Bolognesi jirón N° 116 _ Huaraz, 2021.

unhealthy lifestyle as they consume harmful substances, do little exercise, self-

medicate, do not follow the recommendations provided by health personnel; On the

drink water 4 to 8 times a day.

Keyword: Lifestyle, students

1. TITULO DE LA TESIS …….…………………… ….…...……………...……i

4. HOJA DE AGRADECIMIENTO Y/O DEDICATORIA…..………….….....iii

7. INDICE DE GRAFICOS, TABLAS Y CUADROS…………………………..ix

II. REVISIÓN DE LITERATURA…….…………………………………..………8

3.1 Diseño de la investigación……………………...………………………………20

3.2 Universo y muestra …………………………………………………………….20

3.3 Definición y operacionalización de las variables e indicadores ……………….21

3.4 Técnicas e instrumentos de recolección de datos ………………………………22

3.5 Plan de análisis …………………………………………………………………23

3.6 Análisis de procesamiento de datos ………………………………………...….24

3.7 Matriz de consistencia ………………………………………………………….25

3.8 Principios éticos ………………………………………………………………..26

IV. RESULTADOS ………………………………………………………………..28

4.1 Resultados …………………………………………………………………......28

TABLA N° 1: ESTILO DE VIDA EN LOS ESTUDIANTES DE 4TO GRADO DE

LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN

FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022. ………………………..……

TABLA N° 2: ESTILO DE ALIMENTACIÓN EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to

GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO

PABLO ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022

GRAFICO DE LA TABLAS N°1: GRAFICO SEGÚN ESTILO DE VIDA EN

LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA

INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN

FRANCISCO BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 202………………..……...……28

GRAFICO DE LA TABLAS N°2: CONSUMEN ALIMENTOS 3 VECES AL

EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL SECUNDARIA DE LA

INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA, JIRÓN FRANCISCO

BOLOGNESI N° 116 _ HUARAZ, 2022……………………………………….…..30

GRAFICO DE LA TABLAS N°2: CONSUMEN SUS ALIMENTYOS

BALANCEADOS EN LOS ESTUDIANTES DEL 4to GRADO DEL NIVEL

SECUNDARIA DE LA INSTITUCION EDUCATIVA PEDRO PABLO ATUSPARIA,