A C T I V I D A D 10

HABILIDADES Y VALORES IV

Había una vez una niña llamada Doria, ella tenía un novio y eran muy felices
juntos, siempre daba todo por él, además creía que se correspondían; cuando
pensó que todo en la relación iba excelente le llegaron con el chismesote de su
vida.

Resulta que la amiga de Doria le dice que Ludovico (su novio) la engaño con su
mejor amiga (Alejandrita), ella se besó con su novio y estuvo saliendo con ella
desde hace dos meses. Doria al enterarse de esto se decepciona mucho, empieza
a sentir un nudo en la garganta, un dolor como punzada en el estómago, sus
manos le sudan, sus ojos le ardían provocando que se llenaran de lágrimas, sus
piernas le temblaban, sabía que estaba muy enojaday triste, lo cual hace que
quiera ir a gritarles, sin embargo se da cuenta que su vida se parece a una
película en donde la chica piensa que se corresponden porque no había ninguna
señal de lo contrario como alguna pelea, falta de atención o algún detalle que
diera a notar esto, pensó en ir a gritarles tal y como paso en esa película, se puso
a investigar sobre la infidelidad de su novio, preguntando en las redes sociales y
resulto ser cierto, tenían capturas donde ella lo presumía y se etiquetaban en
cosas, fue así que estas emociones negativas de traición y enojo incrementaron,
pero antes de hacer algo hizo una pausa para pensar en esto, se dio cuenta que la
película es una ficción, ella está en la realidad, entonces la decisión de cambiar lo
que va a pasar después de todo esto es solo suya, así que observa las ventajas
de esta situación las cuales son que se va a desahogar en cuanto vaya y les
grites sus “verdades” por así decirlo, pero las desventajas que tiene son más, ya
que la posibilidad de terminar con buenos acuerdos con Ludovico desaparecen,
pueden humillarla si hace una escena, la van a etiquetar de histérica, no podrá
perdonar ni cerrar el ciclo de la amistad que tuvo con Alejandrita, no ganará nada
haciendo un escando, entonces decide, ella decide dejar fluir los mejores
momentos de la relación tanto la que tuvo de noviazgo con Ludovico como la
amistad que tuvo con Alejandrita, agradeció todo lo que vivieron, al igual que
perdonando sus acciones que la lastimaron para poder vivir sin guardar algún
rencor contra ellos, dejando de lado la película y se enfocó en lo que en realidad le
estaba pasando. Sin embargo, después de relajarse y haber pensado bien las
cosas, decide por su bien ir a expresarles todo lo que está sintiendo en ese
momento para que ellos conozcan que sus acciones la lastimaron, fue a buscarlos
y los encontró juntos.

Les dijo- me siento muy traicionada, enojada y triste por lo que hicieron, jamás lo
creí de ustedes, pero esta bien comprendo sus razones, solo me hubiera gustado-
volteo a ver a Ludovico- que me hubieras dicho que ya no me amabas, te juro que
todo iba a estar bien, tendrías mi apoyo en todo porque yo te amo tal cual eres,
prefiero verte feliz aunque no sea conmigo- Ludovico estaba en shock por lo que
le había dicho.

-No sabia como decirte, estaba asustado, tenía miedo que acabará mal porqué a
pesar de todo yo te quería no de la misma manera que tu a mi, pero te quería y
por eso mismo te quiero como amiga- Ludovico estaba agitado y se veía como
una lagrima rodaba por su cara.

- Todo esta bien, tranquilo, yo también quiero que seas mi amigo, pase muy bueno
momentos contigo y te agradezco por todo lo que pasamos, por esto mismo quiero
que tengamos una amistad, sabes que puedes contar conmigo para lo que sea.-
volteo a ver Alejandrita y le dijo- yo te quiero mucho amiga, eres una de las
personas más importantes que tengo en mi vida, no se porque no me contaste lo
que pasaba, pero no importa, lo que en verdad es importante, es que yo te quiero
y mucho, por eso mismo estoy quiero seguir con esta amistad, somos humanos y
cometemos errores, así que dices ¿amigas?

-Claro, que si, en verdad gracias por esto Doria no sabes cuanto lamento lo que
paso, ¿me puedes perdonar?- pregunto Alejandrita entre sollozos.

-Sabes que si amiga, los quiero a ambos y por eso mismo prefiero que sean
felices juntos, que si Ludovico se hubiera quedado conmigo, volviéndolos
infelices.- dijo Doria mientras les sonreía entrando en un sentimiento de
tranquilidad, paz, amor y mucha felicidad.

Esto le ayudo mucho a sentirse escuchada y amada, logrando que pudiera

superar todos esos sentimientos negativos que la atormentaban en esos
momentos. Después de esto ella se pone a pensar que su vida sin ellos dos, va a
ser muy buena porque tiene más amig@s fieles, va a poder pasar más tiempo con
ella misma, salir a caminar y ver más películas que le ayuden a su desarrollo
personal.

 Adversidad.
 Creencias.
 Consecuencias.
 Rebatimiento. Técnica de la utilidad.
 Revitalización.
 Sentimientos corporales.
 Dialogo.