AMOR O DEPENDENCIA

EMOCIONAL

CLAVES
Auto regulación emocional
Logra un equilibrio entre la
vinculación y su protección, el
cuidado a los demás y su auto
cuidado, entre el pensamiento,
las emociones y el instinto.

Integración emocional
Se capaz de aceptar su
historia , sobre ella construir
un futuro y un proyecto de
vida propio. "Para que nada nos
separe, que nada
Habilidades de resiliencia nos una"
Construye un relato con sentido
y consistente de la misma, que te
"Cuando temes al
permita afrontar las abandono de otro,
dificultades y sentirte fuerte la probabilidad de
ante el sufrimiento.
que te abandones a
ti mismo, aumenta"