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¿Qué son las inteligencias múltiples?


• La Teoría de las Inteligencias Múltiples
es la teoría de Howard Gardner
(académico de la Universidad de Harvard)
que nos habla de una manera de
entender la(s) inteligencia(s).

• Gardner propone una redefinición de la


inteligencia convirtiéndola en un
potencial psico-biológico, en donde es
decisiva la influencia del ambiente en el
que se desarrolla el individuo, sus estilos
cognitivos, la disposición para resolver
problemas y crear productos.
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Fundamentalmente, propone 8
maneras distintas de ser
inteligentes, dejando de lado el
que la inteligencia es sólo un
buen desarrollo de lo
lingüístico y lo lógico-
matemático.
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Gardner define en 1983 de la siguiente manera


a una inteligencia :

“Es la habilidad para resolver “Es un potencial psico-biológico


problemas de la vida real, para procesar información, que
encontrar y crear nuevos puede ser activado en un entorno
problemas y ofrecer un producto cultural, para resolver problemas o
o servicio que sea valorado por lo crear productos que son valorados
menos por una cultura”. en una cultura”
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Inteligencia lógico-
matemática:
Inteligencia lingüística: es la capacidad para calcular,
medir, evaluar hipótesis y
es la capacidad de pensar proposiciones, efectuar
en palabras y de utilizar el operaciones matemáticas
lenguaje para expresar y complejas. Los científicos,
apreciar significados matemáticos, contadores,
complejos. Los escritores, ingenieros y analistas de
los poetas, los periodistas, sistemas, entre otros
los oradores y locutores presentan estas capacidades.
presentan niveles altos de
esta inteligencia

Estas 8 inteligencias son:


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Inteligencia espacial:

Inteligencia naturalista:
consiste en observar los
modelos de la naturaleza, proporciona la capacidad de
identificar y clasificar pensar en tres dimensiones.
objetos, establecer patrones Permite a las personas percibir
y comprender los sistemas imágenes internas y externas,
naturales. Tienen estas recrearlas, transformarlas o
capacidades: los botánicos, modificarlas, recorrer el
los agricultores, los espacio o ubicar objetos,
ecologistas los cazadores, producir y decodificar
los paisajistas. información gráfica. Pilotos,
marinos, artistas plásticos y
arquitectos, entre otros,
tienen un alto desarrollo de
esta capacidad.
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Inteligencia cinético-corporal:
permite al individuo
manipular objetos y
expresarse a través de las
Inteligencia musical: habilidades físicas. Los atletas,
es la inteligencia que poseen bailarines, cirujanos, mimos y
los compositores, críticos artesanos poseen esta
musicales, oyentes sensibles, inteligencia desarrollada.
músicos en general, directores
de orquestas. Es la capacidad
de ser sensible a las melodías,
ritmo, armonía y tono.
También está orientada a los
distintos estados de ánimo
que produce la música.
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Inteligencia interpersonal:
es la capacidad de
comprender a los demás e
interactuar eficazmente con
ellos. Es también, ser sensible
a los estados de ánimo,
modos y humores del otro.
Esta capacidad la poseen los
docentes, actores, políticos, Inteligencia intrapersonal:
trabajadores sociales, entre es la capacidad de percibirse a
otros. uno mismo y de utilizar dicho
conocimiento para planificar y
dirigir la propia vida. Esta
capacidad está presente en
buena medida en os teólogos,
psicólogos y filósofos.
Las 5 heridas
de la infancia

El amor que niegas, es el amor que llevas

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Que son las heridas de
la infancia?

Las heridas de la infancia son los


patrones que repetimos según lo que
vivimos en nuestros primeros años de
vida. Surgen a partir de ciertas
dificultades o experiencias dolorosas,
por las cuales desarrollamos ciertas
conductas para “sobrevivir” o tolerar lo
que vivimos en ese momento. Sin
embargo, pasa que seguimos
repitiéndolas a lo largo de nuestra vida,
una y otra vez, a pesar de que ya no
sean necesarias, y, en ocasiones, sean
inconvenientes.

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Herida #1: Rechazo
Se refiere a las experiencias donde sentimos que no fuimos
completamente aceptados por nuestro cuidador. Esta
percepción puede haberse dado a partir de una experiencia muy
clara de rechazo, como también a partir de experiencias que
fueron interpretadas como tal. Quizás en ese momento no
pudimos entender lo que realmente estaba pasando con
nuestros cuidadores. Nos puede llevar a desarrollar patrones
como:
➢ Buscar la perfección: Tratar de no equivocarnos y nunca ser
criticados.
➢ Ser complacientes: Evitar desagradar a las personas para
que nunca se molesten con nosotros.
➢ No ser auténticos en nuestras relaciones: En el intento de
buscar agradar podemos tender a adaptarnos mucho a las
personas para ser queridos.

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• A nivel corporal lo identificamos como un cuerpo
pequeño y delgado, alguna parte de la estructura
corporal es menos desarrollada o más pequeña, existe
un contacto visual evitativo, un tono de voz débil y con
posibles problemas de piel a nivel facial. Se identifica en
esta herida a una persona que evade, con sentimiento
de incomprensión, y su temor es el de “molestar” a los
demás y el sentirse observado.

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Herida #2: Abandono
El abandono se refiere a experiencias de soledad profunda. Puede
ser porque una de las figuras parentales no estuvo presente o
porque no hubo una conexión emocional profunda. Si bien
actualmente se puede comprender qué estaba pasando realmente
con nuestros cuidadores, en la niñez es probable que estas
experiencias se tomen de manera personal. Nos puede llevar a
desarrollar patrones como:
➢ Tener una gran necesidad de aceptación: Podemos estar muy
preocupados por la percepción que los demás tienen de
nosotros. Incluso, más preocupados por cómo nos ven que por
cómo nos sentimos en esa relación.
➢ Hiper independencia: El depender de otros puede dar miedo,
por lo que podemos preferir mantener cierta distancia en
nuestras relaciones. Por ejemplo, al cuidar a otros
emocionalmente, pero evitar que ellos nos cuiden.
➢ Minimizar la importancia de las personas en nuestra
vida: Puede suceder que por miedo a que nos dejen, nos
encontremos fingiendo que las personas en nuestra vida no
nos importan tanto, que nos da igual si están o si no quieren
estar. Incluso, podemos tener la tendencia a salir de una
relación de manera anticipada, por miedo a que la otra
persona nos deje.

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A nivel bioenergético encontramos
un cuerpo sin tono muscula y
delgado, son personas que
aparentemente que no tienen
energía y con respiración poco
profunda, con hombros caídos y con
tono de voz infantil. Cuando se
relaciona es dependiente con la
necesidad de que le brinden
protección, su principal temor es
sentirse solo y busca atención
constante; son personas que de
forma inconsciente buscan
enfermarse para llamar la atención
y con esto van desarrollando una
actitud de víctima; identificamos a
personas con dificultad para
“soltar” y terminar sus relaciones,
su característica es que “aguantan”
y hacen lo que sea para no
quedarse solos.
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Herida #3: Humillación
Se refiere a experiencias en las que los cuidadores dieron el mensaje de que éramos “insuficientes”,
“malos”, o que algo en nosotros era “inaceptable” o no merecedor de amor. Nos puede llevar a
desarrollar patrones como:

Tener dificultades con el disfrute: Podemos sentir miedo frente a las emociones agradables, quizás
pensar que no las merecemos o que habrá una consecuencia.
Tener baja autoestima: Podemos sentir que no nos merecemos cosas buenas, que no tenemos
valor o que somos inferiores a los demás. También, puede aparecer una tendencia narcisista para
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compensar la baja autoestima. romyma40@hotmail.com WhatsApp (449) 448-7226
Se identifica una autoestima frágil y
constantemente buscamos la aprobación de los
demás sobre cada acción que llevamos a cabo.
Desde la terapia bioenergética la identificamos
con la caracterología masoquista; existe un
cuerpo con sobrepeso, de posible baja estatura,
con acumulación de energía en el rostro y cuello.
Nos referimos a una personalidad pesimista y
sumisa; son personas que trabajan
constantemente para agradarle a los demás, se
contienen al expresar sus emociones o
necesidades, las reconoce, pero no las atienden y
se limitan de disfrutar de la vida debido a que
inconscientemente su temor es ser castigado.

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Herida #4: Traición
Se refiere a experiencias en las que alguien
importante en nuestra vida realiza una
conducta que rompe nuestra confianza o
interfiere con nuestro bienestar. Se da con
personas con las que hay una dependencia,
especialmente en el caso de los cuidadores
en edades tempranas, pero también se
puede dar en la adultez en relaciones
cercanas. Nos puede llevar a desarrollar
patrones como:

Control: Podemos tener el deseo de influir


en la vida de los demás, en sus decisiones y
en su conducta.
Percepción negativa de los demás: Quizás
asumamos precipitadamente que los demás
tienen malas intenciones.
Percepción negativa y pesimista del mundo:
Podemos asumir que el mundo es un lugar
inseguro, complicado y que vamos a tener
experiencias negativas frecuentemente.

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A nivel corporal, encontramos una estructura en la cual los hombres tienden a tener más
fuerza en la parte alta del cuerpo, esto quiere decir que los hombros no coinciden con el
ancho de cadera; y en las mujeres se manifiestan las caderas más anchas que los hombros,
el tono de voz es fuerte y son cuerpos que en la mayoría manifiestan sobrepeso. Son
personas que no hacen contacto con su ser vulnerable, trabajan constantemente en
mostrarse fuertes ante los demás, se sienten indispensables y no hablan de reconocer sus
debilidades, desde el mostrarse que son indispensables, también se muestran
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independientes para noromyma40@hotmail.com
exponer su angustia a la (449)
WhatsApp separación
448-7226 o abandono.
Herida #5: Injusticia
Se refiere a la experiencia de haber tenido cuidadores fríos y
autoritarios. Quizás solo nos dieron afecto a partir de nuestros
logros, por lo que hubo una necesidad de “actuar” para recibir
amor. Nos puede llevar a desarrollar patrones como:

➢ Miedo a perder el control: Podemos buscar mantenernos


controlados a toda costa. Que todo nos salga bien y no
generar problemas.
➢ Dureza: Podemos exigirle demasiado a nuestro cuerpo.
Quizás no evidenciamos el sentirnos mal, el estar cansados,
así como el tener dificultades emocionales. Podemos querer
mostrarle al mundo que todo siempre está bien.
➢ Búsqueda de poder y logro: Al haber recibido afecto cuando
lográbamos algo, podemos mantener esta tendencia,
teniendo expectativas muy altas para nosotros mismos.

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• A nivel corporal encontramos una estructura
rígida, el cuerpo se ve bien proporcionado o lo que
conocemos como cuerpo armonioso, es lo más
“perfecto” posible. Son personas que no quieren
sentir debido a su temor de perder el control, hacen
poco contacto con sus emociones y racionalizan
constantemente, todo debe ser justificado. Además,
quienes se viven con esta herida constantemente se
autosabotean.

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Biometría de las heridas de infancia

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Número base Afecciones o posibles enfermedades Por qué se da la incidencia
Cuidar los órganos del cerebro y el corazón. Su imaginación hace trabajar más su hemisferio

1 Enfermedades hepáticas. Locuras transitorias,


padecimientos psicológicos. Son niños que usan
mucho su cerebro.
derecho. Las emociones que experimentan son
fuertes, amores y odios afectan órganos
importantes como el corazón.

Cuidar en especial los ojos; órganos como: los El órgano que más usan son los ojos y en ellos se

2 riñones, los ovarios las extremidades y los


pulmones.
origina un desgaste. Tienen que cuidar mucho su
visión.

Todo lo que involucra el sistema circulatorio, la Su tendencia a controlar todo los empuja a

3 hipertensión, la hipotensión y alergia en general.


Además, enfermedades del aparato reproductor
femenino y masculino.
acumular estrés, lo que resulta en enfermedades
circulatorias y del corazón.

El sistema reproductivo. Cuidar el colon, el Son muy curiosos con su cuerpo. Comienza a

4 páncreas. Puede padecer de diabetes o cáncer. explorar y experimentar sin cuidado en su


juventud. Eso puede afectar a largo plazo sus
órganos.

Pueden sufrir soplos en el corazón. Hipertensión El fácil acceso a comida, azúcar, drogas y alcohol,

5 e hipotensión. Enfermedades del sistema


circulatorio. Atención especial a la diabetes.
es la causa más frecuente para sus
enfermedades.

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Número base Afecciones o posibles enfermedades Por qué se da la incidencia
Los padecimientos psicológicos son los más Sus enfermedades se derivan de su necesidad de

6 comunes. El estrés escolar y luego laboral.


Hipertensión.
trabajar en exceso. Además, el gusto por el
dinero los lleva a abuso de bebidas y alimentos.

Hernias discales, desviación en la columna. Los problemas deben solucionarse para ellos, es

7 Artritis, problemas del colón, depresión y


migraña.
la consecuencia de ser líderes, por eso, acumulan
todo el estrés en su espalda y hombros.

Pueden tener problemas de depresión, migraña. Sus enfermedades vienen dadas por su

8 Los problemas de tipo neurológico como el


Alzheimer y Parkinson también pueden
presentarse.
tendencia a usar mucho su mente, su cerebro y
neuronas son vulnerables.

Las enfermedades de la mente y la esquizofrenia Se activa mucho en ellos los nervios

9 tienen incidencia en este número. parasimpáticos.

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TRANSCEDIENDO EL DOLOR: LAS HERIDAS DE LA INFANCIA.EMPIEZO A SANAR.
CARTA A MI NIÑO INTERIOR
Querido niño interior: me dirijo a ti tras años de ausencia porque hoy, al fin, he logrado verte. Sentado en
un oscuro y solitario rincón de mis adentros. Te he encontrado con la mirada perdida y carente de
esperanza. En el silencio y el abandono más absolutos porque, en todo este tiempo, nunca reparé en ti, Te
ves tan pequeño, tan frágil y tan solo… Pareces cansado de librar mil batallas, agotado de soportar cargas
que no te corresponden. Sé que has llorado, sé que has gritado y nadie ha escuchado tus súplicas. Que te
sientes perdido y que no entiendes la vida. Sé que me has necesitado y yo no he estado ahí.
Perdón… Perdóname, pequeño, por toda una vida dándote la espalda. Perdón por no haber querido
verte, no haber querido oírte, no haber querido aceptar que formas parte de mí. Te dejé en el pasado y
me olvidé de tus heridas abiertas. Era más sencillo dejarte atrás. Durante años has guardado el dolor más
profundo. El primer rechazo, el primer abandono, la primera humillación y la primera traición. Y todas las
posteriores. Todas las heridas emocionales de mi infancia recayeron en ti, y te abandoné en la tarea de
procesar el daño. Perdón por no comprender que ese trabajo no te correspondía, no tenías las
herramientas para hacerle frente. ¿Cómo pude pedir a un niño que comprendiera, perdonara y sacara un
aprendizaje del sufrimiento? Te abrumé y aún te veo confuso y conmocionado. Viviendo en los peores
recuerdos y sin poder escapar.
Gracias… Gracias, porque sé que, a pesar de todo, hiciste lo que pudiste. Sé que diste todo de ti porque
saliéramos adelante. Sé que intentaste librarme de las cargas de mi pasado, para que pudiéramos
mudarnos a un futuro mejor. Y no sabes cuánto agradezco tu esfuerzo, tu lucha y tu perseverancia. Gracias
por la fuerza de soportar tanto por mí, mientras yo me negaba a hacerlo. Gracias por haber vivido tanto
tiempo con las heridas sangrantes y el alma vacía y no rendirte. Por haber intentado comunicarme por
todos los medios posibles que necesitábamos sanar. Cada ataque de ira era tu voz recordándome que no
nos dejase humillar de nuevo. Cada súplica a parejas, amigos y familiares era tu miedo, suplicándome que
no dejase que nos volviesen a abandonar. Las veces que no me atreví a acercarme a las personas, a
mostrarme como soy, era tu pequeña mano reteniéndome para no exponernos a un nuevo rechazo.
Siempre intentaste cuidar de mí. Con los escasos recursos que un niño ha podido adquirir, tú tratabas de
mantenerme a salvo. Quizá los llantos, los gritos y el descontrol no fuesen lo más apropiado, pero eran lo
único que tú tenías para darme. Lo que a ti, como niño, te había funcionado; aunque a mí, como adulto,
ya no.
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SENYUM romyma40@hotmail.com
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