“Año del Fortalecimiento de la

Soberanía Nacional”

CURSO: COMPRENSION Y REDACCION DE TEXTOS I

DOCENTE: REGINA VICTORIA ROSAS YAMUNAQUE

INTEGRANTES:

- EDWIN MOROCHO AQUINO.

- DAYANNE BRISSETH SEMINARIO SERNAQUÉ.

CICLO: I

PIURA-PERU

2022

COMPRENSIÓN Y REDACCIÓN DE TEXTOS I

¿Cómo puedes mejorar en este curso? ¡Reforzando los temas en las tutorías y talleres de Redacción! La
inscripción en el horario que desees la puedes realizar a través del Portal del Estudiante y en UTP+, sección
Refuerzo Académico. Ahí escogerás el tipo de refuerzo: taller o tutoría.
Ciclo 2022– agosto
Semana 17- sesión 1-2

Trabajo en equipo

Elabora el esquema para cuatro párrafos (introducción, 2 de desarrollo, cierre) de acuerdo con la siguiente
consigna:

Esquema de ideas para EF

Introducción

1.1. Contextualización

- El vegetarianismo es una manera de comer que se adopta mucho hoy en día.

- Las principales motivaciones aportadas por los individuos que han decidido adoptar

este consumo son la salud y la ética.

- Las dietas vegetarianas están adquiriendo cada vez más relevancia en nuestra

población. A pesar de que no existen estudios epidemiológicos nacionales que nos

permitan conocer la prevalencia de estas dietas.

1.2. Controversia

- ¿Consideras que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden

positivamente en la salud física y mental?

1.3. Tesis

- No considero que la dieta vegetariana, como estilo de vida, repercuta positivamente

en la salud física y mental.

1.4. Anticipación

- A continuación, defenderé mi postura con argumentos sólidos.

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 Esquema gráfico del párrafo de desarrollo definición

No considero que la dieta vegetariana, como

estilo de vida, repercuta positivamente en la Tesis IT-1:
salud física y mental. Opción dietética que favorece el
consumo de alimentos de origen vegetal.

DEFINICIÓN
Término o frase a definir:
Dieta vegetariana
IT-2:
porque Verbo: Se define como reducción o eliminación total de los
alimentos de origen animal.

Si la dieta no está bien estructurada y
balanceada, puede llevar a déficit de nutrientes
y comprometer el crecimiento y desarrollo de
niños y adolescentes.
Argumento
Género próximo:
Un régimen de alimentación
exenta de alimentos de Según señala diario BBC Mundo (2016) en
origen animal su página web, Jesús Román, presidente de
la Sociedad Española de Dietética y
Ciencias de la Alimentación. Considera que
es una dieta complicada que si se decide
Diferencia específica: adoptar hay que hacerlo con los suficientes
Pero que incluyen huevo y/o conocimientos. Por consiguiente, cuando se
productos lácteos. elimina un grupo de alimentos, en este caso
muy amplio ya que incluye todos los de
origen animal, hay una serie de nutrientes
que son muy difíciles de alcanzar sólo con
vegetales.

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Esquema gráfico del párrafo de desarrollo causalidad

IP: En mi opinión, no considero que la dieta vegetariana como estilo de vida incida positivamente en la salud física y mental, ya que algunas
personas con trastornos alimentarios preexistentes, especialmente en adolescentes y adultos, pueden elegir estas dietas para contribuir a su
limitación de ingesta de alimentos.

(Tesis en oración) (Argumento - en oración -)

La dieta vegetariana Origina limitación de Genera déficit de

Impacto negativo en la
ingesta de alimentos nutrientes
salud física y
psicológica.

Complemento del
Tema de tesis argumento

IT-1: Dieta restrictiva con la finalidad

IT-1: anemia perniciosa durante
de mantener o reducir el peso
corporal. lactancia materna.

IT-2: etiología compleja y IT-2: problemas energéticos en la

planificación inadecuada. adolescencia.

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 Cierre

3.1. Conector

- En conclusión

3.2. Reafirmación de tesis y argumento

- No considero que la dieta vegetariana, como estilo de vida, influya positivamente en la

salud física y mental, ya que, si la dieta no está bien estructurada y balanceada, puede

llevar a déficit de nutrientes y comprometer el crecimiento y desarrollo de niños y

adolescentes.

3.3. Reflexión o comentario crítico

- Las personas que siguen una alimentación vegetariana deben prestar especial atención a la

planificación de la dieta y establecer las modificaciones dietéticas necesarias para satisfacer

sus necesidades. El consejo nutricional por parte de un nutricionista vegetariano es aconsejable

para conseguir una dieta variada y saludable.

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Redacta el texto argumentativo (Versión preliminar)

En la actualidad, las dietas vegetarianas están adquiriendo cada vez más relevancia en nuestra

población. A pesar de que no existen estudios epidemiológicos nacionales que nos permitan

conocer la prevalencia de estas dietas. El vegetarianismo es una manera de comer que adoptan

muchos hoy en día, y las principales motivaciones aportadas por los individuos que han

decidido adoptar este consumo son la salud y la ética. Frente a este contexto, surge la siguiente

interrogante: ¿Consideras que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden

positivamente en la salud física y mental? En mi opinión, no considero que la dieta vegetariana,

como estilo de vida, repercuta positivamente en la salud física y mental. A continuación,

defenderé mi postura con argumentos sólidos.

Considero que la dieta vegetariana, como estilo de vida, no repercute positivamente en la salud

física y mental, porque si la dieta no está bien estructurada y balanceada, puede llevar a un

déficit de nutrientes y comprometer el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes. En

cuanto a lo argumentado, es importante definir dieta vegetariana, se define como una opción

dietética que favorece el consumo de alimentos de origen vegetal; reduciendo o eliminando en

su totalidad el consumo de alimentos de origen animal. Para explicar mejor el significado,

conoceremos una información destacada. Según señala diario BBC Mundo (2016) en su página

web, Jesús Román, presidente de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la

Alimentación, considera que es una dieta complicada que, si se decide adoptar, hay que hacerlo

con los suficientes conocimientos. Por consiguiente, hay una serie de nutrientes que son muy

difíciles de alcanzar sólo con vegetales cuando se obvia alimentos de origen animal. Por ende,

según los expuesto, la dieta vegetariana, no conlleva a un estilo de vida saludable.

En mi opinión, no considero que la dieta vegetariana como estilo de vida incida positivamente

en la salud física y psicológica, ya que algunas personas con trastornos alimentarios

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preexistentes, especialmente en adolescentes y adultos, pueden elegir estas dietas para

contribuir a su limitación de ingesta de alimentos. Este tipo de dieta, recomendada en algunos

lugares del país, ocasionaría la restricción de ingerir en su totalidad alimentos de origen animal.

En este sentido, la mayoría de personas tienen una etiología errónea de este tipo de

alimentación y llevan una planificación inadecuada. Por ejemplo, para mantener o reducir su

peso corporal, estas personas se someten a una dieta restrictiva. En consecuencia, esta acción

generaría un déficit de nutrientes. Ante este hecho, cuyo déficit puede producir anemia

megaloblástica en embarazadas vegetarianas, lo que provoca daño neurológico al feto.

También, conllevaría a problemas energéticos en la adolescencia, por tener una inadecuada

alimentación. Por tal razón, no se debería priorizar este tipo de alimentación, sobre todo en

niños, adolescentes y mujeres gestantes.

En conclusión, no considero que la dieta vegetariana, como estilo de vida, influya positivamente

en la salud física y mental, ya que, si hay una restricción de alimentos e inadecuada estructura

alimentaria, puede llevar a un déficit de nutrientes y comprometer el crecimiento y desarrollo de

niños y adolescentes. Por ende, las personas que siguen una alimentación vegetariana deben

prestar especial atención a la planificación de la dieta y establecer las modificaciones dietéticas

necesarias para satisfacer sus necesidades. El consejo nutricional por parte de un nutricionista

vegetariano es aconsejable para conseguir una dieta variada y saludable.

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