Las semillas de Lino son muy recomendadas, mastica una cucharada de estas semillas sin

tragarlas y con un cepillo dental que este bien seco proceda a cepillarse como si las
semillas fuera la pasta dental; luego enjuague con agua, estas semillas es eficaz ya que
pule los dientes y de forma natural.

Sal de Marina, coloca un poco de sal en tu cepillo de dientes preferiblemente húmedo y

cepíllate como lo hace regularmente con su crema dental, enjuague con agua.

También se puede usar la sal como un enjuague bucal, se diluye media cucharadita de la
sal marina en un vaso con agua y hacer buches. La sal marina contiene propiedades
antibacterianas que nos protegen del sarro y el mal aliento. Además con el tiempo logra
blanquear los dientes. Se recomienda realizarlo 2 o 3 veces a la semana para lograr
mejores resultados.