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La Tora no describe en si mismo que es jametz, termino hebreo que aparece en la Biblia como
“leudado” y significa según el Diccionario Strong “fermento”.
Universalmente durante miles de años se ha considerado como jametz la harina de los 5 tipos de
cereales que al entrar en contacto con el agua por mas de 17 minutos, fermentan y por tanto se
convierten en jametz.
1. Trigo.
2. Cebada.
3. Centeno.
4. Avena.
5. Espelta (un tipo de trigo, mejor conocido como trigo sarraceno).
Estos 5 tipos de granos son los que universalmente han sido considerados como jametz y los
productos que lo contienen.
Todos los demás granos no se consideran jametz pues no leudan sino se descomponen y por lo tanto
no está prohibido su consumo.
Levaduras:
Levadura para pan, masa madre, levadura seca o fresca, levaduras químicas como el royal, polvo
para hornear, cremor tartaro y bicarbonato de sodio son también considerados jametz por ser
agentes leudantes.
Consejo a seguir:
Para todos los alimentos revisar las etiquetas.
Aderezos y salsas:
• Cualesquiera que contengan trigo o levadura:
• Algunos aderezos
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KEHILÁ CAMINO A EMAÚS
• Jugo Maggi
• Salsa Inglesa
• Salsa de Soya
• Knorr Suiza o similares
• Salsa Teriyaky
Bebidas:
• Cerveza (trigo, espelta y cebada)
• Whisky (cebada y centeno)
• Atoles (trigo o avena)
• Vodka (trigo, espelta y centeno)
• Ginebra (espelta)
• Algunas proteínas para ejercitar
Granos:
• Cebada (Perla cruda y empacada)
• Trigo quebrado
• Germen de trigo
Harinas preparadas:
• Pasteles
• Hotcakes
• Wafles
• Churros
• Empanizadores
• Cremas de lata para sopa (revisar etiqueta)
• La avena procesada de alguna forma, ya es jametz.
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KEHILÁ CAMINO A EMAÚS
Carnes procesadas: (La mayoría de los embutidos contienen harina, no se olviden de leer los
ingredientes antes de comprar)
• Pescado empanizado
• Hamburguesas
• Salchichas
• Embutidos
Hago la aclaración de que la harina de trigo y la avena cruda, no son levadura a menos que se
mezclen con agua, por lo cual, se pueden conservar en casa, si así se desea, con el debido cuidado,
es decir estando segura que no se te va a olvidar y los vayas a usar a la mera hora o que sin querer
se te vayan a mojar, etc.
La matza esta exclusivamente hecha de harina de trigo, pero no es jametz ya que en su proceso de
elaboración, al mezclarse con agua se cuida que sea horneada antes de los 17 minutos y por tanto
no se convierta oficialmente en jametz.
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