ACTIVIDAD 5

JUEGOS PSICOLOGICOS- NIVEL TRANSACCIONAL

Dulce Joselyn González López #3065362

1. Fuentes confiables sobre juegos psicológicos Eric Berne

(ACAT - Asociación Catalana de Análisis Transaccional, 2019)

“Transacciones comunicativas inconscientes y repetitivas, con un doble mensaje que
conducen hacia un resultado predecible, donde las personas que intervienen acaban
experimentando malos sentimientos y resentimientos”

2. ¿Qué son los juegos psicológicos?

Al hablar y informarme acerca de ellos me resulta interesante como podemos
entender el aprendizaje de estos mismos dentro del ambiente familiar, teniendo en
cuenta que de esto dependerá la personalidad de quienes lo rodean, indirectamente
o directamente nos incluimos en ellos a lo largo de nuestra vida existen diversos
tipos los cuales berne se encargó de clasificar según temas y escenarios donde
podemos empezar desde el poder hasta la sexualidad o de pareja así como es
importante entender el objetivo de estos mismos siendo un método de protección
ante el miedo a ser descubierto como exposición de nuestro verdadero “yo”
evitándonos la incomodidad que propicia un acto de intimidad así llegando a
obtener que los otros hagan lo que quieren hacer el entendimiento de el uso de
estos juegos es aprender desde la repetición seguida durante toda la vida para
detener este proceso es necesario la conciencia de la persona intentando frenar los
dichos actos que han sido repetidos inconscientemente aunque pueden llegar a ser
vistos con utilidad ante las distintas funciones la mayor parte de estos juegos llegan
a producir una destrucción ante el descubrimiento de una personalidad verdadera
aumentando el hecho de llegar a ser mas vulnerables en la mayoría de las áreas
consumidoras de energía y uniéndolas con niveles alto como frustración, relaciones
insanas y situaciones conflictivas para el propio individuo.

Es importante prestar atención ante el cuestionamiento provocado en nuestro alrededor

3. Juegos psicológicos desde el análisis transaccional
Es necesario entender el concepto de análisis transaccional entendiendo la unidad de
relación social es la transición mediante el entendimiento de que si 2 personas se
encuentran la una a la otra tarde o temprano una de las dos hablará dará alguna indicación
o mostrará agradecimiento ante el acto de presencia lo cual nos hace entender el objetivo
de profundizar conceptos de análisis desarrollando dentro del mismo análisis existen
distintas escuelas como lo son la clásica o la catexis.
entender las transiciones y los estados del yo llegan a ser conceptos básicos expresados en
un lenguaje simple y sin tecnicismos los cuales llegaran a ser analizados mediante
transiciones psicológicas desde el estado del ego es importante señalar la presencia de
distintas técnicas de comunicación las cuales nos llevarán a entender conscientemente los
papeles del niño y del padre ante el esfuerzo que llegamos a tener durante la escucha y
comprensión desde la filosofía humanista entendiendo las relaciones humanas así como lo
que conlleva la personalidad y comunicación siendo un gran conjunto de Corrientes como
lo son las psicoanalítica, cognitivo conductual entre otras llevando a pretender el conseguir
un máximo potencial del individuo generando un bienestar abracado en todas las áreas de
las personas siendo conscientes de distinguir entre lo que es real y lo que llega a ser fantasía
teniendo en cuenta básicamente 3 principios a desarrollar como lo son la conciencia, la
espontaneidad y la intimidad.
Es importante entender los tipos de transiciones complementarias y disfuncionales un
ejemplo de cada una es un ejemplo de mirar es un estímulo de transición la respuesta ante
la mirada de la persona desarrollada en una acción será una respuesta de transacción.

4. Identifica juegos psicológicos no funcional muy común entre parejas,

descríbelos.

Los juegos que llegamos a emplear en nuestras relaciones llegan a ser fruto de
nuestro guion de vida formándonos un patrón emocional y conductual elaborado desde la
visualización de nuestros padres llegando a ser un intercambio destructivo ante factores
como dominancia, sumisión, aislamiento, y roles de víctima.

Confusión y ansioso con tu pareja: la razón por la cual las personas tienden a la
utilización de juegos psicológicos es la necesidad de sentir el poder y el control en la
relación teniendo conductas pasivo agresivas sutilmente de manera silenciosa
llegando a causar el mismo daño que el que ocasiona el abuso emocional en la
relación ¿Cómo llegan a sentirse esos juegos “tire y afloje”? confusión y ansiedad
 logrando lo que quiere el jugador cuanto mas vulnerables estes el control de lo que
se intenta se ejerce.

5. Explica como el análisis transaccional ayudaría ante la

modificación en este tipo de interacciones.

La manera en la cual entraría la teoría psicológica creada por el doctor Eric sería
entender el intercambio de comunicación como se llega a dar hoy a lo que
conocemos hoy en día como terapia en pareja creando acuerdos a base de
responsabilidad afectiva y conductual ante la evolución y tiempo invertido como
pareja por los dos desde un cambio profundo.

6. Conclusión.

Me pareció de suma importancia entender acerca sobre los juegos y los roles que llevamos a cabo
a lo largo de nuestra vida topándonos con distintas personalidades las cuales es difícil establecer
relaciones auténticas en el entorno ya que nos impiden salir del juego psicológico inconsciente que
llevamos entendiendo a llegar al punto de conciencia dejando de jugar estos tipos de juegos lo cual
nos llevará a lograr relaciones de autenticidad e intimidad con los demás aumentando nuestro
bienestar personal, prestando atención a conductas antes de caer en estos mismos llegando a
entender la existencia de determinados comportamientos lo cual será más sencillos orientarnos a
limitar y poner freno siendo el primer paso de vencer resistencias así como el conocimiento
dinámico entre el funcionamiento de pensar en alternativas ante la necesidad de carencias
personales lo cual nos llevará a buscar herramientas útiles en ese momento cuando llegasen a
involucrarnos en un juego a través de estos mismos llegamos a entender la transición entre padre
adulto y niño así como sus puntos débiles del otro ante un beneficio personal nunca conseguido
de una manera positiva al contrario llevando técnicas crueles de amenaza mental y emocional.

El juego mismo siempre es un riesgo para el jugador

—Gadamer, 1970:149
• Corbin, J. A., & Corbin, J. A. (2016, 13 noviembre). Análisis Transaccional: la

teoría propuesta por Eric Berne. https://psicologiaymente.com/psicologia/analisis-

transaccional-teoria-eric-berne

• ACAT - Asociación Catalana de Análisis Transaccional. (2019, 1 noviembre). Los

juegos Psicológicos | ACAT - Asociación Catalana de Análisis Transaccional.

ACAT - Asociación Catalana de Análisis Transaccional | Asociación en Barcelona

de Análisis Transaccional de Berna. https://acat.cat/instrumentos-analisis-

transaccional/juegos-psicologicos-manipulaciones-toxicidad/

• Puig, R., & Puig, R. (2015b, diciembre 22). Juegos psicológicos: ¿qué son y para qué sirven?
https://psicologiaymente.com/psicologia/juegos-psicologicos