LA RECREACIÓN

La RECREACIÓN es un elemento de nuestra vida, porque a través de ella

contribuimos a la recuperación psicológica y fisiológica de nuestro cuerpo, ya que
es un liberador de las cargas que se presentan en la vida cotidiana, tanto desde el
punto de vista intelectual como físico. Esta importante actividad se realiza en el
tiempo libre de la reproducción no pragmática porque no requiere una
caracterización obligatoria.

CONCEPTO DE LA RECREACIÓN

Etimológicamente la palabra recreación proviene del latín RECREATIVO, que

significa restaurar y refrescar (la persona).
De ahí que la recreación se considere una parte esencial para mantener una buena
salud.

 La Real Academia de la Lengua Española (2001), en la vigésima segunda

edición de su diccionario de español, define la recreación como: “Acción y
efecto de recrear. Diversión para alivio del trabajo”. (Benítez Gómez, 2015)

 En su Diccionario de Filosofía, Ferrater Mora (1976) considera la

recreación como “Un modo de hacer, una manera de vivir, una forma de ser
que se apodera del ser humano, que se identifica con él, que lo realiza o que
le permite un cierto grado de éxito personal que le satisface plenamente”.
(Benítez Gómez, 2015)

 Años después, Gray (1986), la define como “el resultado de la participación

en una actividad, una emoción que proviene de un sentimiento de bienestar
y satisfacción”. (Benítez Gómez, 2015)

 Argyle (1996) se refiere como “aquellas actividades que la gente hace en su

tiempo libre porque quiere, en su interés propio, por diversión,
entretenimiento, mejora personal o cualquier otro propósito voluntariamente
elegido que sea distinto de un beneficio material”. (Benítez Gómez, 2015)

 Estas definiciones elaboradas difieren de la dada por Kelly (1996): “La

recreación es el ocio organizado”.
Para Torres Guerrero (2007), los rasgos por los que queda definida la
recreación son:
Actividades que se llevan a cabo durante el periodo ocioso.
Actividades realizadas por diversión, placer o por crecimiento personal.
Actividades en lo general con un requerimiento físico, aunque también
existen actividades más pasivas.
Actividades gestionadas y organizadas, de forma directa o indirecta por el
Estado, aunque se observa un crecimiento del sector privado.
Actividades vinculadas a vacaciones, viajes, y en ocasiones al medio natural.
Implican un estudio previo de las preferencias y necesidades recreativas y
de las actividades.
Implican así mismo un estudio sobre el entorno y las capacidades de uso de
este.
Para Camerino (2008) es muy importante no confundir la recreación con el
entretenimiento, careciendo éste de compromiso ni creatividad. Esta modalidad,
denominada recreación espontánea, pone énfasis en la evasión y el divertimento,
no siendo necesario demasiado esfuerzo personal.

Existe lo que se conoce como recreación dirigida, mediante la cual se busca la

regeneración de las capacidades humanas a través de la implicación lúdica en
actividades en grupo, guiadas por un animador. Estas actividades han de cumplir la
condición de “re-crear”, “volver a crear” o de “regenerar” divirtiendo mediante
una actitud activa y participativa, (Camerino, 2000; 2008 y García Montes, 2001).

Como conclusión indicar que el ocio entendido como tiempo libre dedicado al
esparcimiento para a ser recreación cuando se consiguen los objetivos de
descanso, diversión y desarrollo de la personalidad.

ORIGEN DE LA RECREACION

Desde los inicios de la humanidad Cualquier tipo de actividad agradable,

desarrollada durante el ocio se denomina recreativa para el individuo.

CIVILIZACIONES ANTIGUAS

Cuando el hombre se vuelve sedentario, el hombre incluye actividades como el

juego que era visto más como una forma mágico religiosa.
Antiguos mayas, aztecas, incas, samurái (Japón)
EN EGIPTO
Las riberas del Nilo se percibía una vida muy colorida por lo que se entiende que le
daban importancia a la Recreación.
Gimnasia, lucha, halterofilia. La caza, la arquería, la música, la pintura y la danza.

GRECIA
Florece plenamente el OCIO, se da el concepto de hombre integral, de igual forma
sus actividades eran deportivas y culturales (Poesía, teatro), pero todo iba
encaminado al honor a los dioses. Su forma de recreación la basaron en las
competencias y batallas en las que se exaltaba la figura humana.
ROMA
Fue importante la recreación ya que realizaban juegos, festivales en honor a los
dioses, conmemoraban los triunfos militares en honor al Dios Júpiter. Construyeron
lugares en donde recrearse como circos donde se ofrecían espectáculos además de
las carreras y gladiadores.

EN EL VALLE DE MESOPOTAMIA

Debido a los avances tecnológicos las personas han tenido un decline en el aspecto
de recrearse ya que las actividades han trascendido al largo del tiempo en
actividades más de clase sedentaria por este motivo en los países sea da inicio a
organizaciones de carácter social para ayudar a la problemática.
Asiria y babilonia contemplaban dentro de sus actividades recreativas el boxeo, la
lucha, la escultura, los jardines zoológicos y botánicos
Ellos ya mezclaban el deporte y la cultura en sus formas de recreación.

EDAD MEDIA
ÉPOCA DEL RENACIMIENTO
La recreación tomo un papel muy importante en esta época ya que la humanidad
empezó a practicar actividades recreativas como:
Los Deporte La Danza El Teatro
La Escultura La Opera
Estas actividades no solo para la recreación sino también para el crecimiento del
hombre como persona.
ÉPOCA COLONIAL
Se empiezan a hacer actividades recreativas como, las danzas, carreras de
caballos, fiestas, rondas, y diferentes tipos de juegos, no solo para la recreación de
la gente, sino que la gente utilizaba el tiempo libre en estas actividades aportándole
muchas cosas a la recreación y nuevas actividades para realizarse.
Se realizaban torneos y justas en las que se peleaba con arcos y flechas además
existían bufones para la entretención de los reyes.

AMERICA
El descubrimiento de américa, relaciona dos culturas diferentes
Estas se entrelazaron en actividades como bailes, carreras de caballos y rondas
Los primitivos utilizaban los ríos, montañas y campos como medio de recreación.
Casi no había tiempo libre ya que debía estar en la búsqueda constante de como
subsistir. Empleaban las actividades cotidianas como forma de recreación como la
caza, la pesca, el fuego, la reproducción y la pictografía.

En el año 1980 la Asamblea General de Naciones Unidas decreta la Recreación

como derecho fundamental.

IMPORTANCIA DE LA RECREACION

La recreación es de gran importancia porque a través de ella se nutre el individuo,

sirviendo como actividad terapéutica, profiláctica, cognitiva, deportiva, cultural y
artística sin constricciones externas y mediante la cual se logra la felicidad, la
gratificación instantánea y el desarrollo de la personalidad. (Figueroa, 2012)

BENEFICIOS DE LA RECREACIÓN

(COLDEPORTES, 2006) Menciona los beneficios de la recreación.

Beneficios individuales:
Se refiere a las coyunturas para vivir, educarse y llevar una vida grata y afanosa,
así como para hallar caminos para ensayar sus propósitos, bienestar, placer y salud.
Entre los más exclusivo se encuentran: Una vida significativa y plena, balance entre
juego y trabajo, placer con la vida, condición de vida, evolución e impulso personal,
el amor propio y autoreciliencia, sentido de compañía, adaptabilidad y creatividad,
toma de decisiones y solución de problemas, mantenimiento y salud física,
apreciación, bienestar psicológico, y placer personal, sentido de contratiempo, entre
otros.” (Ministerio de Cultura, s.f). (Mejía Julón, 2019)
 Beneficios comunitarios:
Se refiere a las posibilidades para vivir y relacionarse con la familia, los equipos de
trabajo, las comunidades, los vecindarios, y el mundo. Ninguna persona vive
aislada, vivimos y nos relacionamos con otros, y el tiempo libre, los juegos y los
espacios de esparcimiento juegan un papel integral en la provisión de oportunidades
para estos tipos de encuentros. Beneficios más explícitos incluyen: poblaciones
vitales, resistentes y unidas, relación familiar, comprensión étnica y cultural y
tolerancia, condiciones adecuadas para los adultos mayores, apoyo para los
jóvenes, más libertad y menos desequilibrio, disminución de la delincuencia,
tolerancia y comprensión, entre otros. (Mejía Julón, 2019)

Beneficios ambientales:
Abastece y protege parques y espacios libres, supera la motivación para acudir a
un área, así como ayuda a la firmeza y salud de sus habitantes. Beneficios más
exclusivos incluyen: protección ambiental y salud, neutraliza los efectos de las
relocalizaciones, bienestar y salud física, disminución del estrés, recursos para la
comunidad, aumento de los valores de la propiedad, limpieza del agua y del aire,
cuidado de la naturaleza. (Mejía Julón, 2019)

Beneficios económicos:
Los jardines o parques y los juegos son más que servicios que se venden, ayudan
a la satisfacción de los individuos para la perseverancia y viabilidad de las
poblaciones y el mundo. Otros bienes incluyen: estímulo económico, disminuye los
gastos de salud, disminuye el pandillaje y el crimen, promueve el turismo, estabiliza
una fuerza de trabajo de productividad. (Mejía Julón, 2019)

Medioambiente:
“Los servicios del tiempo libre y juego pueden por una parte ayudar a
mantener las raíces de las poblaciones y los pasos de identidad y, por otra, a
mantener los recursos y los ecosistemas.” (Fernández, 2012) (Mejía Julón, 2019)
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

Benítez Gómez, J. C. (2015). EVOLUCIÓN DEL CONCEPTO DE

RECREACION . Revista Heducasport. RECUPERADO DE
https://revistaheduca.files.wordpress.com/2015/03/3_-articulo-quino-
benitez.pdf
Figueroa, R. (2012). JUEGOS ORGANIZADOS. Tegucigalpa: Editoril
Universitaria UNAH.
Mejía Julón, A. (2019). LA RECREACION EN EL DESARROLLO HUMANO.
JAEN – PERÚ.
prezi.com. (27 de agosto de 2013). Obtenido de prezi.com:
https://prezi.com/xwmkq3yluzjt/historia-de-la-recreacion/