¿QUÉ IMAGEN TENGO DE MÍ?

Aprendiendo a conocerme
Con la presente actividad queremos ayudarte a reflexionar sobre la imagen que tienes de ti mismo. Según el psicólogo
Carls Rogers esta imagen depende, entre otras cosas:

 -De lo que creemos ser, de la idea que hemos adquirido de nosotros mismos con nuestras
experiencias.
 -De lo que nos gustaría ser, o sea, el hombre o mujer ideal a quien nos gustaría parecernos.
 -De lo que ven en nosotros los demás, que con sus reacciones, nos hacen sentirnos aceptados o
rechazados.
 -Finalmente, de lo que los demás piensan de nosotros porque formemos parte de determinados
grupos.

Como guía para que reflexiones sobre todo ello, hemos seleccionado unas caricaturas que expresan diferentes estados
emocionales en las que tal vez puedas encontrar alguna que refleje cómo te sientes. Obsérvalas detenidamente y
contesta después a las preguntas del cuestionario. Al finalizar, si lo deseas, comentaremos algunas de las respuestas
entre todos para que puedas contrastar también las opiniones de los demás con la imagen que tienes de ti mismo.

1.- Yo me veo como el nº____ porque…

2.- Creo que mis padres me ven como el nº____ porque…

3.- Creo que suelo actuar como el nº___ porque….

4.-Pienso que mis compañeros/as me ven como el nº ___ porque…

5.-Me parece que mis profesores me ven como el nº ___ porque…

6.-Me gustaría que me vieran como el nº ___ porque

7.-No me gustaría que me vieran como el nº ___ porque…

8.- Creo que la mayoría de los chicos y chicas de mi edad suelen actuar como el nº ___ porque…

9.-Las personas mayores, en mi opinión, suelen actuar como el nº ___ porque…

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