Conocerse

…
… para
ser

Prof. Alberto Gil

 ¿Quién
soy?
• Cuando nos hacemos esta
pregunta por primera vez,
empezamos realmente a
SER MAYORES.
• Los humanos y pocos
animales más (chimpancé,
delfín…) se reconocen en un
espejo…
• Sólo el ser humano se
pregunta quién es.
 ¿Quién
soy?
• Mientras somos niños nos dicen
continuamente quiénes somos
(“la hija de…”, “el sobrino de…”).
• Y en casa nos lo recuerdan a
cada paso: “… a callar y
obedece”.
• También nos dicen qué tenemos
que hacer, dónde tenemos que
ir…
• Ser mayor supone
regularnos nosotros
mismos
 ¿Quién
soy?
• … y para eso tenemos que conocernos bien.
• Ordenar el análisis es fundamental. Para eso
tienes encargado ya un ejercicio que sólo tú vas a
corregir.
• ¿Por dónde empezar?:
– Somos nuestros recuerdos y experiencias…
– Somos –sólo en parte- lo que quieren que seamos…
– Somos –en parte- lo que queremos ser…
– Pero sobre todo, somos lo que hacemos: soy buena persona
(=tengo buen comportamiento); soy vago (=no hago lo que
debo hacer); soy un mentiroso (=engaño a la gente);
– … SOMOS LO QUE HACEMOS, SIN DUDA. Y HACEMOS
PARA NOSOTROS Y… PARA LOS DEMÁS.
 ¿Quién
soy?
• Recuerdos, experiencias, obligaciones, deseos… todo eso
suma un conjunto de rasgos que conocemos como
identidad. Nuestra identidad.
• No se trata de nuestra “identidad civil”, que es un número
en un documento.
 ¿Quién
soy?
• Nuestra identidad son los rasgos que nos hacen
irrepetibles y que permiten a los demás “identificarnos” y
a nosotros
mismos “reconocernos”.
• Los demás nos conocen, sobre todo, por lo que
hacemos, por el COMPORTAMIENTO.
• El comportamiento es la suma de nuestra conducta y
del pensamiento (conocimientos, cálculos, deseos…) que
está detrás.
• Y esa conducta y el pensamiento están relacionados
con el
carácter: todo lo que aprendemos desde que nacemos.
• Sí. Lo que aprendemos, por eso se puede
 ¿Quién
soy?
• ¿Dónde aprendemos?
– En la familia
– Con compañeros y amigos
– En la calle
– En los medios de comunicación
– Con los vecinos
– … en el colegio o instituto.
• En todos esos sitios aprendemos… y desaprendemos. Es
decir: modificamos nuestro comportamiento al cambiar
el pensamiento que guía la conducta.
• ¿Sigues creyendo que el “carácter” no se puede
cambiar? Es difícil, pero no imposible.
 ¿Quién
soy?
• Cuando nos vamos conociendo por nosotros mismos
pero con ayuda de los demás que
– … nos enseñan, nos educan…
– … esperan de nosotros que hagamos o dejemos de
hacer (expectativas)
– … que les queremos dar “una imagen” determinada…
• … Nos vamos formando un autoconcepto, una
autoimagen o imagen de nosotros mismos.
• Esto es importantísimo:
– podemos equivocarnos y eso nos lleva al desastre.
– Pero también podemos tener una imagen ajustada y equilibrada
y eso nos a la realidad. Entonces… entonces podemos acometer
cambios en nuestra vida.
 ¿Quién
soy?
• Y aún hay más. A esa imagen que nos formamos
tenemos que quererla. Sí, QUERERLA, porque somos
nosotros.
• Ese querernos, ese valorarnos en positivo, cuando
estamos acertados (es decir: nos vemos como realmente
somos) es lo que se conoce como AUTOESTIMA.
• Con la autoestima alta, podemos comernos el mundo…
• Con la autoestima baja… el mundo nos come y,
además, nos hacemos daño favoreciendo que el mundo
nos coma.
• Fíjate en la historia de Nick Vujicic… cuando se vio
en positivo, cambió su vida… y ¡mira que era
difícil!.
 ¿Quién
soy?
Nicholas James Vujicic nació el 4 de
diciembre de 1982 en Melbourne,
Australia.
Nació con una agenesia consistente en una
tri-amelia que se caracteriza por la carencia
de tres de sus extremidades, le faltan
ambos brazos a nivel de los hombros y
extremidad inferior derecha, y con una
meromelia de la extremidad inferior
izquierda, tiene un pequeño pie con dos
dedos protuberando de su muslo
izquierdo.
Su vida estuvo llena de dificultades. Una de
ellas fue no poder acudir a una escuela
normal…Aprendió a escribir usando los
dos dedos en su “pie” izquierdo…Sufrió
acoso en el colegio, y con ocho años,
comenzó a plantearse el suicidio…
Nick se graduó en la Facultad con 21
años, especializándose en Contabilidad y
¿Quién
soy?
 ¿Quién
•
soy?
Nick Vujicic es un ejemploe
d RESILIENCIA, es unaa
person resiliente.
• Se llama así a las personasue
q en una situación,
traumática difícil, pero la
luchando contra erla
adversidad, consiguen venc.
• La voluntad de superarse al
es increíble… go
• … tú puedes ser lo que
quie ser… ras
• …Mírate en el espejo.
 ¿Quién
soy?
• Volvemos a la AUTOESTIMA. Ten muy presente que…
– la autoestima alta te protege y te permite afrontar los obstáculos;
– la autoestima baja te impide ser tú y te lleva a la cobardía…
• Pero también hay riesgos en la autoestima “demasiado”
alta:
– Una autoestima alta da paso a una autoconfianza excesiva y a la
suficiencia… con lo que podemos “pasarnos de la raya” y
abusar…
• Y con la autoestima muy baja…
– Anulas tu creatividad y ves todo negativamente;
– Caes en el pasotismo y el dejarte llevar y eso puede poner
en peligro hasta tu propia integridad, la vida.
 ¿Quién
soy?
• Nuestra imagen nos importa mucho, claro que sí… pero:
– No debemos aceptar que nos la impongan, ni la moda, ni los
amigos, ni…
– Nosotros la elegimos a través de nuestra experiencia y lo que
aprendemos de las personas que tienen credibilidad para nosotros
y que “realmente” nos quieren y se preocupan por nosotros.
– Entre esas personas están los familiares y aquellos
profesionales encargados de velar por nuestra salud.
• Y, recuerda, así como la identidad es más que el carné,
la imagen es mucho, pero muuuuucho más que el
físico…
¿Quién
soy?
 ¿Quién
soy?

gnothi seauton
Conócete a ti mismo (en griego).