Rueda de las emociones

CÉSAR TRIANA HERNÁNDEZ

HABILIDADES PARA EL EMPRENDIMIENTO
 Fortalezas y oportunidades
• Leal: me causa confianza que se me perciba como una persona leal, ya que
de esta manera las personas que me rodean pueden sentirse seguras de que
yo los apoyaré en lo que necesiten y eso hace que me sienta en la confianza
de pensar lo mismo de ellas.
• Amable: Me causa serenidad ya que acepto las circunstancias en las que he
sido amable con las personas y se que eso me deja en un estado de equilibrio
mental, físico, psicológico y espiritual en la vida
• Empático: La alegría es la definición con la que pondría esta fortaleza con la
que me perciben ya que se me produce un estado de tranquilidad, emoción
en cuanto a la forma en la que hago las cosas de esa manera, ayudando y
poniéndome en los zapatos de otros.
• Seguridad: La seguridad me hace sentir admiración por el área de
oportunidad en la que se me identifica ya que en ocasiones esto puede llegar
a ser un poco difícil y con un proceso grande de realización, pero sin embargo
ha hecho que pueda mejorar día con día
• Serenidad: El ser sereno mi otra área de oportunidad me causa asombro ya
que es algo que realmente tenía en mente, pero no había estudiado y
analizado completamente pero en efecto es algo que ayudará mucho en el
futuro
• Participación: La participación en ocasiones me puede generar un poco de
temor debido a que en algunas ocasiones puedo llegar a ser indeciso con la
forma en la que puedo participar en diferentes actividades, diálogos o hasta
soluciones sin embargo es algo que me representa y algo en lo que puedo
llegar a tener potencial en el futuro
Definiciones
1. Serenidad: La serenidad es definida también como una experiencia emocional
que contribuye a la aceptación de una situación, y se concibe como un estado de
equilibrio físico, mental, emocional y espiritual que se presenta cuando una
condición indeseable y desfavorable en la vida puede ser gestionada o aceptada
2. Melancolía: Estado anímico permanente, vago y sosegado, de tristeza y
desinterés, que surge por causas físicas o morales, por lo general de leve
importancia.
3. Tedio: Sensación de malestar o fastidio provocada por la falta de diversión o de
interés por algo.
4. Enfado: Sentimiento de disgusto y mala disposición hacia una persona o cosa,
generalmente a causa de algo que contraría o perjudica.
5. Interés: El interéses el provecho, la ganancia o la utilidad que se puede sacar de
algo. En este sentido, interés también designa, en economía, el lucro obtenido a
partir de un capital. Asimismo, el interés también se refiere al valor de algo.
Etimológicamente, la palabra proviene del latín interesse, que significa ‘importar’.
6. Sumisión: Acción de someterse, sin cuestionarlos, a la autoridad o la voluntad de
otra persona o a lo que las circunstancias imponen.
7. Susto: Impresión momentánea de miedo causada por algo que aparece u ocurre
de forma repentina e inesperada y que generalmente altera o agita la respiración.
8. Decepción: El concepto de decepción proviene del vocablo del latín tardío
deceptio. El término alude a la congoja o la angustia que se experimenta a partir de
un engaño o una traición.
9. Remordimiento: Sentimiento de culpabilidad que tiene una persona por algo que
ha hecho y que la intranquiliza.
10. Desprecio: Verbo transitivo. Considerar indigno o inferior; no dar aprecio o valor
a algo o a alguien. Sinónimos: desdeñar, menospreciar. Antónimos: apreciar,
estimar.
11. Alevosía: Circunstancia de haberse asegurado quien comete un delito contra las
personas de que no corre ningún riesgo que pudiera provenir de una reacción
defensiva por parte de la persona atacada.
12. Optimismo: El optimismo es una perspectiva positiva y esperanzada del futuro,
de sí mismo y del mundo que lo rodea. Es una parte clave de la resistencia , o
resiliencia, la fortaleza interior que le ayuda a atravesar momentos difíciles. Por
definición, el optimismo le ayuda a ver, sentir y pensar en forma positiva.
13. Amor: Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que,
procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, alegra y da energía
para convivir, comunicarnos y crear.
14. Terror: El terror es una sensación de miedo muy intensa. El miedo se define
como una perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo real o imaginario; cuando
éste supera los controles cerebrales y el sujeto no puede pensar de forma racional,
aparece el terror.
15. Asombro: Impresión en el ánimo que alguien o algo causa a una persona,
especialmente por alguna cualidad extraordinaria o por ser inesperado.
16. Pena: Sentimiento de tristeza y ternura producido por el padecimiento de
alguien.
17. Odio: Sentimiento profundo e intenso de repulsa hacia alguien que provoca el
deseo de producirle un daño o de que le ocurra alguna desgracia.
18. Furia: La ira se refiere a un estado emocional caracterizado por sentimientos de
enfado de intensidad variable y puede ser causado por sucesos externos o internos.
Aunque vivamos la ira como algo negativo no deja de ser una emoción, y como toda
emoción, es necesaria y adaptativa.
19. Vigilancia: Cuidado y atención exacta en las cosas que están a cargo de cada
uno. 2. f. Servicio ordenado y dispuesto para vigilar.
20. Éxtasis: Estado de la persona que siente un placer, una admiración o una alegría
tan intensos que no puede pensar ni sentir nada más.
21. Confianza: Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o
funcione de una forma determinada, o en que otra persona actúe como ella desea.
22. Miedo: El miedo es una emoción natural que se caracteriza por experimentar
una sensación desagradable e intensa ante la percepción de un peligro real o
imaginario. Es una de las pocas emociones básicas que compartimos con muchos
animales.
23. Sorpresa: Desencadenantes de la sorpresa pueden ser estímulos novedosos,
inesperados, interrupciones, cambios bruscos, etc. La sorpresa es la emoción más
breve. A veces dura solamente segundos.
24. Tristeza: Sentimiento de dolor anímico producido por un suceso desfavorable
que suele manifestarse con un estado de ánimo pesimista, la insatisfacción y la
tendencia al llanto.
25. Aversión: La aversión es una emoción primaria que cumple con una función
adaptativa e intenta cuidar nuestra supervivencia al protegernos de los alimentos en
mal estado, además de alejarnos de otros peligros diversos.
26. Ira: La ira es una emoción normal que todo el mundo siente de vez en cuando.
Pero cuando usted siente una ira que es demasiado intensa, o cuando la siente con
demasiada frecuencia, puede convertirse en un problema. La ira puede poner
presión a sus relaciones o provocarle problemas en la escuela o el trabajo.
27. Anticipación: La anticipación es fruto del deseo de seguridad y de control que
existe en el corazón humano. Sin embargo, el destino es imprevisible e incierto, la
vida rompe nuestros planes y nos pone a prueba en muchos momentos (en
ocasiones para bien y en otras, para mal).
28. Alegría: Sentimiento de placer producido normalmente por un suceso favorable
que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia
a la risa o la sonrisa.
29. Aprobación: Acto por el que se concluye un expediente administrativo
concerniente a la elaboración de un proyecto de actuación administrativa, sea o no
de carácter normativo, una vez comprobada su legalidad.
30. Temor: El temor (del latín timor) es una pasión del ánimo que lleva a un sujeto a
tratar de escapar de aquello que considera arriesgado, peligroso o dañoso para su
persona. El temor, por lo tanto, es una presunción, una sospecha o el recelo de un
daño futuro.
31. Distracción: Acción de distraerse, no poner atención en lo que se hace.
Sinónimos: inadvertencia, descuido, desconcentración.
32. Admiración: Así que, definida en su forma más escueta, la admiración es un
sentimiento de alegría que brota a la vista de alguna excelencia ajena y que suscita
en su espectador el deseo de emularla.

Bibliografía:
1. Real Academia Española. (s. f.). RAE diccionario. Recuperado 24 de febrero de

2023, de https://www.rae.es/