AFECTIVIDAD

HABLEMOS

Algunas posiciones sexuales ya no

S E X U A L I D A D son tan cómodas, es necesario

hablar con la pareja para que

DE
+123-456-7890
prueben posturas que se acomoden
Una relación sexual en que a lo que ambos quieren.
existe atracción erótica y

sentimientos profundos de Explorar el sexo no coital, es decir,

aquel en que la penetración no es la

R
amor, será la máxima
comunicación que una
pareja pueda compartir
única meta placentera. Los masajes
sensuales, el uso de juguetes, el sexo
oral o la masturbación se PLACE
convierten aliados del placer.

Una buena salud mental y física

contribuye a mantener una
EN LA
actividad sexual exitosa.

ADULTEZ
El ejercicio regular, una comida
balanceada y el adecuado control
No dejemos de lado el cariño
de tus enfermedades, benefician la
hacia nuestra pareja,
vida sexual y hacen que las
demostremos el amor que
relaciones sean más estimulantes y
motiva nuestra relación.
placenteras.
 EN
QUÉ PASA
LA
ADULTEZ?
Al llegar a la etapa adulta existe una
gran cantidad y variedad de facotres
que pueden interferir en nuestra
sexualidad: habitualmente se ha
construido un hogar con la familia, lo
cual conlleva responsabilidades.
Esto puede favorecer que la
sexualidad y el erotismo queden
en un segundo plano
OLVIDAR ESTEREOTIPOS!
La Sexualidad se vive durante
toda nuestra vida, sin importar la
edad.
BUSCAR EL EQUILIBRIO
Es necesario darnos el tiempo
para cubrir todas nuestras
necesidades, incluyendo el sexo.
FAVORECER LOS AMBIENTES
DE INTIMIDAD
Muchas veces la presencia de la
familia en el hogar puede
generar pudor. ¡Busca instancias
a solas!
I V E M O S
D ERR
M IT O S
"La menopausia es el fin de la
sexualidad"
La menopáusia no debe ser motivo de
preocupaciones para la mayoría de las mujeres,
ya que el deseo sexual no cesa y pueden seguir
creciendo. Las relaciones sexuales pueden seguir
siendo las mismas.
"En la vejez se pierde el interés
por el sexo"
La capacidad de mantener durante muchos
años más la actividad sexualidad depende sólo
de dos factores: la salud física y mental, y la
existencia de una pareja activa e interesada
también en el sexo.
"Con el pasar del tiempo se
pierde la erección"
Si bien puede que se requiera de un mayor
estímulo, es posible lograr la erección,
especialmente con un preámbulo interesante
para la pareja: caricias, palabras, juegos, etc