PSICOLOGÍA PSICOLOGÍA DE LA PERSONALIDAD

Personas vengativas:
características y cómo
manejarlas
Fact Checked 5 minutos

Todos hemos conocido (o tenemos cerca) a

una persona vengativa. Si hay algo que les
define es la ausencia de empatía y la falta de
regulación emocional. ¿Cómo podemos
manejarlas?

Escrito y verificado por la psicóloga Valeria

Sabater.

Última actualización: 01 agosto, 2022

Las personas vengativas siguen al pie de la

letra la vieja ley del talión: “ojo por ojo, diente

por diente”. Algunos sirven la venganza fría y

sin prisa alguna, como Edmond Dantés. Otros

buscan cualquier artimaña apresurada para

volcar su rabia sobre el culpable de su agravio

y encontrar así cierta sensación de alivio o

reparación.

Engaños, traiciones, atentados físicos o

morales… Hay muchas razones por las que

alguien puede sentir ese impulso cargado de

rabia y de dolor. Sin embargo, dicha

percepción de ofensa sufrida parte siempre de

una dimensión muy concreta: la pérdida de la

propia integridad.

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Asimismo, hay algo evidente. La persona que

quiere venganza anhela infligir en el otro el

mismo daño sufrido, pensando que de esta

manera se sentirá mejor. Pero esto no

siempre sucede; no en todos los casos se

alcanza la serenidad o la sensación de justicia.

Generar en otros el mismo dolor que nos

provocaron nos sitúa, en muchos casos, a la

misma altura moral.

Tal y como explica el doctor Michael

McCullough, psicólogo de la Universidad de

Miami y experto en los mecanismos de la

venganza y el perdón, todos comprendemos al

100 % la idea de querer herir a quien nos hace

daño. Sin embargo, lo que nos frena para no

caer en esta conducta es el control de los

impulsos, los principios éticos y la regulación

emocional.

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Sin esas dimensiones seríamos animales en

una selva de asfalto.

“Es inútil satisfacer la venganza con

venganza; no curará nada”.

-J. R. R. Tolkien-

¿Cómo son las personas

vengativas?
La venganza vertebra un gran número de

títulos de nuestra literatura y guiones

cinematográficos. Recordemos a Hamlet

vengando la muerte de su padre, al ya citado

conde de Montecristo, al inolvidable personaje

de Heathcliff en Cumbres borrascosas o la

exitosa saga Millenium. En el cine, nos viene

rápidamente a la memoria Kill Bill o John

Wick, pero podríamos citar decenas más…

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Todo ello nos revela que si hay una emoción

humana con la que solemos conectar con

frecuencia es con la venganza. Sabemos que en

la vida real no es lícito actuar como lo hace

Lisbeth Salander en Millenium. Sin embargo,

nos satisface porque empatizamos con sus

motivos. Ahora bien, el problema llega cuando

debemos lidiar en la vida real con personas

vengativas.

En nuestra cotidianidad estas conductas no

siempre son comprensibles y pueden

generarnos hasta miedo. Ejemplo de ello es la

pareja que no acepta la ruptura e inicia un

comportamiento amenazante. También el

compañero de trabajo que, por razones que

desconocemos, inicia una campaña de acoso

contra nosotros.

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El deseo de venganza puede comprenderse

cuando alguien ha sufrido un acto de

violencia o injusticia hacia su propia

persona. Sin embargo, hay quien alberga

este sentimiento como resultado de la

envidia, la inseguridad e incluso algún

trastorno de la personalidad.

Características que definen a las

personas vengativas
Hay un dato revelador que vale la pena

recordar. Existe un rasgo psicológico que

diferencia a las personas vengativas de

aquellas que a pesar de haber sido agraviadas,

saben perdonar: el narcisismo. En efecto,

trabajos de investigación, como los realizados

en la Universidad de Oklahoma, evidencian

que los perfiles más vengativos presentan un

trastorno de la personalidad narcisista.

Esto explica varias cosas. Una de ellas es que

hay quien puede sentirse herido por aspectos

claramente egoístas, nimios y hasta

incomprensibles. Su ego es tan sensible que

cualquier cosa les ofende y no dudan en

buscar venganza.

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Celos, inseguridades y pensamientos

negativos. Las personas vengativas
experimentan esta pulsión a causa de
sus inseguridades y su baja autoestima.
A veces, el simple hecho de ver a otros
tener éxito, despierta en ellos su
frustración y deseo de hacer daño.

Falta de empatía y dificultad para

gestionar las emociones. Otra variable
que define este perfil es la incapacidad
de manejar emociones como la ira.
Cuando se sienten enfadados, no dudan
en cargar sobre otros esa pulsión
irracional como mecanismo catártico.

Muestra de poder y sadismo. Este es

otro factor más oscuro y preocupante. A
veces, las personas vengativas ejecutan
actos dañinos por el mero placer de
hacer daño y además imponer sobre
otros su poder.

¿Cómo actuar ante las

personas vengativas?
La mayoría empatizamos con muchas de esas

historias de venganza que nos trae el cine.

Pero la literatura, como las series y las

películas, no son más que una manera de

proyectarnos en realidades que, como bien

sabemos, no siempre son permisibles en

nuestra cotidianidad. Como señalaba

Confucio, antes de embarcarse en un viaje de

venganza, cave dos tumbas. 

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Saber más

Uno puede buscar justicia por mecanismos

legales, pero nunca venganza mediante actos

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violentos. Por eso debemos tener cuidado con

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este perfil, porque si hay algo que define a

buena parte de las personas vengativas es

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actuar por irracionalidad. ¿Cómo defendernos

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ante estos perfiles tan problemáticos?

gratuita
Es importante considerar que los hombres y
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se mueven bajo este impulso
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pueden evidenciarcatalogo completo.
un trastorno de
Menos de Quien
personalidad. 5 Minutos.
se mueve por la pulsión

del rencor y se obsesiona en causar daño

evidencia un riesgo potencial del que debemos

protegernos. En este sentido, es recomendable

poner distancia siempre que nos sea posible.

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No vale la pena enfrentarnos o encararse a

ellos. Su falta de empatía no hará más que

intensificar nuestro malestar y desesperación.

Son figuras peligrosas que es mejor no tener

cerca. Como bien decía Albert Einstein, las

personas débiles se vengan; las fuertes,

perdonan. Las personas inteligentes ignoran.

Tengámoslo presente.

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¿Eres una de las personas que sufren en un

mundo feliz? ¿Qué piensas que le sucede a los

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Bibliografía

Brown, Ryan P., “Vengeance is mine: Narcissism,

vengeance, and the tendency to forgive,” Journal of
Los contenidos de La Mente es Maravillosa se redactan
Research In Personality (2004), 38, 576-584.
solo para fines informativos y educativos. No sustituyen
el diagnóstico, el consejo o el tratamiento de un
Carlsmith, Kevin
profesional. AnteM., Timothy
cualquier D. Wilson,
duda, and Daniel
es recomendable la
T.consulta
Gilbert,con
“The Paradoxical Consequences of
un especialista de confianza.
Revenge, “Interpersonal Relations and Group
Processes (2008), vol.95 (6), 1316-1324.

Chester, David S. and C. Nathan DeWall,

“Combating the Sting of Rejection with the
Pleasure of Revenge: An New Look at How Emotion
Shapes Aggression,” Journal of Personality and
Social Psychology (2017), 112(3), 413-430

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