Limón

*Incrementa los niveles de glutatión—el glutatión o GSH es un

tripéptido no proteínico constituido por 3 aminoácidos: cisteína,
glutamato y glicina—que es el principal antioxidante de las
células; las ayuda a protegerse de los radicales libres y los
peróxidos.

*Diurético natural lo que significa que ayuda a perder agua del

cuerpo.

*El limón, es además, una rica fuente de vitamina C lo que

aumenta la función hepática y el metabolismo de las grasas.

* Repele a los insectos- Su olor repele a los insectos (una buena

opción es rociarse con su líquido ya sea en agua o en aceite).
Otros remedios para repeler a los mosquitos son comer ajo crudo,
cebolla, té de albahaca santa, el aceite de clavo o ingerir alimentos
con gran cantidad de vitamina B ya que esto hace que nuestra piel
huela de una manera característica que repele a los insectos.

* Mejora la piel. Diluye el jugo con agua. Usa bolitas de algodón

para aplicar el líquido. No debemos debes poner limón (ni ningún
otro cítrico) en tu piel si nos vamos a exponer al sol ya que saca
manchas muy oscuras.

* Depresión- La cáscara del limón ayuda a curar la depresión

(añádala a las avenas, atoles, sopas, etc.)