DISCIPLINAS DEPORTIVAS

1. Atletismo: El atletismo es un deporte que reúne numerosas disciplinas

agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
El término atletismo deriva de la palabra griega "athlon" que significa
competencia o combate. En este conjunto de prácticas deportivas se busca
superar a los adversarios en velocidad o en resistencia, ya sea en distancia o
en mayor altura.

2. Baloncesto: El baloncesto o básquetbol (del inglés basketball) es un deporte

en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es
introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo contrario, que
se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por eso, el baloncesto suele ser
jugado por personas de gran estatura.

3. Béisbol: El Béisbol o Beisbol es un deporte de equipo en el que una pelota

que cabe en una mano es lanzada por un jugador de defensa llamado lanzador
y es golpeada por un jugador ofensivo llamado bateador con un cilindro de
madera llamado bate. Se logra marcar puntos cuando el bateador corre y toca
una serie de cuatro marcas en el campo llamadas bases.

4. Boxeo: El boxeo es un deporte donde dos personas se enfrentan a golpes de

puño con sus manos cubiertas por guantes y de acuerdo a determinadas
reglas. El ganador es aquel que logra derribar a su rival sin que este pueda
levantarse antes de una cuenta de diez o que, al término del combate, suma
más puntos que el oponente según la opinión de un jurado.

5. Ciclismo: El ciclismo es el deporte que se desarrolla sobre una bicicleta. De

acuerdo a sus características, existen diferentes modalidades o especialidades
de ciclismo. Se conoce como ciclismo de competición a la disciplina que
consiste en tratar de recorrer una cierta distancia en el menor tiempo posible.
El ciclista que llega en primer lugar es el ganador.

6. Escalada Deportiva: La escalada es una práctica deportiva que, en su

modalidad clásica, consiste en subir o recorrer paredes de roca, laderas
escarpadas u otros relieves naturales caracterizados por su verticalidad,
empleando medios de aseguramiento recuperables en casi su totalidad y la
posibilidad en su progresión de utilizar medios artificiales.

7. Esgrima: La esgrima, conocida también como esgrima deportiva para

diferenciarla de la esgrima histórica, es un deporte de combate en el que se
enfrentan dos contrincantes o debidamente protegidos que deben intentar
tocarse con un arma blanca, en función de la cual se diferencian tres
 modalidades: sable, espada y florete. Su definición es ‘arte de defensa y
ataque con una espada.

8. Futbol: Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once

jugadores cada uno mientras los árbitros se ocupan de que las normas se
cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular
del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas.

9. Gimnasia: La gimnasia es una disciplina deportiva en la que se ejecutan

secuencias sistemáticas de ejercicios físicos donde se desarrollan
distintas habilidades corporales, como la fuerza o la elasticidad.

10. Halterofilia: La halterofilia es un deporte olímpico, también conocido como

levantamiento de pesas, esta disciplina requiere de un gran entrenamiento de
los músculos del cuerpo para adquirir la fuerza necesaria para los
levantamientos, además de desarrollar destreza y actitud mental.

11. Hockey: El hockey es un deporte que enfrenta a dos equipos, cuyos jugadores
utilizan un bastón o palo para impulsar una pelota o un disco que deben
introducir en el arco (portería) del oponente para anotar un gol. El conjunto que
marca más goles es el ganador.

12. Judo: El Judo es un deporte en el que se ve involucrado todo el cuerpo y

cuya intensidad y demanda cardiovascular pueden ser modulados
perfectamente por el deportista. Combina perfectamente la fuerza, la táctica de
combate y la técnica, con lo que se produce un desarrollo integral de la
persona.

13. Karate: La técnica del karate, que en japonés quiere decir "mano vacía", es
una disciplina desarmada de artes marciales la cual se practica utilizando
diferentes patadas, golpes y una serie de bloqueos defensivos por medio de
brazos y piernas.

14. Lucha: Se define como lucha la acción en la que dos contendientes pelean sin
agarrarse por debajo de la cintura ni utilizar las piernas para derribar o trabar al
otro, hasta que uno de ellos consigue que el rival toque el suelo con ambos
omóplatos a la vez durante varios segundos.

15. Natación: La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua

mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar
ningún instrumento o apoyo para avanzar.
16. Salto de Longitud: El salto de longitud es una prueba del Atletismo que
consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir
de un salto que se da después de una carrera. La clave para un buen salto es
una buena carrera antes de llegar a la zona de batida.

17. Rugby: El rugby es un deporte colectivo en el que se enfrentan dos equipos

de 15 jugadores (en la modalidad de rugby más extendida). El objetivo es
poner el balón oval en la zona de puntuación contraria más veces que el otro
equipo.

18. Taekwondo: Este deporte o arte marcial, se sustenta en un estilo de combate

que utiliza únicamente los pies, las manos y otras partes del cuerpo, sin usar
armas, lo que lo hace más competitivo por la rapidez y precisión.

19. Tenis: El tenis es un juego que se juega en una cancha de forma rectangular,
que puede ser una de las muchas superficies. Se juega con dos jugadores
(partido individual) o cuatro jugadores (partido doble). Los jugadores se paran
en lados opuestos de la red y usan una raqueta de cuerda para golpear la
pelota de un lado a otro.

20. Voleibol: Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de

juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima
de la red hacia el suelo del campo contrario.