LECCIÓN 49

Ganando la batalla
sobre la depresión
Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tendréis aflicción;
pero confiad, yo he vencido al mundo.
—Juan 16:33

Las celebraciones de fin de año traen alegría y ex- paz incluso en medio de la tribulación.
pectativa, pero también es un momento de tristeza
Ɣ Pérdida de algo que consideramos esencial.
e incluso de depresión para muchos. Sin embargo,
Como un trabajo o contrato, la pérdida de una
Jesús nos ha dado autoridad sobre ella. Hoy, apren-
casa o automóvil, o una inversión. Dios tiene el
deremos cómo ganar la batalla contra la depresión. poder de restaurar cualquier cosa que el enemi-
go nos haya robado.
¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?
Ɣ Una maldición generacional. La depresión pue-
La depresión es un espíritu que tiene la intención
de transmitirse por generaciones; de los abuelos
de destruirnos y evitar que vivamos el tipo de vida
a sus hijos, nietos, y así sucesivamente.
que Dios quiere que disfrutemos. Es un sentimiento
prolongado de tristeza y desánimo, acompañado Porque yo soy Jehová tu Dios, fuerte, celoso, que vi-
de una profunda sensación de pérdida de esperan- sito la maldad de los padres sobre los hijos hasta la
za, que anula nuestra capacidad de funcionar en la tercera y cuarta generación de los que me aborre-
vida. cen. –Éxodo 20:5

Ɣ Un desequilibrio químico. Esta es una causa

SÍNTOMAS COMUNES DE LA DEPRESIÓN
Algunos síntomas son pérdida de energía, dificul-
tad para concentrarse, pensamientos oscuros, baja
autoestima, desesperanza, aislamiento, desánimo y
Ɣ La práctica de un estilo de vida pecaminoso. El
pensamientos o tendencias suicidas.
CAUSAS DE LA DEPRESIÓN
Ɣ Circunstancias fuera de nuestro control. Puede
ser la pérdida de un ser querido, una enfermedad
terminal, divorcio, bancarrota, abuso, vejez y otros.
Jesús prometió que si lo buscábamos tendríamos
biológica, pero no todos los casos de depre-
sión pueden asumirse como exclusivamente
neurológicos.
pecado es la principal causa de depresión. Por
ejemplo, el adulterio en el matrimonio causa tris-
teza, culpa y depresión. Las personas creen erró-
neamente que pueden vivir la vida sin fronteras
ni limitaciones. Actúan sin tener en cuenta las
consecuencias. El pecado siempre trae efectos
dañinos, y la depresión es uno de ellos.

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 52 LECCIONES DE VIDA 12
Ɣ La sensación de soledad. Los seres humanos
tienen un vacío en el corazón que nada ni nadie
—excepto Dios— puede llenar. El dinero, la fama
o los amigos no pueden llenar ese vacío, ni la so-
ledad de vivir apartados de Dios.
LA DEPRESIÓN Y LA MENTE
La batalla de la depresión comienza en la mente. El
enemigo ataca nuestra mente con pensamientos, y
si nos rendimos a ellos, logrará hacernos sentir inúti-
les y llenos de un sentimiento de desesperanza. No
podemos entretener ni aprobar esos pensamientos.
Sólo debemos aceptar los pensamientos que pro-
vienen de Dios. “Derribando argumentos y toda al-
tivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y
llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a
Cristo” (2 Corintios 10:5).
¿CÓMO GANAR LA BATALLA
CONTRA LA DEPRESIÓN?
1. Aceptar a Jesús como nuestro Señor y Salvador.
Nadie; ni el psicólogo, ni el médico, ni la bruja,
pueden ayudarle a superar la depresión. ¡Solo Je-
sús! Él es el único capaz de hacerlo, porque Jesús
pagó el precio por usted en la cruz.
2. Renovar nuestra mente con pensamientos de
Dios.
No os conforméis a este siglo, sino transformaos por
medio de la renovación de vuestro entendimiento.
—Romanos 12:2
¡Renueve su mente! No puede seguir teniendo
los mismos pensamientos que le llevaron a la
depresión. Después de recibir a Jesús, renueve,
cambie y sustituya su antigua forma de pensar.
3. Renunciar al espíritu de depresión. Cuando re-
nunciamos a ese espíritu, cerramos la puerta que
le habíamos abierto.
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4. Tener una relación con Dios. Si desea vivir libre
de depresión, debe desarrollar una vida de ora-
ción diaria con Dios.
OBJETIVOS
Ɣ Identificar las causas de la depresión.
Ɣ Aprender a superar la depresión..
PREGUNTAS FINALES
Ɣ ¿Qué es la depresión?
Ɣ ¿Cuáles son algunas causas de la depresión?
Ɣ ¿Cómo ganar la batalla de la depresión?
ACTIVACIÓN
Ɣ El líder hará el llamado a la salvación.
Ɣ Guiará a la gente a orar renunciando a los
espíritus de depresión, soledad, desesperanza,
suicidio y muerte. Liberará la gente de esos
espíritus.
Ɣ Orará y declarará la libertad, el gozo y la
esperanza del Señor sobre el pueblo.
DIEZMOS Y OFRENDAS
Y poderoso es Dios para hacer que abunde en
vosotros toda gracia, a fin de que, teniendo siempre
en todas las cosas todo lo suficiente, abundéis para
toda buena obra. — 2 Corintios 9:8
¿Cómo sabe que está caminando en su propó-
sito? Cuando la gracia de Dios es abundante;
esto nos permite tener más para dar más. Dios
desea bendecir a otros por medio de usted.
Así que permita que Su gracia fluya para que
pueda dar.