nits, 12417 Elmiodo, ln steza y la 00625 Home ARENAS Recursos gratis. Eventos Instituto Filosofia. © PREMIUM Asi como el miedo te alerta de un peligro, la tristeza te avisa que perdiste algo: por tanto, la pregunta que deberiamos hacernos al sentir miedo o tristeza es 2Qué es lo que perdi? zDe qué se me esta alertando? Tanto el miedo como la tristeza son emociones basicas de supervivencia litiles para un desarrollo emocional sano, sin embargo, debemos poner atencién y vigilar que no se queden tanto tiempo en nuestro hogar ya que podrian desencadenar estados depresivos © crisis que deriven del miedo. Cuando alguna de estas emociones se transforma en sentimientos, entonces estos nos atrapan ngsparalizan y entramos en un espiral de destruccién. Un error comtin es negar estas lalimentarlas con pensamientos 0 detonadores que las amplifiquen, como por ichar mésica melancélica o revisar recuerdos que profundicen el estado. Cuando las preguntas 2Qué es lo que perdi? o ,De qué se me esta alertando? no ent ina respuesta coherente con esa emocién, entonces serd necesario profundizar, htps10625.conlel-miedodatisteza-yiael Tienda FQ Suscribirse Especialidades Juveniles Habla con Nosotros Menits, 12417 Elmiodo, ln steza y la 00625 ya que podriamos estar frente a otra emocién que hemos calificado erréneamente como miedo otristeza, Por ejemplo, si creo sentir tristeza, pero al preguntarme qué perdi mi respuesta es “nada, solo estoy triste porque una amiga consiguié un novio’ en realidad lo que siento no es una tristeza, sino que podria ser envidia, frustracién, etc. Si detectamos que lo que pensdbamos que era miedo 0 tristeza en realidad no lo es, te sugiero que comiences nuevamente el proceso de gestién, identificando correctamente la emocién que estas sintiendo. Lo cierto es que sin Jestis la esperanza es fugaz y las palabras de dnimo pueden parecer simplistas sin que puedan reconfortar los corazones temerosos. Solo con Jesus, y sin importar cual sea la circunstancia que estemos viviendo o cusn incierto sea nuestro futuro, el sentir miedo puede hacernos recordar cuanto necesitamos tener fe y confianza en él Cuando nuestros ojos miran con fe a Dios, quien nos conoce por completo, esa fe traera esperanza, y en los momentos de dificultad podremos tener la seguridad de que est4 ahi para cuidarnos y preservarnos. Y aunque sea dificil ver en medio de la prueba cémo terminaré todo, al mirar con ojos de fe tendremos la certeza de que nuestro Padre esta en pleno control. Pero cuando tenga miedo, pondré mi confianza en ti. (Salmos 56:3) Al contrario de lo que se piensa, tener fe no es dar un paso en falso 0 un salto al vacio. La razén no esta divorciada de la fe; de hecho, la definicién de fe es tener certeza de lo que se espera y tener la conviccién de lo que no vernos, pero esto se fundamenta en lo que hemos leido en la palabra de Dios. Dicho de otra forma, tener fe en el medio de una situacién que nos da temor es tener la certeza de que, aunque no veamos nada, sabernos que Dios est con nosotros; no lo vernos, pero creemos cuando en su Palabra nos dice "No temas’. Confiar en Dios cuando las razones para alarmarnos son muchas y agobiantes corresponde a la fe vencedora de los elegidos de Dios. (Charles Spurgeon) Asi, es de suma importancia que estemos familiarizados con la palabra y el cardcter de Dios: Sus caminos, sus consejos, su presencia, y su maravilloso amor perfecto disipar y echara fuera todo temor. Cuando venga el temor debemos poner total confianza en él, esa confianza que descansa en su fidelidad y caracter. Sentir miedo no esté mal porque es una emocién que estard presente y se activaré cuando nos encontremos frente a riesgos o amenazas. El salmista David atravesé muchos riesgos y afiicciones que lo ubicaron frente al temor, y su vida puede ensefiarnos mucho respecto a cémo enfrentar los procesos de las pruebas. Hubo una oportunidad en que, por estar huyendo de las manos de Saul, cayé en manos de los filisteos, quedando atrapado y rodeado de ‘enemigos que querian hacerle dafio. Ese momento de total peligro y temor lo levé a animarse a simismo en Dios, aferréndose a sus promesas, misericordia y poder. “En el dia en que temo, cuando el temor me sobrevenga, yo confiaré en ti”, Solo de esta manera David podfa acallar los temores que inquietaban su corazén. Es como si el salmista hubiera hecho una lista de todas las dificultades que tenfa, y junto con ello llega a la conclusién de que cuando venga el temor por causa de sus dificultades, él pondra su confianza en el Senor. David ‘omesas de Dios material para sus alabanzas, y termina diciendo: “Confio en Dios Jabra, confio en Dios y no siento miedo" 150 es poner nuestra confianza en el Sefor! En el momento en que llegue el tenornits, 12417 Elmiodo, ln steza y la 00625 preocuparnos por cosas que atin no ocurrieron y decirle al Sefior con total certeza: “Sefior si ha de venir un momento de dificultad, yo pondré mi confianza en tiy no temeré”. El Sefior es mi luz y mi salvacién; ga quién temeré? El Serior me protege del peligro, cquién podré amedrentarme? (Salmos 27:1) Porque clamé a ély él me respondié. Me libré de todos mis temores. (Salmos 34:4) iAferrémonos a sus cuidados y misericordial Este articulo fue extraido del libro Emociones sujetas a Dios, de Karen Quiroz, Adquiere el libro completo aqul (/ve_column_text][/ve_column][/ve_row] Karen Quiroz Experta Universitaria en Inteligencia Emocional graduada en la Universidad de La Rioja, Espata. Autora del libro *Pnaciones sujetas a Dias" Junta a su espase Radriga san los directores de 9625 Chilenits, 12417 Elmiodo, ln steza y la 00625 Deja tu opinién y comparte el articulo en tus redes. Share # ¥ in Articulos relacionados Ya no quiero ser pastor... Leer ePor qué los padres y maestros necesitamos entender cémo piensa un preadolescente? Leer hitpse625.convel-miedoatisteza-yia‘el Un tono de gracia en nuestra predicacién Leer 920 La soledad en el ministerio Leer Politica de Privacidad 44