1. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD.

1.1. RIESGOS LABORALES EN LOS LUGARES DE TRABAJO.

1.2. RIESGOS DERIVADOS DEL USO DE EQUIPOS DE TRABAJO. MÁQUINAS.

2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES.

2.1. AGENTES FÍSICOS.
A. Ruido.
B. Vibraciones.
C. Radiaciones.
D. Temperatura.
E. Iluminación.
F. Electricidad.
2.2. AGENTES BIOLÓGICOS.
2.3. AGENTES QUÍMICOS.

3. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES ERGONÓMICAS.

3.1. CARGA FÍSICA.
3.2. CARGA MENTAL.

4. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES PSICOSOCIALES.

TEMA 9 FOL Verónica Guijarro Catalán Página 1

 1. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD: 1.1. RIESGOS LABORALES EN LOS LUGARES DE
TRABAJO.
NORMATIVA: RD 486/1997, de 14 de abril, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los Lugares de trabajo.
LUGARES DE TRABAJO: Locales, pasillos, escaleras, vías de circulación, servicios higiénicos, vestuarios, comedores, zonas de descanso y locales de primeros auxilios.
CONDICIONES DE TRABAJO MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
RIESGOS
O FACTORES DE RIESGO
Características de los lugares  Caídas al mismo 1. SEGURIDAD ESTRUCTURAL:
de trabajo e instalaciones que y distinto nivel. _Las dimensiones mínimas de los lugares de trabajo serán: 3 m de altura, 2,5 m en despachos, oficinas y locales
2 3
incumplan los requerimientos  Choques contra comerciales. Habrá 2 m de superficie libre por trabajador y 10 m no ocupados por trabajador.
de las condiciones establecidas objetos móviles _ Los suelos serán fijos, estables, no resbaladizos, sin irregularidades ni pendientes peligrosas.
en el RD 486/1997. e inmóviles. _ Las aberturas o desniveles que supongan un riesgo de caída de personas se protegerán con barandillas u otros
 Atrapamientos, sistemas de protección equivalentes. Deberán protegerse en particular:
cortes,  Las aberturas en los suelos.
aplastamientos,  Las aberturas cuando el riesgo de caída sea superior a 2 m.
etc.  Los lados abiertos de escaleras y rampas de más de 60 cm de altura. Los lados cerrados tendrán un
pasamanos a una altura de 90 cm, si la anchura de la escalera es mayor de 1,20 m; si es menor, pero
ambos lados son cerrados, al menos uno llevará pasamanos.
Las barandillas tendrán una altura mínima de 90 cm y dispondrán de una protección que impida el paso o
deslizamiento por debajo de las mismas y la caída de objetos.
_ Los tabiques transparentes estarán debidamente señalizados y serán de materiales seguros.
_ La anchura mínima de las puertas exteriores será de 80 cm .
_ Los pasillos principales tendrán una anchura mínima de 1,20 m y los secundarios de 1 m.
_ Las escaleras tendrán una anchura mínima de 1 m, excepto en las de servicio, que será de 55 cm.
_Las escalas fijas tendrán una anchura mínima de 40 cm, habrá una distancia entre peldaños de 30 cm máximo,
habrá un espacie libre de 40 cm a ambos lados del eje de la escala si no está provista de jaulas u otros dispositivos
equivalentes.

_ Las vías y salidas de evacuación deberán estar señalizadas, permanecerán expeditas y desembocarán lo más
directamente posible en el exterior o en una zona de seguridad.
_ Las puertas de emergencia deberán abrirse hacia el exterior y no deberán estar cerradas. No serán correderas ni giratorias.

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 1. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD: 1.1. RIESGOS LABORALES EN LOS LUGARES DE
TRABAJO.
CONDICIONES DE TRABAJO
O FACTORES DE RIESGO:
Características de los lugares
de trabajo e instalaciones que
incumplan los requerimientos
de las condiciones establecidas
en el RD 486/1997.
TEMA 9 FOL Verónica Guijarro Catalán
RIESGOS PREVENCIÓN PROTECCIÓN
 Caídas al mismo
y distinto nivel.
 Choques contra
2. ORDEN, LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO: las zonas de paso, vías de circulación y lugares de trabajo deberán permanecer
objetos móviles
limpios, ordenados y libres de obstáculos.
e inmóviles.
 Atrapamientos,  CLASIFICAR LOS MATERIALES EN FUNCIÓN DE SU UTILIDAD Y ELIMINAR LO QUE NO SIRVA.
cortes,
aplastamientos  LIMPIEZA GENERAL (SI ES POSIBLE, FUERA DE LAS HORAS DE TRABAJO) Y ELIMINACIÓN
etc. DIARIA DE DESECHOS, SUCIEDAD Y RESIDUOS.
 “UN SITIO PARA CADA COSA Y CADA COSA SIEMPRE EN SU SITIO”.
 NO APILAR NI ALMACENAR MATERIALES EN ÁREAS DE PASO Y TRABAJO.
3. SERVICIOS HIGIÉNICOS Y LOCALES DE DESCANSO: Los lugares de trabajo dispondrán de agua potable.
Tendrán vestuarios cuando los trabajadores lleven ropa especial de trabajo y no se les pueda pedir que
se cambien en otras dependencias. Si no hay vestuarios, habrá colgadores o armarios para que los
trabajadores dejen su ropa. Habrá locales de aseo con espejos, lavabos, jabón y toallas.
Habrá locales de descanso cuando la seguridad y salud de los trabajadores lo exijan.
4.MATERIAL DE PRIMEROS AUXILIOS: Deberá ser adecuado en cantidad y características al número de
trabajadores y a los riesgos.
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 1. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD: 1.2. RIESGOS LABORALES DERIVADOS DEL USO
DE EQUIPOS DE TRABAJO. MÁQUINAS
NORMATIVA: RD 1435/1992, de 27 de noviembre, que traspone a la legislación española la Directiva de seguridad en máquinas (89/392/CEE). RD 56/1995, de 20 de enero,
que modifica el RD 1435/1992. RD 1215/1997, de 18 de julio, que establece las disposiciones mínimas de seguridad y salud para la utilización por los trabajadores de
equipos de trabajo.

EQUIPO DE TRABAJO: Cualquier máquina, aparato, instrumento o instalación utilizada en el trabajo.

MÁQUINA: Conjunto de piezas, de las cuales, al menos una habrá de ser móvil, que se utiliza para la transformación, tratamiento, desplazamiento y/o acondicionamiento de
un material.

CONDICIONES DE
TRABAJO O MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
RIESGOS.
FACTORES DE
RIESGO:
1. MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL DISEÑO DE LAS MÁQUINAS: Para asegurar que las máquinas cumplen con los requisitos
Cualquier _Mecánicos: cortes, esenciales de seguridad, los fabricantes han de diseñarlas para que no supongan un riesgo en sí mismas y para asegurar esto
característica de la aplastamientos, hay que hacerlas pasar por una serie de controles. Si los superan, reciben un documento llamado Declaración CE de
máquina que pueda enganches, conformidad que así lo acredita. Las máquinas que han pasado estos controles deben llevar una etiqueta visible con las siglas
tener una influencia atrapamientos, CE (marcado CE).
significativa en la punzonamientos, 2. ESPECIFICACIONES DE USO: En los manuales de instrucciones de las máquinas deben aparecer los peligros potenciales de
generación de riesgos. fricción o abrasión, éstas y las medidas a adoptar para evitarlos.
proyecciones. 3. ELEMENTOS DE SEGURIDAD DE LAS MÁQUINAS:
_Eléctricos: Contactos A) Resguardos de seguridad: son barreras materiales que impiden que las personas accedan a puntos de peligro de las
eléctricos directos e máquinas. Según su forma, pueden ser carcasas, cubiertas, pantallas. Pueden ser fijos, móviles o regulables. Pueden actuar
indirectos, fenómenos solos o asociados a dispositivos de enclavamiento (no pueden abrirse hasta que la máquina está completamente parada).
electrostáticos, B) B) Dispositivos de seguridad: Detector de presencia: detiene el movimiento cuando la máquina detecta la presencia de una
fenómenos térmicos persona dentro del límite de seguridad. De movimiento residual: la máquina no permite la apertura hasta el cese total del
por cortocircuitos o movimiento. De retención mecánica: retiene mecánicamente una parte peligrosa de la máquina en movimiento, mediante un
sobrecargas. obstáculo: cuña pasador. De mando a dos manos: requiere ambas manos para accionar la máquina, evitando así que el
_Térmicos: operador pueda sufrir atrapamiento de sus manos, por ejemplo en el caso de prensas.
quemaduras. C) Mandos de puesta en marcha: estarán fuera de las zonas peligrosas y solo se podrán accionar de forma intencionada.

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 1. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD: 1.2. RIESGOS LABORALES DERIVADOS DEL USO
CONDICIONES DE
TRABAJO O FACTORES DE
RIESGO:
Cualquier característica de la
máquina que pueda tener
una influencia significativa en
la generación de riesgos.
TEMA 9 FOL Verónica Guijarro Catalán
DE EQUIPOS DE TRABAJO. MÁQUINAS
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
RIESGOS
D) Las máquinas irán provistas de un dispositivo que permita su parada total en condiciones de seguridad
_Mecánicos: cortes, y llevarán un dispositivo de parada de emergencia que será visible, de fácil acceso y rojo sobre fondo
aplastamientos, amarillo. La orden de parada tendrá prioridad sobre la de puesta en marcha.
enganches,
atrapamientos, 4. FORMACIÓN Y ADIESTRAMIENTO DEL OPERARIO EN SU USO CORRECTO.
punzonamientos, fricción
o abrasión, proyecciones. 5. CORRECTO MANTENIMIENTO Y CUIDADO DE LA MÁQUINA.
_Eléctricos: Contactos
eléctricos directos e 6. EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL (guantes, botas, gafas de protección, tapones, etc.): Su uso será
indirectos, fenómenos complementario de otras medidas. El EPI a utilizar dependerá de los peligros específicos de la máquina. No se
electrostáticos, llevarán ropas holgadas, pelo suelto ni cadenas, bufandas u otros elementos que puedan ser atrapados por las
fenómenos térmicos por máquinas.
cortocircuitos o
sobrecargas.
_Térmicos: quemaduras.
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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: RUIDO.
NORMATIVA: RD 286/2006, de 10 de marzo, sobre la protección de la seguridad y salud de los trabajadores contra los riesgos derivados de la exposición a ruido.
RUIDO: Fuente sonora indeseable que puede provocar daños en la salud. Su intensidad o volumen se mide en decibelios (dB) y la frecuencia, que determina el tono agudo o
grave, en hertzios (Hz). Según su duración puede ser continuo, discontinuo (se produce de forma intermitente en intervalos de tiempo) o de impacto (cuando el tiempo entre
dos máximos consecutivos no excede de 1 segundo, con un tiempo de actuación no superior a 0,5 segundos, es decir, varía bruscamente en menos de 1 segundo).
CONDICIONES DE TRABAJO
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
O FACTORES DE RIESGO
FUENTES DE RUIDO: A. GENERALES: Está prohibido superar los 87 dbA de media al día o los 140 db de pico. A partir de 80 dBA de media al día o a la semana (o de
 Máquinas _Trastornos del sueño. 135 dB de pico) las empresas deben tomar medidas para reducir el nivel de ruido.
industriales _Aumenta la tensión 1. ELIMINACIÓN O CONTROL DEL RUIDO EN SU ORIGEN: sustitución de la máquina ruidosa por otra que no lo sea,
(prensas, tornos, muscular. reducción de la respuesta de los elementos vibratorios aumentando su poder de amortiguación y mejorando su
taladros, martillos _Irritabilidad y estrés. sujeción; cambio de parada repentina por un frenado progresivo; reducción de la turbulencia y velocidad con la que
neumáticos, sierras _Pérdida de atención. los fluidos pasan a través de orificios de entrada y salida de tubos y conductores; Sustitución del metal por plástico
de corte…). _Taquicardia y aumento u otros elementos que tengan menor resonancia al impacto; enclaustrar motores; transformación de los impactos
 Paso de fluidos y de la presión sanguínea. en presiones progresivas (es mejor atornillar que clavar).
aire por conductos _Efectos sobre el 2. CONTROL DEL RUIDO EN EL MEDIO DE PROPAGACIÓN: Encerramiento total o parcial del equipo ruidoso; aislar
 Equipos de metabolismo y la con materiales absorbentes del sonido las máquinas más ruidosas; instalar barreras sonoras y tabiques de
ventilación. digestión. aislamiento sonoro; revestir paredes con materiales amortiguadores y absorbentes.
 Tráfico rodado. _Problemas faríngeos, 3. PROTECCIÓN. EPIs. Utilizar orejeras, tapones o cascos antirruido.
 Conversación de como consecuencia de 4. CONDICIONES DEL RD 286/2006. Por debajo de 80 dBA o 135dB de pico no es necesario adoptar medidas
los propios forzar la voz debido a preventivas específicas.
trabajadores. niveles altos de ruido DE 80 A 85 DBA O NIVEL DE PICO POR ENCIMA DE 85 DBA O 137 DB
MEDIDAS
ambiental. DE 135 A 137 DB DE PICO
B. LESIONES AUDITIVAS Frecuencia de la evaluación Cada 3 años Cada año
COMO ROTURA DE Señalización de riesgo y limitación de Sí.
TÍMPANO por exposición acceso
Suministro de EPIs Obligatorio Obligatorio suministro.
a ruidos de impacto de
Uso de EPIs Optativo Obligatorio
mucha intensidad.
Control médico Cada 5 años Cada 3 años
C. SORDERA: por Formación e información Sí Sí
exposición continua a
Acceso a evaluaciones Sí Sí
niveles elevados de ruido.

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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: VIBRACIONES.
NORMATIVA: RD 1311/2005, de 4 de noviembre, sobre la protección de la seguridad y salud de los trabajadores frente a los riesgos derivados de la exposición a vibraciones
mecánicas.
VIBRACIÓN: Movimiento oscilatorio de un sólido respecto a una posición de referencia. Sus efectos sobre la salud dependen de la frecuencia y amplitud de la vibración y de
la zona del cuerpo sobre la que afectan.
CONDICIONES DE TRABAJO
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
O FACTORES DE RIESGO
FUENTES DE VIBRACIONES:
A. VIBRACIONES DE MUY A.Mareos, vómitos, 1. DISEÑO DE MAQUINARIA Y HERRAMIENTAS CON AMORTIGUADORES Y ELEMENTOS ANTIVIBRATORIOS.
BAJA FRECUENCIA trastornos del sistema 2.LIMITAR LA INTENSIDAD DE LAS VIBRACIONES TRANSMITIDAS:
(INFERIOR A 2 HZ): nervioso central.  Colocar elementos aislantes entre la fuente y otras partes de la estructura.
Transportes en general,  Amortiguar los elementos vibrantes.
movimiento de balanceo.  Cambiar la elasticidad o rigidez de la carcasa de las máquinas.
B.VIBRACIONES DE BAJA B.Lumbalgias,
FRECUENCIA (DE 2 A 20 lumbociáticas, hernias, 3. UTILIZACIÓN DE TELEMANDOS (ejemplo: utilización de excavadoras a través de control remoto).
HZ): Vehículos de pinzamientos discales, 4. ASIENTOS ANTIVIBRATORIOS EN VEHÍCULOS.
transporte por carretera, dificultad del equilibrio, 5. MEDIDAS ORGANIZATIVAS:
vehículos y maquinaria trastornos de visión. Disminuir los tiempos de exposición, reduciendo la jornada, estableciendo pausas o descansos o mediante la
agrícola, máquinas de obras rotación de puestos.
públicas, carretillas 6.EPIs:
elevadoras, máquinas  guantes antivibratorios,
neumáticas.  calzado de suelas absorbente,
C.VIBRACIONES DE ALTA  cinturón protector o corsé abdominal.
FRECUENCIA (MÁS DE 20 C.Trastornos osteo-
HZ): Herramientas articulares, artrosis del
manuales. codo, calambres en la mano,
Síndrome de Raynaud (es
una enfermedad circulatoria
que se caracteriza por
palidez intermitente de los
dedos, hormigueo y
entumecimiento.)

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 2.RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: RADIACIONES.
NORMATIVA: RD 783/2001, de 6 de julio, por el que se aprueba el Reglamento de Protección Sanitaria contra Radiaciones ionizantes.

RD 413/1997, de 21 de marzo, sobre protección operacional de los trabajadores externos con riesgo de exposición a radiaciones ionizantes por intervención
en zona controlada.

RADIACIONES ELECTROMAGNÉTICAS: son una combinación de campos eléctricos y magnéticos oscilantes y perpendiculares entre sí, que se propagan a través del espacio
transportando energía de un lugar a otro.

A. RADIACIONES IONIZANTES: son capaces de penetrar en la materia, rompiendo enlaces iónicos, produciendo en las células un daño grave e irreversible.
B. RADIACIONES NO IONIZANTES: no son capaces de romper los enlaces iónicos de los componentes celulares.

CONDICIONES DE TRABAJO
O FACTORES DE RIESGO
A.RADIACIONES
IONIZANTES (sustancias
radiactivas como uranio y
plutonio, rayos x, gamma,
partículas alfa y beta y
neutrones): se utilizan en
industria para la producción
de energía o esterilización
de alimentos, y en medicina
nuclear y radiología.
Su uso está limitado, por
tanto, a centrales nucleares,
hospitales, centros militares
y otros centros muy
especializados.
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
 INMEDIATOS, SI Todo espacio donde se manipulen o almacenen radionucleidos o se disponga de generadores de radiaciones
GRANDES DOSIS EN ionizantes debe estar perfectamente DELIMITADO Y SEÑALIZADO. La clasificación de los distintos tipos de zonas
POCO TIEMPO: se efectúa según el riesgo existente en la instalación:
náuseas, vómitos,  ZONA DE LIBRE ACCESO: Es aquella en que es muy improbable recibir dosis superiores a 1/10 de los
diarreas, pérdida límites anuales de dosis. En ella no es necesario tomar medidas de protección radiológica.
de cabello.  ZONA VIGILADA: es aquella en que no es improbable recibir dosis superiores a 1/10 de los límites
 A LARGO PLAZO: anuales de dosis, siendo muy improbable recibir dosis superiores a 3/10 de dichos límites. Se señalizarán
cánceres, con un trébol de color gris sobre fondo blanco.
malformaciones,  ZONA CONTROLADA: Es aquella en que no es improbable recibir dosis superiores a 3/10 de los límites
esterilidad… anuales de dosis. Se señalizarán con un trébol de color verde sobre fondo blanco.
 ZONA DE PERMANENCIA LIMITADA: es aquella en la que existe el riesgo de recibir una dosis superior a
los límites anuales de dosis. Se señalizarán con un trébol de color amarillo sobre fondo blanco.
 ZONA DE ACCESO PROHIBIDO: es aquella en la que existe el riesgo de recibir en una sola exposición una
dosis superior a los límites anuales de dosis. Se señalizarán con un trébol de color rojo sobre fondo
blanco.

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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: RADIACIONES.
CONDICIONES DE TRABAJO
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
O FACTORES DE RIESGO
B.RADIACIONES NO
IONIZANTES : Daños en la piel (eritema,  Apantallamiento de fuentes de luz para evitar la exposición directa.
B.1. ULTRAVIOLETA: cáncer de piel) y en los ojos  Informar a los trabajadores de riesgos y medidas preventivas.
_ Sol: Trabajadores al aire (conjuntivitis).  EPIs: gorras y monos de trabajo para trabajo en el exterior; caretas en trabajos de soldadura, guantes,
libre. etc.
_ Arcos de soldadura y
arcos eléctricos utilizados
en desinfección.
_ Fotocopiadoras.
_ Insolación de planchas en
artes gráficas.
B.2. VISIBLE:
_ Sol
_ Distintos arcos de
soldadura.
_ Tubos halógenos.
B.3. INFRARROJO: Pueden causar lesiones de
Fuentes incandencentes, origen térmico en la córnea
estufas, radiadores, etc. y el cristalino.
B.4. MICROONDAS Y
RADIOFRECUENCIAS: De efecto térmico. Algunos
 Cerramiento de las fuentes, aumento de la distancia entre emisor y receptor.
Productos electrónicos, autores relacionan con este
 Reorientación de las antenas para que su zona de radiación no pase por zonas ocupadas.
hornos microondas, tipo de radiación: dolor de
sistemas de cabeza, hipertensión,  Disminución de los tiempos de exposición de los trabajadores.
telecomunicaciones. náuseas, fatiga, estrés,  Señalización de zonas para evitar el acceso de personas a esta exposición.
B.5. LÁSER: Cirugía y depresión en el sistema  Formación y entrenamiento personal.
tratamientos estéticos. inmunológico, mal humor e,  Informar a los trabajadores de riesgos y medidas preventivas.
incluso, disfunciones  Vigilancia de la salud para comprobar que no existe una incidencia anómala de enfermedades que
sexuales. pudieran estar vinculadas a dichas ondas.

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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: TEMPERATURA.
NORMATIVA: El RD 486/1997, de 14 de abril, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los Lugares de trabajo establece:

Temperatura de los locales: Humedad: Velocidad de la corriente de aire:

 Entre 17 y 27ºC para trabajos sedentarios propios de  Entre el 30 y el 70%.  No excederá de: 0,25 m/s en trabajos en ambientes no
oficinas.  Si existen riesgos por electricidad calurosos.
 Entre 14 y 25º C si se realizan trabajos ligeros. estática, entre el 50 y el 70%.  0,5 m/s en trabajos sedentarios en ambientes calurosos.
 0,75 m/s en trabajos no sedentarios en ambientes
calurosos.
Estos límites no se aplicarán a la calefacción ni al aire
acondicionado, para los que el límite será: 0,25 m/s en trabajos
sedentarios y 0,35 m/s en los demás casos.
Las condiciones térmicas en los lugares de trabajo, independientemente de los riesgos para la salud producidos por las exposiciones a calor y frío peligrosas, condicionan en
gran medida la percepción de confort de los trabajadores en sus puestos de trabajo. Estas situaciones de disconfort producen en el trabajador: disminución de la atención de
su actividad, aumento de la irritabilidad, reducción del rendimiento físico y mental. Estas situaciones conducen a un aumento de la probabilidad de sufrir un determinado
accidente laboral.

CONDICIONES DE
TRABAJO O
RIESGOS
FACTORES DE
RIESGO
A. TRABAJOS EN Golpe de calor: se produce cuando el
TEMPERATURAS sistema de control de la temperatura
ELEVADAS. del cuerpo falla y la transpiración
falla. La piel de los afectados estará
muy caliente, seca, roja o con
manchas. El afectado presentará
síntomas de confusión y
desorientación, pudiendo llegar a
perder el conocimiento y sufrir
convulsiones. La temperatura de la
víctima será de 40,5 ºC o superior.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
1. ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO.
 En épocas muy calurosas, reducir el tiempo de exposición al sol, evitando la franja horaria comprendida
entre las 12 y las 17 hs.
 Realizar a primera hora las tareas que requieren mayor esfuerzo.
 Planificar los descansos (breves y frecuentes) de forma periódica en algún lugar sombreado.
 Programar rotaciones en el desarrollo de tareas, alternando las que supongan un especial esfuerzo físico
con las que supongan uno menor.
2. AUMENTAR LA INGESTA DE LÍQUIDOS, sin esperar a tener sed. Evitar el consumo de alcohol y bebidas
estimulantes, especialmente aquellas que contengan cafeína, ya que son diuréticas, y hay que evitar la pérdida de
agua y la vasodilatación.
3. PROTECCIÓN INDIVIDUAL. Usar ropa de trabajo adecuada, ligera y holgada. Utilizar gorra o sombrero de ala
ancha, refrescando de vez en cuando el cuerpo y la cabeza con agua.

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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: TEMPERATURA.
CONDICIONES DE
TRABAJO O
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
FACTORES DE
RIESGO
A. TRABAJOS EN Agotamiento por calor, resultado de
TEMPERATURAS una pérdida excesiva de líquidos por la
ELEVADAS. transpiración.
Calambres: son espasmos dolorosos
de los músculos que se producen
cuando se suda mucho.
Desmayos.
Sarpullidos, debido a las dificultades
para transpirar, lo que hace que la piel
permanezca húmeda largos periodos
de tiempo. En estos casos los
conductos se obstruyen y aparece el
sarpullido.

B. TRABAJO EN Malestar general. 1. ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO.

BAJAS Disminución de la habilidad manual
TEMPERATURAS. por reducción de la sensibilidad táctil y
anquilosamiento de las articulaciones.
Comportamiento extravagante por
hipotermia de la sangre que riega el
cerebro.
Congelación de los miembros.
Muerte por fallo cardíaco cuando la
temperatura interior es inferior a
28ºC.
 Realizar los trabajos al aire libre en la franja de mayor exposición solar.
 Planificar los descansos de forma periódica en lugares acondicionados.
 Programar rotaciones en el desarrollo de tareas, limitando el tiempo de permanencia en condiciones
frías.
2. PROTECCIÓN INDIVIDUAL. Esta ropa ha de aislar del frío, proteger contra el viento y la lluvia, y eliminar
parcialmente la traspiración.
Hay que proporcionar a los trabajadores guantes cuando la temperatura sea inferior a:
 16ºC en trabajos sedentarios.
 4ºC en trabajos ligeros.
 -7ºC en trabajos moderados.

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 2.RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: ILUMINACIÓN.
NORMATIVA: El RD 486/1997, de 14 de abril, sobre las disposiciones mínimas de seguridad y salud en los Lugares de trabajo.

CONDICIONES DE
TRABAJO O
RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
FACTORES DE
RIESGO
Iluminación Nuestros ojos pueden tolerar unas ILUMINACIÓN: deberá permitir que los trabajadores dispongan de condiciones de visibilidad adecuadas para poder circular
inadecuada para inadecuadas condiciones de por los mismos y desarrollar en ellos su actividad sin riesgos. Siempre que sea posible, los lugares de trabajo tendrán una
que los iluminación durante un breve iluminación natural, que deberá complementarse con una artificial cuando la primera, por sí sola, no garantice las condiciones
de visibilidad adecuadas.
trabajadores periodo de tiempo.
puedan desarrollar No obstante, si estas condiciones
Los niveles mínimos son los siguientes:
su actividad y persisten durante un periodo de _ Para zonas donde se ejecuten tareas con exigencias visuales:
circular por los exposición mayor, nuestros ojos y  Muy altas……1000 lux
lugares de trabajo otras partes del cuerpo pueden sufrir  Altas………………500 lux
sin riesgo para su problemas como irritación de ojos y  Moderadas……..200 lux
seguridad. cansancio ocular, en el primer caso, y  Bajas………………..100 lux * Estos niveles se duplicarán cuando exista riesgo apreciable de accidente
dolor de cabeza, fatiga, _ Para áreas o locales de uso y cuando en la zona se efectúen tareas en las que un error de apreciación
desconcentración, mareo…en el  Habitual…………...100 lux pueda suponer un peligro.
 ocasional………….…50 lux
segundo.
_ Para vías de circulación de uso
Además, una iluminación inadecuada
 Habitual……………..….50 lux
puede dar lugar a accidentes.  Ocasional……….……25 lux

La distribución de los niveles de iluminación será lo más uniforme posible. Se evitarán las variaciones bruscas de iluminación y
los deslumbramientos

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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: ELECTRICIDAD.
NORMATIVA: RD 842/2002,de 2 de agosto, por el que se aprueba el Reglamento Electrotécnico para baja tensión, con sus Instrucciones Técnicas Complementarias.

RD 614/2001, de 8 de junio, sobre disposiciones mínimas para la protección de la seguridad y salud de los trabajadores frente al riesgo eléctrico.

FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL RIESGO ELÉCTRICO:

INTENSIDAD DE CORRIENTE (I): Es TENSIÓN O VOLTAJE: SI LA CORRIENTE ES TRAYECTORIA DE LA RESISTENCIA DEL CUERPO TIEMPO DE CONTACTO: a
la cantidad de corriente que pasa Diferencia de potencial ALTERNA O CONTINUA: La CORRIENTE EN EL CUERPO AL PASO DE LA CORRIENTE: mayor tiempo, mayores
por un conductor en la unidad de entre dos puntos. Se continua no es tan peligrosa HUMANO: Es el camino que Una menor resistencia a la consecuencias.
tiempo. Se mide en Amperios (A). mide en voltios. Se como la alterna. Con la recorre la corriente en el electricidad, produce un
Ley de Ohm: considera Baja Tensión alterna, el músculo se cuerpo humano. Es muy aumento de la intensidad. La
I = Tensión / Resistencia del la inferior a 1000 tetaniza, no pudiendo la peligrosa cuando atraviesa resistencia del cuerpo no es
cuerpo voltios y la superior es víctima desprenderse del corazón y pulmones. muy elevada. La piel seca
EFECTOS SOBRE EL CUERPO: alta tensión. contacto eléctrico. Con la tiene una mayor resistencia
_Entre 1 y 3 mA, se percibe un continua (rayo, baterías) se a la corriente que la
cosquilleo. produce una sola húmeda.
_Entre 3 y 10 mA, electrización que contracción de la
provoca movimientos reflejos. musculatura de la víctima
_Entre 10 y 25 mA, contracción de que hace que salga
los músculos de las extremidades despedida.
quedando la víctima “pegada” al
conductor.
-Entre 25 y 30 mA, tetanización
con posibilidad de parálisis
temporal cardíaca y respiratoria.
_ Entre 30 y 80 mA, fibrilación
ventricular si la corriente pasa por
la región cardiaca.
_A partir de 80 mA, parálisis
cardiaca y respiratoria y
quemaduras graves.

TEMA 9 FOL Verónica Guijarro Catalán Página 13

 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.1. AGENTES FÍSICOS: ELECTRICIDAD.
CONDICIONES DE
TRABAJO O
RIESGOS
FACTORES DE
RIESGO
El riesgo eléctrico es la posibilidad de
contacto del cuerpo humano con la
corriente eléctrica. Se deben dar tres
circunstancias:
_ Que el cuerpo humano sea conductor.
_Que el cuerpo humano forme parte de
un circuito por donde pase la
electricidad.
_Que exista una diferencia de tensiones
entre dos puntos de contacto.
Un contacto eléctrico puede ser:
A.DIRECTO: Cuando se toca un
elemento bajo tensión directa.
B.INDIRECTO: cuando se tocan masas
que no deberían estar sometidas a
tensión directa, pero que
circunstancialmente han quedado bajo
tensión de forma accidental.
Las lesiones más frecuentes son:
_Con paso de corriente: muerte por
paro cardíaco o asfixia, quemaduras
internas y externas y lesiones por caídas
y golpes.
_Sin paso de corriente: Quemaduras por
arco eléctrico, lesiones en los ojos,
lesiones por explosiones.
TEMA 9 FOL Verónica Guijarro Catalán
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN:
 Diseño seguro de las instalaciones.
 Mantenimiento correcto y reparaciones.
 Para proteger frente a contactos directos: alejar las partes activas de la instalación para impedir el
contacto con ellas, interponer obstáculos como rejas o tabiques, recubrir las partes activas con
aislamientos.
 Para proteger frente a contactos indirectos: Conexiones a tierra correctas: son cables con poca
resistencia que van a tierra para que la electricidad, en lugar de circular por el cuerpo humano, que
tiene más resistencia, se derive hacia la toma de tierra); Equipos de desconexión automática
operativos, como los interruptores diferenciales…
 Información de los riesgos existentes e instrucciones específicas de trabajo con riesgos eléctricos
 Señalización de riesgos.
 Formación a los trabajadores.
 Uso de EPIs como alfombras aislantes, herramientas con mangos de plástico, etc.
PROCEDIMIENTO DE TRABAJO CON RIESGO ELÉCTRICO:
_ Todo trabajo en una instalación eléctrica o en su proximidad que conlleve riesgo eléctrico deberá efectuarse,
salvo en casos excepcionales, sin tensión. De forma general, para suprimir la tensión se adoptarán las
siguientes medidas o reglas de oro:
 1º Abrir, con corte visible, todas las fuentes de tensión mediante interruptores y seccionadores que
aseguren la imposibilidad de su cierre intempestivo.
 2º Enclavamiento o bloqueo de los aparatos de corte.
 3º Comprobar con un tensiómetro la ausencia de tensión.
 4º Puesta a tierra y en cortocircuito de las fuentes de tensión.
 5º Colocar las señales de seguridad adecuadas, delimitando la zona de trabajo.
_ Los trabajos en tensión deberán ser realizados por trabajadores cualificados, siguiendo un procedimiento
previamente estudiado. Un trabajador cualificado es aquel trabajador autorizado que posee conocimientos
especializados en materia de instalaciones eléctricas, debido a su formación acreditada, profesional o
universitaria, o a su experiencia certificada de dos o más años.
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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.2. AGENTES BIOLÓGICOS.
NORMATIVA: RD 664/1997, de 12 de mayo, de protección de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición a agentes biológicos durante el trabajo.

AGENTE BIOLÓGICO: Todos aquellos seres vivos de origen animal o vegetal, y todas aquellas sustancias derivadas de los mismos, presentes en el puesto de trabajo y que
puedan ser susceptibles de provocar efectos negativos en la salud de los trabajadores.

Los agentes biológicos se clasifican en 4 grupos según la combinación de 4 factores de riesgo:

GRUPO 1 GRUPO 2 GRUPO 3 GRUPO 4

Probabilidad de que causen
Poco probable Puede causar enfermedad Puede causar enfermedad Causa enfermedad
enfermedad al hombre
Probabilidad de que la
Poco probable Puede propagarse Muy probable que se propague
enfermedad se propague
Consecuencias de la Enfermedad que puede ser
Enfermedad grave Enfermedad grave
enfermedad para la salud peligrosa
Existen mecanismos Existen mecanismos
Existencia o no de tratamiento No existe profilaxis o
preventivos o tratamientos preventivos o tratamientos
para la enfermedad tratamiento eficaz
eficaces. eficaces.

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 CONDICIONES DE TRABAJO O FACTORES DE
RIESGO
Trabajo en centros de producción de alimentos.
Trabajos agrarios.
Actividades en las que existe contacto con
animales o productos de origen animal.
Trabajos de asistencia sanitaria, comprendidos
los desarrollados en servicios de aislamiento y
anatomía patológica.
Trabajo en laboratorios clínicos, veterinarios,
de investigación y de diagnóstico.
Trabajo en unidades de eliminación de
residuos.
Trabajo en instalaciones depuradoras de aguas
residuales.
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RIESGOS
Posibilidad de contraer enfermedades
como gripes, tétanos, hepatitis,
brucelosis, tuberculosis, etc.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
 Evitar el foco infeccioso o el uso de contaminantes.
 Proporcionar vacunas.
 Dotar de instalaciones sanitarias y para la higiene personal.
 Contar con sistemas de ventilación adecuados.
 Evitar elementos punzantes que puedan originar pinchazos o cortes y
que son fuente de infecciones como el tétano.
 Desinfección y esterilización de los utensilios de trabajo.
 No mezclar la ropa personal y la de trabajo. Lavar y descontaminar la
ropa de trabajo en la propia empresa.
 No beber ni comer en los lugares de trabajo.
 Establecer programas para la limpieza, desinfección y control de plagas.
 Formar e informar a los trabajadores.
 Facilitarles los EPIs apropiados.
 Señalización de riesgo biológico.
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 2. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES: 2.3. AGENTES QUÍMICOS.
NORMATIVA: RD 374/2001, de 6 de abril, sobre la protección de la salud y seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con agentes químicos durante el
trabajo.

AGENTE QUÍMICO: Toda sustancia orgánica e inorgánica, natural o sintética que durante la fabricación, manejo, transporte, almacenamiento o uso puede incorporarse al
aire ambiente en forma de polvo, humo, gas o vapor, con efectos irritantes, corrosivos, asfixiantes o tóxicos y en cantidades que tengan probabilidades de lesionar la salud
de las personas que entren en contacto con ellas.

La capacidad de una sustancia para causar efectos adversos sobre la salud se llama toxicidad y depende de varios factores:

a)De la toxicidad intrínseca de la sustancia para producir un efecto tóxico.

b)De la posibilidad, probabilidad y modo de entrar en contacto con ella:
 Concentración de dicha sustancia en el ambiente de trabajo.
 Tiempo de exposición a la misma. A mayor tiempo de exposición, mayor toxicidad.
 Condiciones de uso. Por ejemplo, el riesgo de inhalación de sustancias en polvo aumenta si el trabajo se hace en seco. Este riesgo se reduce considerablemente si
se hace en mojado.
 Vía de penetración en el cuerpo:
 Inhalación a través de las vías respiratorias: suele ser la principal.
 Dérmica, a través de la piel.
 Digestiva, por ingestión vía oral de compuestos tóxicos. Se produce accidentalmente al comer, al fumar o por una deficiente higiene personal.
 Parenteral, vía sanguínea a través de heridas o cortes.
 Uso o no de sistemas de protección colectiva: como campanas extractoras, sistemas de ventilación general, sistemas antivertidos, etc. Su uso disminuye la
posibilidad de que el tóxico entre en contacto con el trabajador.
 Del uso o no de equipos de protección individual (EPIs). El uso apropiado de éstos impide que el tóxico entre en contacto con el trabajador. Los EPIs son el último
eslabón en la cadena preventiva y deben ser utilizados como complementos de otros sistemas de seguridad. No deben ser usados como único recurso preventivo.

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 Los temas básicos y fundamentales que deben tenerse en cuenta respecto a los compuestos químicos en el lugar de trabajo son:

1._ LÍMITES DE EXPOSICIÓN PROFESIONAL: Son valores máximos de concentración que no deben superar los agentes químicos presentes en los puestos de trabajo. Los
elabora y actualiza el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) y aparecen recogidos en el documento “Límites de exposición profesional para
Agentes Químicos en España”.

Existen tres límites de exposición profesional a tener en cuenta:

1.1. Valores Límites Ambientales (VLA): son valores máximos de concentración de agentes químicos en el aire a los que la mayoría de trabajadores
podrían estar expuestos durante toda su vida laboral sin sufrir efectos adversos para su salud. Por lo tanto, si se superan estos valores pueden sufrirse
consecuencias perjudiciales para la salud.
Existen varios tipos de VLA:
a) Uno es el Valor Límite Ambiental – Exposición Diaria (VLA-ED): está definido para una exposición teórica continua de 8 horas al día y 40 horas
semanales.
b) Otro es el Valor Límite Ambiental – Exposición de Corta Duración (VLA-EC): Estos valores se fijan para compuestos químicos cuyos efectos
químicos pueden ser apreciados incluso en exposiciones de corta duración.
1.2. Valores Límite Biológicos ( VLB). Una exposición de los trabajadores a determinados compuestos químicos se puede detectar en un análisis de sangre
u orina, al observar variación en determinados parámetros metabólicos que produce el propio organismo. Estos compuestos del propio organismo
que pueden verse afectados por la exposición de un determinado tóxico se llaman indicadores biológicos (IB). No toda exposición a un compuesto
químico puede ser detectado mediante un IB. En el documento “Límites de exposición profesional para Agentes Químicos en España” aparece una
lista con los compuestos químicos que sí tienen asociado un VLB.
1.3. Agentes Químicos Cancerígenos y Mutagénicos. Hay una serie de compuestos químicos que pueden producir cáncer o determinadas mutaciones en
las células. Su peligrosidad es directamente proporcional al tiempo de exposición a dicho compuesto. Cuanto más baja sea la exposición a estos
agentes, menor será el riesgo para el trabajador. No obstante, mantener la exposición por debajo de un valor máximo determinado no permitirá
eliminar completamente el riesgo.

2._ ETIQUETAS DE PRODUCTOS QUÍMICOS: información básica que debe aparecer bien visible en el envase de todo producto químico sobre los peligros inherentes al
mismo y las precauciones a tomar en su manipulación. Esta etiqueta, redactada en el idioma oficial del Estado contendrá:

2.1. Nombre de la sustancia.

2.2. Nombre, dirección y teléfono del fabricante o importador responsable de su comercialización en la Unión europea.

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 2.3. Símbolos e indicaciones de peligro normalizadas para destacar los riesgos principales.

2.4. Frases R que permiten identificar y complementar determinados riesgos mediante su descripción. La redacción de las frases R está normalizada; por
ejemplo, R1: explosivo en estado seco. R2: riesgo de explosión por choque, fricción, fuego u otras fuentes de ignición.

2.5. Frases S que, a través de consejos de prudencia establecen medidas preventivas para la manipulación y utilización. La redacción de las frases S está
también normalizada. Ejemplos: S12: No cerrar el recipiente herméticamente. S 24: Evítese el contacto con la piel.

2.6. Número de registro CE de la sustancia (número EINECS o ELINCS).

3._ FICHAS DE DATOS DE SEGURIDAD (FDS): Información complementaria a la contenida en la etiqueta orientada a usuarios profesionales de sustancias químicas. Debe
contener la identificación de la sustancia y del responsable de su comercialización, composición, identificación de peligros, primeros auxilios, medidas de lucha contra
incendios, medidas en caso de vertido accidental, manipulación y almacenamiento, controles de la exposición/protección personal, manipulación y almacenamiento,
propiedades físicas y químicas, estabilidad y reactividad, información toxicológica, información ecológica, etc.

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 CONDICIONES DE TRABAJO O
RIESGOS y DAÑOS
FACTORES DE RIESGO
Presencia de agentes químicos. TIPOS DE CONTAMINANTES QUÍMICOS SEGÚN
RIESGOS Y DAÑOS QUE PROVOCAN.
Irritantes: irritan la piel como el amoniaco o el
cloro
Corrosivos: destruyen los tejidos, como los
ácidos.
Anestésicos: somnolencia y pérdida del
conocimiento, como los disolventes.
Sensibilizadores: producen reacciones alérgicas
en la piel o vías respiratorias, como el polvo de
madera.
Asfixiantes: dificultan o impiden el proceso
respiratorio, como el dióxido de carbono, el
monóxido de carbono y el nitrógeno.
Neumoconióticos: se almacenan en los
pulmones provocando problemas respiratorios
o incluso la muerte, como el amianto.
Sistémicos: actúan sobre todo el sistema
humano afectando a varios órganos a la vez,
como el mercurio o magnesio.
Cancerígenos y mutagénicos: provocan cáncer
a largo plazo, así como alteraciones genéticas y
hereditarias, como el plomo y el benzeno.
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MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
 Acciones sobre el foco  Información y formación sobre
contaminante: los riesgos y las medidas
_ Diseño industrial: son las de mayor preventivas.
eficacia, ya que se planifica en el  Limitación del tiempo de
momento del proyecto técnico de la exposición del trabajador al
instalación productiva. contaminante.
_ Modificación del proceso: puede ser  Utilización de Equipos de
viable la sustitución de un producto Protección Individual (EPis)
químico por otro menos tóxico. como mascarillas, guantes, etc.
_ Aislamiento: Consiste en delimitar las
actividades u operaciones
potencialmente contaminantes en un
recinto específico separado del resto.
_ Métodos húmedos: se trata de
desarrollar operaciones con un alto grado
de humedad, sobre todo materiales que
pueden desprender polvo.
_ Mantenimiento: para limitar los niveles
de concentración ambiental del
contaminante.
 Acciones sobre el medio de
propagación:
_ Extracción localizada: consiste en
atrapar el contaminante en la cercanía del
punto donde se ha originado, impidiendo
que de esta manera se distribuya en el
entorno del local.
_ Ventilación general: pretende reducir el
nivel de contaminación ventilando el local
de trabajo en su conjunto.
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 3. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES ERGONÓMICAS: LA CARGA DEL TRABAJO.
CONDICIONES DE TRABAJO O FACTORES DE
RIESGO
Carga del trabajo: Puede ser física o mental.
3.1. CARGA FÍSICA: se origina por realizar un
gran número de tareas que suponen un esfuerzo
muscular, a un ritmo que no permite al cuerpo
recuperarse. Los factores que inciden en ella son:
 Esfuerzos físicos
 manipulación manual de cargas
superiores a 3 kilos
 y posturas incorrectas.
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RIESGOS
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
Tendinitis, lumbalgias, hernias, dolores cervicales,
síndrome del túnel carpiano, fatiga física,
cansancio.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
Para la manipulación manual de cargas:
 No pueden manipularse más de 25 kilos; 15
kilos para mujeres, jóvenes o personas en
edad avanzada.
 Sustituir la manipulación manual de cargas
por equipos mecánicos.
 Posturas correctas: con la espalda recta y
apoyando firmemente los pies en el suelo,
doblar las rodillas para agarrar la carga y
sujetarla con firmeza cerca del cuerpo.
 Formación en manipulación manual de
cargas.
 Rotación de puestos de trabajo.
 Seleccionar personal adecuado y entrenado
para cargas y esfuerzos.
 Realizar estiramientos.
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 CONDICIONES DE MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN. MANIPULACIÓN DE CARGAS. MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN.
TRABAJO O MOVILIZACIÓN DE ENFERMOS
FACTORES DE
RIESGO
3.1. CARGA
FÍSICA.
MANIPULACIÓN
MANUAL DE
CARGAS.

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 CONDICIONES DE MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN. POSTURA SENTADO. MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN. POSTURA
TRABAJO O DE PIE O DE PIE / SENTADO.
FACTORES DE
RIESGO
3.1. CARGA
FÍSICA.
MANIPULACIÓN
MANUAL DE
CARGAS.

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 CONDICIONES DE TRABAJO O FACTORES DE RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
RIESGO

3.2. CARGA MENTAL: Se origina cuando la  Cansancio  Realizar pausas en el trabajo.

cantidad de esfuerzo mental que se requiere  Dolores de cabeza  Adaptar la cantidad de información a la
excede de la capacidad de respuesta del individuo.  Desconcentración capacidad del trabajador.
 Insomnio  Evitar ruidos.
 Estrés
 Irritabilidad

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 4. RIESGOS DERIVADOS DE LAS CONDICIONES PSICOSOCIALES.
CONDICIONES DE TRABAJO O FACTORES DE RIESGO RIESGOS MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN
Pueden derivarse de:
a) La organización de la tarea. Psicológicos: insatisfacción laboral, ansiedad, a) _ Enriquecer y estructurar las tareas para
 Nivel de responsabilidad estrés, depresión, agresividad, alcoholismo, dotar de mayor interés el trabajo.
 Nivel de atención tabaquismo, drogadicción, burn out, mobbing, _ Proporcionar al trabajador mayor
 Ritmo de trabajo inseguridad, desmotivación, baja autoestima. autonomía, responsabilidad y control sobre su
 Cantidad de información propio trabajo.
 Escaso o excesivo trabajo Psicosomáticos: fatiga física y mental, dolores de _ Asignar tareas nuevas, más especializadas,
 Grado de autonomía cabeza, insomnio, alteración de los ciclos de una vez que se haya adquirido experiencia y
 Monotonía sueño, trastornos circulatorios y respiratorios. confianza en uno mismo.
_ Rotar por los puestos de trabajo.
Psicosociales: absentismo, accidentes,
b) La organización de los tiempos de trabajo. conflictividad, defectos de calidad,
 Jornadas a turnos aislamiento, repercusión en la vida social y b) _ Los turnos de tarde y noche serán más
 Horario nocturno familiar. cortos que los de mañana.
_ Dar a conocer con antelación el calendario
 Ciclos de trabajo breves
de turnos.
 Plazos ajustados
_Organizar y distribuir el tiempo
 Presión en el tiempo de ejecución
adecuadamente.

c) La estructura de la organización.
c) _ Permitir la participación de los
 Estilos de liderazgo
trabajadores en la empresa.
 Ambigüedad en la definición de _ Fomentar el trabajo en equipo.
 funciones _ Formar a los jefes y directivos sobre cómo
 Falta de apoyo en la resolución ejercer el liderazgo.
 de problemas _ Tener presente que el jefe es un asesor
 Ausencia de sistemas de que informa y pide colaboración a los
 comunicación y participación. profesores.
 Inestabilidad en el empleo _ Fomentar la estabilidad y promoción
 Escasas posibilidades de profesional en la empresa.
desarrollo profesional.

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