GUIA METODOLOGICA

Introducción
La guía de capacitación sobre “higiene menstrual” fue diseñada con el fin de brindar
información a niños y niñas sobre los cambios que presentando las niñas y los niños a medida
que van creciendo y como estos generan diferencias en su desarrollo sexual (femenino y
masculino), dando gran relevancia a la llegada de la menstruación en las niñas. Este
acontecimiento exige que las niñas aprendan a manejar una adecuada higiene de su cuerpo,
permitiendo el cuidado personal, permanecer sanas para un desarrollo óptimo el cual incide
a mejorar la calidad de vida de las niñas.

Objetivo
Sensibilizar a los niños y las niñas sobre la importancia del cuidado de las niñas en su etapa
menstrual, promoviendo el uso de prácticas básicas de hábitos higiénicos en las niñas.

Presentación de la Guía
Esta guía fue realizada con el propósito de educar a los niños, niñas y docentes en conceptos
básicos para una adecuada higiene menstrual de una manera práctica y precisa, abordando
los conceptos básicos sobre los procesos biológicos y físicos presentes en la etapa del
desarrollo, sobre la menstruación y enseñando practicas adecuadas para el cuidado y la
protección del cuerpo en los días de la menstruación.
Contenido General
Actividad 1. Conociendo nuestro cuerpo
Tiempo:

 2 horas.

Materiales:

 Computador.
 Video Beam.
 Video.
 Lectura y preguntas orientadoras.
 Calendario menstrual.
 Marcadores.
 Papel kraf.
 Lápices.
 Colores.
 Cinta.

Metodología:

1. Presentación de la actividad a realizar, y de los participantes.

2. ¿Qué sabemos sobre la menstruación?

Se realiza una lluvia de ideas en la que los niños exponen sus conocimientos sobre la
menstruación, lo cual servirá de insumo para contrastar al final del proceso con los
aprendizajes.
3. Presentación de la primera parte de la guía:

 La mujer en la adolescencia.
 Cambios en el aspecto físico.
 Cambio Emocional.
 Menstruación.
 Definición de Menarquia y menstruación.
 Ciclo menstrual.
 Síndrome premenstrual.

4. Presentación de un video alusivo al tema denominado:

 La Historia de la menstruación.

5. Se conformarán grupos de trabajo con niños y niñas. Deben dar un nombre al grupo
de acuerdo al tema tratado. Los grupos deberán realizar las siguientes actividades:

 Se les entrega a los grupos de niños una lectura orientadora en la que se plantea
un problema de una niña que estaba en el colegio y llego la menstruación por
primera vez. Se plantean unas preguntas orientadoras y los niños deben plantear
soluciones a esta situación de manera creativa, (pueden hacer sociodramas,
historias, carteleras, dibujos, caricaturas). Al final se socializan las propuestas de los
niños frente a la situación presentada.
 Se entrega a las niñas un calendario menstrual en el que ellas aprenderán a ubicar
y registrar los ciclos menstruales.

6. Socialización y conclusiones de la actividad.

 Actividad 2. Solo para ellas

Tiempo:

 2 horas.

Materiales:

 Computador.
 Video Beam.
 Productos higiénicos (toalla higiénica, tampón, toallas de tela)
 Tempera roja.
 Muñecas.

Metodología:

1. Se trabajará con los niños y niñas una segunda Fase de la guía:

 Hábitos higiénicos para niños y niñas.

 Hábitos higiénicos cuando tienes la menstruación.
 Productos higiene.

2. Se trabaja con los niños y las niñas sobre que hábitos pueden ser importantes para una
correcta higiene menstrual, para esto se promueve la participación de todos y se
recogen las ideas en el tablero.

3. Se realizan grupos de trabajo con niñas en el que se enseña a usar correctamente los
productos adecuados para la higiene menstrual, para esto hacemos uso de los
productos y muñecas en las que las niñas aprenderán el correcto uso.

4. Se socializa que aprendimos en el taller.