Emma Morano siempre comió muy pocos vegetales y muy poca fruta.

Cuando la
conocí, comía tres huevos al día, dos crudos por la mañana y luego un omelet al
mediodía, y pollo en la cena".

Edad y sabiduría
Sin embargo el valor de la sociedad de las personas supercentenarias y
centenarias no termina con la idea de descifrar cómo hacer para que nuestra vejez
más saludable.
Cada anciano contiene una riqueza de conocimientos que ha llevado a algunos a
referirse a ellos como tesoros históricos vivientes.
La información, sin editar, de primera mano, era algo en gran parte ausente de la
historia oficial hasta relativamente hace poco, dice Doug Boyd, director del Centro
para la Historia Oral Louis B de la Universidad de Kentucky, EE.UU.
"Podemos sentirnos emocionados por una película pero no es igual a cuando
escuchamos algo directamente de otra persona", señala Cooper.
"La profundidad de emoción que se transmite cuando alguien te dice una historia
cara a cara es irremplazable".
Y los años de experiencia también pueden dar a las personas más viejas una
visión única sobre los eventos de la actualidad, comparándolos con hecho
pasados.
O, como lo destaca Olshansky , "todos indudablemente nos beneficiaríamos si
pasáramos más tiempo con gente vieja más sabia e inteligente".
Estilo de vida
Uno de las ideas más equivocadas con relación al envejecimiento es pensar que
lleva automáticamente a tener problemas físicos y mentales.
Sin embargo, además de los genes, otros factores han jugado a favor
de la longevidad de Emma Morano. Entre ellos, una filosofía de
vida optimista y un carácter animoso y determinado le han ayudado a
vivir hasta los 116 años. "Con fuerza de voluntad se puede todo", ha
afirmado este mujer que sigue viviendo en su casa y que no aceptó
ningún tipo de ayuda hasta el año pasado. Esa fuerza de voluntad es
la que puso para separarse de un marido que la maltrataba después
de que el único hijo de ambos muriera a los siete meses. Corría el
año 1938 y el divorcio no estaba autorizado en Italia. Ella tenía
entonces 39 años y decidió no volver a casarse y vivir sola. "No
quería depender de ves a saber quién", explicó el pasado febrero en
una entrevista a 'The New York Times' .