LA CONCENTRACIÓN

El apartamento en donde vivo es muy pequeño, por este motivo no hay muchos sitios
idóneos en los que pueda concentrarme 100%, por eso, el lugar que siempre ocupo para
estudiar es mi habitación.
Por otra parte, considero que mi capacidad de concentración es muy baja debido a que
duro poco tiempo enfocada en cierto asunto, sin embargo, esto también depende de que
tanto me guste lo que estoy estudiando o haciendo, ya que cuando algo me gusta mucho
suelo durar concentrada mucho más tiempo que el que duro cuando algo no me gusta
tanto.
Usualmente lo que más me distrae es el celular, por eso, cuando voy a estudiar, en
muchas ocasiones lo apagó y también alejo todo tipo de distractor que pueda impedirme
continuar con mi productividad. Sin embargo, la mayor parte del tiempo eso no es
suficiente ya que luego de haber estado concentrada por un tiempo empiezo a
sumergirme en mis pensamientos de manera inconsciente y me desconecto de lo que
estaba haciendo.
Por este motivo, cuando estoy haciendo trabajos y/o tareas en ocasiones suelo oír música
instrumental (autores como o frecuencias vibracionales tales como 963 hz, 432 hz, 528
hz, entre otras, todo esto con el objetivo de durar más tiempo concentrada. Recuerdo que
una vez duré hasta tres horas concentrada haciendo mis tareas gracias a eso.