Se requiere que los entrenadores elaboren una documentación para ser evaluada como base en la

próxima reunión que se llevará a cabo del 20 de julio con una duración de 2 horas donde cada uno
debe llevar:
 
 Propuesta de reglas, disciplina y normas de comportamiento para el equipo:
 Puntualidad.
 Eventos obligatorios.
 Consecuencias en caso de incumplimiento.
 Justificación por falta de asistencia.
 Comportamiento durante entrenamientos y competencias con otras personas.
 Desecho de la basura.
 Respeto entre todos.
 Consideración y empatía hacía los demás.
 Respeto con los competidores.
 Juego limpio.
 Uso de otras marcas (bicis, uniformes, accesorios, etc.)
 Publicaciones en redes sociales.
 Cuidado y responsabilidad del material. (incluir en contrato)
 Mantenimiento obligatorio.
 Presentación del ciclista y del material.
 Comunicación por parte de las ciclistas.
 Aseo personal y de sus pertenencias.
 Ser responsables, en el contexto del antidopaje, por lo que ingiere o usa.
 Ser responsables de conocer la lista de sustancias o métodos prohibidos en el deporte.
 El interés general prevalece sobre el interés particular.
 Prioridad a los intereses del deporte por encima de los intereses personales.
 Mantendrán un comportamiento deportivo ejemplar con los competidores, jueces y el
público.
 Deberán claro que todo el tiempo están actuando en nombre de los Patrocinadores, Por
lo que deben hacer honor a la confianza depositada.
 Se exigirá puntualidad ya sea en los entrenamientos como en las competencias. Una
falta sin justificar se contemplará como una falta de disciplina.
 Si un corredor no puede acudir a una carrera, tiene la obligación de comunicarlo al
entrenador antes de que se realicen las inscripciones.
 No se permitirán insultos ni actitudes agresivas entre compañeros, adversarios, o
cualquier miembro del cuerpo técnico, ni en los entrenamientos ni en carrera, en caso
de producirse, se considerará falta grave.
 La asistencia a los entrenamientos agendados es obligatoria.
 En caso de lesión deben informar a su entrenador de su lesión. Las lesiones leves no
eximen de asistir al entrenamiento para realizar ejercicios que no influyan en la lesión.
 La hora de comienzo del entrenamiento es la marcada, en ella se comienza a entrenar
no a alistarse.
 Deberán cuidar el material deportivo entregado, desde las bicicletas hasta las ánforas.
 Para los entrenamientos y competencias se utilizará el uniforme completo del equipo.
 Las muestras de interés, disciplina, aprovechamiento del entrenamiento, el deseo de
superación, serán tomadas en cuenta por los entrenadores.
 Únicamente el entrenador, tendrá la potestad para suspender un entrenamiento o
convocatoria por causas climatológicas, no constituyendo, en ningún caso, dichas causas
 climatológicas justificación para la ausencia de un jugador a un entrenamiento o
competencia.
 Deberán asumir con respeto las decisiones que tanto el entrenador o encargado. Esta
actitud también se hace extensiva a las decisiones de los jueces y federativos.
 
 Calendario de agosto a diciembre 2022 y corredor seleccionado para dicha competencia.
 Volcano 100.
 Como preparación alguna Endurance o carrera de marathon que haya antes del 14 de
agosto.
 Corredoras:
 Milagro Mena.
 Gloriana Quesada
 Se puede llevar otras corredoras a Endurance y dependiendo del desempeño se pueden
llevar a los 100 kms.
 
 Wish list básica para el equipo.
 Presupuesto establecido previamente.
 Uniformes suficientes para entrenar y competir.
 Establecer de previo cuales recursos tienen disponibles. Por ejemplo, 2 llantas cada 6
meses. 1 cadena cada 3 meses.
 Mantenimiento de las bicis en donde se incluya los repuestos necesarios por desgaste.
 Apoyo nutricional y psicológico:
 Charlas, guías, profesionales adecuados.
 Personal de apoyo durante las carreras:
 Mecánico.
 Asistente en caso de ser necesario.
 Material para carreras y entrenamientos grupales:
 Repuestos.
 Aros.
 Ánforas.
 Asistencia.
 Vehículos.
 Inscripciones a carreras.
 Transporte.
 Masajista o Fisio cada cierto tiempo o en algunas carreras.
 Zapatos.
 Cascos.
 Guantes.
 Medias.
 Enterizos de ser necesarios.
 Uniformes de presentación.
 Hospedaje.
 Bicicletas.
 Aros de competencia.
 Mecánico.
 Entrenador o preparador.
 Objetivos de los patrocinadores.
 Proponer el canal de comunicación para las decisiones y solicitudes del equipo.
 El canal que permita una respuesta oportuna en un tiempo establecido.
 También que se establezca un tiempo mínimo para realizar solicitudes y los requisitos
para estas solicitudes, de forma que permita que los tomadores de decisión analicen la
información.
 
 Lista de solicitudes básicas para los equipos:
 Claridad en la comunicación de cosas como:
 Objetivos.
 Roles.
 Normas.
 Eventos obligatorios.
 Compromisos de ambas partes.
 Uniformes suficientes.
 Inscripciones.
 Persona que de asistencia.
 Mecánico y mantenimiento de la bicicleta.

 
 Métircas para cada ciclista
 Metricas de entrenamiento.
 Acceso a TP o SW que utilicen para verificar el cumplimiento de sus entrenamientos.
 Resultados de acuerdo con los objetivos planteados.
 Definir roles.