Los Cuatro Momentos Básicos sintiendo y descubriendo y se aportan los datos
teóricos necesarios para contextualizar y terminar
Básicamente, un esquema que siempre funciona
consiste en distribuir el tiempo de la sesión de
clase en cuatro momentos básicos: el
caldeamiento, la relajación, las actividades y, por
último, la reflexión teórica.
Caldeamiento, La finalidad del calentamiento es
que los alumnos realicen una descarga corporal,
esto se puede conseguir de diversas formas. Hay
distintos ejercicios estructurados en los que se les
pide que se muevan, que anden por la clase, que
salten, que se empujen, que peguen patadas,
que se abracen... se trata de conseguir que se
produzca una descarga de adrenalina...que la
sangre se mueva, que los cuerpos transpiren, que
se agite el ritmo de la respiración, que se rían,
que griten.
Esta descarga facilita automáticamente las
actividades de relajación, pues, tras el
caldeamiento, el cuerpo y la mente tienen
necesidad de que se aquiete todo.
Relajación es un estado corporal y mental
contrario a la tensión. Es una experiencia
subjetiva de sensación de calma y de baja
actividad corporal. El estado mental de una
persona relajada se encuentra en un punto
intermedio entre la consciencia diurna y el estado
nocturno de sueño.
Se debe empezar siempre por una relajación
física y seguir con la mental o Psicológica-
Actividades, una vez que los alumnos han
preparado su cuerpo y su mente en las fases de
caldeamiento y relajación, es el momento de
proponerles una serie de actividades
secuenciadas en las que irán descubriendo
aquellos conceptos y adquiriendo aquellas
habilidades que queremos trabajar ese día en el
aula o en el espacio asignado.
Reflexión Teórica La última fase de la secuencia es
ya el acercamiento racional al tema de estudio:
se reflexiona sobre lo que los alumnos han ido
de descubrir todos los contenidos de
aprendizaje. Es en esta fase, y nunca antes,
cuando se evalúa el proceso, lo conseguido, lo
que falta por hacer...
Estudio de Caso
Grado Académico Universitario
Curso Seguro de Vida
Jornada Matutina
07:00 a 14:00
Integrantes de Grupo 28
Hombres 18
Mujeres 10
Horario de Clase 12:00 a.m.
Desarrollo de la Clase
Caldeamiento: se les pide a los alumnos que
con movimientos corporales escriban su nombre
letra por letra, mejor si es con el nombre más
largo.
Relajación: se coloca una canción de relajación y
se les narra una historia, del día en que ellos
nacieron, y del primer día que ingresaron a la
escuela, que sintieron.
Actividades: el día en que te mueras, que
deseas dejar: buenos y gratos recuerdos, o
deudas, con el seguro de vida te olvidas de las
deudas, solo debes de preocuparte por dejar un
buen legado, ya que vamos a dejar huella, hay
que dejarla bonita, trabaja en eso y vive feliz.
Reflexión Teórica: conversatorio sobre las
distintas emociones que sintieron al escribir su
nombre con cada uno de los músculos de su
cuerpo, que sintieron al verse indefensos al
nacer, o el primer día de clases, se
recordaran…??? Por ultimo reflexionar sobre la
importancia de tener un seguro de vida, que le
permite no dejar problemas económicos a los
que se quedan, solo debe de procurar dejar un
buen legado.

Conclusiones: a los chapines, chispudos y

chileros, no nos gusta conversar sobre la
muerte, consideramos que vamos a ser como
Matusalén, y que no va a pasarnos, por eso es
importante saber que el seguro de Vida
proporciona un capital para esos momentos en
los que tanto una enfermedad como el morirse
requiere de mucho dinero, si se tiene que
bueno y si no se cuenta con los recursos, hay
que endeudarse, entonces a pesar de no tener
al familiar entre nosotros, nos queda un vació y
adicional una deuda. Un seguro es mejor tenerlo
y no necesitarlo, que necesitarlo y no tenerlo.
He dicho, este es el brindes de ABC (Aby, Byron
y Cesar)