Mitos y Creencias en El Embarazo, Parto y Puerperio

UNIVERSIDAD DE GUANAJUATO
CAMPUS LEÓN
DIVISIÓN DE CIENCIAS DE LA SALUD
DEPARTAMENTO DE ENFERMERÍA Y OBSTETRICIA
PLAN DE CHARLA
EQUIPO #1
Mitos y creencias en el embarazo, parto y puerperio.
GRUPO
8ºA
INTEGRANTES
E.L.E.O. Cabrera Martínez Andrea
E.L.E.O. Camacho Mares Erika Daniela
E.L.E.O. Mares Lemus Israel Alexandro
E.L.E.O. Macías Ortiz Paola Jaquelin
E.L.E.O. Ramírez González María Guadalupe
PROFESORA
M.E. y A.S. ALMA DELIA GONZÁLEZ FLORES
León, Gto. 10 de mayo de 2022

CAMPUS LEÓN
DIVISÓN DE CIENCIAS DE LA SALUD
DEPARTAMENTO DE ENFERMERÍA Y OBSTETRICIA SEDE LEÓN
INDICE
I. INTRODUCCIÓN.................................................................................................3
II. JUSTIFICACIÓN..................................................................................................5
III. OBJETIVOS.........................................................................................................7
3.1 General............................................................................................................7
3.2 Específicos......................................................................................................7
IV. DESARROLLO DEL CONTENIDO.....................................................................8
4.1 CONCEPTOS...................................................................................................8
4.1.1 Mito............................................................................................................8
4.1.2 Creencia....................................................................................................8
4.2 MITOS Y CREENCIAS EN EL EMBARAZO...................................................9
4.3 MITOS Y CREENCIAS EN EL PARTO.........................................................17
4.4 MITOS Y CREENCIAS EN EL PUERPERIO................................................18
V. ANEXOS...........................................................................................................20
VI. FORMATO DE PLAN DE CHARLA.................................................................22
VII. BIBLIOGRAFÍA................................................................................................24
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I. INTRODUCCIÓN
Nuestro país, por su riqueza cultural, presenta diversas concepciones en torno al

embarazo, parto y puerperio.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce la importancia de la

medicina tradicional para contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas y
lo define como “prácticas, enfoques conocimientos y creencias sanitarias diversas
que incorpora medicinas basadas en plantas, animales y minerales, terapias
espirituales, técnicas manuales y ejercicios aplicados de forma individual o en
combinación para mantener el bienestar, además de tratar, diagnosticar y prevenir
las enfermedades”.
México es un país con una gran riqueza cultural y étnica. En el territorio mexicano
habitan 68 pueblos indígenas, cada uno hablante de una lengua originaria propia,
las cuales se organizan en 11 familias lingüísticas y se derivan en 364 variantes
dialectales. Cada una tiene diferentes costumbres y están en estrecha armonía
con su medio ambiente. En estas comunidades encontramos especialistas
tradicionales (vegetalistas, brujos, sobadoras y las parteras) que han desarrollado
un profundo conocimiento de la naturaleza que les rodea y de las inmensas
posibilidades terapéuticas que ésta ofrece. Son conocedores de una gran variedad
de plantas medicinales y árboles de los cuales extraen la savia o resina, las que
utilizan en la preparación de los remedios para curar a sus pacientes.
Nuestro país, pluricultural, multiétnico y plurilingüe, permite que su riqueza cultural

origine todo un sistema de concepciones, en torno al embarazo parto y puerperio;
en las zonas rurales muchas mujeres optan por el parto atendido por parteras, en
su propia casa, buscando respeto por sus costumbres y su forma de concebir y
actuar en ese momento. De esta manera, cada grupo humano crea y recrea todo
un sistema de conocimientos y prácticas que le da significado a su propia
existencia, y al mundo que le rodea. Esta realidad plantea la necesidad de
entender y
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comprender el papel tradicional de la mujer en la salud y conocer los sistemas

médicos con raíces autóctonas.
Las creencias, mitos y prácticas han existido a lo largo de la historia humana, esto
es parte de la idiosincrasia de cada región donde existen diferentes tipos de
dogmas que se han presentado según el entorno social y cultural a la cual la mujer
pertenece.
Los antepasados, por falta de conocimiento científico y medios de información,

daban respuestas sencillas a distintas situaciones relacionadas con el embarazo,
parto y puerperio basadas en plena experiencia y práctica acerca de lo que
observaban y escuchaban; de ahí que se vinieron creando mitos y creencias que
se llevaban a la práctica sobre dichas situaciones.
El poco conocimiento que poseen mujeres con poca o nula experiencia sobre el
embarazo, parto y puerperio condujo a que respondieran sus dudas con personas
que ya conocían el tema, que poseían más experiencia o con sus mismos
parientes, repitiendo la historia que una vez sus ancestros crearon; de modo que,
se involucró no solo a la mujer sino también al entorno que las rodea, como el
medio ambiente, el tipo de comida, el clima, los cambios que la mujer sufre en las
diferentes etapas, las disímiles prácticas que se realizan para evitar una
complicación para estos tres momentos naturales que suceden en ella.
En el presente trabajo se da a conocer los conceptos de mito y creencia y se

abordan los principales de estos, que siguen vigentes en la actualidad en las
mujeres y sus familiares, tanto en el embarazo como el parto y puerperio.
RB: Machado Zeledón, R. J., & Valerio, S. B. (2017). Creencias, mitos y prácticas que tienen las
mujeres sobre el embarazo, parto y puerperio en el Centro de Salud Sócrates Flores Vivas, Enero
a Marzo 2016 (Doctoral dissertation, Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, Managua).
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II. JUSTIFICACIÓN
El embarazo es una etapa muy importante en la vida de la mujer, sea este

deseado o no; significa para ella una serie de cambios en su forma de vida y a
partir de ese momento todo girará alrededor de ese nuevo ser, su hijo. Una nueva
vida afecta a todo el círculo familiar, amigos y vecinos, de tal manera que todos
sienten el deseo de participar de una u otra forma en el proceso de la gestación.
Los deseos expresados a la madre para que tenga un bebé sano se traduce en
que todos los allegados a la gestante “aconsejan” a la embarazada sobre qué
hacer o no, con el propósito de contribuir a que la mujer lleve a feliz término su
embarazo. La gestante se convierte en una persona vulnerable y está presta a
escuchar y obedecer los “consejos” de otras mujeres que ya han pasado por esa
etapa y que tienen “más experiencia” y “saben más”. Estos “consejos”, muchas
veces, están fundamentados en vivencias y creencias mágico-religiosas que han
sido transmitidas de generación en generación y han tenido su sustento en la
casualidad, convirtiéndose en mitos.
En pleno siglo XXI donde la ciencia se desarrolla a pasos agigantados y donde la

comunicación e información ya no es un obstáculo, todavía encontramos en la
población mitos, creencias y prácticas que las mujeres en estado grávido adoptan
para conducir su embarazo y tener un bebé saludable. Muchos de estos mitos no
son dañinos para la salud de la madre y el feto, pero otros están lejos de serlo.
Aquellos mitos, creencias y prácticas relacionadas con la alimentación y la falta de
higiene durante el puerperio, pueden poner en peligro la vida de la madre, por
ejemplo. Es allí donde el sistema de salud debe continuar reforzado la información
o consejería en los planes de atención a las embarazadas.
Ante la realidad que enfrenta la sociedad sobre embarazo parto y puerperio se

hace necesario recopilar información sobre mitos y creencias, de modo que se
pueda dar a conocer y realizar una adecuada consejería a las mujeres sobre el
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impacto que pueden tener sus decisiones sobre sí mismas y su bebé, y cómo
estas podrían ser de gran beneficio con un adecuado cumplimiento.
RB:
 Machado Zeledón, R. J., & Valerio, S. B. (2017). Creencias, mitos y prácticas que tienen las
mujeres sobre el embarazo, parto y puerperio en el Centro de Salud Sócrates Flores Vivas,
Enero a Marzo 2016 (Doctoral dissertation, Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua,
Managua).
 Fernández Barriga, N. (2017). Mitos en el embarazo. Realidad científica.
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III. OBJETIVOS
3.1 General
Dar a conocer los mitos y creencias que prevalecen en la sociedad actual durante
el embarazo, parto y puerperio, y poder así, disminuir el temor en las mujeres que
atraviesan por alguno de estos procesos, que impide llevarlos a cabo de manera
plena y libre de prejuicios, y sobre todo desmentir aquellos que afectan de manera
directa o indirecta la salud del binomio.
3.2 Específicos
• Describir los mitos y creencias más frecuentes durante el embarazo.
• Comprobar la veracidad de los mitos y creencias actuales.
• Valorar las prácticas que llevan a cabo las mujeres en el embarazo debido a
sus creencias.
• Resolver dudas e inquietudes que se presentan en su embarazo.
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IV. DESARROLLO DEL CONTENIDO
4.1 CONCEPTOS
4.1.1 Mito:
1. Un mito (del griego μῦθος, mythos, «relato», «cuento») es un relato
tradicional que se refiere a unos acontecimientos prodigiosos,
protagonizados por seres sobrenaturales o extraordinarios, tales
como dioses, semidioses, héroes, monstruos o personajes
fantásticos, que buscan dar una explicación a un hecho o un
fenómeno. Los mitos forman parte del sistema de creencias de una
cultura o de una comunidad, donde son considerados como historias
verdaderas.
Calvo, M. D. L. P. P. (2015). Mitos y símbolos. Un conocimiento más allá de lo narrado. Revista

Cruz de Sur, 5(14), 61-107.
2. Es aquella construcción cuya función no es otra que la de contener

las ansiedades que, tanto en el individuo como en el grupo, se
producen a consecuencia del enfrentamiento con fuerzas
incomprensibles e inmanejables. Es decir, toda construcción, toda
elaboración creadora, y por ende creativa, cumple una función
estructuradora en el sentido en que permite otorgar una cohesión
armónica al ser que por razones reales o imaginadas se encontraba
fragmentado y por lo mismo se mostraba incapaz de otorgar un
marco de estructura sólido que permitiera el bien hacer o el bien
crear de quien lo padeciera.
Lozano Ayub, J. (1998). El mito: estructura estructurante del ser y la cultura (Doctoral dissertation,
Universidad Autónoma de Nuevo León).
4.1.2 Creencia:
1. Abarca todas las cuestiones acerca de las cuales no disponemos de
un conocimiento seguro, pero en las que confiamos lo suficiente
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como para actuar de acuerdo con ellas, y también cuestiones que

ahora aceptamos como indudablemente verdaderas, como
conocimiento, pero que pueden ser cuestionadas en el futuro.
Latorre Medina, M. J., & Blanco Encomienda, F. J. (2007). Algunos conceptos clave en torno a las
creencias de los docentes en formación.
4.2 MITOS Y CREENCIAS EN EL EMBARAZO

Entre las creencias populares que se sostienen y persisten están las ligadas a la
indagación del sexo del bebé, éstas adoptan múltiples formas:
 “Si al dormir, se le da la espalda al esposo (pareja), es varón.”
 “Si la mujer se queda embarazada un día par tendrá una niña mientras que
si se queda embarazada en un día impar será niño.”
Bentancur, G. S. C., Heinzen, J., & Celio, M. S. N. (2012). Creencias populares en salud
materna. Revista de Salud Pública, 16(3), 9-20.
El mito de que la embarazada debe comer por dos es de los más antiguos y
frecuentes. La mayoría de gestantes realmente cree que puede, por no decir debe,
comer por dos sin que esto traiga consecuencias para su salud.
 “Al estar embarazada, se debe comer por dos.”

Desde el comienzo del embarazo la mujer demanda abundancia de alimentos
(hiperfagia), que suele durar los dos primeros tercios de la gestación. Por ello, es
muy importante que la reserva de energía se lleve a cabo de una forma
nutricionalmente adecuada para compensar las necesidades madre – hijo y así
evitar situaciones que puedan alterar el desarrollo del embarazo.
A la pregunta “¿Es necesario un mayor aporte nutricional durante el embarazo?” la
respuesta es sí. Aunque los requerimientos y recomendaciones se han establecido
mediante estimaciones indirectas y que se asume que la capacidad de absorción y
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utilización de nutrientes se mantiene constante durante todo el periodo de

gestación (lo que puede no ser cierto para algunos nutrientes), se estima que las
necesidades energéticas aumentan en 150kcal/día en el primer trimestre y a
340kcal/día en los dos siguientes.
No llevar una dieta balanceada pueden derivar en patologías propias del
embarazo, como la diabetes gestacional o la preeclampsia (aumento excesivo de
hidratos de carbono o alimentos ricos en sal).
Fernández Barriga, N. (2017). Mitos en el embarazo. Realidad científica.
En torno al tema de la ingesta de picante existen varios mitos
 “La comida picante le hace daño al bebé.”

 “Comer picante induce al parto.”
 “Comer picante puede hacer que el niño tenga mal carácter.”
 “El picante puede hacer que el bebé nazca con granitos o ronchas.”
 “El picante puede ocasionar cólicos al bebé en la barriga de la madre.”
 “El picante puede provocarte un aborto.”
El picante no produce ninguna de las cosas anteriormente citadas, sin embargo, sí

puede llevar a problemas de reflujo o acidez estomacal. Ya de por sí, en el tercer
trimestre es común que las embarazadas sientan malestares estomacales debido
a que el crecimiento del útero presiona el estómago, lo que provoca que suba el
ácido por el esófago. Además, las hormonas también favorecen la aparición de
reflujo gástrico; si se suma a esto una alimentación con alto contenido en
condimentos picantes, se multiplicarán estos malestares.
Comer picante, por tanto, no afecta directamente al bebé, aunque puede no hacer
del embarazo un periodo saludable.
También existen mitos relacionados con la alimentación
 “Consumir mucha fruta hace que el bebé salga sucio”
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El consumo de frutas aporta al organismo nutrientes esenciales para el correcto

desarrollo del feto. Sin embargo, estos alimentos no influyen en el proceso
expulsivo o la estética del bebé. El mito de que “él bebé sale sucio” hace
referencia a que el niño nace cubierto por una capa mucosa y blanquecina
conocida como Vernix. A su vez, junto al niño sale la placenta, que tampoco es un
órgano limpio. Esta capa, por tanto, nada tiene que ver con la cantidad de frutas
(de origen orgánico o no) que la madre consuma durante el periodo gestacional. El
mito es falso.
 “Especias como el perejil, la albahaca, el azafrán, la canela y el orégano

son abortivos”
En cuanto a las especias como método abortivo, se podría decir que es una
verdad a medias. Si bien es cierto que tienen componentes tóxicos, sólo su
ingesta en cantidades altas puede provocar abortos. No obstante, esto no significa
que haber consumido un poco de orégano o perejil en alguna comida vaya a
repercutir en la salud del feto. El mito es verdadero.
 “Comer pescado potencia la inteligencia del futuro bebé”

Es un mito verdadero, se demostró que los niños que nacieron de mujeres que
consumieron más pescado (sobre todo en el primer trimestre de gestación), logran
mejores resultados en las pruebas de inteligencia verbal, habilidades de
motricidad fina y una mejor conducta psicosocial. Esto es debido a que el pescado
es la principal fuente de ácidos grasos omega 3, omega 6 y yodo, que son un
componente clave de las membranas celulares del cerebro.
Mitos que están relacionados con el ejercicio.
 “Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el riesgo de aborto.”
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El ejercicio físico intenso durante las primeras semanas de gestación sí parece

afectar de forma indirecta sobre el número de abortos espontáneos, aunque es
muy difícil relacionarlo ya que la mayoría de estos abortos no se conocen como
tal, ya que la mujer no conoce aún el embarazo. Sin embargo, es innegable que la
realización de ejercicio moderado es necesario a partir del segundo trimestre.
 “La práctica de ejercicio físico puede afectar al crecimiento del feto”

El deporte tiene beneficios para el ser humano en todas las fases de su vida, pero
se desconoce si tiene algún beneficio durante el crecimiento fetal en el embarazo.
Los investigadores han determinado que, en términos generales, el ejercicio de la
madre no presenta riesgos para el feto y que podría tener efectos beneficiosos
para el bebé. Las evidencias científicas cada vez muestran más los beneficios del
ejercicio en torno a la relación materno – fetal, dando por concluido que este mito
es falso.
 “La práctica de ejercicio durante el embarazo favorece lesiones articulares”

Mito verdadero. Este aumento de las lesiones se debe a la producción de relaxina,
que hace que las articulaciones se vuelvan más móviles y aumente el riesgo de
lesión. Por ello, se recomienda a las embarazadas que eviten tropiezos y deportes
de impacto que puedan aumentar este riesgo.
 “Hacer ejercicio físico puede ayudar a tener contracciones uterinas”

El mito hace referencia a que por el simple hecho de practicar deportes se pueda
desencadenar el parto. Es cierto que el ejercicio físico se acompaña de una
elevación de la concentración sanguínea de diferentes hormonas, entre otras la
noradrenalina. Esta hormona tiene la capacidad de estimular el útero; por lo tanto,
el ejercicio físico teóricamente podría estimular las contracciones uterinas y
desencadenar un parto prematuro. Sin embargo, los estudios realizados hasta
ahora no han podido demostrar que el ejercicio estimule habitualmente la actividad
uterina, por lo tanto, es un mito falso.
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Mitos referentes a la estética
 “Teñirse el cabello en el embarazo es dañino”

El mito de que el tinte para el pelo es dañino para el feto, surge del conocimiento
de que parte de los productos químicos que posee el tinte en cuestión, puede
pasar al torrente sanguíneo por absorción de los capilares del cuello cabelludo.
Según un estudio realizado por la Consejería de Sanidad y Política Social
Murciana, “la aplicación de tintes durante el embarazo parece segura para el
desarrollo fetal”, concluyendo que el mito es falso.
Actualmente, los productos químicos que incluyen los tintes no son muy tóxicos y
la mayoría de datos disponibles (aunque son escasos) muestran que es seguro
colorear el cabello durante el embarazo. Algunos estudios han demostrado que las
dosis de tinte que puede ocasionar daños fetales son mucho mayores en
comparación con la baja cantidad a la que expone la mujer embarazada.
Hay muchos mitos que relacionan la salud oral con las gestaciones, entre ellos
destacamos:
 “Por cada hijo se pierde un diente.”
 “Las mujeres embarazadas tienen más riesgo de sufrir gingivitis.”
 “Durante el embarazo pueden salir más caries.”
 “Una mujer embarazada no puede ponerse ortodoncia.”
La mayoría de los mitos relacionados con la salud bucodental de la madre son

leyendas urbanas y frases sin sentido, siendo la frase de que por cada hijo se
pierde un diente es absolutamente falsa. Sin embargo, sí es cierto que la mucosa
oral y los dientes de la mujer pueden sufrir cambios durante este periodo.
Según la Universidad Peruana Cayetano Heredia, existe evidencia que señala que
no tratar enfermedades periodontales durante la gestación podría causar partos
prematuros y niños de bajo peso al nacimiento. Efectivamente, las patologías
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orales pueden complicar un embarazo por una infección secundaria no bucal

originada en un foco primario bucal.
La evidencia muestra que los tejidos dentarios no responden a caminos

bioquímicos del embarazo, al contrario que los tejidos blandos, apareciendo con
más frecuencia gingivitis gravídica, úlceras inespecíficas o glositis benigna, que se
corresponden con alteraciones transitorias que finalizan con el embarazo. Por
tanto, esta parte del mito es verdadera.
Por otro lado, según la Universidad de Granada, las náuseas y vómitos frecuentes
del primer trimestre de gestación y los cambios en la composición de la saliva,
pueden predisponer a la erosión dental y a la aparición de caries con más
frecuencia. Siendo verdadera la asociación entre los vómitos y los daños dentales.
Mitos relacionados a la sexualidad:
 “La penetración puede molestar o hacer daño al bebé”

Hoy en día ginecólogos y psicólogos no sólo afirman que mantener una vida
sexual activa durante el embarazo no es peligroso, sino que reporta grandes
beneficios evitando los partos prematuros, la rotura de la bolsa amniótica e incluso
las infecciones de transmisión sexual.
La evidencia científica muestra que es imposible que durante la penetración el
pene llegue hasta el bebé, ya que el cuello del útero se encuentra cerrado por el
tapón mucoso, siendo imposible afectar al desarrollo físico del feto. Por otro lado,
el movimiento durante el acto sexual tampoco daña ni molesta al bebé, al
contrario, le mecen, ya que él se encuentra protegido por la bolsa amniótica y
envuelto por las gruesas paredes del útero. Este mito es falso.
 “El sexo puede provocar un aborto involuntario”
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CAMPUS LEÓN
En ningún estudio científico es posible encontrar el sexo y las relaciones íntimas

de pareja como causa de aborto espontáneo o involuntario. Esto posiblemente se
deba a lo explicado en el mito anterior, sobre que el feto se encuentra
perfectamente protegido en la cavidad uterina de la mujer, siendo este mito falso
por falta de evidencia científica.
Mitos sobre hábitos tóxicos:
 “Sólo se debe evitar el alcohol en el primer trimestre de embarazo.”

 “No ocurre nada por beber.”
 “El alcohol no afectará al bebé.”
 “Existe un periodo del embarazo en el que sí se puede consumir alcohol.”
 “Hay algunas bebidas que son más perjudiciales que otras.”
 “Existe un umbral seguro de ingesta.”
Actualmente y desde 1968, está demostrado que el alcohol es un teratógeno,

siendo la principal causa ambiental de retardo mental. Los daños por el consumo
de alcohol en el feto comienzan durante el periodo de preimplantación, incluso
cuando la madre aún 18 desconoce que está embarazada. De hecho, no está
comprobado que haya ningún nivel de consumo durante el embarazo que se
pueda considerar seguro.
El consumo habitual de alcohol genera efectos negativos también en la madre

como síntomas depresivos y angustia postparto, partos prematuros, incremento de
la susceptibilidad a infecciones, mayor riesgo de aborto, de desprendimiento de
placenta e incluso cáncer de mama.
Nunca es seguro consumir alcohol durante el embarazo. En el primer trimestre, el

consumo de alcohol está relacionado con defectos físicos en el bebé. Durante el
segundo y tercer trimestre, el riesgo estará ligado a problemas sensoriales, de
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crecimiento y de retraso mental. Con esto se concluye que el mito es falso. No hay
ningún momento del embarazo en el que el consumo de alcohol no suponga
riesgos.
 “La cerveza sin alcohol sí se puede tomar”

Mito verdadero. La cerveza es una bebida milenaria que desde la antigüedad se
vincula a fines terapéuticos, por lo que se piensa que durante el embarazo es
adecuada. La cerveza sin alcohol es aquella cuya graduación alcohólica es nula
en volumen. Nutricionalmente, la cerveza sin alcohol puede ser interesante en los
periodos de embarazo y lactancia, así como en la menopausia e incluso ayuda a
combatir o disminuir la agresividad de enfermedades como la osteoporosis y el
Alzheimer.
 “Tomar unos pocos cigarrillos no afectará al feto”

Está comprobado que fumar expone al feto a más de 7.000 sustancias tóxicas y
dañinas que pueden alterar su correcto desarrollo y crecimiento. Incluso, cuando
hay humo de tabaco en el entorno, el feto recibe menos oxígeno y se altera su
ritmo cardiaco y el crecimiento de sus pulmones.
Las madres fumadoras tienen más probabilidades de sufrir abortos espontáneos y

sus hijos de nacer prematuros, de bajo peso, de Síndrome de Muerte Súbita del
Lactante, enfermedades pulmonares, malformaciones congénitas o síndrome de
abstinencia a la nicotina.
Mitos sobre fármacos:
 “Durante el embarazo no me puedo vacunar”

 “La vacunación puede ser mortal”
 “La vacuna de la gripe durante el embarazo aumenta el riesgo de autismo”
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CAMPUS LEÓN
El embarazo es un estado de máximo cuidado y de atención sanitaria para la

mujer. Incluso durante el embarazo, que es una situación especial en la mujer, es
un buen momento para la prevención de enfermedades evitables mediante la
vacunación.
Existen estudios que demuestran que la vacunación durante esta etapa puede
proteger a la gestante de infecciones prevenibles para ella y para su hijo. Además,
la vacunación en la embarazada y su inmunidad protegerán al recién nacido, ya
que éste nacerá con una inmadurez inmunitaria que durará los primeros meses.
 “Los antibióticos durante el embarazo pueden provocar daños a largo plazo

en el niño”
La mayoría de los estudios concluyen que los antibióticos no son dañinos, puesto
que el 86% de las mujeres embarazadas toman alguno durante su gestación y al
menos el 5% tiene que seguir tomando medicación habitual. Si bien es verdad que
la ingesta de ciertos medicamentos hay que controlarlo a partir de ciertas semanas
de gestación, como por ejemplo:
 AINES a partir de la semana 30 debido al riesgo del cierre prematuro del ducto
arterioso e hipertensión pulmonar persistente.
 Antiepilépticos: no se deben retirar durante el embarazo, sin embargo, a dosis
altas conllevan riesgos potenciales de toxicidad fetal y a largo plazo en el niño.
De manera que este mito es verdadero ya que existen antibióticos y

medicamentos con efectos teratógenos, sin embargo, existen medicamentos
compatibles con la gestación.
4.3 MITOS Y CREENCIAS EN EL PARTO
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CAMPUS LEÓN
Con relación a las creencias populares ligadas a este acontecimiento, persiste la

idea entre las mujeres de una relación entre el parto y algunos fenómenos
naturales, como las tormentas y las fases de la luna.
 Si llueve y hay tormenta, se adelanta el parto.
Los fenómenos naturales no influyen en la inducción del embarazo.
Bentancur, G. S. C., Heinzen, J., & Celio, M. S. N. (2012). Creencias populares en salud
materna. Revista de Salud Pública, 16(3), 9-20.
 La rotura de la bolsa es señal de que el parto es inminente
Cuando esto ocurre, no significa necesariamente que el bebé ya vaya a nacer. De

todas maneras, es una situación que debe ser supervisada por un equipo
especializado, el cual controlará el bienestar materno y del bebé.
Desde que la bolsa amniótica se rompe hasta que comienzan las contracciones
del parto pueden pasar hasta 10 horas. De hecho, la bolsa puede romperse
después de haber empezado las contracciones, o incluso no llegar a romperse
nunca: los partos velados son muy raros, pero a veces ocurren.
Álzate Barreiro, E., & Montes Sánchez, J. J. (2019). Atención del parto inminente en el ámbito pre
hospitalario en Cali año 2019 (Doctoral dissertation, Universidad Santiago de Cali).
 No se puede comer ni beber durante el trabajo de parto.

Recomendación de la OMS: Para las mujeres con bajo riesgo, se recomienda la
ingesta de líquidos y alimentos durante el trabajo de parto.
Albo, J. M. (2006). Recomendaciones de la OMS para el parto: conflicto de intereses en la práctica. Medicina
naturista, (10), 55-59.
 La episiotomía es indispensable para evitar desgarros

Durante años se realizaron episiotomías por rutina para evitar desgarros. A día de
hoy y tal y como recoge el Ministerio de Sanidad en la Guía de Práctica Clínica
sobre la Atención al parto normal, solo debería realizarse si hay necesidad clínica
como un parto instrumental o sospecha de compromiso fetal. También la OMS
recomienda proteger la zona perineal y evitar las episiotomías siempre que sea
posible.
Albo, J. M. (2006). Recomendaciones de la OMS para el parto: conflicto de intereses en la práctica. Medicina
naturista, (10), 55-59.
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CAMPUS LEÓN
4.4 MITOS Y CREENCIAS EN EL PUERPERIO

 “Tras un parto por cesárea está prohibido dar el pecho.”
Existe una leyenda acerca de las primeras horas tras una cesárea: no se
recomendaría la lactancia debido a que los fármacos que se han empleado para la
anestesia pueden ser perjudiciales para el recién nacido si se inicia la lactancia.
Esto debemos de aclarar que no es cierto. La mayoría de las cesáreas se realizan
o bien bajo la anestesia epidural o bajo raquianestesia.
En tales casos, lo fármacos empleados son anestésicos locales compatibles y

seguros para el futuro bebé y no perjudican su salud. Por otro lado, existen
algunos casos poco frecuentes en los cuales es preciso una anestesia general o
una sedación asociada a o no a la analgesia epidural. En estos casos, las dosis de
fármacos excretados por la leche materna son muy bajas, por lo que apenas
afectan al estado del bebé y habitualmente no se contraindica la lactancia.
Gaona Portal, M. E. (2022). Mitos y creencias en las complicaciones del puerperio en mujeres del
Centro Poblado Otuzco. Cajamarca, 2020.
 “Hay alimentos que aumentan la producción de leche materna.”
Existen muchas creencias sobre alimentos que aumentan la producción de leche

materna como tomar cerveza, los frutos secos, la leche de vaca, las infusiones,
etc.
La realidad es que ningún alimento ha demostrado aumento de la producción de
leche materna. Lo que es recomendable es una alimentación equilibrada y una
hidratación adecuada.
La leche puede favorecer el estado de hidratación materno y cumplir con las

necesidades de vitamina D y calcio que se encuentran aumentadas durante este
periodo. Los alimentos como las sardinas, o los frutos secos también presentan un
alto contenido en vitamina D por lo que también pueden favorecer estos
suplementos.
 "El uso de la faja disminuye la cintura"
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Existe una tendencia al empleo de faja posparto con el fin de facilitar la

recuperación de la figura. La realidad es que la recuperación de la figura depende
de varios factores.
Por un lado, los cambios fisiológicos normales que van a ir disminuyendo el
tamaño uterino, van a favorecer la expulsión de líquidos retenidos, y el aumento
progresivo del tono muscular a nivel abdominal.
Este tono se consigue mediante ejercicio físico, principalmente los ejercicios

abdominales, que no podrán realizarse hasta que no se consiga primera un buen
fortalecimiento del suelo pélvico. En general, primero se deben de iniciar ejercicios
de suelo pélvico y posteriormente comenzar con el fortalecimiento de la pared
abdominal.
El empleo de la faja puede ser una alternativa para aquellas mujeres que se

sientan más confortables o que disminuyan su dolor por su empleo. Pero la faja en
sí, no va a producir una disminución del perímetro de la cintura.
 “Se debe evitar bañarse durante la cuarentena”

Como antiguamente se comentaba que ducharse durante las menstruaciones
podría traer complicaciones, también se ha difundido la idea de que mientas una
mujer manche en el posparto no debe de bañarse. Esto es completamente falso.
De hecho, la higiene es básica para evitar la infección de la cicatriz de la
cesárea o de los puntos en el canal de parto si existieran. Las heridas deben de
mantenerse limpias, y lo que debe de evitarse es la humedad en las mismas,
secando cuidadosamente esas zonas.
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CAMPUS LEÓN
V. ANEXOS
Comentarios y experiencias, observaciones y/o sugerencias de los integrantes del

equipo.
1. Aunque el tema es relativamente fácil, no hay tanta información de fuentes

confiables. La representación es una actividad también relativamente fácil.
2. A pesar de que actualmente existe mucha información médica sobre el

embarazo, parto y puerperio, los mitos y creencias siguen presentes en la
mayoría de las familias, ya que esas creencias son más fuertes, y creemos
totalmente en lo que nos dicen las abuelas, las tías, las mamás u otras mujeres
más experimentadas. Y ciertamente, muchas veces estas creencias les
brindan una mayor tranquilidad y confianza a las embarazadas durante esta
etapa, ya que su bebé está siendo bien protegido para que nazca saludable.
3. La cultura de cada grupo de personas predispone a ciertas creencias que

cambian y se transforman a través de qué pasa el tiempo y a su vez que
trascienden de generación, siendo así que no en todos lados se encontrarán
con la misma ideología de lo que es el embarazo y sus formas de protegerse o
llevar un buen proceso de gesta, pues, así como estas vienen de las
experiencias vividas por sus antepasados, están sumamente arraigadas a su
cultura y su ideología.
4. Este tema en particular nos deja como experiencia un panorama más amplio
acerca del comportamiento y actividades que llevan a cabo gran parte de las
mujeres en embarazo, parto y puerperio, en diferentes regiones de México;
aprendemos el papel tan grande que juegan las parteras tradicionales en estos
21
CAMPUS LEÓN
tipos de creencias, pues la confianza puesta en ellas es tan considerable que

las mujeres y sus familias las acatan estrictamente sin importar no contar con
evidencia científica. Estas creencias se siguen transmitiendo de generación en
generación, sin embargo, muchas de estas creencias tienen resultados que no
benefician a la madre ni al bebé.
5. Aunque vivimos en una sociedad donde los avances tecnológicos han llegado
muy lejos, las personas siguen conservando algunas creencias sobre el
embarazo, parto y puerperio, por lo que es importante tener en cuenta esta
información.
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CAMPUS LEÓN
VI. FORMATO DE PLAN DE CHARLA

Tema: Mitos y creencias en el embarazo, parto y puerperio. “Por ahí me contaron que… Verdad o Mentira”
Grupo: 8°A (Equipo 1) Hora: 10:00 am Tiempo: De 45 - 50 min aprox.
Lugar: Universidad de Guanajuato Campus León Fecha: 03/05/22 Ponentes E.L.E.O. Cabrera Martínez Andrea
E.L.E.O. Camacho Mares Erika Daniela
E.L.E.O. Mares Lemus Israel Alexandro
E.L.E.O. Macías Ortiz Paola Jaquelin
E.L.E.O. Ramirez González María
Guadalupe
OBJETIVO GENERAL Analizar, comprender y evaluar las creencias y mitos más populares en la población para así brindarles información
verídica y confiable a todos los asistentes mediante una charla, y evitar comprometer la salud de la madre o su hijo,
además de lograr disminuir el miedo y temor que estos pueden generar.
Estrategias o
Criterios de
Elementos de Objetivos de aprendizaje actividades de Medios y recursos
Evaluación Duración
Contenido Específicos enseñanza- Didácticos
aprendizaje
 Introducción  Definir el concepto de Se realizará una  Presentación Al inicio:  Presentación e
 Definición de mito mito mediante una presentación con en Power Point.  Responder una serie introducción 10
 Definición de búsqueda bibliográfica técnica expositiva  Sketch. de preguntas: min
creencia para identificar la y demostrativa  ¿Qué mitos y/o
diferencia entre mito y  Sketch 5 min
 Ejemplificaciones creencias conoce, ha
creencia escuchado o leído  Formulación de
de mitos y
creencias sobre el  Definir el concepto de sobre el embarazo? preguntas para
embarazo creencia mediante una  ¿Qué mitos y/o los asistentes 5
búsqueda bibliográfica creencias conoce, ha – 10
 Ejemplificaciones
para identificar la escuchado o leído
de mitos y  Exposición 20
diferencia entre mito y sobre el parto?
creencias sobre el min
creencia
parto  ¿Qué mitos y/o
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CAMPUS LEÓN
 Ejemplificaciones  Describir los mitos y creencias conoce, ha  Aclarar dudas 5

de mitos y creencias más escuchado o leído min
creencias sobre el populares sobre el sobre el puerperio?
puerperio embarazo para Duración total: 45 -
identificar cuales
pueden comprometer 50 min aprox.
la salud de la
embarazada o su hijo.
 Describir los mitos y
creencias más
populares sobre el
parto para identificar
cuales pueden
comprometer la salud
de la embarazada o
su hijo.
 Describir los mitos y
creencias más
populares sobre el
puerperio para
identificar cuales
pueden comprometer
la salud de la madre o
su hijo.
24
CAMPUS LEÓN
VII. BIBLIOGRAFÍA
 Machado Zeledón, R. J., & Valerio, S. B. (2017). Creencias, mitos y prácticas

que tienen las mujeres sobre el embarazo, parto y puerperio en el Centro de
Salud Sócrates Flores Vivas, Enero a Marzo 2016 (Doctoral dissertation,
Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua, Managua).
 Calvo, M. D. L. P. P. (2015). Mitos y símbolos. Un conocimiento más allá de

lo narrado. Revista Cruz de Sur, 5(14), 61-107.
 Lozano Ayub, J. (1998). El mito: estructura estructurante del ser y la

cultura (Doctoral dissertation, Universidad Autónoma de Nuevo León).
 Latorre Medina, M. J., & Blanco Encomienda, F. J. (2007). Algunos conceptos

clave en torno a las creencias de los docentes en formación.
 Bentancur, G. S. C., Heinzen, J., & Celio, M. S. N. (2012). Creencias

populares en salud materna. Revista de Salud Pública, 16(3), 9-20.
 Fernández Barriga, N. (2017). Mitos en el embarazo. Realidad científica.
 Zúñiga Rivas, N. C. (2012). Principales mitos alrededor de la maternidad y

postparto en mujeres embarazadas, como influyen en la transición del ciclo
vital y como cambian desde un abordaje sistémico.
25

Mitos y Creencias en El Embarazo, Parto y Puerperio

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Mitos y Creencias en El Embarazo, Parto y Puerperio

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UNIVERSIDAD DE GUANAJUATO

León, Gto. 10 de mayo de 2022

IV. DESARROLLO DEL CONTENIDO.....................................................................8

4.2 MITOS Y CREENCIAS EN EL EMBARAZO...................................................9

4.3 MITOS Y CREENCIAS EN EL PARTO.........................................................17

4.4 MITOS Y CREENCIAS EN EL PUERPERIO................................................18

VI. FORMATO DE PLAN DE CHARLA.................................................................22

Nuestro país, por su riqueza cultural, presenta diversas concepciones en torno al

La Organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce la importancia de la

Nuestro país, pluricultural, multiétnico y plurilingüe, permite que su riqueza cultural

comprender el papel tradicional de la mujer en la salud y conocer los sistemas

Los antepasados, por falta de conocimiento científico y medios de información,

En el presente trabajo se da a conocer los conceptos de mito y creencia y se

El embarazo es una etapa muy importante en la vida de la mujer, sea este

En pleno siglo XXI donde la ciencia se desarrolla a pasos agigantados y donde la

Ante la realidad que enfrenta la sociedad sobre embarazo parto y puerperio se

IV. DESARROLLO DEL CONTENIDO

Calvo, M. D. L. P. P. (2015). Mitos y símbolos. Un conocimiento más allá de lo narrado. Revista

2. Es aquella construcción cuya función no es otra que la de contener

como para actuar de acuerdo con ellas, y también cuestiones que

4.2 MITOS Y CREENCIAS EN EL EMBARAZO

 “Al estar embarazada, se debe comer por dos.”

utilización de nutrientes se mantiene constante durante todo el periodo de

En torno al tema de la ingesta de picante existen varios mitos

 “La comida picante le hace daño al bebé.”

El picante no produce ninguna de las cosas anteriormente citadas, sin embargo, sí

También existen mitos relacionados con la alimentación

 “Consumir mucha fruta hace que el bebé salga sucio”

El consumo de frutas aporta al organismo nutrientes esenciales para el correcto

 “Especias como el perejil, la albahaca, el azafrán, la canela y el orégano

 “Comer pescado potencia la inteligencia del futuro bebé”

Mitos que están relacionados con el ejercicio.

 “Hacer ejercicio durante el embarazo aumenta el riesgo de aborto.”

El ejercicio físico intenso durante las primeras semanas de gestación sí parece

 “La práctica de ejercicio físico puede afectar al crecimiento del feto”

 “La práctica de ejercicio durante el embarazo favorece lesiones articulares”

 “Hacer ejercicio físico puede ayudar a tener contracciones uterinas”

Mitos referentes a la estética

 “Teñirse el cabello en el embarazo es dañino”

La mayoría de los mitos relacionados con la salud bucodental de la madre son

orales pueden complicar un embarazo por una infección secundaria no bucal

La evidencia muestra que los tejidos dentarios no responden a caminos

Mitos relacionados a la sexualidad:

 “La penetración puede molestar o hacer daño al bebé”

 “El sexo puede provocar un aborto involuntario”

En ningún estudio científico es posible encontrar el sexo y las relaciones íntimas

Mitos sobre hábitos tóxicos:

 “Sólo se debe evitar el alcohol en el primer trimestre de embarazo.”

Actualmente y desde 1968, está demostrado que el alcohol es un teratógeno,

El consumo habitual de alcohol genera efectos negativos también en la madre

Nunca es seguro consumir alcohol durante el embarazo. En el primer trimestre, el

 “La cerveza sin alcohol sí se puede tomar”

 “Tomar unos pocos cigarrillos no afectará al feto”

Las madres fumadoras tienen más probabilidades de sufrir abortos espontáneos y

Mitos sobre fármacos:

 “Durante el embarazo no me puedo vacunar”

El embarazo es un estado de máximo cuidado y de atención sanitaria para la

 “Los antibióticos durante el embarazo pueden provocar daños a largo plazo

De manera que este mito es verdadero ya que existen antibióticos y

4.3 MITOS Y CREENCIAS EN EL PARTO

Con relación a las creencias populares ligadas a este acontecimiento, persiste la

 La rotura de la bolsa es señal de que el parto es inminente