SITUACIÓN ACTUAL:

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SHTF “Cuando el caos llegue”

PREPARACIONISTA:
1) Acumular conocimientos, técnicas, habilidades,…
2) Tener reservas: agua, comida, medicinas,…
3) Tener un plan ¿A dónde voy? ¿Cómo llego allí?
4) Estar en forma

1). ACUMULAR CONOCIMIENTOS, TÉCNICAS, HABILIDADES.

Libros de supervivencia y preparacionismo

Libros sobre autosuficiencia, horticultura, cultivos, ganadería,…
Libros sobre plantas silvestres, comestibles, medicinales, curativas,…
Libros de salud, primeros auxilios,…
Libros de autodefensa
Libros de bricolaje, aprender a hacer cosas útiles (velas, lámparas de aceite, jabones,…)

2). TENER RESERVAS.

KIT EDC (EVERY DAY CARRY) O KIT 24HS (EN UNA RIÑONERA O BOLSO PEQUEÑO)

AGUA: botella de agua y pastilla potabilizadora

COMIDA: ración diaria
REFUGIO: manta térmica
FUEGO: mechero
SANARTE A TI MISMO: Botiquín * (lo indispensable para cada uno)
SEGURIDAD: Objetos para S.O.S., protección: silbato, linterna, teléfono, powerbank
VARIOS: tarjeta survival, navaja multiusos o spyderco, kit escritura (libreta + lápiz/bolígrafo +
rotulador imborrable), gafas de sol, pañuelos o toallitas húmedas, cartera con documentación,
dinero en efectivo, copia llaves casa, llave múltiple para contadores (color gris para URBANO).

MOCHILA 72HS (Peso mochila <18/20% peso corporal)

AGUA: Cantimplora con marmita, botella de agua, garrafa plegable, filtro + bolsa (tipo Sawyer),
pastillas potabilizadoras, Camelbag, filtro de café, tubo plástico flexible
COMIDA: 3 raciones diarias, lata de sardinas, chocolatinas, barritas energéticas, azúcar y sal
para hacer suero, gel de uso deportivo con glucosa y sodio
REFUGIO: Poncho, toldo o tarp ligero, funda Bivy o hamaca tipo Underquilt. Esterilla o
plancheta aislante. Manta y saco de emergencia. Muda para 3 días (calcetines de repuesto,
gorro, guantes, pañuelo), pala plegable
FUEGO: kit de fuego ignífugo (con pedernal, cerillas tormenta, 2 mecheros, yesca, tarjeta
Fresner,…), cocina portátil (estufa alcohol, pastilla sólida combustible, hornillo gas,…),
bombona butano, vela de té
SANARTE A TI MISMO: Botiquín * (gel desinfectante, guantes látex, pinza, torniquete +
rotulador, condón, suero, gasas, algodón, antiséptico (alcohol, agua oxigenada, Betadine,
cromer, cloredixina,…), tiras steritrip, tiritas, vendas, esparadrapo, vendaje israelí o vendaje
hemoestático, parche oclusivo, catéter neumotórax, compeed, vaselina, cacao labios, crema
solar, paracetamol, ibuprofeno, algo para extreñimiento y diarrea, algo para picaduras de
insectos, quemaduras, analgésico potente, antibiótico, antibiótico ocular, vitaminas, tarjeta
emergencia sanitaria)
SEGURIDAD: Objetos para S.O.S., protección: silbato, espejo de señales, móvil, powerbank o
cargador solar, linternas (LED, auxiliar, manivela, frontal), luces químicas, navaja (tipo Opinel,
Mora o Nieto), cuchillo (tipo Joker), prismáticos ligeros, spray pimienta, bote spray rojo (tipo
Montana).
VARIOS: Pequeño paño, papel higiénico, higiene femenina, toallitas húmedas, toalla
microfibra, neceser (espejo, peine, cuchilla, jabón,…), costurero (aguja, hilo, imperdibles, tijera,
…), bolsa estanca (funda Faraday y teléfono, powerbank, cable cargador), mapas 1:25.000,
brújula, 1 bolsa plástico 120ls, 20ms de cuerda paracord, trozo de cuerda nylon o poliéster,
trozo cuerda klevar, trozo de cuerda natural (pita, sisal, cáñamo,…). Trozo de cable. 1
mosquetón. Cinta americana. Cinta aislante. Herramienta múltiple + hacha o hacha múltiple,
sierra plegable, guantes gruesos, bridas. KIT CAZA (tirachinas), KIT PESCA (sedal, anzuelos, red,
peso), KIT ESCRITURA (libreta impermeable + lápiz + rotulador imborrable), KIT DOCUMENTOS
(memoria USB y copias de documentos DNI, Carnet de conducir, pasaporte, libro de familia,
testamento, escrituras, seguros, bancos, coche,…), dinero en efectivo, copia llaves casa

REFUGIO ACTUAL

AGUA: 3ls x persona x 180 días

COMIDA: despensa para 180 días (sal, azúcar, café, cacao, chocolate, cereales solubles, leche
en polvo, harina, arroz, pasta, legumbres, latas, vinagre, miel, puré de patata, pan tostado,
cereales (avena, maíz,…), frutos secos,…).
REFUGIO: Piso o casa
FUEGO: Mecheros, cocina de gas, lámparas de aceite, velas
SANARTE A TI MISMO: Botiquín * (lo que cada uno necesite)
SEGURIDAD: Objetos para S.O.S., protección: Arma (de fuego, de aire comprimido, palo de
beisbol, porra extensible, pistola táser, spray pimienta,…), linternas (LED, auxiliar, manivela,
frontal)
VARIOS: Estación de energía solar, radio AM/FM manivela, radio radioaficionado o walkie,
cargador y pilas recargables, butano, combustible (depósito homologadoropa de abrigo y
mantas de lana 100%. Almacén/trueque: bolsas de plástico, papel de aluminio, lejía, alcohol,
tabaco, velas, cerillas, mecheros, gas para recargar mecheros, afilador cuchillos, bicicleta,
molino de café, picadora de carne manual, máquina de pasta fresca manual, máquina de coser,
lavadora manual, WC seco,….
3). TENER UN PLAN ¿A DÓNDE VOY? ¿CÓMO LLEGO ALLÍ?.

AGUA: Depósito enterrado

COMIDA: Depósito enterrado, semillas, herramientas de huerto, pala holladora + bomba de
agua manual
REFUGIO: Toldo 3ms x 3ms, tienda, 4 o 5 piquetas, cuerda, saco de dormir. Muda de ropa para
X días.
FUEGO: Estufa rocket
SANARTE A TI MISMO: Botiquín *
SEGURIDAD: Objetos para S.O.S., protección,…: Arma
VARIOS: Hacha y sierra grande

4). ESTAR EN FORMA.