Universidad Pedagógica Nacional Francisco Morazán

Espacio pedagógico: Educación Alimentaria y Nutricional.

Sección: “B”

Catedrática: Licdo. Mark Anthony Sarmiento Pineda

Estudiante:

 Alma Gabriela Flores Giron: 801-1991-23638

Fecha: 09-07-2022

Trabajo: PNI Guías Alimentarias

 POSITIVO NEGATIVO INTERESANTE
 Disminuye el  Cuando habla de  Las proteínas de
riesgo de padecer los origen animal se
enfermedades macronutrientes consideran
crónicas tales en las grasas que completas porque
como la diabetes. dan energía, no da son más parecidas
Enfermedades del una cantidad a las proteínas del
corazón, obesidad exacta de las cuerpo humano.
y presión alta, grasas ya que son  Las proteínas
entre otras. dañinas. contienen
 Ayudan a tener  Los hogares aminoácidos o
una buena visión hondureños en su sustancias
 Ayudan a tener mayoría consumen esenciales o
una buena menús monótonos indispensables
digestión y evitan y escasos de para el ser
el estreñimiento. variedad. humano.
 Amina al ser  Tenemos como  Guía basada en
humano a cuidar sociedad, poca principios
su cuerpo y su educación sobre científicos.
organismo. macro y  Los cereales
 Ayudan a micronutrientes. aportan vitamina
mantener un peso  Debido a la E.
adecuado. situación  Debemos comer
 Aconseja económica, la para quedar
adecuadamente el mayoría de los satisfechos y no
uso de la sal y hogares no tienen para llenarnos.
grasas. la posibilidad de  Da ejemplos del
 Nos dice que tener una menú del día.
comer frutas con la alimentación  Beneficios que
cascara nos aporta equilibrada. menciona sobre la
fibra.  La mayoría no carne es que
 Debemos retirar la pone en práctica la previene la anemia
piel de las carnes medición de y la desnutrición.
ya que contienen alimentos a  Aconseja comer
grasas dañinas. consumir. más frutas y no
 El aceite de coco y  Falta de educación jugos.
de palma son alimentaria.  No agregar sal a
grasas no  Falta de comidas ya
recomendables moderación de preparadas
para la salud. comidas rápidas,  Eliminar el salero
sal y frescos de de la mesa.
botella.