(PDF) Cuaderno de Ejercicios

Superlectura
Cuaderno de ejercicios
Tu Desafío para convertirte en un lector
inteligente.
Índice
Índice 2
Semana 1 Descripción general 3
Día 1 - Descubre tu velocidad inicial 4
Día 2 - Elimina los obstáculos 7
Día 3 - Cómo usar un marcador visual 9
Día 4 - Por qué funciona un marcador visual 11
Día 5 - Lectura con sangría 13
Día 6 - Conoce la Técnica del infinito 15
Día 7 - Lee un libro a la semana 17
Día 8 - Cómo evitar la subvocalización 21
Día 9 - Usa tu mano izquierda 23
Día 10 - Ejercicio de lectura rápida 24
Día 11 - Activa tu visión periférica 26
Día 12 - Aumenta tu comprensión: Parte I 28
Día 13 - Preguntas frecuentes 31
Día 14 - Aumenta tu comprensión: Parte II 33
Día 15 - Aumenta tu comprensión: Parte III 38
Día 16 - La importancia de los descansos mentales 40
Día 17 - La importancia de leer al revés 42
Día 18 - ¿Qué son las anclas? 44
Día 19 - Cómo leer información técnica 46
Día 20 - 5 niveles de lectura 48
Día 21 - Cómo construir un hábito de lectura 51
2
Semana 1 Descripción general
"Prepárate para dominar la sobrecarga de información".
Felicitaciones por comenzar tu viaje para convertirte en un lector inteligente.

Abajo encontrarás una descripción general de lo que aprenderás esta semana.
Comenzaremos la semana 1 midiendo tu velocidad inicial y eliminando
obstáculos del camino para acelerar tu lectura. A mitad de semana,
empezarás a usar un marcador visual en tu lectura diaria.
Esta semana es la base del Desafío. Aprenderás importantes herramientas

básicas para acelerar tu lectura. En la semana 2, nos concentraremos en
aumentar tu comprensión.
3
Día 1 - Descubre tu velocidad inicial
"Prepárate para la aventura de tu vida".
RESUMEN
1. La técnica y la mentalidad son las 2 partes para ____________ tu mente.

2. Recuérdate por qué estás aquí, porque __________________ es todo.
3. ____________ los malos hábitos de lectura y aprendizaje que adquiriste de
niño.
4. El conocimiento no solo es poder, el conocimiento es __________________.
5. Para mejorar algo, tienes que poder ________________________.
6. Los líderes son lectores por qué __________________.
7. Agenda tu __________________ para cuando estés más alerta.
8. Primero tú __________________ tus hábitos, y luego tus hábitos te crean a ti.
TU RITMO BASE
1. Lee por 2 minutos.

2. Cuenta cuántos renglones acabas de leer. (La mitad de dos renglones se
combinan para hacer uno).
Leí ______ renglones.
3. Divide este número entre 2.
______ renglones / 2 =______ son mis renglones por minuto.
4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. No

cambies de libro durante el Desafío.
1. Cuenta cuántas palabras hay en 3 renglones.
3 renglones tienen ______ palabras.
______ renglones / 3 = ______ es el promedio de palabras por renglón en

mi libro de práctica.
4
5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por renglón.
______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

ritmo base de palabras por minuto (PPM).
6. Agrega este número a tu medidor de PPM.
ESCRIBIR UN DIARIO
Mi momento perfecto para leer, cuando estoy disponible y más alerta, es

__________________.
COMPARTE
Únete a la Tribu, si aún no lo has hecho. Preséntate y compártenos tu

momento perfecto para leer. Comprométete públicamente a leer todos los
días en el momento que prefieras. De esta manera, aumentas tu motivación y
obtienes el apoyo de tu comunidad.
RECORDATORIO:
Es el momento de buscar un compañero de lectura. Con la ayuda de la Tribu

encuentra a una persona motivada que te apoye para regresar todos los días y
logres un cambio duradero en tu calidad de lectura.
Asegúrate de agendar tu tiempo de lectura para la próxima semana. Para

tener éxito en este Desafío, es necesario un mínimo de 10 minutos de lectura
al día. Si estás utilizando el calendario de tu teléfono inteligente, asegúrate de
configurar recordatorios para tus momentos de lectura. Que esos 10 minutos
sean una prioridad cada día durante las próximas 3 semanas.
5
NOTAS - DÍA 1
6
Día 2 - Elimina los obstáculos
"En los próximos días, nos concentraremos principalmente en la
velocidad, porque es muy difícil entrenar ambas cosas al mismo tiempo".
RESUMEN
1. La lectura acelerada y la comprensión son 2 partes de ____________.

2. Los 3 obstáculos principales para la lectura inteligente son la falta de
educación, de concentración y __________________.
3. Si crees que eres un lector lento, __________________ a ser un lector lento.
4. Los lectores más rápidos tienden a comprender mejor porque se
__________________ mejor.
5. Si no le das a tu mente el estímulo que necesita, comenzará a
__________________.
6. Usa un marcador visual porque es algo natural para tu __________________ y
a tus ojos los atrae el movimiento.
COMPARTE
Dile a tu Tribu cómo te sentiste al marcar el ritmo. ¿Te acostumbraste

después de un tiempo? ¿Es la primera vez que lo intentas?
RECORDATORIO:
Hoy, lee los 10 minutos agendados usando el dedo como marcador. Mueve
el dedo debajo de cada palabra que lees sin tocar la página. No te
concentres en comprender. La clave es aprender a seguir a tu dedo con los
ojos.
7
NOTAS - DÍA 2
8
Día 3 - Cómo usar un marcador visual
"Si no trabajas, no verás los resultados".
TU NUEVO RITMO BASE
1. Lee por 2 minutos usando el dedo como marcador.

______ renglones / 2 =______ son mis renglones por minuto.
4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es el

mismo libro, usa los números del día 1.
3 renglones tienen ______ palabras.
______ renglones / 3 = ______ es el promedio de palabras por renglón en mi

libro de práctica.
5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por

renglón.

nuevo ritmo base de palabras por minuto (PPM).
9
COMPARTE
Compara tu puntaje de PPM del día 1 con el de hoy y publica en la Tribu el

progreso que tuviste al usar el marcador visual.
RECORDATORIO:
Lee tus 10 minutos diarios usando el marcador visual. Recuerda, no te

preocupes por la comprensión. Nos concentraremos en eso en la semana
2 y te daremos todo lo que necesitas para triunfar. Practica siguiendo tu
dedo con los ojos.
NOTAS - DÍA 3
10
Día 4 - Por qué funciona un marcador
visual
"Tu ritmo base mejorará, pero también habrá días en los que baje. Esto
es totalmente normal".
TU NUEVO RITMO BASE

______ renglones / 2 = ______ son mis renglones por minuto.
4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es

el mismo libro, usa los números de los días previos.

renglón.

RESUMEN
1. Usa ____________ el brazo mientras lees.

2. Asegúrate de sentarte ____________ y respira .
3. Tus PPM van a ____________, pero seguirán ascendiendo.
11
RECORDATORIO:
Hoy, lee por 10 minutos usando el marcador. Lee cuando estés más alerta,
usa todo el brazo y siéntate derecho. Inclina el libro, no tu espalda. No
olvides respirar profundamente, tu cerebro necesita oxígeno. Por ahora, no
te concentres en la comprensión. Si no puedes evitarlo y tienes la necesidad
de comprender todo el texto, voltea tu libro y practica de esta manera.
NOTAS - DÍA 4
12
Día 5 - Lectura con sangría
"Justo ahora, estamos desaprendiendo malos hábitos de la niñez.
¡Qué emocionante!"
TU NUEVO RITMO BASE
1. Lee por 2 minutos usando el dedo como marcador. Solo marca la sección
central de los renglones.


renglón.

RESUMEN
1. Usar tu visión periférica ____________ tu velocidad de lectura.

2. Desde ahora, mueve el marcador solo en ____________ del renglón. No
marques el ritmo de todo el renglón, recorta los lados. Lo leerás con tu
visión periférica.
13
COMPARTE
Comparte con la Tribu tu nuevo ritmo base. Compara tu puntaje de PPM de
ayer con el de hoy. ¿Qué tanto mejoró tu velocidad de lectura al usar la Técnica
de la sangría?
RECORDATORIO:
Lee tus 10 minutos agendados para hoy. Usa la Técnica de la sangría mientras
marcas el ritmo. Recuerda inclinar el libro y sentarte con la espalda derecha.
No te preocupes por la comprensión. Tu mente se pondrá al día.
NOTAS - DÍA 5
14
Día 6 - Conoce la Técnica del infinito
"Estamos avanzando cada vez más hacia una lectura
inteligente".
TU NUEVO RITMO BASE
1. Lee por 2 minutos usando el dedo como marcador. Solo marca la sección
central de los renglones.


renglón.
6. ______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

RESUMEN
1. Tu hemisferio ____________ funciona de manera lógica y lineal.

2. Tu hemisferio ____________ funciona de manera creativa y experiencial.
3. El cuerpo calloso ____________ los hemisferios derecho e izquierdo.
4. Para usar ambos hemisferios al leer, calienta usando la Técnica del
__________________.
15
COMPARTE
¿Cómo se sintió calentar con la Técnica del infinito? ¿Sientes alguna diferencia?
Comparte cómo te fue con el ejercicio en la Tribu. ¿Conoces otra forma de
conectar ambos lados del cerebro? Enséñalos en la Tribu para que los vuelvas
a aprender.
RECORDATORIO:
NOTAS - DÍA 6
16
Día 7 - Lee un libro a la semana
"¡Eres un superlector!"
TU NUEVO RITMO BASE
1. Después de calentar con la Técnica del infinito, lee durante 2 minutos

usando el dedo como marcador. Solo marca la sección central de los
renglones.
4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es el

mismo libro, usa los números de los días previos.

renglón.

RESUMEN
1. Lee un libro a la semana

a. divídelo en ______ minutos al día.
b. ____________.
c. lee todos ____________.
17
ESCRIBIR UN DIARIO
1. ¡Celebra el haber completado la primera semana! ¿Cómo puedes

recompensar tu progreso?
Junta ideas.
2. Piensa en lo que aprendiste hasta ahora. ¿Cuáles son las tres cosas más
valiosas para ti en la primera semana del Desafío?
1. _________________________________________________
2. _________________________________________________
3. ____________________________________________
COMPARTE
Comparte tus 3 cosas más valiosas con la Tribu y revisa qué aprendieron los
demás. Si tienes dudas, compártelas con el grupo y conversen entre sí. Y lo
más importante, comparte los cambios en tu registro de PPM. Publica tus
ritmos base del día 1 y de hoy. Felicítense.
RECORDATORIO:
Si no tienes mucho tiempo, divide los 10 minutos en 2 x 5 minutos.
18
NOTAS - DÍA 7
¡FELICITACIONES POR COMPLETAR LA SEMANA 1!

¡VAS POR BUEN CAMINO PARA CONVERTIRTE EN
UN SUPERLECTOR!
19
"¡Estás desarrollando tu superpoder!"
Bienvenido a la segunda semana de convertirte en un superlector. Abajo

encontrarás una descripción general de lo que aprenderás esta semana.
Comenzaremos la semana eliminando el obstáculo más difícil para lograr la
lectura acelerada, la subvocalización. A media semana aprenderás un nuevo
hábito diario llamado ejercicio de lectura rápida. Además, profundizaremos
en mejorar tu comprensión.
Esta semana toma como base lo que aprendiste y practicaste la semana

pasada. Conocerás más herramientas que podrás usar durante tus lecturas
diarias. Asegúrate de mantenerte animado, pues solo puedes progresar si
practicas a diario.
20
Día 8 - Cómo evitar la subvocalización
"Es innecesario tener tu voz interna leyendo contigo".
RESUMEN
1. El 4to obstáculo de la lectura acelerada es la subvocalización.

2. Puedes reducir la subvocalización con las palabras visuales usando la
Técnica del 1-2-3.
3. No intentes eliminar la subvocalización porque lo que resiste, persiste.
CALCULA TU VELOCIDAD DE LECTURA

2. Cuenta cuántos renglones acabas de leer.
4. Si empezaste un libro nuevo, calcula el promedio de palabras por renglón.

Si es el mismo libro, usa los números del día 1.

renglones / 3 = es el promedio de palabras por renglón en mi libro de
práctica.

renglón de tu libro.

21
RECORDATORIO:
Usa la Técnica del 1-2-3 cuando quieras reducir la subvocalización. Recuerda

que la subvocalización se reducirá naturalmente cuando tu velocidad de
lectura supere a tu velocidad del habla. Te invitamos a intentarlo para
comprometerte con el Desafío.
Calienta con la Técnica del infinito, lee durante 10 minutos y al terminar,

mide tu velocidad de lectura.
NOTAS - DÍA 8
22
Día 9 - Usa tu mano izquierda
"Cuerpo en movimiento, cerebro en crecimiento".
RESUMEN
1. Mover tu cuerpo activa distintas partes del cerebro.

2. Los lectores más rápidos son los zurdos, los músicos y las mujeres.
3. Marcar el ritmo con la mano izquierda activará tu lado creativo del
cerebro.
RECORDATORIO:
Desde ahora, solo usa la mano izquierda para marcar el ritmo de lectura.
Calienta con la Técnica del infinito y usa la Técnica de la sangría mientras
llevas el ritmo.
Recuerda inclinar el libro y sentarte con la espalda derecha.
Usa la mano izquierda durante el día para estimular tu poder mental. Esto
beneficiará tu lectura.
NOTAS - DÍA 9
23
Día 10 - Ejercicio de lectura rápida
"Vamos a ampliar tu mente de nuevas formas".
TU NUEVO RITMO BASE


renglón.

RESUMEN
1. El ejercicio de lectura rápida es leer el mismo material que leíste en 4

minutos, pero en 3, 2 y 1 minuto.
2. Te ayuda a aumentar la velocidad de lectura a nuevos límites.
3. Los ejercicios de lectura rápida entrenan tu mente para pensar más rápido.
COMPARTE
Compara tu marcador de PPM del día 1 con el actual. Celebra tus avances y
comparte tu progreso en la Tribu. Usa este día para reconocer tus logros y los
de tus compañeros, y comprender que la lectura inteligente solo requiere un
buen entrenamiento.
24
RECORDATORIO:
Para comprometerte por completo con el Desafío, practica la Técnica del

1-2-3 durante 3 minutos para reducir la subvocalización.
NOTAS - DÍA 10
25
Día 11 - Activa tu visión periférica
"Entrenar para suavizar la mirada te ayudará a activar la
visión periférica".
TU NUEVO RITMO BASE



RESUMEN
1. Usar la visión periférica agiliza tu lectura.

2. Practica suavizar la mirada realizando malabares.
3. Los ejercicios de lectura rápida entrenan tu mente para pensar más
rápido.
RECORDATORIO:
Desde ahora, en vez de leer un texto nuevo durante 10 minutos, usa el

ejercicio de lectura rápida. Después, anota tu velocidad de lectura en el PDF
del registro de PPM.

26
NOTAS - DÍA 11
27
Día 12 - Aumenta tu comprensión: Parte I
"Las preguntas son la respuesta".
RESUMEN
1. Deshazte del perfeccionismo.

2. Tu sistema de activación reticular se enfoca en lo que le pides.
3. Haz preguntas poderosas antes de cada capítulo para mejorar tu
comprensión.
CALCULATE YOUR READING SPEED



TAREA
Piensa en 4 o 6 preguntas poderosas que puedas hacerte antes de comenzar

a leer el siguiente capítulo de tu libro. Por ejemplo, puedes comenzar tus
preguntas con quién, qué, dónde, cuándo, por qué o cómo.
De ahora en adelante, haz preguntas poderosas antes de comenzar tu lectura
diaria.
1. _______________________________________________________________________________
2. _______________________________________________________________________________
28
3. _______________________________________________________________________________
4. _______________________________________________________________________________
5. _______________________________________________________________________________
6. _______________________________________________________________________________
COMPARTE
Comparte con tus compañeros Superlectores las 3 preguntas más frecuentes
que haces antes de leer el siguiente capítulo de tu libro. Inspírate con las
preguntas que se hacen los demás y mejora tu habilidad o haz mejores
preguntas. Usa el aprendizaje social para tu beneficio y ayuda a los demás a
mantenerse motivados.
RECORDATORIO:
Lee durante tus 10 minutos agendados haciendo el ejercicio de lectura

rápida. Haz malabares y practica la Técnica del infinito para calentar antes de
comenzar. Formula 4 o 6 preguntas de lo que vas a leer.
Usa la Técnica de la sangría mientras marcas el ritmo. Recuerda inclinar tu

libro y sentarte con la espalda derecha.
Después, anota tu velocidad de lectura en el PDF del registro de PPM.

29
NOTAS - DÍA 12
30
Día 13 - Preguntas frecuentes
"Practicar usando ficción ligera te ayuda en todas tus
lecturas".
RESUMEN
1. Haz un ejercicio de lectura rápida diaria o 20 minutos de lectura.

2. Mide diariamente tus PPM.
3. Formula de 5 a 9 preguntas antes de comenzar a leer.



RECORDATORIO:
Lee tus 10 minutos agendados para hoy. Puedes elegir entre el ejercicio de
lectura rápida o leer 10 minutos a una velocidad cómoda. Recuerda calentar
tu mente y hacer preguntas poderosas antes de comenzar a leer.
Después, anota tu velocidad de lectura en el PDF del registro de PPM.

31
NOTAS - DÍA 13
32
Día 14 - Aumenta tu comprensión: Parte II
"Tomar notas es un proceso que te enseña cómo entender y retener mejor
la información para que puedas recordarla y enseñarla a los demás".
RESUMEN
1. 80% de lo que lees desaparece en 48 horas.

2. Organiza lo que has aprendido tomando notas.
3. Tomar notas mejora tu retención y comprensión.
TOMAR NOTAS
Siempre escribe tus notas a mano para sacarles el mejor provecho.
1. Captura y crea
Dibuja una línea vertical en medio de una página. Usa el lado izquierdo
para capturar notas: hechos, paso a paso o cómo funciona algo. Usa el
lado derecho para crear notas: preguntas sobre el material, cuándo y cómo
aplicar este conocimiento, cómo las notas de la izquierda se relacionan con
algo que ya conoces. Usa el lado izquierdo para las notas lógicas y el
derecho para las creativas.
2. Mapa mental
Escribe la idea central en el centro de la hoja. Pon las ideas secundarias
alrededor y dibuja líneas que las conecten con la idea central. Añade
detalles a tus ideas secundarias y conéctalas con una línea a las ideas
secundarias correspondientes. Usa íconos o símbolos si puedes, pues la
mente piensa en imágenes.
3. Cuadrantes
Divide tu hoja en 4 cuadrantes iguales, dibujando una línea horizontal y
una vertical. Divide cada cuadrante nuevamente en 4 partes iguales. Ahora
tienes 16 cuadrantes. Escribe la idea central (el título de tu libro, por
ejemplo) en medio de la hoja. Crea una pregunta para cada uno de los 4
cuadrantes mayores (qué, cuándo, cómo, dónde). Escribe las preguntas en
medio del cuadrante correspondiente y toma notas estructuradas.
33



ESCRIBIR UN DIARIO
1. ¡Celebra el haber completado la segunda semana! ¿Cómo puedes

recompensar tu progreso y persistencia?
Junta ideas.
2. Piensa en lo que aprendiste hasta ahora. ¿Cuáles fueron las 3 cosas

valiosas que aprendiste?
1. _________________________________________________
2. _________________________________________________
3. ____________________________________________
34
COMPARTE
Comparte tus 3 cosas más valiosas con la Tribu y revisa qué aprendieron los
demás. Si tienes dudas, compártelas con el grupo y conversen entre sí.
Y lo más importante, comparte los cambios en tu registro de PPM. Publica tus

ritmos base del Día 1 y de hoy. ¡Celebren sus logros y prepárense para una
semana más de entrenamiento de Superlectura!
RECORDATORIO:
Lee tus 10 minutos agendados para hoy. Usa lo que aprendiste hasta ahora:
marcar el ritmo con la Técnica de la sangría, buena postura, inclinar el libro,
suavizar la mirada y calentar con malabares o usando la Técnica del infinito.
Asegúrate de formular entre 4 y 6 preguntas antes de comenzar a leer. Lee por

10 minutos o haz el ejercicio de lectura rápida. Toma notas de lo que lees
usando las técnicas que aprendiste en la clase de hoy.
35
NOTAS - DÍA 14
Tomar notas:
¿Cómo puedo usar esto?

¿Por qué debo usar esto?
¿Cuándo usaré esto?
¡FELICITACIONES POR COMPLETAR LA SEMANA 2!

¡ESTÁS MUY CERCA DE CONVERTIRTE
EN UN SUPERLECTOR!
36
"¡Orgullosamente te declaro, Superlector!"
¡Felicidades! Estás a punto de empezar la tercera y última semana de este

programa. Asegúrate de volver a leer la visión que estableciste al principio de
este Desafío. Puede que te encuentres con algunos obstáculos esta semana.
¿Sientes que no tienes suficiente tiempo? ¿O tienes poca motivación? Regresa a
la Guía de preparación y vuelve a leerla. Contacta a tu Tribu y a tu compañero
de lectura y encuentren una forma de impulsarse mutuamente para terminar
este Desafío como superestrellas.
Abajo encontrarás las maravillas que te esperan esta semana. Seguiremos

aumentando tu comprensión y agregando detalles importantes sobre cómo
aumentar tu retención y velocidad de lectura. Finalmente, trasladaremos todo
lo que aprendimos con la ficción ligera hacia la lectura de información
técnica. Al finalizar la semana, te revelaré Los 5 niveles de lectura sobre los
que se construyó este Desafío. Es importante conocer Los 5 niveles para
cualquier cosa que quieras lograr en tu vida.
37
Día 15 - Aumenta tu comprensión: Parte III
"Si le enseñas a otra persona lo que aprendiste, lo aprenderás mejor".
RESUMEN
1. Las 3 R's para una mejor comprensión son ____________, ____________ y

____________.
2. Relaciona enseñando lo que has leído y pidiéndole a la otra persona que
te haga ____________.
3. ____________ en voz alta lo que aprendiste con tus propias palabras.
Si lo deseas, hoy puedes medir tu velocidad de lectura.

4. Si empezaste un libro nuevo, calcula el promedio de palabras por renglón.

Si es el mismo libro, usa los números del día 1.

______ renglones / 3 = ______ es el promedio de palabras por renglón en mi

libro de práctica.


38
RECORDATORIO:
Prepárate para leer con la Técnica del infinito o con malabares. Luego, prepara
de 3 a 5 preguntas para hacerte sobre el capítulo. Lee por 10 minutos usando la
mano izquierda como marcador.
Usa una de las técnicas para tomar notas que aprendiste la semana pasada
para escribir sobre lo que aprendiste hoy.
Después encuentra una persona, puede ser tu compañero de lectura, una
mascota o al menos un objeto, al que puedas contarle lo que aprendiste
leyendo por 3 minutos. Si hablas con una persona, pídele que te haga
preguntas sobre lo que leíste.
NOTAS - DÍA 15
39
Día 16 - La importancia de los
descansos mentales
"Por lo general, tu concentración disminuye después de 25 minutos".
RESUMEN
1. Toma un descanso mental cada minutos.

2. Durante tu descanso mental, haz las tres cosas básicas:
a. __________________.
b. __________________.
c. __________________.

3. ______ renglones / 2 = ______ son mis renglones por minuto.


RECORDATORIO:
Para el nivel de compromiso básico, lee durante 10 minutos mientras marcas

el ritmo con la mano izquierda. Para un mayor nivel de compromiso,
prepárate para leer con la Técnica del infinito o con malabares. Luego, prepara
de 3 a 5 preguntas para hacerte sobre el capítulo. Toma notas de lo que has
aprendido y enséñale a otra persona.
40
NOTAS - DÍA 16
41
Día 17 - La importancia de leer al revés
"Hacer un barrido genera confusión y curiosidad".
TU NUEVO RITMO BASE
1. Practica haciendo un barrido, lee.

2. Practica las 3 formas de hacer un barrido usando el _______:
a. Baja por ____________ de la página.
b. Haz una forma de Z o ______ en la página.
c. Lee las líneas hacia delante y ____________.



RECORDATORIO:
Haz tu lectura del día por 10 minutos. Prepara, redacta y relaciona.
42
NOTAS - DÍA 17
43
Día 18 - ¿Qué son las anclas?
"En la escuela deberían haberte enseñado cómo leer grupos de
palabras".
RESUMEN
1. Los lectores más rápidos leen ____________ de palabras, no palabras

individuales.
2. Divide la página del libro en ______ áreas de fijación agregando 3 puntos
en la parte superior de la página.
3. Marca el ritmo solo en esos 3 puntos usando tu visión ____________
mientras lees.



RECORDATORIO:
Comienza tu lectura diaria usando el yoga del cerebro y la Técnica del infinito.
Si lo deseas, también puedes hacer malabares por unos minutos.
Lee por 10 minutos usando la Técnica del ancla. También puedes combinarlo
con el ejercicio de lectura rápida. No olvides usar la mano izquierda para
marcar el ritmo. Para comprometerte por completo, procura redactar y
relacionar durante 3 minutos cada uno.
44
NOTAS - DÍA 18
45
Día 19 - Cómo leer información técnica
"Tu comprensión se elevará hasta el cielo con estos tres pasos: hacer
un mapa, hacer un barrido y leer".
RESUMEN
1. Se necesitan __________________ para convertir el conocimiento en

memoria a largo plazo.
2. Para estudiar información técnica, primero haz un mapa y ____________
por un capítulo antes de leerlo.
3. Para hacer un mapa:
a. Mira las __________________.
b. Escribe las palabras del __________________.
c. Formula entre 5 y 9 preguntas ____________ el capítulo.
d. __________________ el capítulo.
e. Visualización.



46
RECORDATORIO:
Antes de hacer la lectura diaria, haz un mapa del capítulo usando los cinco
pasos que aprendiste hoy. Luego haz un barrido del capítulo usando el
dedo. Puedes usar la forma S o Z, bajar por el medio de la página o leer al
revés.
Ahora, lee durante 10 minutos y usa la Técnica del ancla que aprendiste
ayer.
Calienta como tú quieras usando los malabares, el yoga mental o la Técnica

del infinito. También puedes tomar notas y relacionarte después de la
lectura para comprometerte por completo.
NOTES - DAY 19
47
Día 20 - 5 niveles de lectura
"Esta es la herramienta para transformar todo lo que
quieras en tu vida"
RESUMEN
1. Alinea los 5 niveles de transformación para ser ____________.

2. Los 5 niveles son
3. __________________
a. Creencias y ____________
b. Capacidades
c. ____________
d. Entorno



TAREA
Observa con honestidad los 5 niveles de transformación y piensa en tu

transformación de Superlector. ¿Puedes asegurar que, en todos los
48
niveles, tu representas y crees ser un Superlector? ¿Dónde necesitas seguir
trabajando en tus creencias, tus hábitos, tus prioridades o tu entorno?
Este es un buen momento para hacer un plan de acción y compartirlo con tu

compañero de lectura. Pueden entrenarse entre sí para llegar a ser
Superlectores. De lo que anotaste arriba ¿cuáles son los 3 pasos que puedes
tomar en los siguientes 7 días?
Paso 1:________________________________________________________________________
Paso 2:________________________________________________________________________
Paso 3:________________________________________________________________________
RECORDATORIO:
Haz la lectura diaria e incorpora lo que aprendiste hasta ahora. Elige tu técnica
favorita y diviértete.
49
NOTAS - DÍA 20
50
Día 21 - Cómo construir un hábito de
lectura
"Este no es el final, tan solo es el comienzo".



RESUMEN
1. Usa A=MAD para crear tus hábitos: Actitud = ____________ x Aptitud x

Detonante.
2. Califica tu motivación y pregúntate cómo puedes duplicarla.
3. Motívate con los resultados positivos y potencialmente negativos.
4. Crea poderosos ____________ que te recuerden leer.
ESCRIBIR UN DIARIO
1. ¡Es hora de celebrar! Premia a tu mente, tus ojos y tu mano izquierda.

Enséñale a tu mente que leer es divertido y enriquecedor. ¿Cómo puedes
premiarte por tomar y terminar este Desafío?
51
Junta ideas.
2. Califica tu nivel de motivación cuando leas. ¿Qué más puedes hacer

para duplicar tu motivación?
3. ¿Qué harás con tu nuevo superpoder? ¿Cómo es que la lectura

acelerada cambiará tu vida en el futuro? ¿Qué retos estás dispuesto a
tomar?
52
4. ¿Qué puede recordarte tus hábitos de lectura? Piensa en 3 detonantes que te
ayudarán a apegarte a tu rutina de lectura diaria.
Detonante 1: _____________________________________________________________________
Detonante 2: _____________________________________________________________________
Detonante 3: _____________________________________________________________________
COMPARTE
Este es nuestro último día oficial en la Tribu. Claro que puedes regresar cuando
quieras, conocer a nuevos alumnos y ponerte al corriente con tus compañeros
Superlectores. Pero igual, haz de esta última publicación algo especial. Termina
con fuerza. ¿Recuerdas el efecto recencia? Lo que hagas al final se quedará en
tu memoria.
Comparte tu ritmo base final, tu nivel de motivación de lectura, tus detonantes

de lectura y los planes inspiradores que tienes con Superlectura. También
puedes compartirnos una foto tuya con los libros que leíste más rápido o con la
persona a la que le enseñarás esto, por ejemplo.
Recuerda, siempre estaremos aquí para ti y puedes regresar cuando quieras a

buscar amistad e inspiración.
RECORDATORIO:
Revisa cualquier lección o tarea que te haya faltado. Regresa a cualquier día
que quieras repasar. También puedes hacer el Desafío completo de nuevo,
pero con un nivel distinto de compromiso.
Encuentra a alguien a quién enseñarle a leer más rápido. No hay excusas,

este es tu siguiente paso para profundizar todo lo que aprendiste en las
últimas semanas.
53
NOTAS - DÍA 21
¡FELICIDADES, HAS COMPLETADO EL DESAFÍO!

¡YA ERES UN SUPERLECTOR!
54

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(PDF) Cuaderno de Ejercicios

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Superlectura

"Prepárate para dominar la sobrecarga de información".

Felicitaciones por comenzar tu viaje para convertirte en un lector inteligente.

Esta semana es la base del Desafío. Aprenderás importantes herramientas

1. La técnica y la mentalidad son las 2 partes para ____________ tu mente.

1. Lee por 2 minutos.

Leí ______ renglones.

3. Divide este número entre 2.

______ renglones / 2 =______ son mis renglones por minuto.

4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. No

1. Cuenta cuántas palabras hay en 3 renglones.

3 renglones tienen ______ palabras.

2. Divide este número entre 3.

______ renglones / 3 = ______ es el promedio de palabras por renglón en

______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

6. Agrega este número a tu medidor de PPM.

Mi momento perfecto para leer, cuando estoy disponible y más alerta, es

Únete a la Tribu, si aún no lo has hecho. Preséntate y compártenos tu

Es el momento de buscar un compañero de lectura. Con la ayuda de la Tribu

Asegúrate de agendar tu tiempo de lectura para la próxima semana. Para

1. La lectura acelerada y la comprensión son 2 partes de ____________.

Dile a tu Tribu cómo te sentiste al marcar el ritmo. ¿Te acostumbraste

TU NUEVO RITMO BASE

1. Lee por 2 minutos usando el dedo como marcador.

Leí ______ renglones.

3. Divide este número entre 2.

______ renglones / 2 =______ son mis renglones por minuto.

4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es el

1. Cuenta cuántas palabras hay en 3 renglones.

3 renglones tienen ______ palabras.

2. Divide este número entre 3.

______ renglones / 3 = ______ es el promedio de palabras por renglón en mi

5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por

______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

6. Agrega este número a tu medidor de PPM.

Compara tu puntaje de PPM del día 1 con el de hoy y publica en la Tribu el

Lee tus 10 minutos diarios usando el marcador visual. Recuerda, no te

TU NUEVO RITMO BASE

1. Lee por 2 minutos usando el dedo como marcador.

Leí ______ renglones.

3. Divide este número entre 2.

______ renglones / 2 = ______ son mis renglones por minuto.

4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es

5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por

______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

6. Agrega este número a tu medidor de PPM.

1. Usa ____________ el brazo mientras lees.

TU NUEVO RITMO BASE

Leí ______ renglones.

3. Divide este número entre 2.

______ renglones / 2 = ______ son mis renglones por minuto.

4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es

5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por

______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

6. Agrega este número a tu medidor de PPM.

1. Usar tu visión periférica ____________ tu velocidad de lectura.

TU NUEVO RITMO BASE

Leí ______ renglones.

3. Divide este número entre 2.

______ renglones / 2 = ______ son mis renglones por minuto.

4. Calcula el promedio de palabras por renglón de tu libro de práctica. Si es

5. Multiplica tus renglones por minuto por el promedio de palabras por

6. ______ renglones por minuto X ______ palabras por renglón = ______ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones / 3 = es el promedio de palabras por renglón en

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones / 3 = es el promedio de palabras por renglón en mi

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

6. renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.

renglones por minuto X palabras por renglón = __ es mi

renglones / 2 = son mis renglones por minuto.