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  • Cuadro Sinoptico Efectos Fisiológicos de La Actividad Física

    Cargado por

    GiovannaZerpa
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    El documento describe los efectos fisiológicos de la actividad física a nivel cardiovascular, muscular, respiratorio y neurológico, incluyendo la reducción del riesgo coronario, la mejora de la circulación sanguínea, la coordinación muscular, la ventilación pulmonar, y los beneficios para la memoria, concentración y salud mental.

    Descripción original:

    CUADRO SINOPTICO EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

    Título original

    CUADRO SINOPTICO EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

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    de 1

    Nombre: Giovanna Alessandra Zerpa

    Ramirez

    CI 28.549.127 Carrera: Contabilidad - Reducción del riesgo coronario.


    NIVEL - Incremento de la movilización de la sangre al
    Semestre: I Grupo: II
    corazón.
    CARDIOVASCULAR - Disminución de la frecuencia cardiaca.
    Subproyecto: Educación física,
    deporte y recreación. - Mejora en los procesos de curación.

    EFECTOS NIVEL - Modificación en la forma muscular que favorece a


    FISIOLÓGICOS DE MUSCULAR los modelos estéticos de la sociedad actual.
    LA ACTIVIDAD - Incremento en la elasticidad muscular.
    FÍSICA - Mejora en la coordinación intermuscular.

    NIVEL - Mejoras en la contracción pulmonar.


    RESPIRATORIO - Aumento de los niveles de ventilación.
    - Reducción de la frecuencia respiratoria.

    NIVEL
    - Ayuda al proceso de creación neuronal.
    NEUROLOGICO
    - Ayuda a lidiar o prevenir la depresión.
    - Mejora la concentración.
    - Beneficia a la memoria a largo plazo.

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