DISTANCIAS A RECORRER (1800 Mts) República Bolivariana de

Venezuela
NRO DE MPPPE·INCES LARA
DISTANCIA (MTS VUELTAS
CORREDORES
1 780 3
2 520 2
3 260 1
4 175 0,75 Técnica
5 65 --- Estrategia
EL PNF- Lara se complace en realizar Esta actividad
de manera pedagógica recreativa y deportiva.
Y con humildad, respeto y solidaridad le invitamos a
presenciar la competencia a realizar dentro del
Destrezas
Campo "Carlos Brachos" del CFS J.P.Tamayo (INCES
Agilidad
Industrial) el día Viernes 28 de Octubre 2022 con
equipos de los cursos del área comercial e industrial
de los CFS G.Paez y J.P.Tamayo, Centro de
Contadores (CC) Moral y Luces (ML). I Festival
ORGANIZADORES Relevos Mixtos y
➢ PNA Inces tara (personal, MTP,
Aprendices)
➢ MTP Antonio Duran
CombinadosVelocidad y Resistencia
➢ MTP Rafael Peraza

"El Deporte no solo es número y medallas es Viernes 28 de Octubre 2022 | Desde las 8:00 a.m
también al hombre y su lucha." Estadio “Carlos Bracho” CFS JP TAMAYO
Fidel Castro
Barquisimeto Estado Lara
EL ATLETISMO El hombre más rápido del mundo actualmente, El
jamaiquino Usain Bolt, ostenta el récord del
La Historia del Atletismo parte desde el antiguo Hectómetro (100 mt planos) con un tiempo de 9'58"
imperio Romano siglo VIII A.C. como la actividad siendo bastante rápido y marca, difícil de superar
deportiva y recreativa donde se demostraba la En el reglón femenino nuestra atleta y compatriota
agilidad, destreza, estrategias, fuerza y resistencia Yulimar Rojas, es la reina de la especialidad del
para ejecutar un conjunto de especialidades como salto triple, con su actual 15,76mt siendo la mejor
las carreras, saltos y lanzamientos destinados a del mundo, también con récord olímpico.
conservar o a mejorar la condición física del
hombre.
Hoy en día la disciplina del Atletismo es la base de PROGRAMACIÓN DE
preparación física y acondicionamiento EVENTOS
cardiovascular, pulmonar y emocional para la CONCENTRACIÓN
ejecución de toda disciplina deportiva, desde el 8:00a.m. Concentración de Atletas -
patinaje, hasta el ser piloto de F1, para jugar Aprendices y Trabajadores en las
Voleibol, Béisbol, Futbol entre otros. tribunas del campo "Carlos
En los campeonatos Mundiales y en los Juegos Bracho"
Olímpicos (JJOO), se dan los mejores momentos NORMAS DEL EVENTO
históricos en cuanto a los registros de marcas y 8:20 a.m. Lectura de las condiciones del
tiempos de acuerdo a la especialidad que se evento
ejecute. PREPARACIÓN DE LOS ATLETAS
8:30 am Estiramiento y calentamiento de
Los relevos, es una actividad por equipos donde
los Atletas - Aprendices
cada uno, busca su cohesión cooperación y el
INICIO DE COMPETENCIAS
objetivo de hacer lo mejor de sí para clasificar y
luego ir a la final; manteniendo o mejorando su 8:50 a.m. 1era Serie
marca y tiempo.