05-02-2021.

APUNTES CLASES HIPNOSIS.

EVITAR HABLAR EN FUTURO, PORQUE ES NECESARIO EVITAR HABLAR EN
FUTURO YA QUE NUESTRA MENTE SUBCONSCIENTE NO ENTIENDE EN
MOMENTO FUTURO.
ES SUMAMENTE IMPORTANTE TAMBIÉN EVITAR EL NO, AMENOS QUE
NOSOTROS AL UTILIZARLO CON EL NO EL CEREBRO NO RECONOCE EL
MOMENTO FUTURO.
PARA LASA PERSONAS QUE TIENEN MAYOR RESISTENCIA SE LE REALIZA
LA INDUCCIÓN DE PIZARRA.

06-02-2021.
CONCEPTOS A LA HIPNOSIS.

¿QUÉ ES LA HIPNOSIS?
LA HIPNOSIS ES EL VEHÍCULO LAS SUGESTIONES CONSTITUYEN EL
COMBUSTIBLE Y LA FUERZA DEL COMBUSTIBLE ES EL PODER CREATIVO
DE LA IMAGINACIÓN.
LA HIPNOSIS ES UN ESTADO NATURAL DE LOS SERES HUMANOS, YA QUE
TODA AQUELLA PERSONA QUE PIENSE QUE NO PUEDE SER HIPNOTIZADA,
SE EQUIVOCA.
CADA VEZ QUE LLEVAMOS ACTOS INCONSCIENTES MIENTRAS QUE
SIMULTÁNEAMENTE NUESTRA MENTE SE ENCUENTRA OCUPADA NOS
ENCONTRAMOS EN UN ESTADO AUTO-HIPNOSIS.
TODAS AQUELLAS VECES EN LAS QUE SE NOS VA EL AVIÓN NOS
ENCONTRAMOS EN UN ESTADO AUTO-HIPNOSIS.
POR LO TANTO, ENTRAMOS Y SALIMOS DE LA HIPNOSIS TODOS LOS DÍAS
VARIAS VECES.
DEFINIR A LA HIPNOSIS COMO UN ESTADO DE LA CONCIENCIA NO ES
FÁCIL YA QUE LA HIPNOSIS NO ES SUEÑO, AUNQUE LAS PERSONAS
PARECEN ESTAR DORMIDAS, PERO SI LE DAS UNA ORDEN A ESA
PERSONA PARA RESPONDER SI O SI NO, LO HARÁN.
MILTON ERICKSON DEFINIÓ A LA HIPNOSIS COMO UN ESTADO DE
CONCIENCIA, EN DONDE EL SUJETO ESTA MAS RECEPTIVO A LA
PRESENTACIÓN DE IDEAS, EN DONDE ESTA ABIERTA A SUS RECUERDOS,
EXISTE UN FENÓMENO EL CUAL SE DENOMINA COMO FENÓMENO DE LA
HIPERNEXIA, EN DONDE SE DAN APRENDIZAJES Y CONDICIONAMIENTOS
Y FENÓMENOS DE LOS CONDICIONAMIENTOS.
¿QUÉ PASA DENTRO DE LA HIPNOSIS?
CUANDO ESTAMOS EN UN ESTADO DE TRANSE ESTAMOS RECEPTIVOS
ANTE LA PRESENTACIÓN DE ESTÍMULOS, LO QUE EL HIPNOTISTA QUIERE
LOGRAR ES QUE EL PACIENTE SE ENCUENTRE RECEPTIVO A LA
PRESENTACIÓN DE NUEVAS IDEAS, PARA PODER ASÍ CAMBIAR LOS
PARADIGMAS.
LO PRINCIPAL QUE DEBEMOS HACER ES EDUCAR AL CLIENTE.
LA HIPNOSIS NO ES MAS QUE LA SUSPENSIÓN MOMENTÁNEA DE LA
PARTE CONSCIENTE, POR MEDIO DE SUGESTIONES, DE MANERA QUE
CUANDO EL CONSCIENTE SE DISTRAE NOSOTROS PODEMOS TRASPASAR
LA FACULTAD CRITICA Y ENTRAR AL SUBCONSCIENTE, AQUÍ HACER LAS
MODIFICACIONES EN EL COMPORTAMIENTO DEL INDIVIDUO.
DENTRO DEL SUBCONSCIENTE ESTÁN TODAS LAS CREENCIAS,
ESQUEMAS, PARADIGMAS CONCEPTOS, HÁBITOS POSITIVOS Y
NEGATIVOS. ES IMPORTANTE MENCIONAR QUE ESTOS NO SE QUITAN SE
SUSTITUYEN POR NUEVOS.
ESTADO DE TRANCE.
¿CÓMO LOGRAMOS EL ESTADO DE TRANCE?
LA PRIMERA LEY PARA LOGRAR EL ESTADO DE TRANCE ES:
LA CAPTACIÓN DE LA ATENCIÓN.
POR ESO SE DA LA UTILIZACIÓN DE EL PÉNDULO O CADENA, PONER A
MIRAR A LAS PERSONAS EN UN PUNTO FIJO EN EL TECHO, PARED.
EL MÉTODO DE DAVID ELMAN, QUE TE DICE ABRE Y CIERRA LOS OJOS, Y
CUANDO CIERRES LOS OJOS VAS MAS PROFUNDO, AHORA SEGUIMOS
CONTANDO LOS NÚMEROS DEL 9 AL 1,
EL SONIDO TAMBIÉN ES UNA FORMA DE UTILIZAR LA CAPTACIÓN DE LA
ATENCIÓN DEL CLIENTE POR ESO SE PONE MÚSICA, EL TONO DE VOZ
DEBE SER MODIFICADO A UN TONO MAS SUAVE PERO FIRME, YA QUE ES
UN INSTRUMENTO MARAVILLOSO PARA LOGRAR EL TRANCE HIPNÓTICO.
EL TRANCE HIPNÓTICO SE PUEDE LOGRAR POR DOS FORMAS:
(HIPNOTERAPEUTAS)
1.- AUTO INDUCIDO.
2.- INDUCIDO POR OTRA PERSONA.
LA HIPNOSIS INDUCIDA O TAMBIÉN LLAMADA HETERO – INDUCCIÓN DE
DES LA ÉPOCA DE FRANZ MESMER HASTA LA FECHA, TODA INDUCCIÓN
HIPNÓTICA COMIENZA POR LA ATRACCIÓN Y ABSORCIÓN DE LA
ATENCIÓN DEL SUJETO.
SI LA PERSONA NO TIENE LA ATRACCIÓN DEL SUJETO NO ENTRA EN
HIPNOSIS.
CON LAS PERSONAS MENORES DE EDAD SE USA POCO TIEMPO.
ERICKSON Y ROSI Y ROSI TEORIZARON LAS SIGUIENTES FACES DE LA
INDUCCIÓN:
1.- LA FIJACIÓN DE LA ATENCIÓN.
EN ESTA PUEDES UTILIZAR CUALQUIER ELEMENTO VERBAL Y NO VERBAL.
PUEDES UTILIZAR LAS SUGESTIONES O UTILIZAR HISTORIAS
MOTIVANTES, ANALOGÍAS O INSTRUMENTOS MECÁNICOS, MÚSICA
CAMPANAS.
2.- CUANDO NOSOTROS LOGRAMOS LLAMAR LA ATENCIÓN POR MEDIO DE
ESTA FIJACIÓN DE LA ATENCIÓN SE DEBILITAN LOS ESQUEMAS
CONSCIENTES, ESTO PRODUCE UNA BRECHA EN LA CONCIENCIA (GAP),
AL TRASPASAR ESTA BRECHA Y NO TENER LA FACULTAD CRITICA TU
PUEDES ACEPTAR QUE LOS BURROS VUELAN.
3.- AL ESTAR DEBILITADOS LOS ESQUEMAS CONSIENTES NOSOTROS
HACEMOS UNA BÚSQUEDA INCONSCIENTE, ARA REORGANIZAR LA
SITUACIÓN, FENÓMENO QUE ES UTILIZADO POR NOSOTROS LOS
HIPNOTISTAS PARA DAR MAS SUGESTIONES, SUGERENCIAS,
INDICACIONES, ORDENES, QUE DEBILITAN MUCHO MAS ESOS ESQUEMAS.
4.- LOS PROCESOS INCONSCIENTES:
ERICKSON Y ROSI INCLUYEN AQUÍ FENÓMENOS COMO LAS
ASOCIACIONES LITERALES, ASOCIACIONES INDIVIDUALES, SIGNIFICADO
MÚLTIPLE DE LAS PALABRAS, PROCESOS AUTÓNOMOS, PROCESOS
PRIMARIOS FREUDIANOS, MECANISMOS DE DEFENSA.
5.- DESPUÉS DE HABER PASADO POR TODOS ESTOS PROCESOS SE
PRODUCE LA RESPUESTA HIPNÓTICA: EL PROCESO FINALIZA EN LA
APARICIÓN DE RESPUESTAS INVOLUNTARIOS QUE PUEDEN SER
ESPONTANEAS O SUGERIDAS.
EN LA HIPNOSIS ERICKSONIANA SE UTILIZA BASTANTE DEJAR UNA
BRECHA (GAP), CON LA FINALIDAD DE QUE ESE GAP SEA LLENADO POR
LA PERSONA QUE ESTA HIPNOTIZADA, CON SUS MISMO PARADIGMAS,
CONCEPTOS, ESQUEMAS Y CREENCIAS.
PERSPECTIVA FENOMENOLÓGICA.
1.- LA EXPERIENCIA DE LA HIPNOSIS SE CARACTERIZA POR LA
ABSORCIÓN DE LA ATENCIÓN, EN ESTA EL INDIVIDUO ABSORBE UNA
PORCIÓN PARTICULAR DEL CONTEXTO, DEJANDO DE PRESTAR ATENCIÓN
A LOS ESTÍMULOS NO RELEVANTES.
2.- TIENE UNA ACTUACIÓN SIN ESFUERZO, EL SUJETO TIENE POCA
NECESIDAD DE HACER ALGO.
3.- INTENSIDAD ALTERADA DE LA EXPERIENCIA, LAS EXPERIENCIAS
VISUALES, SENTIMIENTOS DE DESPERSONALIZACIÓN Y RECUERDOS SE
HACEN MAS VIVOS, ES COMO QUE LOS SIENTES.
4.- LA INVOLUCRACIÓN EXPERIENCIAL NO PERCEPTUAL, EL INDIVIDUO
ESTA MAS ABIERTO A EXPERIMENTAR A SENTIR COSAS, MOSTRANDO
POCO NECESIDAD DE COMPRENSIÓN LÓGICA O DE UN ANÁLISIS
CONCEPTUAL. (EL SUBCONSCIENTE SOLO SIENTE)
EL PROCESO DE PENSAMIENTO ES MENOS CRÍTICO, MENOS EVALUATIVO,
MENOS VERBAL, ES MAS DESCRIPTIVO, MAS SENSORIAL Y MENOS
CONCRETO. EN BASE A ESTE FENÓMENO WATZLAWICK MENCIONA QUE
LOS PROCESO DE TRANCE CORRESPONDEN CON LA ACTIVIDAD
HEMISFÉRICA CEREBRAL NO DOMINANTE.
5.- DISPOSICIÓN A EXPERIMENTAR. LA PERSONA EN TRANCE ESTA EN UN
EMBELESO, UN HECHIZO UN ENCANTAMIENTO, LA PERSONA EN TRANCE
HIPNÓTICO ESTA MAS DISPUESTO A 5.- EXPERIMENTAR NUEVAS
PERSPECTIVAS DE UNA FORMA INVOLUNTARIA, LA IMAGINACIÓN SUPERA
A LA VOLUNTAD, ESTA CARACTERÍSTICA ES LLAMADA
SUGESTIONABILIDAD Y HA LLEVADO A LOS SUJETOS A PENSAR QUE
ACTÚAN COMO AUTÓMATAS PASIVOS QUE OBEDECEN ORDENES.
6.- FLEXIBILIDAD TIEMPO/ESPACIO. TALES COMO DISOCIACIÓN,
ALUCINACIONES, REGRESAR AL PASADO O IR AL FUTURO, SON
FENÓMENOS QUE SE PRESENTAN.
7.- ALTERACIONES SENSORIALES. ANESTESIA, PESADEZ EN LOS BRAZOS
DE LAS EXTREMIDADES DEL CUERPO, LIBIANES, PERDEMOS LA
UBICACIÓN DEL CUERPO, TAMAÑO, PERDER LA MOVILIDAD DE PARTES
DEL CUERPO, PUEDE MOVERSE EN FORMA INVOLUNTARIA.
8.- INHIBICIÓN MOTORA/VERBAL. PUEDEN PRESENTAR MOVIMIENTOS DE
LA BOCA INVOLUNTARIA O NO PUEDEN MOVERLA O NO PUEDEN HABLAR.
PARA UTILIZAR LA SUGESTIÓN SE UTILIZAN VOCES MUY LENTAS.
9.- CATALEPSIA, ESTO OCURRE CUANDO LAS PERSONAS DEJAN DE
MOVER SUS MÚSCULOS, LA CATALEPSIA SE PRESENTA TAMBIÉN DE
FORMA ESPONTANEA, Y CON LOS OJOS MUY ABIERTOS.
10.- EXISTEN TAMBIÉN CAMBIOS EN EL COMPORTAMIENTO SENSORIAL,
PODEMOS PERCIBIR ALUCINACIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS, PODEMOS
TAMBIÉN LA CAPACIDAD DE SENTIR ANESTESIA O ANALGESIA.
11.- AMNESIA Y OTRAS ALTERACIONES DE LA MEMORIA SE PRESENTAN
EN EL ESTADO DE TRANCE, AMNESIAS OLVIDOS COMPLETOS, PARCIAL
DE LA EXPERIENCIA DEL TRANSE.
12.- HIPERMNESIA, DONDE SE REVIVEN LAS EXPERIENCIAS PASADAS CON
LA MISMA INTENSIDAD CON LAS QUE SE VIVIERON, ES CUANDO
AQUELLOS EVENTOS OLVIDADOS EN NUESTRA VIDA SALEN DURANTE EL
PROCESO DE LA HIPNOSIS, ESTE FENÓMENO EN PARTICULAR SE DA EN
LAS REGRESIONES.
FREUD EN SU TEORÍA PSICOANALÍTICA ACEPTA LA HIPERMNESIA
HIPNÓTICA.
MOLL MENCIONA QUE SON EVENTOS DE LA VIDA PUEDEN SER
RECORDADOS EN UN ESTADO HIPNÓTICO.
FREUD Y BRUNER EN UN TRABAJO QUE REALIZAN EN COLABORACIÓN
MENCIONAN QUE NOSOTROS TENEMOS QUE ENFATIZAR EL HECHO QUE
EL RECORDAR CIERTOS TRAUMAS NO SE PUEDE LOGRAR EN UN ESTADO
NORMAL EN LA MEMORIA DEL PACIENTE MIENTRAS QUE EN LA MEMORIA
HIPNOTIZADA SI SE PUEDE.
13.- HIPERESTESIA. AUMENTO DE LA SENSIBILIDAD, ES EL
MEJORAMIENTO DE LOS SENTIDOS. ALGUNOS LO VEN DE UNA FORMA
ASOCIADA Y OTROS DE UNA FORMA DISOCIADA.
14.- DISTORSIÓN DEL TIEMPO.
15.- FENÓMENOS POST HIPNÓTICOS. TENDENCIA A LLEVAR A CABO
COMPORTAMIENTOS POSTERIORES AL TRANCE HIPNÓTICO SEGÚN
INSTRUCCIONES RECIBIDAS DURANTE EL TRANSE HIPNÓTICO.
16.- SONAMBULISMO, ESTANDO EN TRANSE HIPNÓTICO.
17.- ESCRITURA Y HABLA AUTOMÁTICA.
DESDE EL PUNTO DE VISTA CONDUCTUAL PUEDEN OBSERVARSE LOS
SIGUIENTES INDICADORES DE TRANCE HIPNÓTICO:
PERDIDA O RETARDOS DE LOS CAMBIOS PUPILARES.
REFLEJOS.
REFLEJO DE SOBRESALTO. CIERRE DE OJOS.
PROFUNDIZACIÓN EN LA RASGOS FACIALES SUAVIZADOS.
RESPIRACIÓN.
INMOVILIDAD DEL CUERPO. RETARDO TEMPORAL EN EL
COMPORTAMIENTO.
CAMBIOS EN LA CALIDAD DE LA LITERALIDAD.
VOZ.

MUCHOS DE ESTOS INDICADORES SE RELACIONADA CON LAS

RESPUESTAS PARA SIMPÁTICAS.
DIFERENCIACIÓN ENTRE HIPNOSIS Y HIPNOTERAPIA:
DIFERENCIA ENTRE INDUCCIÓN DEL TRANCE Y UTILIZACIÓN DEL TRANCE.
EN ESTE ULTIMO ES EN DONDE SE DA LOS CAMBIOS.
LA HIPNOTERAPIA ES LA UTILIZACIÓN TERAPÉUTICA DEL ESTADO DEL
TRANCE.
AQUÍ PODEMOS DISTINGUIR DOS FORMAS DISTINTAS DE PODER UTILIZAR
EL TRANCE HIPNÓTICO.
1.- UNA QUE PODRÍA DENOMINARSE HIPNOTERAPIA SINTOMÁTICA O
TRADICIONAL.
ESTA UTILIZA EL TRANCE HIPNÓTICO, COMO UN VEHÍCULO PARA
ENTREGAR SUGESTIONES DIRECTAS, QUE A VECES SON ENTENDIDAS
COMO ORDENES PARA LLEVAR AL SUJETO AL ABANDONO DE LOS
SÍNTOMAS.
EL EGO ENTIENDE ESTE PROCESO COMO UNA MAGIA APLICADA DESDE
FUERA QUE RESOLVERÁ SUS PROBLEMAS CON UNA PARTICIPACIÓN
MÍNIMA DEL PACIENTE, Y EN DONDE SE RESOLVERÁN RÁPIDAMENTE
TODO TIPO DE PROBLEMAS.
LA HIPNOTERAPIA TRADICIONAL GENERALMENTE UTILIZA TRANCES
HIPNÓTICOS TRADICIONALES.
2.- LA HIPNOTERAPIA DE UTILIZACIÓN O ERICKSONIANA.
APUNTES 8-02-2021.
HIPNOTERAPIA DE UTILIZACIÓN ERICKSONIANA.
FUE DESARROLLADA POR EL PSIQUIATRA MILTON ERICKSON EN LOS
AÑOS 50S.
ERICKSON SE CARACTERIZO POR NO USAR RITUALES DE INDUCCIÓN,
SINO SIMPLEMENTE EL CONSTRUYE UN ACERCAMIENTO A LA PERSONA,
BUSCABA HACER SENTIR COMO A SUS CLIENTES.
EL LO QUE BUSCABA ERA CREAR UN PROGRAMA ESPECIFICO PARA CADA
PACIENTE, PARA ERICKSON LA INDUCCIÓN Y LA MANTENCIÓN DEL
TRANCE SIRVE PARA QUE LOS PACIENTES PUEDA ASOCIAR MEJOR LAS
IDEAS QUE ELLOS CONTENÍAN, PARA EL LA CURACIÓN COMPRENDE LA
RE ORGANIZACIÓN DE IDEAS, COMPRENSIONES, MEMORIAS O
RECUERDOS, SE APARTO DE LA TERAPIA HIPNÓTICA TRADICIONAL EN
DOS ASPECTOS FUNDAMENTALES:
1.- ENTENDIÓ A LA RELACIÓN HIPNÓTICA COMO UNA RELACIÓN
INTERPERSONAL.
EN LA CUAL EL TERAPEUTA BUSCA INFLUIR DE FORMA DIRECTA EN EL
PACIENTE POR LO TANTO NO NECESITA CREAR UN TRANCE, LO QUE
BUSCA ES CREAR EMPATÍA, QUE ESO ERA LO FUNDAMENTAL.
2.- COLOCO EL ÉNFASIS TANTO EN LOS PROCESOS INTRAPERSONALES
COMO INTERPERSONALES DE LOS TRASTORNOS PSICOLÓGICOS.
LAS PERSONAS QUE UTILIZAN LA HIPNOSIS PARA CUALQUIER USO
TERAPÉUTICO COMPRENDEN QUE NOSOTROS SOMOS PERSONAS SOBRE
EL MUNDO SI NO QUE SOMOS PERSONAS QUE CREEMOS QUE ATREVES
DEL MUNDO QUE NOSOTROS CREAMOS POR NUESTRO MAPA PODEMOS
MODIFICARLO.
ENTONCES LA TERAPIA ERICKSONIANA TIENE UNA NUEVA FORMA DE
ABORDAR A LAS PERSONAS, USO METÁFORAS E HISTORIAS, HACE UN
ABORDE INDIRECTO Y DESPIERTA LOS RECURSOS DE COMUNICACIÓN,
HACE PRESUPOSICIONES COMO POR EJEMPLO “YO SE QUE TE GUSTA”,
CREATIVIDAD DE INFLUENCIA, HACEMOS SENTIDO DE LO QUE NO TIENE
SENTIDO, UTILIZAMOS LA BELLEZA DEL LENGUAJE, MANTENEMOS EL
SUBCONSCIENTE OCUPADO EN LO ABSTRACTO, ENTENDER AL
SUBCONSCIENTE Y ENCONTRAR NUEVAS COSAS, RECONOCER EL
ESTADO DE TRANCE, Y ES MUY IMPORTANTE RECONOCER QUE A MEDIDA
QUE SE ENTRA EN ESTADO DE TRANCE, PUEDEN RECONOCER CUANDO
LOS DEMAS ESTÁN EN TRANCE, VA DE LO ABSTRACTO A LO ESPECIFICO,
EL MODELO DE MILTON ES ABSTRACTO EL MODELO DE VIRGINIA SATIR
ES CONCRETO.
GENERALMENTE TENDEMOS A BORRAR INFORMACIÓN, TENDEMOS A
GENERALIZAR, DISTORSIONAR Y OLVIDAR, CADA ORACIÓN ES PARTE DE
UNA INFORMACIÓN.
EL MUNDO QUE COMO HUMANOS CREAMOS DIFIERE DEL MUNDO DE LA
REALIDAD EN TRES MANERAS:
1.- ELIMINAMOS, A VECES HACEMOS ELIMINACIONES PARA NO
SOBRECARGARNOS DE INFORMACIÓN POR ESO EN UNA HIPNOSIS PARA
DEJAR DE FUMAR SE UTILIZA:
DE AHORA EN ADELANTE RECHAZAS EL OLOR DEL CIGARRILLO, EL
SABOR DEL CIGARRO Y ATRAES LO MEJOR A TU VIDA, RECHAZAS TODO
AQUELLO QUE ENTRE EN UN ESTADO NEGATIVO EN TU VIDA, Y AHORA
ATRAES TODO LO QUE PUEDE TENER UN IMPACTO POSITIVO EN TU VIDA,
TODO LO POSITIVO TIENE UN EFECTO MUY SATISFACTORIO EN TU VIDA.
2.- LAS DISTORSIONES SON MUY IMPORTANTES EN TU VIDA, UNA
DISTORSIÓN ES UN PROCESO DE MODELAMIENTO QUE NOS PERMITE
HACER CAMBIOS EN NUESTRA EXPERIENCIA DE INFORMACIÓN
SENSORIAL. POR EJEMPLO:
DE HOY EN ADELANTE ESTAS EN EL PESO IDEAL Y NATURAL Y DE HOY EN
ADELANTE TU CUERPO Y TU MENTE SE COMUNICAN DE UNA MANERA
ESPECIAL PIERDES DE DOS A TRES LIBRAS POR SEMANA.
3.- LAS GENERALIZACIONES ES EL PROCESO CUANDO UN ELEMENTO DE
NUESTRO MODELO DEL MUNDO VIENE A REPRESENTAR UNA CATEGORÍA
COMPLETO QUE NOS AYUDA A MOVERNOS DE UN CONTEXTO A OTRO,
POR EJEMPLO:
NO EXTRAER CONTENIDOS SIEMPRE ME PASA LO MISMO. NO ¿QUÉ
PASARÍA SI NO FUESE SIEMPRE LO MISMO?
¿QUÉ PASARÍA SI DE HOY EN ADELANTE HAS DEJADO DE FUMAR?
¿QUÉ TE DIRÍAN LAS PERSONAS?
INTERRUMPIR LA IDEAS PRE CONCEBIDAS, LA MENTE CONSCIENTE ESTA
DISPUESTA A ACEPTAR NUEVAS ENSEÑANZAS, POR ESO TRASPASAMOS
LA FACULTAD CRITICA, POR QUE AHÍ ES DONDE SE VA A DEJAR LA
INFORMACIÓN Y EL CAMBIO DE IDEAS.
CUANDO TENEMOS LA CONVERSACIÓN INICIAL, ES IMPORTANTE SER
CREATIVOS PARA INFLUENCIAR A LOS DEMAS.
LEER LA MENTE HACER LE CREER A LA PERSONAS QUE SABES LO QUE
ELLOS ESTÁN PENSANDO, EN HIPNOSIS ES IMPORTANTE HACERLO, A ESE
PROCESO SE LE LLAMA LIDERAR, POR EJEMPLO:
SE QUE TE SIENTES A GUSTO EN ESTE ESTADO DE HIPNOSIS Y DE AHORA
EN ADELANTE COMO TE SIENTES A GUSTO EN ESTE ESTADO DE
HIPNOSIS, PERMITES QUE TODAS LAS SUGESTIONES QUE TE DOY EN
ESTA SESIÓN SEAN ABSORBIDAS AL IGUAL QUE UNA ESPONJA ABSORBE
EL AGUA, PARA QUE CUANDO TE DESPIERTES SEAN UTILIZADAS AL 100%
CUANDO LO NECESITES.
CAUSA Y EFECTO A MEDIDA QUE ESCUCHES MI VOZ VAS MAS Y MAS
PROFUNDO, A MEDIDA QUE ENTRAS EN TRANCE HIPNÓTICO TU CUERPO
ESTA RELAJADA MAS Y MAS RELAJADO.
PRESUPOSICIONES, SE QUE QUIERES APRENDER, SE QUE QUIERES
HACER CAMBIOS EN TU VIDA Y ESTOS CAMBIOS SON POSIBLES AL 1,2,3,
AL SONAR DE MIS DEDOS 1,2,3. SE POSIBILITA EL CAMBIO EN TU MENTE,
EL CAMBIO QUEDA ESTABLECIDO EN TU MENTE (SONAR LOS DEDOS).
JUICIOS, LIBRE DE JUICIOS, CUANDO UN BEBE ESTA APRENDIENDO A
CAMINAR, NI SE DA CUENTA EL SIMPLEMENTE SE LEVANTA Y LO SIGUE
INTENTANDO, LA MAYORÍA DE LOS CLIENTES SE EXPRESAN EN UN
MODELO MILTON HABLAN EN TÉRMINOS DE GENERALIZACIONES.
LA HIPNOSIS ERICKSONIANA, MILTON ERICKSON DECÍA:
LA VISIÓN DEL MUNDO DE CADA PERSONA ES TAN UNICA COMO SUS
HUELLAS DACTILARES, NO EXISTEN DOS PERSONAS PARECIDAS, NO
EXISTEN DOS PERSONAS QUE ENTIENDAN LA MISMA FRASE DE LA MISMA
MANERA.
POR LO TANTO, AL TRATAR CON LA GENTE INTENTA NO ADAPTARLA A TU
IDEA DE COMO DEBERÍA SER.
FUNCIÓN CONSCIENTE Y SUBCONSCIENTE.
CONSIENTE ES ESTAR ALERTA Y PENDIENTE DE LO QUE SUCEDE A TU
ALREDEDOR EN INCONSCIENTE EN LA PSIQUIATRÍA FREUDIANA, ES ESTA
PARTE DE NUESTRA PERSONALIDAD QUE CONSISTE EN NUESTROS
PROCESO E IMPULSOS DE LA CUAL NO TENEMOS ACCESO, EL
SUBCONSCIENTE ES LA CONDICIÓN MENTAL DE LA CUAL, LOS PROCESOS
MENTALES TIENEN LUGAR SIN QUE LOS INDIVIDUOS SE DEN CUENTA, EN
LA HIPNOSIS SE TRABAJA CON LA PARTE CONSCIENTE Y
SUBCONSCIENTE EL INCONSCIENTE ES UN TERMINO MANEJADA EN
PSIQUIATRÍA FREUDIANA Y POR OTROS AUTORES.
DE ACUERDO A PAUL WATZLAWICK LOS PROCESOS CONSCIENTES SE
CORRELACIONARÍAN CON LOS DEL HEMISFERIO CEREBRAL DOMINANTE,
Y LOS INCONSCIENTES CON LOS DEL HEMISFERIO NO DOMINANTE, EL
HEMISFERIO CEREBRAL DOMINANTE SERÍA EL HEMISFERIO IZQUIERDO, Y
EL HEMISFERIO NO DOMINANTE ES LA DERECHA. CONSIENTE ES BUENO
PARA LOS NEGOCIOS, ES ANALÍTICO Y CONTROLA MENOS DEL 5% DE LAS
FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO, ES LENTO Y LLEVA ACABO UNA SOLA
FUNCIÓN A LA VEZ, CUANDO EL CONSCIENTE RECIBE UN MENSAJE EL LO
ANALIZA Y LA MAYOR PARTE LO RECHAZA.
POR ESO ES QUE A QUIEN SE DISTRAE ES AL CONSCIENTE Y LO
DISTRAEMOS ATRA VES DE UNA SERIE DE MECANISMOS COMO
SUGESTIONES O CON IMAGINACION GUIADA.
EL CONSCIENTE SE ENCUENTRA SITUADO EN LA ZONA FRONTAL DEL
CEBRERO, UNA VEZ QUE ANALIZA LO TRASMITE AL SNC, Y A LAS
DIFERENTES AREAS CEREBRALES, PARA QUE PRODUZCAN UNA ACCION,
COMO LA ACCION DE OLER, SABOREAR, DE DECIR ALGO, EL CONSCIENTE
PERCIBE:
A= IMAGEN DE UNA FLOR.
B= EL ARCHIVO.
C= QUE LO CODIFICA EN ALGO QUE TU HAS VISTO O HAS VIVIDO, Y SI ES
DE TU AGRADO O NO Y LUEGO LE ORDENA A.
D= PARA QUE ESTE DECIDA SI HUELE O NO LA FLOR SI ES DE TU AGRADO
O NO.
EL CONSCIENTE ES NUESTRA CONCIENCIA ES NUESTRO CENTRO DE
COMUNICACIÓN, ES CREATIVO, REGISTRA EL DOLOR, MIEDO, ALEGRÍA, Y
ESTABLECE METAS A LARGO Y A CORTO PLAZO.
SIN EMBARGO, PARA QUE EL CONSCIENTE HAGA TODO ESTO TIENE QUE
TENER UN LUGAR DE DONDE SACAR TODA ESTA INFORMACIÓN Y ESE
LUGAR ES EL SUBCONSCIENTE, QUE ESTE ULTIMO ES EL ALMACÉN O
BANCO DE INFORMACIÓN, CUANDO EL CONSCIENTE PIDE EL
SUBCONSCIENTE LE DA.
MILDRED MANN DICE NADA PASARA PARA CAMBIAR TU VIDA HASTA QUE
TU CONSCIENTE DE UN PASO Y COMIENCE A TRABAJAR CON LA MENTE
SUBCONSCIENTE, DE OTRA MANERA, CONTINUARAS VIVIENDO EN EL
MISMO PATRÓN QUE HAYAS CONSTRUIDO.
POR OTRA PARTE, EL CONSCIENTE TOMA DECISIONES CADA MINUTO DE
NUESTRA VIDA, DESDE QUE TODO ES IGUAL Y OPUESTO NUESTRA VIDA
ES CUESTIÓN DE ESCOGER.
LO QUE NOS LLEVA A LA VISIÓN DE QUE, SI NOSOTROS ESTAMOS
DESCONTENTOS CON ALGO EN NUESTRAS VIDAS, DEBEMOS HACER
ALGO QUE TRABAJE; AGREGANDO, ALTERANDO O CAMBIANDO ESAS
CREENCIAS A NIVEL SUBCONSCIENTE.
DEBEMOS BUSCAR CUALES ERRORES COMETEMOS EN NUESTRAS VIDAS
Y VER SI ESTO ME MOLESTA EN NUESTRAS VIDAS VER CUAL ES EL MAPA
QUE HACE QUE ESTO ME MOLESTE.
LA PSICOLOGÍA MODERNA HA DEMOSTRADO LA IMPORTANCIA DEL
SUBCONSCIENTE UNA Y OTRA VEZ, DE TAL MANERA QUE NO QUEDE
DUDA DE QUE CIERTAS FUNCIONES FISIOLÓGICAS DESCANSAN EN EL
SUBCONSCIENTE, DONDE SU ESPECTACULAR PODER SE HA
DEMOSTRADO POR MEDIO DE LA HIPNOSIS.
EL SUBCONSCIENTE ESTA UBICADO EN LA BASE DE LA CORTEZA
CEREBRAL, ESTA EN CONSTANTE RELACIÓN CON LOS DEMAS, TRABAJA
DIA Y NOCHE, CUANDO LA CORTEZA ESTA INHIBIDA POR SUEÑO
FISIOLÓGICO ESTE ESTA MANDANDO SEÑALES CON MAYO O MENOR
INTENSIDAD, POR EJEMPLO SI HACE FRIO TE CUBRES O TE DESTAPAS, EL
SUBCONSCIENTE ACTÚA SIN ANALIZAR, NO DISTINGUE ENTRE LA
REALIDAD O LA FANTASÍA, NO OLVIDA NADA Y GUARDA TODAS LAS
MEMORIAS CON LA MISMA INTENSIDAD CON LA QUE SUCEDIERON,
CONTROLA EL 95% DE LAS FUNCIONES DEL CUERPO, CONTROLANDO EL
SNA, PUEDE LLEVAR A CABO MAS DE UNA FUNCIÓN A LA VEZ, EL HECHO
DE ALMACENAR LAS EMOCIONES O EXPERIENCIAS NEGATIVAS EN EL
SUBCONSCIENTE IMPIDE QUE LAS EXPERIMENTEMOS A DIARIO.
LA MEMORIA ES EL ALMACÉN Y SE RETRO ALIMENTA DE LAS
EXPERIENCIAS, LA CORTEZA CEREBRAL ES MUY GRANDE, Y ESTAS
PUEDEN APARECER EN CUALQUIER LUGAR POR LOS SENTIDOS, TU
CUERPO Y TU MENTE SE COMUNICAN ATRA VES DE LOS SENTIDOS.
POR ESO TAN IMPORTANTE MANEJAR LAS IMÁGENES VISUALES,
AUDITIVAS CINESTÉSICAS, ATRA VES DE LOS SENTIDOS ENTRAN A LA
CORTEZA LO ALMACENAMOS EN LA MEMORIA A CORTO PLAZO Y PUEDE
SER MOVIDO A UNA MEMORIA A LARGO PLAZO.
ONDAS CEREBRALES.
LAS ONDAS CEREBRALES SON:
1.- BETA QUE TRABAJA 13-30 HZ. (CICLOS POR SEGUNDO)
MENTE ACTIVA
CORTO PLAZO.
2.- ONDAS ALFA QUE TRABAJAN DE 8-12 HZ (CICLOS POR SEGUNDO)
MENTE CALMADA. (LEYENDO UN LIBRO VIENDO TELEVISIÓN).
LARGO PLAZO. APRENDER EN ESTE ESTADO ES MUCHO MAS FÁCIL.
3.- ONDAS THETA 04-07 HZ. (CICLOS POR SEGUNDO)
RELAJACIÓN PROFUNDA. LA CREATIVIDAD AQUÍ ESTA EN UN PUNTO MUY
ALTO Y LA CAPACIDAD DE PODER HACER INTROSPECCIÓN.
MENTE SUBCONSCIENTE.
4.- DELTA 00-05 HZ (CICLOS POR SEGUNDO)
SUEÑO
NOSOTROS GENERALMENTE TRABAJAMOS ENTRE ALFA Y THETA EN ALFA
LOS CAMBIOS SON MAS FÁCIL, Y THETA SE PUEDEN LOGRAR CAMBIOS
MAS PROFUNDOS, THETA ES EL ESTADO CUANDO ES RECOSTARNOS EN
UN SOFÁ Y RELAJARNOS, PERO ESTAMOS CONSCIENTES, CUANDO
ESTAMOS EN BETA ESTAMOS EN LA CAPACIDAD DE ANALIZAR, JUZGAR Y
ANALIZAR, BETA ESTAMOS RELAJACIÓN ABIERTOS A LA INFORMACIÓN, Y
DELTA ES EL SUEÑO PACIFICO.
NIVELES DE LA HIPNOSIS.
HIPNOIDAL, ES UN NIVEL MUY LIGERO DONDE EXISTE UN CONTROL
MUSCULAR SIMPLE, LOS PÁRPADOS TITILAN, SE PUEDE UTILIZAR PARA
REDUCCIÓN DE PESO, DEJAR DE FUMAR.
NIVEL DOS MAS RELAJADA SE MANIPULA EL SISTEMA MUSCULAR, SE
DAÑA EL PODER DE RAZONAMIENTO LAS PERSONAS ESTÁN EN NIVEL
THETA.
NIVEL TRES CONTROL COMPLETO, AMNESIA PARCIAL, VAMOS A UN NIVEL
MAS PROFUNDO.
NIVEL CUATRO AMNESIA PUEDE OLVIDAR UN NUMERO UNA PERSONA.
EN EL NIVEL 5 PUEDE TENER ALUCINACIONES POSITIVAS. COSAS QUE NO
EXISTEN.
EN EL NIVEL 6 PUEDE TENER ALUCINACIONES NEGATIVAS, PUEDE DEJAR
DE VER COSAS QUE EXISTEN.
PARA PROBAR LOS NIVELES PODEMOS HACERLO, CATALEXIA DEL OJO,
QUE NO PUEDE ABRIR EL OJO.
10-02-2021.
SUGESTIONES.
ES LA PIEDRA ANGULAR DE LA HIPNOSIS.
HIPPOLYTE BERNHEIM MENCIONA:
LA SUGESTIÓN ES UN PROCESO A LA BASE DEL FENÓMENO QUE CUANDO
SE COMUNICA UNA IDEA A UN SUJETO, LLEVA INMEDIATAMENTE A UNA
RESPUESTA CONDUCTUAL, SIN MEDIACIÓN DE LOS PROCESOS
CORTICALES SUPERIORES IMPLICADOS EN EL COMPORTAMIENTO
VOLUNTARIO.
PODRÍA HIPNOTIZARSE QUE ES LA CAPACIDAD PARA FOCALIZAR SU
ATENCIÓN.
LOS NIÑOS MENORES DE 4 AÑOS SON MENOS HIPNOTIZABLES PUES
PORQUE SU CAPACIDAD PARA FOCALIZAR SU ATENCIÓN ES MAS DIFÍCIL,
LAS PERSONAS QUE TIENEN MAS DE 80 AÑOS Y LAS PERSONAS QUE
TIENEN ENFERMEDADES MENTALES, O QUE ESTÁN BAJO LA INFLUENCIA
DE UNA DROGA.
LAS SUGESTIONES CONSTITUYEN LA PIEDRA ANGULAR DEL CAMBIO Y
VIENEN DEL TERMINO:
SUB-GERERE: QUE SIGNIFICA PONER EN LA MENTE DEL OTRO LO QUE NO
TIENE O LO QUE NO SABE QUE TIENE.
ES UNA ORDEN QUE SE LE DA AL SUBCONSCIENTE, LA SUGESTIONES
PUEDEN SER:
1.- PRE-HIPNÓTICAS.
2.- HIPNÓTICAS.
3.- POST HIPNÓTICAS.
CONCEPTO:
SE DENOMINA SUGESTIÓN HIPNÓTICA AL PROCESO DE CONTROLAR LAS
REACCIONES Y ACCIONES DE UN INDIVIDUO A TRAVÉS DE LOS
PENSAMIENTOS, OBJETOS O ACCIONES.
EL HIPNOTISTA NO SUGIERE, EL HIPNOTISTA PERSUADE.
LA PRACTICA DE LA HIPNOSIS HACE QUE LOS INDIVIDUOS CREAN TODO
LO QUE LOS INDIVIDUOS QUIERAN CREER.
LA SUGESTIÓN CREA EL FENÓMENO HIPNÓTICO, Y EN RECOMPENSA, EL
FENÓMENO CREA ALTOS NIVELES DE SUGESTIONABILIDAD.
FACTORES EN VUELTOS EN LA SUGESTIÓN:
CURIOSIDAD.
ESTÍMULOS DE LA IMAGINACIÓN.
LAS CREENCIAS.
EXPECTATIVA.
FACTORES DE TERMINANTES EN LA HIPNOSIS ES LA ACEPTACIÓN,
OBEDIENCIA Y DOCILIDAD DEL SUJETO DE ACUERDO CON LAS ORDENES
DEL HIPNOTIZADOR, LA RAZÓN POR LA QUE ESTO SUCEDE ES PORQUE
EL SUJETO ACEPTA LA CREENCIA Y ESTA LO LLEVA UN ESTADO
PROFUNDO DONDE EL DESEO DE LO QUE QUIERE LO MATERIALIZA
MOTIVÁNDOLO A LLEVARLO A UNA ACCIÓN.
NUESTRA FUNCIÓN ES QUE LAS PERSONAS TOMEN ACCIÓN PARA
ENCAMINAR SU VIDA.
¿QUÉ FUNCIÓN DESEMPEÑA EL LENGUAJE EN EL PROCESO DE
PROFUNDIZACIÓN EN EL INCONSCIENTE?
CUANDO EL HIPNOTIZADOR HABLA PROCURA EMPLEAR ESTRUCTURAS
LINGÜÍSTICAS LO MAS SIMÉTRICAS POSIBLES, A LAS ESTRUCTURAS
MENTALES DE LA PERSONA ESTO PROVOCA MENOS RESISTENCIA.
EL HIPNOTIZADOR RECURRIRÁ A 16 REGLAS DE HIPNOTIZACIÓN.
ES MUY IMPORTANTE QUE CUANDO NOSOTROS ESTEMOS HACIENDO LA
EVALUACIÓN TOMEMOS LITERALMENTE LAS PALABRAS DE LA PERSONA,
Y NO PONER NUESTRAS PROPIAS PALABRAS.
REGLAS DE CONSTRUCCIÓN DE LA SUGESTIÓN:
CORTA, CONCRETA, HABLEMOS EN TÉRMINOS POSITIVOS Y PRESENTES,
AFIRMATIVOS, REPETITIVA, SIMPLE O SUPERPUESTA, INMEDIATA O
DIFERIDA (DESPUÉS DE CONTAR HASTA TRES), REALIZABLE, SOPESADA,
NORMAL O SUBLIMINAL, ESCRIBIR LAS SUGESTIONES, HACER LA
EVALUACIÓN PRIMERO.
ESCRIBIR NUESTRAS SUGESTIONES.
SIEMPRE LAS SUGESTIONES DEBEN SER EN TONO POSITIVO, SIMPLES,
CREÍBLES, MEDIBLES, EN TIEMPO PRESENTE, GRATIFICANTES.
EJERCICIO:
ESCOGER UNA SITUACIÓN, ESPECIFICA, CON LIMITE DE TIEMPO, QUE LO
INVADA UN FUERTE DESEO DE CAMBIO, DONDE LAS ORACIONES SEAN
POSITIVAS, USE SIEMPRE EL TIEMPO PRESENTE, MANTENGA UN
LENGUAJE SIMPLE, INCLUYA PALABRAS Y FRASES QUE USEN LOS
SENTIDOS Y SENTIMIENTOS, O EMOCIONES, USE LA EXAGERACIÓN EN EL
LENGUAJE Y LA REPETICIÓN,
PRUEBAS DE SUGESTIONABILIDAD.
NOS AYUDAN A DETERMINAR QUE MÉTODO UTILIZAREMOS Y SON MUY
CORTAS MÁXIMO 3 MIN. MÍNIMO 1 MIN.
PRUEBAS DE CONCENTRACIÓN.
PÉNDULO
BRAZO CAYENDO Y SUBIENDO.
LAS MANOS PEGADAS.
DOMINIO DE POSTURAS.
RELAJACIÓN PROGRESIVA.
UNA PARTE MUY IMPORTANTE ES LA VOZ EN LAS ORDENES DEL
HIPNOTIZADOR.
LA VOZ PUEDE SER:
PATERNAL, DE AUTORIDAD.
MATERNAL. SUAVE.
COLABORADOR Y LÓGICA.
LIBERTAD, INICIATIVA SUGERIDA.
PASOS DE LA HIPNOSIS.
HABLAR EN FUTURO. PREPARATORIO.
TOMAR EL CONTROL. QUE SIGA INDICACIONES Y NO QUE LA PERSONA SE
ADELANTE A LO QUE TU INDICAS.
CONCENTRACIÓN SIN ESFUERZO.
FIJACIÓN MONODEISMO.
ESTADO PASIVO.
1.- LA PERSONA SE SIENTA LE DECIMOS QUE CIERRE LOS OJOS LE
DECIMOS QUE TOME UNA RESPIRACIÓN PROFUNDA, QUE LLEVE EL AIRE
AL ESTOMAGO CONTAMOS 1,2,3 Y EXHALA, DEJA IR TODAS LAS
TENSIONES DEL DIA DE LOS MESES Y DE LOS AÑOS.
2.- LA RELAJACIÓN MUSCULAR, DIVIDES EL CUERPO EN 5 PARTES
RELAJAS LAS PIERNAS, LOS MUSLOS, LOS PIES, LUEGO RELAJA EL
ABDOMEN Y LAS CADERAS, PECHO Y ESPALDA, EL CUELLO, LA NUCA, LOS
BRAZOS Y LAS MANOS, DESPUÉS RELAJAS LA CABEZA Y EL ROSTRO.
3.- RELAJACIÓN MENTAL, DONDE LO LOGRAMOS SIEMPRE UTILIZANDO LA
CUENTA REGRESIVA, SE UTILIZA UNA ESCALERA ETC.
4.- LUGAR ESPECIAL, LOS GUIAMOS A UN LUGAR ESPECIAL Y LOS
LIBERAMOS DE CUALQUIER MALESTAR O DUDA QUE PUEDA TENER.
5.- SUGESTIONES.
SUGESTIÓN POST HIPNÓTICA SON LAS QUE SE DAN PARA QUE OCURRAN
DESPUÉS DE HABER CONCLUIDO LA HIPNOSIS.
6.- DESPERTAR, GENERALMENTE SE CUENTA DEL 1,2,3,4,5.
¿QUÉ PASA SI NO DESPIERTA?
SE LE DICE QUE SE LE COBRARA EL DOBLE Y LA PERSONA DESPIERTA.
EL PROCEDIMIENTO DEL DESPERTAR PERMITE ANULAR TODO LO QUE SE
HA PRACTICADO EN LA SESIÓN, SE DE HACER LENTAMENTE Y NUNCA
DESPERTAR AL SUJETO DE UNA FORMA ABRUPTA O RÁPIDA.
¿QUÉ PASA SI NO SE DESPIERTA OTRA VEZ?
GENERALMENTE NUNCA SE QUEDAN DORMIDOS EN LA HIPNOSIS,
SIEMPRE DESPIERTAN, SI NO LO HACE LO PUEDES DEJAR UN MOMENTO.
HAY QUE TOMAR EN CUENTA ESTO:
LAS 4 C DE BRIAN TRACY.
1.- CLARIDAD TENER CLARO EL OBJETIVO.
2.- QUE ESTEN CONVENCIDOS, QUE VERDADERAMENTE VINIERON A
BUSCAR UN PROCESO.
3.- CONVICCIÓN, ABSOLUTAMENTE CONVENCIDO.
4.- COMPROMISO CON ELLOS MISMOS.
Y LO ULTIMO ES QUE TENGAN CONSISTENCIA, YA QUE MUCHOS DEJAN
DE HACERLO DESPUÉS DE UN TIEMPO.

RESPUESTAS PREGUNTAS MANUAL.

LA HIPNOSIS ES UN MÉTODO QUE NOS AYUDA A PODER LOGRAR
CAMBIOS DE PARADIGMAS DENTRO DE LAS PERSONAS, A BASE DE
SUGESTIONES.

CREACIÓN DE SUGESTIONES.
BAJAR DE PESO.
HACER EJERCICIO.
MEJORAR AUTOESTIMA.
1.- ME ENCUENTRO EN MI PESO IDEAL, DE AHORA EN ADELANTE ME
SIENTO BIEN CONMIGO MISMO Y CON MI CUERPO, DE AHORA EN
ADELANTE COMO BIEN Y ME SIENTO SATISFECHO CON POCO ALIMENTO
Y BAJO DE PESO 2 KILOS POR SEMANA.
2.- ME SIENTO SANO, Y LE DEDICO TIEMPO A HACER EJERCICIO, CADA
VES QUE LO HAGO ME SIENTO MEJOR, PUEDO LOGRAR METAS Y
ALCANZAR NUEVOS OBJETIVOS, ME SIENTO BIEN CONMIGO MISMO.
3.- “HAY MUCHAS COSAS QUE HAGO BIEN, ME VEO BIEN Y ME ACERCO A
LAS PERSONAS SIN TEMOR, CON AMABILIDAD Y CONFIANZA”. 
20-2-21.
APUNTES CLASE HIPNOSIS PARA BAJAR DE PESO.
ALGO QUE ES SUMAMENTE IMPORTANTE SABER ES QUE PARA QUE LA
PERDIDA DE PESO SEA DEFINITIVA HAY QUE TRABAJAR EN UN PRIMER
MOMENTO CON LA PARTE DE LA AUTO IDENTIFICACIÓN.
ESTO QUE QUIERE DECIR, LO QUE ESTO QUIERE DECIR ES QUE SE DEBE
VISUALIZAR EL PACIENTE HACIENDO UNA RETORICA DE QUIENES SON:
¿QUIÉN SOY YO?
A PARTIR DE ESTE CUESTIONAMIENTO PUEDE INICIAR UN MEJOR
PROCESO PARA LA PERDIDA DE PESO YA QUE LA MOTIVACIÓN JUEGA UN
PAPEL IMPORTANTE.
CARACTERÍSTICAS ESENCIALES DE NOSOTROS COMO
HIPNOTERAPEUTAS PARA LA HIPNOSIS PARA BAJAR DE PESO.
1.- EL ENTRENAMIENTO DE LA IMAGINACIÓN (VAK) ESTE CONCEPTO
PROVIENE DE LA PNL, LO CUAL ES EL TRABAJO DE LOS SENTIDOS COMO
ES VISUAL, AUDITIVO Y CINESTÉSICO, QUE VEO, QUE ESCUCHO Y QUE
SIENTO.
2.- CON LA MOTIVACIÓN, POR EJEMPLO YO ME VOY A MOTIVAR CADA VES
QUE VAYA AL SUPER MERCADO, POR EJEMPLO:
CADA VEZ QUE VOY AL SUPERMERCADO ESCOGES LOS ALIMENTOS
BASADOS EN EL AMOR QUE SIENTES POR TI.

3.- LA AUTO ESTIMA. TRABAJAR EN EL AMOR PROPIO, REFLEXIONAR

SOBRE LA AUTO VALORACIÓN.
CADA VEZ QUE VOY AL SUPER DEBO REPETIR, YO VALGO, YO PUEDO, YO
MEREZCO.
4.- MANEJO DEL ESTRÉS, ES MUY IMPORTANTE EN EL CONTROL DE PESO.
(SÍNDROME DE CANNON) PELEAR O HUIR.

DE HOY EN ADELANTE ELIJO LOS ALIMENTOS BASADOS EN EL AMOR

QUE SIENTO POR MI, YO VALGO, YO PUEDO Y YO MEREZCO.
DE HOY EN ADELANTE PIERDES DE 1 A 2 KG POR SEMANA, PIERDES DE
UNA MANERA NATURAL, HOY TU MENTE SUBCONSCIENTE LO
INTERNALIZA Y LO ACEPTA.
OTRA DE LAS HERRAMIENTAS QUE PODEMOS UTILIZAR ES LA AUTO
HIPNOSIS.
NOTA: ESTA EL MANUSCRITO SOBRE PUNTO FIJO.
IMAGINE UN PUNTO EN EL TECHO, MÍRELO FIJAMENTE.
A PARTIR DE ESTE MOMENTO MIRE ÚNICAMENTE EL PUNTO EN EL
TECHO.
SOLO MIRE ESE PUNTO.
UD. DEBE MIRAR CONTINUAMENTE EL PUNTO, SIN DISTRAERSE.
EN TODO MOMENTO SUS OJOS ESTÁN FIJOS EN ESE PUNTO.
A MEDIDA QUE USTED MIRA FIJAMENTE EL PUNTO COMIENZA A SENTIR
QUE SUS PARPADOS SE VUELVEN PESADOS.
CADA VEZ MAS PESADOS Y CANSADOS.
UD. SE SIENTE TOTALMENTE DISTENDIDO Y TRANQUILO.
LA ENTREVISTA INICIAL COMIENZA CON EL PRIMER CONTACTO
TELEFÓNICO, AL CLIENTE SE LE DICE LA DURACIÓN DEL PROGRAMA O
NUMERO DE SESIONES Y EL COSTO POR SESIÓN, JUNTO CON LA TASA DE
ÉXITO SI ES PREGUNTADA.
PUEDEN SER 6 SESIONES.
PUEDE UNA PERSONA TRABAJAR PERDIDA DE PESO EN UNA O DOS
SESIONES, SI SE PUEDE CON UNA DURACIÓN MAYOR POR CADA SESIÓN.
LOS DOCE DEBERES EN EL CONTROL DE PESO.
1.- TENER UNA REFERENCIA MEDICA CUANDO SE TRATA DE MAS DE 12
KG.
2.- MOTIVARLOS A CAMBIAR LA MENRA DE COMER. (CONSULTAR CON EL
DOCTOR SI ES NECESARIO).
3.- EDUCARLOS SOBRE LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO, EL AZUCAR DE
LA SANGRE, DORMIR, ESTILO DE VIDA VS DIETA.
4.- EDUCARLOS DE QUE PIERDA DE 1 A 2 KG POR SEMANA HACE QUE EL
PESO SEA PERMANENTE.
5.- CREAR UNA IMAGEN SALUDABLE EN SUS METAS DE PESO O DE TALLA.
ENCUENTRE QUE LOS MOTIVA PARA PERDER PES, RAZONES Y
BENEFICIOS.
6.- IDENTIFIQUE LOS ESTRESORES QUE CAUSAN QUE DISPARAN O
BLOQUEAN LA PERDIDA DE PESO.
7.- PROVEA HERRAMIENTAS Y SOLUCIONES PARA MOTIVARLOS E
INSPIRARLOS.
8.- AUMENTAR LA AUTOESTIMA Y LA PAZ INTERNA.
9.- BUSQUE LA CAUSA, LOS ASPECTOS PROFUNDOS EMOCIONALES QUE
LO MANTIENEN EN EL PESO. UTILIZAR REGRESIONES.
PORQUE TRABAJA.
1.- EVENTO EXTERNO. (SOBRE PESO)
2.- SE LES VA A DAR LA INFORMACIÓN RECIBIDA POR LOS SENTIDOS
(AUDITIVO, VISUAL, KINESTÉSICO.)
3.- PROCESADA FILTROS DE LA MENTE. (CREENCIAS, PENSAMIENTOS,
LAS DECISIONES)
4.- ESTADO-MENTE-CUERPO, DE ACUERDO AL FILTRO TENEMOS UN
ESTADO, ESTE ESTADO PUEDE SER NEGATIVO O POSITIVO.
5.- CONDUCTA COMPORTAMIENTO.

EJERCICIO DE IMAGINACIÓN.
LA IMAGINACIÓN ES LA CAPACIDAD DE CREAR UNA IDEA O UNA IMAGEN.
MENTAL.
VISUALIZAR ES LA PROYECCIÓN DE ESA IMAGEN MENTAL PARA HACER
LOS CAMBIOS Y HACER QUE NUESTRA MENTE INCONSCIENTE RECIBA EL
MENSAJE Y TRABAJE A NUESTRO FAVOR EN LA OBTENCIÓN DE
NUESTROS OBJETIVOS.
EJERCICIO DEL DIA DEL MILAGRO.
ATRA VES DE NUESTRA EXPERIENCIA NOSOTROS EMPEZAMOS A
TRABAJAR CON LA UTILIZACIÓN DE LOS RECURSOS, IREMOS
ENCONTRANDO LAS IMÁGENES Y LAS EXPERIENCIAS QUE NOS DEN
DICHOS RECURSOS.
SE CUENTAN CON DOS ELEMENTOS LA OBSERVACIÓN Y LOS RECURSOS.

EJERCICIO DIA DEL MILAGRO:

1.- IMAGINA QUE, EN ALGÚN MOMENTO DURANTE LA NOCHE, MIENTRAS
DUERMES, OCURRE UN MILAGRO. TODOS LOS PROBLEMAS QUE TE
LLEVARON A TRABAJAR CON EL SOBRE PESO SE RESUELVEN. CUANDO
TE DESPIERTES EN LA MAÑANA ¿CÓMO SERIA TU DIA MILAGRO?
(DESCRIBE ESTE DIA MILAGRO CON TANTOS DETALLES COMO PUEDAS)
R: SERIA UN DIA TRANQUILO, SIN PREOCUPACIÓN DE COMO ME VEO EN
EL ESPEJO, DE SI ME QUEDA O NO ROPA, DE SI ME PREOCUPA ALGO
TENDRÍA QUE COMER O NO, HARÍA MAS EJERCICIO Y TOMARÍA MUCHO
MAS AGUA.
2.- ¿QUIÉN SERIA LA PRIMERA PERSONA EN NOTAR QUE HAY ALGO
DIFERENTE EN TI?
Y ¿QUÉ NOTARIA?
R: QUE ME LEVANTARÍA MOTIVADO PARA HACER EJERCICIO, SERIA MI
ESPOSA, Y LA ROPA MAS HOLGADA.

3.- ¿QUIÉN MAS PODRÍA NOTAR ALGO DIFERENTE EN TI? Y ¿QUÉ

NOTARÍAN ESTAS PERSONAS?
R: MIS PAPAS, ME VERÍAN MAS MOTIVADO Y ACTIVO, Y MI CARA MAS
DELGADA.
4.- SI MAS NADIE NOTARIA ALGO DISTINTO EN TI, ¿QUÉ NOTARÍAS QUE ES
DIFERENTE EN TI MISMO?
R: MI ACTITUD, MI SEMBLANTE, MEJOR DISPOSICIÓN, MAS DELGADO, MAS
SATISFECHO CONMIGO MISMO.
5.- UTILIZANDO LA SIGUIENTE ESCALA, DONDE EL 10 REPRESENTA TU DIA
MILAGRO Y EL 1 EL DIA MAS ALEJADO DE ESTE, ¿QUÉ ES LO MAS
CERCANO A TU DIA MILAGRO QUE HAS CONSEGUIDO ESTAR EN EL
ULTIMO AÑO?
R: 5
¿QUÉ ES LO MAS CERCANO DEL DIA MILAGRO HOY? R: 3
6.- ¿YA ESTAS AHÍ?
7.- ¿QUÉ NECESITAS PARA ESTAR AHÍ?
R: CREER EN MI, MANEJAR MI ESTRÉS Y ANSIEDAD, PENSAR MAS EN MI,
DEJAR DE COMER, COMENZAR, DECIDIR.
HACER UNA INDUCCIÓN DE 25 PALABRAS.
A PARTIR DE HOY ME COMPROMETO A COMER SALUDABLE, A DORMIR
BIEN Y HACER EJERCICIO.
A PARTIR DE HOY ME COMPROMETO CONMIGO A QUERERME MAS, A
COMER SALUDABLE, A DORMIR BIEN, HACER EJERCICIO TODOS LOS DÍAS
Y PERDER DE 1 A 2 KG. SEMANALES.
RESPONDER:
¿CÓMO SE SIENTE?
¿HA NOTADO ALGO DIFERENTE?
¿CUÁL ES SU COMPROMISO DESPUÉS DE ESTA SESIÓN?
UTILIZAR ESA INDUCCIÓN CON EL PUNTO FIJO.

EJERCICIO CREACIÓN DE UNA SUGESTIÓN.

CADA DIA ME LEVANTO A LAS 6 AM Y ME SIENTO FUERTE, SIN CANSANCIO
Y SIN SUEÑO,