Clase 5 - Hipnosis 2019 1

1. Repasar la Línea del Tiempo, más allá del Tiempo: Futuro y Pasado. Ejercicio para
introducir al Trance, a la Hipnosis.

2. Mente Consciente – Mente Inconsciente: Distinciones

3. Introducción a las clases de Hipnosis. Mapa mental de Hipnosis, presentar la idea

general, a partir del mapa mental: Comunicación Efectiva, Inducción, Trance,
Sugestión en Trance, Reencuadre en Trance, Sugestión Post Hipnótica, Reducción. A
partir de la comunicación verbal y paraverbal, vamos a provocar un proceso inductivo
que nos va a llevar a un estado de consciencia alterado al que llamamos TRANCE,
donde hay un “retraimiento” de los filtros “conscientes” y donde podemos operar con
los “programas inconscientes”, por medio de sugestiones como así también
Reencuadres en trance para luego “empaquetar” (Reducción), los aprendizajes y los
cambios.
4. Comenzamos explicando la parte de comunicación efectiva, la parte de Lenguaje
Paraverbal, recordando el modelo de Comunicación Efectiva, las submodalidades en el 2
lenguaje: volumen, tono y ritmo y en particular los énfasis (subrayado análogo), los
silencios y pausas.

5. REVERBERACIÓN INTERHEMISFÉRICA. Explicación. Para introducirnos en la dimensión

de estas dos mentes y su formas de relacionarse entre sí, proponemos los siguientes
ejercicios de Reverberación Interhemisférica:

a) Proponer palabras “Éxito”, “Felicidad”, “Vacaciones”, “Viaje de placer”, “Amigos” o

algún recurso tal como “Bondad”, “Coraje”, “Humor”, “Compasión”, “Creatividad”,
etc. El facilitado como el facilitador calibran como colabora el hemisferio derecho en
la construcción o reconstrucción del escenario propuesto.

b) De todos los escenarios posibles, elegimos solo uno. Le pedimos a nuestra mente
inconsciente que nos guie en la elección

c) Ejercicio: Ídem anterior, enriquecemos ese escenario proponiendo que reconozca lo

que ve, lo que siente, lo que huele, lo que gusta(Sistemas Representacionales
Overlapping Representtional Systems y Submodalidades)

d) Completar la descripción con sugerencias para enriquecer el escenario: es de día, es

de noche, solo, acompañado, etc.

Trabajamos con reverberación. Le pedimos a nuestro compañero que elija un

recurso con el que asociarse, le pedimos que traiga una experiencia personal
donde se haya encontrado con ese recurso y lo asociamos con los sistemas
representacionales y submodalidades, finalmente integramos MUNDO INTERNO Y
MUNDO EXTERNO, manteniendo el estado de recurso.

Recreamos escenarios, con modalidades y submodalidades para la asociación y

utilizamos patrones para de lenguaje para recrear escenarios:

Algunos Patrones del Lenguaje que permiten que la persona pueda considerar
distintas submodalidades dentro de cada sistema representacional y que,
además, le facilitan la asociación con la experiencia.
La pregunta de base para crear escenarios seria:
¿Cuál o cuáles son los elementos que podrían estar o formar parte del escenario
que la persona está trayendo a partir de la reverberacion

* "No sé si X o si Y"

Por ejemplo: "No sé si es de día o es de noche..."

* "Me pregunto si X o si Y"

Por ejemplo: "Me pregunto si estás solo o con alguien más."

* "Me pregunto, y te pregunto, si X o si Y"

Por ejemplo: "Me pregunto, y te pregunto, si estás mirando esa película como
testigo de la experiencia o si estás siendo protagonista y la estás reviviendo
ahora..."

* "Quizás X...o tal vez Y...o alguna otra cosa"

 Por ejemplo: "Quizás puedas escuchar lo que alguien te dice en ese
momento... o lo que te estás diciendo a vos mismo... o alguna otra cosa..." 3

* "Puede que X...o puede que Y... No lo sé..."

Por ejemplo: "Mientras estas andando en bicicleta, puede que sientas el roce
del aire en tu cara, o puede que lo sientas en tus manos, no lo sé..."

e) MODALIDADES Y SUBMODALIDADES de cada sistema representacional.

Overlapping Representtional Systems

f) ASOCIACIÓN – DISOCIACIÓN. Con lo anterior estamos logrando Asociación

g) Calibramos, comprobamos el nivel de ASOCIACION e identificación a medida que

vamos proponiendo las modalidades y submodalidades de la asociación…, se va
vivenciando aún más la asociación

h) ANCLAJE

i) Todo lo anterior…, con los ojos cerrados y disparando las propuestas al ritmo de
la respiración de la otra persona. Para determinar el ritmo de respiración de
nuestro facilitado. Para eso podemos hacer que tanto uno como otro levante la
mano mientras inhala y pronunciar las propuestas mientras se baja la mano con
cada exhalación. Devolución de las observaciones.

j) Repetimos el ejercicio al menos un par de veces

k) Repetimos el ejercicio, partiendo de un área de nuestra vida donde estemos

necesitando un recurso, lo asociamos con reverberación, sistemas
representacionales y submodalidades y colapsamos.

Nota para Mí:

a) Podríamos asociar a nuestro compañero con una capacidad.

b) También podíamos reconocer una capacidad o recurso que sea necesaria para
un área de la vida de la persona, asociarlo y colapsar y también combinarlo con
el modelo de congruencia personal para ver que nuevas acciones podría estar
ejecutando.

c) Podríamos asociarlo con la situación limitante hacer un Reencuadre en Trance

d) Podríamos hacer una Sugestión. ¿Cuál es la diferencia entre sugestión y

Reencuadre en Trance?

LO QUE VAMOS A HACER AHORA DIFERENCIAR EL LENGUAJE HIPNÓTICO, DEL LENGUAJE

OBJETIVO

Clase 6
6. De a dos y luego en grupo de a 4 o 5. Hacemos observaciones objetivas
sensoriales que sea comprobable por nuestro compañero (recordar el Modelo
PISH), durante un lapso de tiempo que indiquemos y esto significa que se pueden
 repetir las observaciones. Repetir el ejercicio con otros compañeros tirándose una
pelota. 4

7. Ejercicio a) de la página 97 del manual. Diferenciación del lenguaje sensorial, del

lenguaje hipnótico y también provocamos un meta – estado durante la parte de
hipnosis.
(Sugestión: Influencia que algo o alguien provoca sobre la manera de pensar o de
actuar de una persona, que lleva a “suspender o al menos reducir” el control y lo invita
a obrar de una forma determinada. "Lo han hipnotizado y está bajo los efectos de la
sugestión")

8. Hay tres elementos que favorecen el Traslape: Frases y verbos inespecíficos,

conectivas y verbos en gerundio. Explicamos para esto Hemisferios Cerebrales y cuál
es el apoyo de cada hemisferio para las mentes conscientes e inconscientes.
 Mencionar…los “silencios”…, las “esperas”… hablar al ritmo de la respiración de la
persona. Submodalidades 5

9. Ejercicio b) Página 99 del libro. Ejercicio Preparatorio. A, B, C. Elegir una actividad:

Andar en bicicleta, caminar, bucear, volar, jugar a la pelota, navegar, tomar mate. De
a tres un explorador A y un guía B, C un observador. Nos implicamos profundamente
con un centro de atención limitado como puede ser una de las actividades
mencionadas. A elige alguna de las actividades, (…solo eso, A no les da demasiados
datos). B describe que es lo que creen que debería haber en términos sensoriales como
si A estuviese viviendo esa experiencia, usa todo lo aprendido: observaciones y
lenguaje hipnótico utiliza todo lo que crea necesario para llevar a A al estado deseado.
C: calibra que cosas son las que han tenido más efecto en A en relación al discurso de
B.

10.Ejercicio de Metamodelo Inverso: Trabajamos con las tarjetas de Metamodelo.

El lenguaje Hipnótico, si bien tiene un aspecto sugestivo, también es un lenguaje

inespecífico, por lo que lo inverso al Metamodelo. Creamos frases a partir de las
tarjetas sobre temas como la relajación, asociación con un recurso, aprendizaje,
comprensión, etc.

11.Lenguaje Especifico – Inespecífico: De a dos, uno cuenta una acción específica: hoy
comí al mediodía…,el otro. Hace una descripción inespecífica: que bueno saber que
uno se puede alimentar a la hora que sea posible…, para el propio bienestar y el de los
demás…Dar al menos tres versiones de expresiones inespecíficas.

12.Tipos de Conexiones A y B; A, B; A hace que B

13.Diferencia entre PODER, DEBER- TENER, QUERER- DESEAR- NECESITAR, en relación a

los estados del YO.

14.Ejercicio c) Utilización del Modelo de Milton Erickson. Ídem b) pero haciendo énfasis en
los patrones hipnóticos de Milton Erickson y C, determina los Patrones utilizados
 6

15.Inducción de Experiencia. Ejercicio Nro. 1 Clase I 5:1, 1:5 manual. Ejercicio d del
libro: pagina 101 105. MUNDO INTERNO – MUNDO EXTERNO
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16.Ejercicio d) f) de la página 106 -110. Inducción al Trance IV – Llamada a un acontecimiento

positivo.
8
 9

17.

18.Modelo Milton para formación de sugestiones. Aquí trabajamos con los patrones del modelo
Milton. Ejercicios 117 a 132 y Patrones adicionales II, páginas 67 a 74 del manual ( en el libro
del brujo no esta ambigüedad en presuposiciones)

19.Ejercicio 1 a) y 1 b) Postulados conversacionales. Página 117 a 120 del Libro.

20.Ejercicio Inclusión de Ordenes : 120 – 121
21.Marca Analógica 121 – 122
22.Ordenes negativas : 122 – 123 10
23.Inclusión de citas : 123 – 124
24.Presuposiciones : 124 – 127
25.Ejercicio 3 del Modelo Milton 127 – 130
26.Que hacer en el caso que no responda a las sugestiones indirectas

27.

28.Sugestiones en el trabajo en Trance ( Es lo mismo que instrucciones de proceso?)-

ver Instrucciones de proceso.
29.Sugestiones para la relajación 134
30.Sugestiones del “no hacer” y del “no saber” 134 -135
31.Sugestiones para el aprendizaje 135 138
32.Sugestiones para la consecución de un objetivo 138 140
33.Sugestiones Post Hipnóticas 140 141
34.Ejercicio de Trance de la 141 – 148

35.Características del Trance

36.Posibles inconvenientes en el Trance. Contratiempos en Trance – Utilización – 111-116

– Lectura

37.Niveles de Trance

38.Pasos en el los Procesos de Trance

39.Distintas maneras de entrar en trance. Una vez que reconocemos como es entrar
en trance. Trabajamos distintas maneras de entrar en trance. 11
Disrupción de Patrón, contrato con el espacio y el tiempo, portal, confusión. Utilización
de los estados de trance previos para asociar a un estado de trance. Ejercicio: De
espaldas a la silla, le preguntamos cual es la distancia necesaria de manera que
cuando la persona camine hacia atrás…y se siente la persona…va entrando en Trance.
Ejercicio: Alucinar un portal…de manera que cuando la persona lo atraviese…entre en
el estado de trance. Ejercicio Nro. 5 clase 4. Disrupción de patrón. Ejercicio.
Saturación. Dos personas hablándole simultáneamente a cada oído.

40.Modelo de Betty Erickson (de sensibilización)

a) En la primera fase haremos una auto-inducción, para ello te vas a

sentar en algún lugar que te resulte cómodo y donde puedas estar
tranquilo.
b) Una vez sentado/a vas a buscar algún objeto que puedas contemplar
fácilmente como por ejemplo la lámpara de la habitación en la que te
encuentras y vas a mirarla fijamente.
c) Luego debes repetirte TRES FRASES SOBRE TU EXPERIENCIA VISUAL,
como por ejemplo, “Veo la luz de la lámpara; Veo el cuadro colgado en
la pared; Veo la mesa”
d) Luego pasas al sistema auditivo y también te repites TRES FRASES
SOBRE TU EXPERIENCIA AUDITIVA, como por ejemplo, “Oigo el ruido de
la heladera; Oigo el ruido de los autos que pasan por la calle; Oigo el
ruido del perro rascándose la oreja.”
e) Por último te repites TRES FRASES SOBRE TU EXPERIENCIA KINESTÉSICA,
como por ejemplo “Puedo sentir el peso de mis pies sobre el piso;
Puedo sentir el peso de mi cuerpo sentado sobre la silla; Puedo
sentir el peso de mi mano sobre mi muslo”.
f) Ahora repetimos el proceso reciclando los 3 canales utilizados (Visual,
Auditivo y Kinestésico) pero ESTA VEZ HACEMOS SOLO 2 AFIRMACIONES
por cada uno de ellos utilizando dos partes adicionales visuales, dos
auditivas y dos kinestésicas como por ejemplo: “Veo el picaporte de la
puerta; veo el teléfono sobre la mesa; Oigo la gente hablando en la
calle, oigo la respiración del perro; Puedo sentir el cansancio de mis
parpados, puedo sentir el contacto de mi espalda con el respaldo de la
silla.”
g) Repetimos una vez más el proceso pero ESTA VEZ HACEMOS UNA SOLA
AFIRMACIÓN POR CANAL, como por ejemplo: “Puedo ver el brillo de la luz
reflejada en la pared, oigo el ruido de mi respiración y puedo sentir el
contacto de mi remera con mi cuerpo.”

41.Lo mismo que lo anterior pero colapsando con AREA DE CONDUCTA Y ROL donde este
necesitando el recurso y regreso al PRESENTE.

42.Lo mismo que el punto 5 pero con la línea del tiempo. Lo asociamos con un recurso
del pasado, lo asociamos en términos de modalidades y submodalidades, lo traemos al
presente y lo llevamos a un AREA DE NUESTRA VIDA donde necesitemos ese recurso y
lo proyectamos al FUTURO. En el caso que se a un recurso donde la asociación sea por
imaginación.

43.Apalancamientos

44.Incorporación – Utilización
45.Reencuadres en Trance (Modelos de Reencuadre de la PNL)
12
Ejercicio Niveles neurológicos,
Ejercicio de las polaridades (ver filmina) También: integración de partes
Ejercicio Estrategia de Walt Disney
Ejercicio Generador de nuevos comportamientos
Ejercicio Trabajos con submodalidades
Ejercicio Línea del Tiempo y Colapsamiento
Ejercicio Cambio de Historia Personal
Ejercicio Switch, etc, etc, etc.
Ejercicio Reencuadre explicado en Trans-formate…
Metáforas

46.Sueños Hipnóticos

47.Autohipnosis

Sistemas de Señales Si / No

a) Cuando tu cuerpo se sienta sensibilizado, pide una señal a tu mente

inconsciente: “Por favor inconsciente comunícate conmigo ahora con una
señal específica para el si”
b) Calibrar los cambios en la experiencia: Visual/auditiva/ kinestésica” (Una vez
que notes lo que consideres ser un cambio/movimiento involuntario, pide a tu
inconsciente que lo amplifique, si es un “SI”. Agradece al inconsciente su
cooperación. Espera hasta que la señal se reduzca.
c) Prueba: Intenta manipular la señal conscientemente. Si lo consigues, no
tienes aun la señal configurada de manera involuntaria. Vuelve a sensibilizar
tu cuerpo y comienza nuevamente
d) Repite el proceso para el “no”

48.Dialogo con el Inconsciente. ( Ver del Libro de aprendiz de Brujo- La siguiente es mi

versión)
Mencionamos la Utilización. Por ejemplo los mensajes del inconsciente
como vehículos para ir a lo profundo. Trabajar la exploración
proponiéndole trabajar con metáforas visuales o auditivas de situaciones
limitantes y convirtiéndonos en ella, siempre y cuando no sea una fobia,
reconociendo a través de diferentes asociaciones de los atributos que
vayan apareciendo hasta llegar a estructuras más profundas, asociándolo
con las bondades de los atributos y colapsando al final con la situación
limitante de la cual habíamos partido.( Este ejercicio de exploración,
guarda en sí mismo el conocimiento que nos provee la esencia de la
indagación de la Intención Positiva de la Intención Positiva (la pantalla en
blanco del cine…de nuestra metáfora).

49.Ejercicio: Quien eres tú?...

Puedo ver que eres eso y puedo ver que sos mucho mucho mas que eso..
Cambio de roles, Quien eres tú?
Puedo ver que eres eso y puedo ver que sos mucho más que eso…
…se repite el procedimiento anterior varias veces..

50.Ejercicio Nro. 3 Clase V: Posiciones Perceptivas.

51.Ejercicio. Saturación. Dos personas hablándole simultáneamente a cada oído.
13
52.Ejercicio Nro. 2 Clase 3. Integración de Técnicas aprendidas

53.Tareas

Les recuerdo las tareas de la semana...: Escribir tres instrucciones de

proceso generales....orientadas al : aprendizaje..., a la comprensión..., a los
recursos..,etc., o la combinación de estos...
Por favor..., entregarlos en Word par a la próxima clase.
Ir pensando como llevarían los modelos aprendidos: posiciones
perceptivas, niveles lógicos, reencuadre de seis pasos, reencuadres, generador
de nuevos comportamientos, estrategias de Walt Disney...,etc. a instrucciones
de proceso dentro del trance...