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REALIZADO POR:
DANNY ARRIETA VARGAS
2do AÑO
ACTIVIDAD N0 1
ACTIVIDAD NO 2
- Realiza un informe donde destaques tres actividades deportivas indicando los
aspectos fundamentales para su desarrollo.
BALONCESTO
Fundamentos
Los fundamentos técnicos son todas aquellas acciones que se desarrollan
en el juego, las cuales están limitadas técnicamente por el reglamento del
Baloncesto, estas pueden ser:
- Pases y Recepción:
Pases: Consiste en impulsar el balón con una o dos manos, hacia
otro compañero de equipo pueden ser: pase de pecho, con dos
manos y con una mano.
Recepción: Es el acto de tomar el balón bien sea por un pase o por
tomar un rebote.
- Drible:
Es la acción que permite a un jugador desplazarse de un lugar a otro con
el balón pueden ser: con desplazamientos y estacionarios.
Reglamentos
- El campo de juego
Es una superficie dura rectangular de una dimensiones de 28 metros de
largo por 15 metros de largo. En el centro del terreno se marca un circulo
central de 1.80 metros de radio.
- El Cesto Y el tablero:
El tablero debe ser de madera de un espesor de 3 cm con una dimensión
de 1,80 de ls horizontales por 1,20 de las verticales. El cesto comprende el
aro y la red.
- El balón:
Es de forma esférica, su circunferencia de 75 a 78 cm y su peso es de
600 a 650 gramos.
VOLEIBOL
Su origen fue en el año 1885, inventado por Willians Morgan en
Estados Unidos.
Fundamentos
- Posición Básica:
Es la que debe adoptar un jugador dentro de la cancha la cual permitirá
desarrollar una posición ofensiva o defensiva.