¿Qué son las redes sociales?

En la actualidad las redes sociales son un medio de conexión que les permite a las
personas compartir sus opiniones, intereses, trabajos, etc. De una manera rápida
y de modos ya sean públicos o privados entre usuarios, sin embargo existen como
en todo,  una serie de pros y contras en cuanto a esto, en donde encontramos
también que tiene una serie de consecuencias y beneficios que hace difícil decir
hacia qué lado se inclina más la balanza en torno a esta cuestión.
Uso adecuado.
Si se les da un uso adecuado, las redes sociales pueden generar
impactos positivos en los seres humanos. Por ejemplo, hay varios beneficios para
la salud mental. Por un lado, la conexión a internet permite aliviar, en parte, la
soledad que viven muchos. “Las redes sociales abren otra forma de
comunicación”, afirma este medio experto en herramientas tecnológicas. Las
redes sociales abren otra forma de comunicación.

Por otro, también se ha visto que, a través de perfiles de Instagram, se puede

motivar a las personas para que tengan un estilo de vida saludable: se pueden ver
recomendaciones alimenticias, rutinas de ejercicio y hasta pensamientos positivos
que motivan el día a día de la gente.
Inclusive, hay expertos en redes sociales que se dedican a aconsejar a otras
personas sobre cómo llevar una vida más sin cigarrillo y alcohol.
En otro sector, las redes sociales también pueden tener efectos positivos, como es
el caso de la administración de negocios.
Uso inadecuado.
Uno de los primeros usos inadecuados de las redes sociales tiene que ver con la
propagación de las 'fake news'.
Los usuarios deberían verificar el origen de alguna noticia o información que vean
en internet en medios serios y de credibilidad.
Otra conducta peligrosa en redes sociales es la discusión frecuente entre
usuarios por diferentes temas. Los jóvenes parecen ser los más afectados por los
encuentros verbales a través de internet.
Afirman que se ha visto el incremento del daño que se pueden hacer los jóvenes
“como resultado del uso de las redes sociales y de las discusiones en línea”.
Según el artículo, los hombres tienden a utilizar las redes, más que todo, para
juegos en línea. En cambio las mujeres las usan para conversaciones y
publicación de fotos.
El diario de la Asociación Médica de Canadá, por su parte, citado por la
cadena CBS, encontró que el uso de redes está vinculado con el estrés mental y
el suicidio: “Más de dos horas en redes podría estar asociado con altos niveles de
depresión y pensamientos suicidas en las niñas”.
Más de dos horas en redes sociales podría estar asociado con altos niveles de
depresión y pensamientos suicidas en las niñas.
Conclusión.
Las redes sociales son más que un fenómeno social, es algo que se ha integrado
en la sociedad moderna y que representa para muchos un medio flexible que les
permite interactuar con personas que comparten sus mismos intereses. Las redes
sociales tiene un sinfín de ventajas que son fácilmente visibles para sus usuarios y
en ocasiones esas muchas ventajas se convierten en desventajas para otros y es
aquí donde comienzan a aparecer los problemas que pocos conocen de las redes.
Cada usuario es libre de usar las redes como mejor les convenga y tratar de
anularlas sería poner en estado de involución a la humanidad, sería más
apropiado reconocer como nos benefician y afectan y encontrar un equilibrio que
permita que su ventajas y desventajas tengan un impacto más positivo y reducir
los negativos con un poco de autocontrol porque generalmente el impacto más
negativo es causado por nosotros mismos y puede terminar afectando a otros.
concepto.de. (2013). Obtenido de Redes sociales: https://concepto.de/redes-sociales/

eltiempo.com. (24 de Febrero de 2020). Obtenido de Redes sociales:

https://www.eltiempo.com/tecnosfera/novedades-tecnologia/el-uso-de-las-redes-
sociales-cuando-hay-un-uso-inadecuado-461458

rdstation.com. (s.f.). Obtenido de Redes sociales: https://www.rdstation.com/es/redes-sociales/