PLAN DE ALTA DE ENFERMERÍA

Nombre del paciente: Josefina Ramírez Edad: 65 años

Sexo: Femenino Fecha de ingreso: 16 – 08 -

2022

Diagnóstico médico: Artrosis en rodilla derecha

CUIDADOS ESPECIALES

Alimentación: El paciente debe alimentarse con una dieta balanceada

y saludable. Alimentos ricos en vitamina A, C y E ya que contienen

efectos antioxidantes, por ejemplo, zanahorias, verduras de hojas

verdes como acelga, espinaca, brócoli, limón, naranja, kiwi, entre

otras. Evitar el consumo de alimentos grasos y fritos.

Ejercicio físico: Realizar ejercicios físicos moderados, como caminatas cortas de una

duración de 10 a 20 minutos al día para aliviar el dolor, con previos

ejercicios de calentamiento y estiramiento leves. También, se

recomienda no realizar mayor esfuerzo en la articulación para evitar

lesiones o que el dolor empeore. En caso de sentir mucho dolor, es

recomendado guardar reposo despues de realizar la actividad.

Seguridad: Evitar estar sola al momento de trasladarse de un lugar a otro y hacer

uso del caminador para evitar caídas y ayudar a la deambulación al realizar

actividades básicas de la vida diaria, como trasladarse al baño,

al comedor, sala, etc.

Además, se recomienda usar un tipo de calzado cómodo, planos y con suelas antideslizante

para evitar caídas y adoptar posturas incorrectas y que contribuyan al dolor en la articulación.

Recomendaciones: No pasar mucho tiempo de pie y tener buenas posturas.

Se recomienda hacer uso de un

colchón/colchoneta ortopédica.  Evitar

sentarse en sillones o sofás hundidos, y usar sillas con respaldo

recto, donde las rodillas mantengan una posición natural y sus

pies estén en contacto con el suelo.

Del mismo modo, se recomienda hacer la toma de los

medicamentos a las horas y dosis prescritas por médico.

También, hacer uso de terapia con calor o frio para aliviar el dolor y la inflamación en la zona

afectada,

MEDICAMENTOS INDICADOS

MEDICAMENTO DOSIS HORARIO VÍA

Omeprazol 20 mg Diariamente en Vía oral

ayunas, a las 6 am

Acetaminofen 1g Cada 8 horas: dos Vía oral

pastillas a las 6 am,
dos pastillas a las 2
pm y dos pastillas a
las 10 pm.

Ácido fólico 1 tableta Diario: una pastilla Vía oral

después del
desayuno.

Sulfato ferroso 1 tableta Diario: una pastilla Vía oral

después del
almuerzo.

Loratadina 1 tableta Cada 12 horas: una Vía oral

pastilla a las 8 am y
una pastilla 8 am.
 Corticoide + 2 gotas en el ojo Cada 8 horas: dos Vía oftálmica
neumicina derecho gotas a las 6 am, dos
gotas a las 2 pm y
dos gotas a las 10
pm.

SIGNOS DE ALARMA

EN CASO DE PRESENTAR ESTOS SIGNOS ES NECESARIO

PRESENTARSE EN EL SERVICIO DE URGENCIAS.

-Los signos de alarma respecto a la artrosis:

● Dolor articular muy intenso.

● Inflamación en la zona afectada

● Rigidez y sensibilidad al tacto