OBJETIVOS TÁCTICOS OFENSIVOS OBJETIVOS TÁCTICOS DEFENSIVOS

PROGRESION EN 1-4-2-3-1
-Progresión juego -Repliegue, basculación
OBJETIVOS FÍSICOS CARGA
Resistencia -
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS
Concentración
DURACIÓN RECUPERACIÓN DIMENSIONES DISTRIBUCIÓN MATERIAL
Petos, chinos,
20 min 2 min -3/4 campo -
balones
DESARROLLO DE LA TARÉA
-Diferenciamos tres zonas por las que iremos avanzando a medida
que conseguimos los objetivos. En la primera zona, realizamos un
4x2 donde el tendremos que hacer circular el balón con un mínimo
de 5 pases antes de poder jugar con el media punta de la siguiente
zona. En la siguiente zona jugamos un 5x2 con los extremos por
fuera en amplitud, donde el objetivo será realizar dos cambios de
orientación para poder acceder a zona de finalización con balón por
banda. Uno de los medio centro que defienden debe replegar a la
zona defensiva para realizar un 4x3
CON BALÓN
-Progresión hasta llegar a zona de finalización. Circulación de
balón, cambio de orientación
SIN BALÓN

-Presión, entradas, repliegue.