ENTREGA DE 11 INTERVENCIONES (INSTITUCIONES

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PROCEDIMIENTO ESCRITO DE TRABAJO SEGURO

DE ERGONOMÍA

I.E. 14062 NUESTRA SEÑORA DE LAS MERCEDES LA UNIÓN

REV N° FECHA DESCRIPCIÓN ELAB. POR REV. POR APROB. POR

Emitido para Revisión y Comentarios Deniss Antón Navil Vargas Estefany Malca
R00 18/01/2022

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Tabla de contenido

1. OBJETIVO ................................................................................................................................................. 3
2. ALCANCE .................................................................................................................................................. 3
3. DOCUMENTOS DE REFERENCIA ................................................................................................................. 3
4. ABREVIATURAS Y DEFINICIONES................................................................................................................ 3
5. PROCEDIMIENTO ...................................................................................................................................... 4
5.1 RIESGOS ASOCIADOS A LA ACTIVIDAD ......................................................................................................... 4
5.3. DE LOS PERMISOS DE TRABAJO .................................................................................................................. 6
6. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS ...................................................................................................................... 6
7. RESPONSABILIDADES ................................................................................................................................ 6
8. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL ........................................................................................................ 6
9. ANEXOS .................................................................................................................................................... 6
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1. OBJETIVO
Identificar los peligros y evaluar los riesgos de enfermedades profesionales que se ejecutan en el proceso
de trabajo y adoptar medidas de prevención de riesgo ergonómico.

2. ALCANCE
Este procedimiento es aplicable a todos los procesos que desarrolla GESTIÓN UNO SAC. Por su
personal, así como a contratistas, subcontratistas y/o prestadores de servicio de ser el caso, que
involucre la ergonomía en el trabajo.

3. DOCUMENTOS DE REFERENCIA

▪ Ley de seguridad y salud en el trabajo, Ley N° 29783.

▪ Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo para el sector Construcción, D.S N° 011-2019-TR.
▪ Norma Técnica de Edificaciones G.050: Seguridad durante la Construcción.
▪ Norma Básica de Seguridad e Higiene en Obras de Edificaciones Resolución Suprema N° 021-83-TR.
▪ Plan de Seguridad y Salud en el Trabajo (PSST).

4. ABREVIATURAS Y DEFINICIONES

▪ Salud Ocupacional: es una actividad multidisciplinaria que promueve y protege la salud de los
trabajadores. Esta disciplina busca controlar los accidentes y las enfermedades.

▪ Descanso: Se refiere es al reposo que desarrollará alguien mientras se realiza una actividad, como ser el
trabajo, el estudio, una rutina física, entre otras.

▪ Ergonomía: Estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo,
etc., a las características físicas y psicológicas del trabajador o el usuario

▪ Enfermedad profesional: la causada de una manera directa por el ejercicio de la profesión o el trabajo
que realice una persona y que le produzca incapacidad o muerte.

▪ Buena postura: es el resultado de una alineación corporal adecuada de la columna vertebral, los
músculos, las articulaciones, los ligamentos y demás huesos del cuerpo.

▪ Elemento de Protección Personal: Es cualquier equipo o dispositivo destinado a ser llevado o sujetado
por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos y que pueda aumentar su seguridad y su
salud en el trabajo.

▪ Condición Subestándar: Transgresión a la legislación vigente y otros requisitos que suscribe la

organización para la protección, la salud y seguridad de los trabajadores. Son de origen ambiental, siendo
aquellas condiciones físicas y materiales presentes en cualquier instalación que puedan originar un
accidente para las personas, que pueden deberse a falta o deficiente mantención.

▪ Acción Subestándar: Es todo acto u omisión que comete el trabajador, que lo desvía de la manera
aceptada cómo correcta y segura para desarrollar una actividad o trabajo.

▪ Inspecciones de Seguridad: Actividades orientadas a detectar condiciones subestándares en los lugares

de trabajo involucrando a los materiales, equipos, herramientas, superficies de trabajo, etc.
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5. PROCEDIMIENTO

A continuación, se describe la forma correcta de realizar las actividades en gabinete y en campo, asimismo
los trabajadores deberán realizar sus labores conforme se estipulan en el presente procedimiento.

a) Es obligatorio que todo el personal al momento de llegar al área de trabajo debe ubicar y ordenar su
puesto de trabajo.

b) Al momento de sentarse deberá ser en la forma correcta estipulada en las charlas de 15 min en donde
deberá sentarse con la espalda erguida y apoyada en el respaldo del asiento

c) Se deberá usar protectores o reposa muñecas al momento de digitar.

d) durante el día por cada 30 min el colaborador debe tomar un descanso de 5 min.

5.1 RIESGOS ASOCIADOS A LA ACTIVIDAD

Entre los riesgos más comunes en las actividades de reparación y/o mantención de equipos
electromecánicos se encuentran los siguientes:

a) Golpes: En las tareas, el trabajador está expuesto, por ejemplo, a golpearse con una herramienta, una
parte del equipo o contra una estructura, lo que puede ocasionarle lesiones, cuya gravedad no
podemos predecir, pero se identifican las siguientes causas de golpes.

Golpearse por, con o contra objetos materiales o estructuras:

▪ Descuido.
▪ Falta de concentración.
▪ Falta de iluminación.
▪ Falta de orden y planificación.
▪ Sobrecarga de estanterías.

Medidas de prevención

▪ Sujetar o anclar firmemente las estanterías a elementos sólidos,

▪ Señalizar los lugares donde sobresalgan objetos, máquinas o estructuras inmóviles.
▪ Mantener la iluminación necesaria para los requerimientos del trabajo.
▪ Eliminar cosas innecesarias.
▪ Ordenar en los lugares correspondientes
▪ Mantener las vías de tránsito despejadas.

b) Caídas de igual o distinto nivel

Riesgos

▪ Superficies de tránsito sucias (escaleras, pasillos, etc.).

▪ Suelos mojados y/o resbaladizos (grasas, aceites, líquido de frenos, refrigerantes, etc.).
▪ Superficies irregulares o con aberturas.
▪ Falta de barandas.
▪ Desorden.
▪ Falta de iluminación.
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Prevención

▪ Limpieza de líquidos, grasa, residuos u otro vertido que pueda caer al suelo.
▪ Eliminar del suelo suciedades y obstáculos con los que se pueda tropezar.
▪ Colocar revestimiento o pavimento de características antideslizantes.
▪ Mayor eficacia en la limpieza.

c) Contactos eléctricos

Riesgos

▪ Contacto con cables o enchufes en mal estado

▪ Equipos con daños en los circuitos
▪ Derrame de líquidos, bebestibles sobre equipos eléctricos

Prevención

▪ Alejarse del foco de peligro

▪ Revisar y avisar a supervisor
▪ Prohíbe el consumo de bebidas y líquidos en el escritorio de trabajo

d) Síndrome de túnel carpiano

Riesgos

▪ Generado por sobre esfuerzo en las manos.

Prevención

▪ Realizar ejercicios de apriete con pelota ergonómica

▪ Utilizar reposa muñecas

e) Sobreesfuerzos

Riesgos

▪ Incapacidad física.
▪ Manejo inadecuado de materiales.
▪ Posturas incorrectas de trabajo.
▪ Movimientos repetitivos.
▪ Falta de elementos auxiliares de transporte menor (por ejemplo, un vehículo).

Prevención

▪ Ejecutar correctamente la postura de toma de objetos.

▪ Respetar cargas máximas según sexo y edad.
▪ Generar procedimiento de manejo de materiales.
▪ Posibilitar cambios de postura.
▪ Solicitar ayuda.
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5.3. DE LOS PERMISOS DE TRABAJO

Todos aquellos trabajos evaluados con un nivel de riesgos alto, deben ser comunicados al área de SSTMA,
a objeto se realice una evaluación de las condiciones de seguridad que implica su ejecución, llevándose a
efecto, solamente cuando el Experto en Prevención de Riesgos los autorice mediante un ATS.

6. EQUIPOS Y HERRAMIENTAS

▪ Reposa Muñeca.
▪ Silla ergonómica.

7. RESPONSABILIDADES

Gerente de Sitio: Responsable de aprobar el presente procedimiento.

Responsable de SSTMA: Asegurarse del cumplimiento de este procedimiento, verificar el cumplimiento de los
requisitos para realizar los trabajos eléctricos, revisar y/o aprobar el permiso de trabajo.
Residente de Obra: Garantizar que los trabajadores reciban capacitación correspondiente acerca de los
requisitos establecidos en este documento, realizar reportes periódicos de hallazgos registrados para generar
acciones de mejora.
Jefe de SSTMA: Son responsables del control operacional, seguimiento y medición de sus actividades.
Trabajadores: Cumplir con asistir a capacitaciones y ejecutar procedimientos a fin de obtener calificación
satisfactoria.

8. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

o Los equipos de protección personal de uso obligatorio para trabajos en altura son:

• Casco de seguridad.
• Camisa y pantalón de seguridad.
• Zapatos de seguridad.
• Mascarilla quirúrgica y/o Kn95.
• Cortaviento.
• Chaleco de seguridad.
• Protectores auditivos.

9. ANEXOS

No aplica.