La violencia en una relación de

pareja se refiere a toda acción u omisión que

daña tanto física, emocional como
sexualmente, con el fin de dominar y
mantener el control sobre la otra persona.

Para ello se pueden utilizar distintas

estrategias que van desde el ataque a su
autoestima, los insultos,
insultos el chantaje, la
manipulación sutil o los golpes.
golpes
Cuando nos enamoramos idealizamos a nuestra
pareja y nos creemos capaces de superar esa "mala
racha", tolerarla e incluso perdonar "sus arrebatos",
porque después de todo pensamos que si nos tratan
o tratamos de cierta manera es por amor, sin
embargo es preciso tener en cuenta que los novios
no deben confundir maltrato y ofensas con amor e
interés por la pareja.
 Para saber si tu relación es violenta
simplemente debes analizar como te sientes
cuando estas a su lado; es decir te sientes
libre de comentar o hacer cualquier cosa, o
tienes que cuidarte de tus comentarios y
comportamientos porque temes que en
cualquier momento se enoje y se ponga
agresivo (a).
Empujones.
Arañazos.
Puntapiés.
Bofetadas.
Puñetazos.
Mordeduras.
Estrangulamiento.
Agresiones con armas.
 Insultos.
Gritos
Amenazas.
Intimidaciones.
Castigos.
Sometimiento.
Chantajes.

¡Cállate tú no sabes nada!

¡Si te grito es porque te amo!
etcétera:
¿Con quién estabas?
Si me dejas, me muero.
El tipo más frecuente de esta agresión es la
llamada violación por confianza, sucede
cuando la pareja es presionada a tener
actividad sexual; luego de insinuaciones,
chantajes y amenazas, finalmente la pareja
logra que acepte sostener relaciones
sexuales con ella, aún en contra de sus
deseos.

Demuéstrame que me quieres.

Necesito que me pruebes tu amor

ontrola lo que haces, te exige explicaciones por todo y
no quiere que tengas "secretos". Ha esculcado tus
pertenencias, tu diario o tu correo electrónico para
conocer "la verdad".
a expresado celos de amigas/os, compañeras/os de
trabajo o familiares o te pone trampas para ver si
engañas o mientes en la relación.
a insistido en saber con quién estabas. Quiere saber
con lujo de detalles a dónde vas, con quién estuviste,
tus horarios o cuánto tiempo estarás fuera, lo cual
comprobará con sucesivas llamadas telefónicas.
e reclama en público o en privado por lo que tu u otros
dijeron o hicieron o coquetea con otras/os de manera
abierta o solapada.
Te ha presionado para que cambies tu manera de vestir, de
peinarte, de maquillarte, de hablar o de comportarte. O de
manera permanente te vigila, critica, exagera tus defectos
y te hace sentir que no vales nada.
Promete cambios y mejoras en sus defectos y aunque
nunca cumple siempre renueva sus ofrecimientos.
Te ha hecho sentir miedo de sus reacciones. Es decir, se
irrita y tiene estallidos de violencia exagerados y luego
actúa como si no hubiera pasado nada, o ha llegado a
amenazar con suicidarse.
Te ha agredido físicamente: empujado, cacheteado,
rasguñado, golpeado, te apretó el cuello o te tomó
fuertemente de los cabellos en al menos una ocasión.
Te ha amenazado con dejarte si no haces todo lo que
desea. O te compara con otras personas, dejándote
incómodo/a y humillada/o.
Te ha tocado, besado o acariciado sin tu consentimiento,
poniendo en duda tus sentimientos o tu amor.
Depresión.
mbarazos no deseados.
Baja autoestima.

Aislamiento.
Bajo rendimiento escolar o gresiones físicas que atentan
laboral.
contra la salud física y
Deserción escolar. emocional.

Violaciones recurrentes.

Trastornos alimenticios. nfecciones de transmisión

sexual
Adicciones.
La violencia se asocia con el alcohol.

De desamor nadie muere.

Cambiará por amor a mí.

El amor es dar todo.

La mujer que se queda en una relación violenta es

porque le gusta.

El amor es ciego. Me pega porque me quiere.

El amor todo lo puede superar y todo lo perdona.

Las parejas no son mitades sino personas completas que

comparten momentos o espacios comunes.

La posesividad y los celos son expresiones de amor.

Tú mereces que te traten con respeto.

Tienes derecho a la felicidad, a disfrutar el amor y

el sexo.

Tienes derecho a elegir a la persona con quien

quieres estar, sin imposiciones ni maltratos de
ningún tipo.

Tienes derecho a vivir tu

noviazgo sin miedo y
sin violencia, con igualdad
y respeto por parte de tu
pareja.
No te precipites a cada momento dale su tiempo y cada tiempo
dale su momento.

Se quiere a la persona por lo que son, no por lo que tiene.

El noviazgo debe ser por que así lo deseas, no por imitar a los
demás.

El noviazgo no significa tener sexo, debes ser responsable, tu

sexualidad debes compartirla con amor y responsabilidad.
Comparte con tu pareja, comunícate, respeta su forma de ser en
todos los sentidos, juntos pueden llegar a grandes acuerdos y
compartir momentos.

La fidelidad es algo importante, demuestra respeto y compromiso

con tu pareja pero sobre todo contigo mismo.
Propongan metas sanas como pareja.
Las relaciones saludables implican
respeto, confianza y consideración por la
otra persona.
NO JUSTIFIQUES SU COMPORTAMIENTO Y ACTITUDES.

HABLA Y PROTEGETE.

NO TE AISLES.

NO DUDES EN PEDIR AYUDA

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Teléfono: 622-23-77 y 622-25-31

Email: immujer@tijuana.gob.mx
Gobierno del estado de México.
www.edomexico.gob.mx

Instituto mexicano de la juventud.

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Gobierno de Zacatecas.
www.zacatecas.gob.mx

Instituto de la mujer.
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