Hoja de Trabajo Actividad 1aa.

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE
REGIONAL VALLE DEL CAUCA

CENTRO DE LA CONSTRUCCIÓN
HOJA DE TRABAJO – ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Programa: CURSO DE TRABAJO SEGURO EN ALTURAS
Número de la ficha: _______13062022____________________________
Nombre del aprendiz o de los aprendices: Rolar Estiben Cabezas Lasso
Resultado de Aprendizaje trabajado: Reconoce la normativa y estructura del programa de prevención y protección contra caídas.
Nombre de la Actividad de Aprendizaje: Conocer las disposiciones generales de trabajo seguro en alturas con base en la normativa vigente.
Número de horas estimada para la ejecución: 2
Fechas para la ejecución de la actividad: 13-junio-2022
Instructor responsable de la orientación de la actividad de aprendizaje: John Fernando Bueno Corredor
Descripción de la Actividad:
Actividad 1.
1. Realice la lectura del material de apoyo: Resolución 1409 del 2012. “Reglamento de seguridad para protección contra
caídas en trabajo en alturas”. Busque los conceptos o definiciones que desconozca y anótalos en su agenda.
2. Con base en la lectura realice en la hoja de trabajo denominado “Taller de Definiciones” el ejercicio de relacionamiento
entre los términos de la columna A y la columna B con su término y respectiva imagen luego escriba la pareja respectiva en
la columna parejas.
HOJA DE TRABAJO - ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
CENTRO DE LA CONSTRUCCIÓN- REGIONAL VALLE
L
N E
° COLUMNA A T COLUMNA B PA
REJ
R
A AS
Barrera que se instala al borde de un lugar para prevenir la posibilidad ABSORBEDOR DE CHOQUE
de caída. Debe garantizar una capacidad de carga y contar con un
travesaño de agarre superior, una barrera colocada a nivel del suelo
1
para evitar la caída de objetos y un travesaño intermedio o barrera
A
intermedia que prevenga el paso de personas entre el travesaño
superior y la barrera inferior.
17
A

ACCESO POR CUERDAS

Ingeniero con experiencia certificada mínimo de dos años para
calcular resistencia de materiales, diseñar, analizar, evaluar, autorizar
puntos de anclaje y elaborar especificaciones de trabajos, proyectos o
2
productos acorde con lo establecido en la presente resolución. La
B
persona calificada es la única persona que da la autorización a un
punto de anclaje sobre el cual se tengan dudas.
43
B
ANCLAJE
Certificación que se obtiene mediante el certificado de capacitación de
3 trabajo seguro en alturas o mediante el certificado en dicha C
competencia laboral.
33
C

APROBACIÓN DE EQUIPOS
Conjunto de acciones individuales o colectivas que se implementan

para advertir o evitar la caída de personas y objetos cuando se realizan
4 trabajos en alturas y forman parte de las medidas de control. Entre D
ellas están: sistemas de ingeniería; programa de protección contra
caídas y las medidas colectivas de prevención.
10
D
ARNÉS DE CUERPO COMPLETO
Conjunto de acciones individuales o colectivas que se implementan

5 para detener la caída de personas y objetos una vez ocurra o para E
mitigar sus consecuencias.
18
E
Conjunto de elementos y/o equipos diseñados e instalados que AYUDANTE DE SEGURIDAD

cumplen con las exigencias de calidad de la norma nacional o
6 internacional que lo regula, y aprobado por una persona calificada si F
existen dudas. En ningún momento, el estándar internacional puede ser
menos exigente que el nacional. 46
F

BARANDA
Conjunto de procedimientos mediante los cuales se mantendrá o

7 sostendrá el trabajador a un lugar específico de trabajo en alturas, G
1
limitando la caída libre de este a 2 pies (0,60 m) o menos. G
CENTRO DE ENTRENAMIENTO
Cualquier equipo certificado que permita unir el arnés del trabajador al

8 H
punto de anclaje.
37
H
CERTIFICACIÓN DE EQUIPOS
Distancia vertical requerida por un trabajador en caso de una caída,

para evitar que este impacte contra el suelo o contra un
9 obstáculo. El requerimiento de claridad dependerá I
principalmente de la configuración del sistema de detención
de caídas utilizado.
12
I

CERTIFICADO DE
COMPETENCIA LABORAL
1 Documento escrito y firmado por una persona calificada, emitiendo su
0 concepto de cumplimiento con los requerimientos del fabricante.
J
11
J
CERTIFICADO DE
CAPACITACIÓN
Documento otorgado por un organismo certificador investido con

1
1
autoridad legal para su expedición, donde reconoce la competencia K
laboral de una persona para desempeñarse en esa actividad.
13
K
Documento que certifica que un determinado elemento cumple con las

1 exigencias de calidad de un estándar nacional que lo regula y en su
L
3
2 ausencia, de un estándar avalado internacionalmente. Este documento L
es emitido generalmente por el fabricante de los equipos.

CERTIFICACIÓN PARA
TRABAJO SEGURO EN
ALTURAS.
CONECTOR
Documento que se expide al final del proceso en el que se da

1 constancia que una persona cursó y aprobó la capacitación necesaria
M
8
3 para desempeñar una actividad laboral. Este certificado no tiene M
vencimiento.
Elemento de cuerda, cintas, cable u otros materiales con resistencia COORDINADOR DE

mínima de 5.000 libras (22,2 kilonewtons – 2.272 kg) que puede tener TRABAJO EN ALTURAS
1 en sus extremos ganchos o conectores que permiten la unión al arnés
4 del trabajador y al punto de anclaje, y que limita la distancia de caída
N
del trabajador a máximo 60 cm. Su función es ubicar al trabajador en
un sitio de trabajo, permitiéndole utilizar las dos manos para su labor. 45
N
1 Elemento de cuerda, reata, cable u otro material con resistencia Ñ 23
DISTANCIA DE DESACELERACIÓN
mínima de 5.000 libras (22,2 kilo newtons – 2.272 kg) y de diferentes

longitudes o graduable que permita la conexión de sistemas de
5
bloqueo o freno. Su función es limitar los desplazamientos del
trabajador para que no llegue a un sitio del que pueda caer.
DISTANCIA DE DETENCIÓN
Elemento de protección colectiva que fundamentalmente previene la

1 caída de objetos o que ante el resbalón de una persona, evita que esta
6 caiga al vacío. Debe ser parte de las barandas y proteger el área de
O
trabajo a su alrededor.
24
O

ENTRENADOR EN TRABAJO
SEGURO EN ALTURAS
1 Equipo cuya función es disminuir las fuerzas de impacto en el cuerpo

7 del trabajador o en los puntos de anclaje en el momento de una caída.
P
30
P
EQUIPO DE PROTECCIÓN
Equipo de protección personal diseñado para distribuir en varias partes CONTRA CAÍDAS CERTIFICADO
del cuerpo el impacto generado durante una caída. Es fabricado en
1
8
correas cosidas y debidamente aseguradas, e incluye elementos para Q
conectar equipos y asegurarse a un punto de anclaje. Debe ser
certificado bajo un estándar nacional o internacionalmente aceptado.
21
Q
Equipo metálico con resistencia mínima de 5.000 libras (22.2
ESLINGA DE PROTECCIÓN
kilonewtons – 2.272 kg) que es parte integral de los conectores y
CONTRA CAÍDAS
permite realizar conexiones entre el arnés y los puntos de anclaje, sus
dimensiones varían de acuerdo a su uso, los ganchos están provistos de
1
9
una argolla u ojo al que está asegurado el material del equipo conector R
(cuerda, reata, cable, cadena, entre otros) y un sistema de apertura y
cierre con doble sistema de accionamiento para evitar una apertura
accidental, que asegure que el gancho no se salga de su punto de
conexión. 34
R
ESLINGA DE POSICIONAMIENTO
Equipo metálico en forma de argolla que permite realizar conexiones

2 directas del arnés a los puntos de anclaje. Otro uso es servir de
0 conexión entre equipos de protección contra caídas o rescate a su
S
punto de anclaje.
14
S
ESLINGA DE RESTRICCIÓN
Equipo que cumple con las exigencias de calidad de la norma nacional

2
1
o internacional que lo regula, sin que este último pueda ser menos T
exigente que el nacional.
15
T
Es la planeación, organización, ejecución y evaluación de las EVALUACIÓN DE COMPETENCIAS

actividades identificadas por el empleador como necesarias de LABORALES PARA TRABAJO
2 implementar en los sitios de trabajo en forma integral e SEGURO
U EN ALTURAS
2 interdisciplinaria, para prevenir la ocurrencia de accidentes de trabajo
por trabajo en alturas y las medidas de protección implementadas para
detener la caída una vez ocurra o mitigar sus consecuencias.
32
U
2 La distancia vertical entre el punto donde termina la caída libre y se 29
V
3 comienza a activar el absorbedor de choque hasta que este último pare V
EVALUADOR DE COMPETENCIAS
LABORALES EN PROTECCIÓN
CONTRA
CAÍDAS PARA
por completo.
TRABAJO SEGURO EN ALTURAS
FACTOR DE SEGURIDAD
2 La distancia vertical total requerida para detener una caída, incluyendo

W
4 la distancia de desaceleración y la distancia de activación.
27
W
2 La máxima fuerza que puede soportar el trabajador sin sufrir una

5 lesión es 1.800 libras (8 kilo newtons – 816 kg).
X
19
X
GANCHO
Las empresas, o los gremios en convenio con estas, podrán crear HUECO
unidades vocacionales de aprendizaje, las cuales son mecanismos
dentro de las empresas que buscan desarrollar conocimiento en la
organización mediante procesos de autoformación, con el fin de
2
6
preparar, entrenar, reentrenar, complementar y certificar la capacidad Y
del recurso humano para realizar labores seguras en trabajo en alturas
dentro de la empresa. La formación que se imparta a través de las
Uvaes deberá realizarse con los entrenadores para trabajo seguro en
alturas. 28
Y
2 Número multiplicador de la carga real aplicada a un elemento, para

7 determinar la carga a utilizar en el diseño.
Z
35
Z
LÍNEAS DE VIDA
HORIZONTALES
LÍNEAS DE VIDA
HORIZONTALES FIJAS
Para efecto de esta norma es el espacio vacío o brecha en una

2 A
superficie o pared, sin protección, a través del cual se puede producir
8
una caída de 1,50 m o más de personas u objetos. A
38
A
A
Persona certificada como evaluador de competencias laborales y con

2 A
certificación vigente en la norma de competencia laboral que va a
9
evaluar y debe estar certificado en el nivel de entrenador. B
39
A
B
LÍNEAS DE VIDA
HORIZONTALES PORTÁTILES
LÍNEAS DE VIDA VERTICALES
3 Persona certificada o formada para capacitar trabajadores y A

0 coordinadores en trabajo seguro en alturas. C
36
A
C
Proceso anual obligatorio, por el cual se actualizan conocimientos y se
entrenan habilidades y destrezas en prevención y protección contra
caídas. Su contenido y duración depende de los cambios en la norma
3 A
para protección contra caídas en trabajo en alturas, o del repaso de la
1
misma y de las fallas que en su aplicación que el empleador detecte, ya D
25
sea mediante una evaluación a los trabajadores o mediante observación A
a los mismos por parte del coordinador de trabajo en alturas. El D
MÁXIMA FUERZA DE DETENCIÓN, MFD

reentrenamiento debe realizarse anualmente o cuando el trabajador
autorizado ingrese como nuevo en la empresa, o cambie de tipo de
trabajo en alturas o haya cambiado las condiciones de operación o su
actividad. Las empresas o los gremios en convenio con estas puede
efectuar el reentrenamiento directamente bajo el mecanismo de Uvae o
a través de terceros autorizados por esta resolución. Debe quedar
prueba del reentrenamiento, que puede ser, mediante lista de
asistencia, constancia o certificado.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN
Proceso por medio del cual un evaluador recoge de una persona,
información sobre su desempeño y conocimiento con el fin de 4
3 A
2
determinar si es competente, o aún no, para desempeñar una función
E A
productiva de acuerdo a la norma técnica de competencia laboral
vigente.
E
Punto seguro al que pueden conectarse equipos personales de MEDIDAS DE PROTECCIÓN

protección contra caídas con resistencia certificada a la rotura y un 5
3 A
3
factor de seguridad, diseñados y certificados en su instalación por un
F A
fabricante y/o una persona calificada. Puede ser fijo o móvil según la
necesidad.
F

MOSQUETÓN
Sistema de cuerda, reata, cable u otros materiales que permiten la
unión al arnés del trabajador al punto de anclaje. Su función es detener
3 A
la caída de una persona, absorbiendo la energía de la caída de modo
4
que la máxima carga sobre el trabajador sea de 900 libras. Su longitud G
20
total, antes de la activación, debe ser máximo de 1,8m
A
G
PERSONA CALIFICADA
Sistemas certificados de cables de acero, cuerdas, rieles u otros
materiales que debidamente ancladas a la estructura donde se realizará 2
3 el trabajo en alturas, permitan la conexión de los equipos personales de A
5 protección contra caídas y el desplazamiento horizontal del trabajador H A
sobre una determinada superficie; la estructura de anclaje debe ser H
evaluada con métodos de ingeniería.
POSICIONAMIENTO DE TRABAJO
Sistemas certificados de cables de acero, cuerdas, rieles u otros
materiales que debidamente ancladas en un punto superior a la zona de 7
3 labor, protegen al trabajador en su desplazamiento vertical A
6 (ascenso/descenso). Serán diseñadas por una persona calificada, y I A
deben ser instaladas por una persona calificada o por una persona I
avalada por el fabricante o por la persona calificada.
3 Sitio destinado para la formación de personas en trabajo seguro en 31

7 alturas, que cuenta con infraestructura adecuada para desarrollar y/o
A
AJ
fundamentar el conocimiento y las habilidades necesarias para el REENTRENAMIENTO

desempeño del trabajador, y la aplicación de las técnicas relacionadas
con el uso de equipos y configuración de sistemas de Protección
Contra Caídas de alturas. Además de las estructuras, el Centro de
J
Entrenamiento deberá contar con equipos de Protección Contra Caídas
Certificados, incluyendo líneas de vida verticales y horizontales, sean
portátiles o fijas y todos los recursos para garantizar una adecuada
capacitación del trabajador.
REQUERIMIENTO DE CLARIDAD
Son aquellas que se encuentran debidamente ancladas a una O ESPACIO LIBRE DE CAÍDA
determinada estructura, fabricadas en cable de acero o rieles metálicos 9
3 y según su longitud, se soportan por puntos de anclaje intermedios; A
8 deben ser diseñadas e instaladas por una persona calificada. Los K A
cálculos estructurales determinarán si se requiere de sistemas K
absorbentes de energía.
RESTRICCIÓN DE CAÍDA
Son equipos certificados y preensamblados, elaborados en cuerda o
cable de acero, con sistemas absorbentes de choque, conectores en sus
3 extremos, un sistema tensionador y dos bandas de anclaje tipo Tie Off; A
9 estas se instalarán por parte de los trabajadores autorizados entre dos L
puntos de comprobada resistencia y se verificará su instalación por
parte del coordinador de trabajo en alturas o de una persona calificada. 44
A
L
4 Son las actividades que no realiza regularmente el trabajador o que son A
16
0 esporádicos o realizados de vez en cuando. M A
RODAPIÉ
TRABAJADOR AUTORIZADO
4 Son las actividades que regularmente desarrolla el trabajador, en el A

1 desempeño de sus funciones. N
42
A
N
TRABAJOS EN SUSPENSIÓN
Trabajador que posee el certificado de capacitación de trabajo seguro

4 A
en alturas o el certificado de competencia laboral para trabajo seguro
2
en alturas. Ñ
47
A
Ñ
4 Técnica de ascenso, descenso y progresión por cuerdas con equipos A 40
3 especializados para tal fin, con el propósito de acceder a un lugar O A
TRABAJO OCASIONAL
especifico de una estructura.
TRABAJO RUTINARIO
4 Técnica de trabajo que tiene por objetivo impedir que el trabajador A

4 sufra una caída de un borde o lado desprotegido. P
41
AP
UNIDADES VOCACIONALES
DE APRENDIZAJE EN
Trabajador designado por el empleador capaz de identificar peligros en EMPRESAS (UVAE)
4 el sitio en donde se realiza trabajo en alturas, que tiene su autorización A
5 para aplicar medidas correctivas inmediatas para controlar los riesgos Q
asociados a dichos peligros.
26
A
Q
Trabajador designado por el empleador para verificar las condiciones
4 A 6
de seguridad y controlar el acceso a las áreas de riesgo de caída de
6 R
objetos o personas. Debe tener una constancia de capacitación en A
SISTEMAS DE PROTECCIÓN
DE CAÍDAS CERTIFICADO
protección contra caídas para trabajo seguro en alturas en nivel
avanzado o tener certificado de competencia laboral para trabajo
seguro en alturas.
R
PROGRAMA DE PREVENCIÓN
Tareas en las que el trabajador debe “suspenderse” o colgarse y Y PROTECCIÓN CONTRA
4 A
mantenerse en esa posición, mientras realiza su tarea o mientras es CAÍDAS EN ALTURAS.
7
subido o bajado. S
22
AS

Actividad 2.
A. Observe el video “Accidente de trabajo en Bogotá, Colombia. Julio de 2012” https://youtu.be/bubnqfXcPJA Identifique los diferentes niveles de
responsabilidad que se pueden observar en el video.
B. Según aplique en cada caso consígnelo en el cuadro de abajo.
Defina el tipo de responsabilidad de cada sujeto vinculado en la situación del video.
Tipos de responsabilidades Cómo lo incumplió según el

Responsabilidades Según las Normativas (Laboral, administrativa, penal o
civil)
caso planteado en el video
● Contar con certificado de arl y eps administrativa Por entrar un día antes no
contaba con ninguna de las
nombradas
● No haber responsabilidad en la afiliación penal No responder por su estado de
de arl accidente
●

Modalidad de presentación del trabajo: individual. (Los Aprendices pueden agruparse para su elaboración, pero cada uno deberá presentar sus propios
resultados.)
Actividad 3. Participe en una sesión sincrónica previa programación con el instructor a cargo, donde exponga sus respuestas y dudas surgidas durante la realización
de las actividades anteriores.
Modalidad de trabajo: Plenaria en el ambiente de formación mediante meet
Ayudas o Recursos:
Resolución 1409 del 2012,

Video: “accidente de trabajo en Bogotá, Colombia. Julio de 2012” https://youtu.be/g-fqwYFMfHM YouTube videos


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Conjunto de acciones individuales o colectivas que se implementan

Conjunto de elementos y/o equipos diseñados e instalados que AYUDANTE DE SEGURIDAD

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Conjunto de procedimientos mediante los cuales se mantendrá o

Cualquier equipo certificado que permita unir el arnés del trabajador al

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Documento que certifica que un determinado elemento cumple con las

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2 La máxima fuerza que puede soportar el trabajador sin sufrir una

2 Número multiplicador de la carga real aplicada a un elemento, para

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4 Son las actividades que regularmente desarrolla el trabajador, en el A

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especifico de una estructura.

4 Técnica de trabajo que tiene por objetivo impedir que el trabajador A

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Defina el tipo de responsabilidad de cada sujeto vinculado en la situación del video.

Tipos de responsabilidades Cómo lo incumplió según el

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